医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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跌打损伤怎么消肿化瘀
跌打损伤后，应休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，并在医生指导下使用药物、进行物理治疗和康复训练。 跌打损伤后，会出现肿胀和淤血，以下是一些消肿化瘀的建议： 1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。 2.冰敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和压力，减少肿胀。 4.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀。如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以减轻疼痛，活血化瘀的中药或药膏可以促进血液循环。但请在医生的指导下使用药物。 6.物理治疗：在肿胀和疼痛缓解后，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，帮助恢复受伤部位的功能。 7.康复训练：在恢复过程中，逐渐进行康复训练，恢复受伤部位的肌肉力量和灵活性。 8.注意事项： 避免受伤部位再次受伤。 如果肿胀和疼痛持续加重，或出现发热、感染等症状，应及时就医。 对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他健康问题的人，应在医生的指导下进行治疗。 总之，跌打损伤后的消肿化瘀需要综合治疗，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、物理治疗等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，注意受伤部位的保护和康复训练，有助于早日恢复。
2026-01-09 11:45:15 -
手指关节肿胀如何治疗
手指关节肿胀需先明确病因（如类风湿关节炎、痛风等），通过休息、药物、物理治疗及生活方式调整综合干预，必要时遵医嘱规范治疗。 一、明确病因与诊断 就医检查（血常规、风湿抗体、尿酸、X线等），区分类风湿性关节炎（对称性肿胀、晨僵＞1小时）、痛风（急性单关节红肿热痛，血尿酸升高）、骨关节炎（中老年多见，远端指间关节为主）等，避免盲目用药延误病情。 二、急性期基础干预 休息制动，避免关节负重（如提重物）；局部冷敷（每次15-20分钟，每日3-4次）减轻炎症渗出；抬高患肢（高于心脏水平）促进血液回流；疼痛明显时可短期外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 三、药物治疗（需遵医嘱） 类风湿性关节炎：非甾体抗炎药（布洛芬、塞来昔布）、抗风湿药（甲氨蝶呤、来氟米特）；痛风：降尿酸药（别嘌醇、非布司他），急性期联用秋水仙碱；骨关节炎：外用透明质酸钠凝胶，必要时口服氨基葡萄糖（严重肝肾功能不全者慎用）。 四、物理治疗与康复 恢复期采用热敷（促进血液循环）、理疗（超声波、磁疗）缓解僵硬；配合轻柔关节活动（握力球训练、腕关节屈伸）维持功能，避免过度锻炼加重损伤；糖尿病患者运动时监测血糖，预防低血糖或感染。 五、长期管理与生活方式 控制体重（减少关节压力）；痛风患者低嘌呤饮食（忌动物内脏、酒精），类风湿患者避免寒冷潮湿环境；补充Omega-3（深海鱼）、姜黄素抗炎食物；吸烟患者需戒烟（尼古丁加重炎症），规律作息增强免疫力。
2026-01-09 11:43:04 -
小腿痛脚麻怎么回事啊
小腿痛脚麻多因神经受压、血液循环障碍或代谢性疾病引发，常见于腰椎病变、血管疾病及糖尿病神经损伤等。 腰椎病变压迫神经 腰椎间盘突出、椎管狭窄等可压迫坐骨神经，引发单侧/双侧小腿放射性疼痛伴麻木，久坐久站后加重，弯腰或咳嗽时症状可能加剧。老年人、长期久坐者风险较高，建议尽早通过腰椎MRI明确诊断。 下肢血管血液循环障碍 静脉曲张或动脉硬化闭塞症会导致血流不畅：静脉性病变常伴下肢肿胀、青筋凸起；动脉性病变可出现间歇性跛行、下肢发凉，严重时皮肤苍白。吸烟者、高血压患者需重点排查，建议行下肢血管超声评估血流情况。 糖尿病周围神经病变 糖尿病患者因高血糖损伤周围神经，多表现为对称性下肢麻木，从脚趾向小腿蔓延，夜间疼痛加重，可能伴烧灼感或刺痛感。血糖长期控制不佳者风险更高，需定期监测空腹及餐后血糖，及时调整治疗方案。 局部神经卡压或损伤 如腓总神经卡压（长期翘二郎腿）或坐骨神经痛，可致单侧小腿刺痛、麻木，伴足背无力或肌肉萎缩。运动员、长期不良姿势者易出现，避免久坐翘腿，减少神经持续受压风险。 代谢与营养因素 维生素B12缺乏、低钾血症等代谢异常也会引发肢体麻木，常伴全身乏力、食欲差。素食者、胃肠吸收功能差者需重点排查，建议通过血常规、电解质及维生素水平检测明确病因。 提示：若症状持续加重或伴肌肉无力、大小便障碍，需立即就医，通过腰椎MRI、下肢血管超声、血糖检测等明确诊断，避免延误治疗。
2026-01-09 11:41:28 -
脚底板疼痛是什么原因我是一名女性
女性脚底板疼痛常见原因包括：足底筋膜炎、跟腱炎、神经压迫、骨关节炎及代谢性疾病，与生理特点、生活方式密切相关。 一、足底筋膜炎：多因长期站立或行走导致足底筋膜反复牵拉，女性因扁平足或高弓足导致筋膜受力不均，高跟鞋或体重波动（如孕期、产后）易诱发。表现为晨起或久坐后行走时足跟或足底刺痛，活动后稍缓解，局部压痛明显。 二、跟腱炎：女性跟腱炎常与运动不当（如突然增加运动量、缺乏热身）或鞋具不合适（如高跟鞋、鞋底过硬）相关，跟腱反复微损伤引发无菌性炎症。多发生于单侧，跟腱附着点（足跟上方）肿胀、压痛，提踵时疼痛加重。 三、跗管综合征：女性足部肌肉力量相对较弱，扁平足或肥胖易压迫跗管内神经，表现为足底、足跟内侧麻木或刺痛，久坐久站后加重。夜间疼痛可能影响睡眠，需通过肌电图检查明确神经受压程度。 四、骨关节炎：女性绝经后雌激素水平下降，关节软骨代谢失衡，易发生第一跖趾关节（大脚趾根部）疼痛，常伴活动受限，需通过骨密度检查辅助诊断。疼痛多与天气变化相关，局部无明显红肿。 五、代谢性疾病影响：高尿酸血症或痛风在女性中虽发病率低于男性，但绝经后雌激素下降可能增加风险，表现为突发关节红肿热痛；糖尿病周围神经病变也可能以足底疼痛为首发症状，需监测血糖。 女性应选择鞋跟＜5cm、鞋头宽松的鞋子，避免长期穿高跟鞋；产后注意足部拉伸，孕期控制体重增长；出现持续疼痛超过2周、夜间痛或伴随红肿发热时，及时就医排查病因。
2026-01-09 11:40:19 -
我妈滑膜炎，做的关节镜手术已经三个月了
关节镜术后三个月是滑膜炎康复关键期，需重点关注关节活动度、肌力恢复及并发症预防，建议结合科学训练、疼痛管理与生活调整促进恢复。 术后三个月应逐步增加关节活动度训练，如直腿抬高（每组15次，每日3组）、靠墙静蹲（每次30秒，逐步延长至1分钟），配合股四头肌等长收缩训练。避免深蹲、跳跃等负重动作，防止半月板或软骨二次损伤，训练强度以不引发关节疼痛为宜。 若关节仍有轻度肿胀疼痛，可短期使用非甾体抗炎药（如塞来昔布）或外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状；持续肿胀超过2周或疼痛加重时，需排查积液或感染，及时就医。老年人若合并骨质疏松，可联合补充钙剂（每日800-1000mg）与维生素D（400-800IU）。 日常生活中避免久坐久站，每30分钟起身活动膝关节；控制体重（BMI建议＜24），减少上下楼梯、爬山等膝关节磨损动作。推荐游泳、骑自行车等低负重运动，每周3-4次，每次30分钟。特殊人群（如糖尿病患者）需严格控制血糖，避免影响伤口愈合。 饮食中增加优质蛋白（鱼、蛋、奶）及膳食纤维摄入，促进滑膜修复；适量补充Omega-3脂肪酸（每周1-2次深海鱼），辅助减轻炎症反应。避免高糖、高脂饮食，减少关节内代谢负担。 建议术后3个月返院复查，通过MRI评估关节积液、软骨修复情况，必要时检测CRP、血沉等炎症指标。若出现关节卡顿、发热、伤口红肿渗液，或主动活动度较术前下降，需立即就诊排查感染或粘连风险。
2026-01-09 11:38:59
