张瑾

首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长:围产期保健及妇科肿瘤的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  张瑾,女,博士,副主任医师,专业方向为围产期保健及妇科肿瘤。

  从事妇产科工作十余年。全面参与科室临床、教学和科研工作。参与妇产科疑难病例的综合分析及危重症抢救,熟练掌握妇产科手术,积极参加各种学术讨论。发表SCI文章多篇,核心期刊及统计源期刊十余篇,主持完成多项课题研究。积极进行北京大学医学部、首都医科大学的教学工作。

  获中华医学会第八届全国高等医学院校青年教师教学基本功比赛二等奖;北京高校第十届青年教师教学基本功比赛 “一等奖”、“最佳教案奖”及“最受学生欢迎奖”;多次获得首都医科大学及北京大学医学部“教学优秀奖”;本科生教学课件获北京市属高校“创想杯”多媒体课件制作与微课程应用大奖赛优秀奖;首都医科大学第八届青年教师教学演示竞赛 “一等奖”及“最佳教学演示奖”;北京大学第十五届青年教师教学演示竞赛(医科类)“二等奖”及“最受学生欢迎奖”。

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个人擅长
围产期保健及妇科肿瘤的诊治。展开
  • 小姑娘月经推迟的原因

    小姑娘月经推迟可能由多种因素引起,包括生理因素如青春期HPOA发育不完善、体重变化;病理因素如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常;生活方式因素如精神心理压力大、作息不规律;还有药物因素等,出现月经推迟需综合多方面因素,及时就医检查并采取相应措施,家长也应关注其月经情况引导保持健康生活方式。 一、生理因素 (一)青春期下丘脑-垂体-卵巢轴(HPOA)发育不完善 小姑娘进入青春期后,HPOA尚需逐步成熟。此阶段下丘脑对促性腺激素释放激素(GnRH)的分泌调节功能不稳定,垂体对GnRH的反应性也未完全建立,导致卵泡发育、排卵等过程异常,进而引起月经推迟。一般随着年龄增长,身体发育逐渐成熟,月经会逐渐规律,这是正常的生理过渡阶段。 (二)体重变化 1.体重过低:过度节食、运动量过大等导致体重过低时,身体脂肪含量过少,会影响雌激素的合成,进而干扰月经周期,引起月经推迟。因为雌激素的合成需要脂肪作为前体物质,脂肪不足会使雌激素水平降低,影响子宫内膜的正常生长和脱落,从而出现月经推迟现象。 2.体重过高:肥胖的小姑娘可能存在内分泌紊乱,体内雄激素水平相对升高,影响卵泡的正常发育和排卵,导致月经周期延长或推迟。例如一些研究发现,肥胖女性多囊卵巢综合征(PCOS)的发生率相对较高,而PCOS常伴有月经推迟等月经紊乱表现。 二、病理因素 (一)多囊卵巢综合征(PCOS) 1.发病机制:PCOS是一种常见的妇科内分泌疾病,其病因尚未完全明确,可能与遗传、环境等多种因素有关。患者主要表现为雄激素水平升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等。在小姑娘中,PCOS可导致月经稀发、闭经或月经推迟等月经异常情况。例如,有研究指出约15%-20%的青春期女性患有PCOS,且常以月经推迟为早期表现之一。 2.其他表现:除月经推迟外,还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状,需要通过相关检查,如性激素六项、超声检查等进行诊断。 (二)甲状腺功能异常 1.甲状腺功能减退:甲状腺激素对身体的代谢、生长发育等起着重要作用。当小姑娘甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响身体的新陈代谢和内分泌功能,导致月经周期延长、月经推迟。甲状腺激素缺乏会使机体的基础代谢率降低,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能,从而出现月经异常。 2.甲状腺功能亢进:虽然相对少见,但甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,也可能影响月经周期,导致月经推迟或月经量减少等。甲状腺激素过多会使身体处于高代谢状态,干扰内分泌平衡,进而影响月经。 三、生活方式因素 (一)精神心理因素 长期的精神压力过大、焦虑、紧张等情绪问题可影响下丘脑分泌GnRH,进而影响垂体和卵巢的功能,导致月经推迟。例如,小姑娘如果面临学习压力、家庭变故等情况,长期处于精神紧张状态,就可能出现月经周期紊乱,表现为月经推迟。 (二)作息不规律 经常熬夜、睡眠不足等作息不规律的情况会打乱身体的生物钟,影响内分泌系统的正常调节,从而影响月经周期,导致月经推迟。因为人体的内分泌激素分泌有一定的节律性,熬夜等不良作息会干扰这种节律,使HPOA功能失调,出现月经异常。 四、药物因素 某些药物的使用也可能导致小姑娘月经推迟。例如,长期使用某些抗癫痫药、抗精神病药等,可能会影响内分泌系统,干扰月经周期。具体的药物对月经的影响机制因药物而异,但一般是通过影响激素的合成、分泌或作用途径来导致月经推迟。 总之,小姑娘月经推迟可能由多种因素引起,需要综合考虑生理、病理、生活方式等多方面因素。如果出现月经推迟情况,建议及时就医,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的处理措施。对于青春期小姑娘,家长应关注其月经情况,引导其保持健康的生活方式,关注心理健康,如有异常及时就医,避免延误病情。

    2025-12-08 12:26:03
  • 为什么断奶后月经迟迟不来

    断奶后月经迟迟不来受内分泌因素(泌乳素、雌激素和孕激素变化)、个体差异与生活方式因素(年龄、过度劳累、精神压力、体重变化)、疾病相关因素(多囊卵巢综合征、甲状腺疾病)影响,哺乳期女性断奶后要注意生活作息等,有基础疾病女性要定期检测激素并遵医嘱治疗。 雌激素和孕激素水平:雌激素和孕激素是调节月经周期的重要性激素。在哺乳期,为了维持乳汁分泌,体内的激素环境会发生改变,雌激素和孕激素水平相对处于一种特殊状态。断奶后,身体需要重新调整这两种激素的分泌平衡。如果雌激素和孕激素不能及时恢复到正常的月经周期所需的波动模式,就可能出现月经推迟的现象。例如,部分女性在断奶后,雌激素水平的回升速度较慢,子宫内膜的增生和脱落不能按时进行,从而导致月经迟迟不来。 个体差异与生活方式因素 年龄因素:对于不同年龄的女性,断奶后月经恢复的时间也有所不同。年轻女性的生殖内分泌系统相对较为敏感和活跃,在断奶后身体恢复调节的能力较强,月经恢复相对较快;而年龄较大的女性,生殖内分泌功能逐渐开始衰退,断奶后月经恢复可能会相对较晚。一般来说,20-30岁的女性断奶后月经恢复时间可能相对较短,而35岁以上的女性可能出现月经迟迟不来的情况概率相对更高一些。 生活方式:生活方式对断奶后月经周期也有影响。过度劳累、精神压力过大等情况都可能干扰内分泌系统的正常功能。例如,女性在断奶后需要适应新的生活节奏,如果同时面临工作上的高强度压力、家庭生活的诸多事务等,会导致身体处于应激状态,进而影响激素的分泌和月经周期。另外,体重变化也与月经恢复有关。如果断奶后体重变化较大,比如过度减肥导致体重过低,会影响体内脂肪含量,而脂肪是合成雌激素的前体物质,脂肪过少会使雌激素水平降低,从而导致月经推迟;相反,体重过度增加也可能干扰激素平衡,影响月经周期。 疾病相关因素 多囊卵巢综合征:如果女性本身患有多囊卵巢综合征,在断奶后月经迟迟不来的可能性会增加。多囊卵巢综合征患者通常存在排卵障碍,体内雄激素水平升高,会影响月经周期。断奶后,由于身体内分泌环境的改变,可能会加重多囊卵巢综合征的症状,导致月经长时间不来。临床研究发现,患有多囊卵巢综合征的女性在断奶后,约有相当比例的人出现月经稀发或闭经的情况。 甲状腺疾病:甲状腺功能异常也会影响月经周期。甲状腺分泌的甲状腺激素对身体的新陈代谢、内分泌调节等都有着重要作用。如果甲状腺功能减退,会导致身体代谢减缓,影响激素的正常代谢和调节,从而可能引起月经推迟;甲状腺功能亢进时,也可能出现月经紊乱的情况。断奶后女性如果本身存在甲状腺疾病,就更容易出现月经迟迟不来的状况。 特殊人群提示 哺乳期女性断奶后:哺乳期女性在断奶后要注意观察月经恢复情况。如果月经迟迟不来,首先不要过度焦虑,但也需要密切关注自身身体状况。要保持良好的生活作息,避免过度劳累,尽量减轻精神压力。可以通过适当的运动来调节身体状态,如散步、瑜伽等,每周可进行3-5次,每次30分钟左右。同时,要注意合理饮食,保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,维持身体的正常代谢和内分泌平衡。 有基础疾病的女性:对于本身患有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等基础疾病的女性,在断奶后出现月经迟迟不来的情况时,更要重视。这类女性需要定期到医院进行相关激素水平的检测,如泌乳素、雌激素、孕激素、甲状腺激素等的检测,以及时了解身体的内分泌状况。如果发现异常,需要在医生的指导下进行相应的治疗和调理,根据具体病情制定个性化的方案来促进月经恢复正常。例如,患有多囊卵巢综合征的女性可能需要通过调整生活方式结合药物等方法来调节内分泌和月经周期;甲状腺疾病患者则需要根据甲状腺功能的具体情况,在内分泌科医生的指导下进行甲状腺激素的调整治疗。

    2025-12-08 12:25:51
  • 胸部一直胀痛月经推迟怎么办

    当出现胸部一直胀痛且月经推迟时,需从多方面排查,首先排查妊娠,明确后通过超声检查确定宫内或异位妊娠等情况;其次考虑内分泌失调因素,检查性激素六项,调整生活方式;然后排查乳腺疾病,通过乳腺超声或钼靶等检查,对良性乳腺疾病采取相应处理;还要考虑药物因素,询问用药情况并评估影响;以及全身性疾病因素,如甲状腺功能异常等,需进行相关检查,综合各方面因素采取相应措施。 一、妊娠相关情况排查 1.妊娠测试:月经推迟首先需考虑妊娠可能,可通过尿妊娠试纸检测或到医院进行血hCG(人绒毛膜促性腺激素)检查来明确是否怀孕。怀孕后由于激素变化等可能出现胸部胀痛,这是正常的生理现象。对于育龄期有性生活且月经推迟的女性,妊娠是首要排查因素。不同年龄的育龄女性都应考虑这一情况,年轻女性若有相关情况也需进行该排查。生活方式正常的育龄女性出现月经推迟伴胸部胀痛,妊娠可能性较高。 2.超声检查:若妊娠明确,还需通过超声检查确定是宫内妊娠还是异位妊娠等情况。一般在妊娠6-7周左右可通过超声看到宫内孕囊等情况,这对后续处理非常关键。对于有过不良妊娠史或有其他高危因素的女性,超声检查更为重要。 二、内分泌失调因素 1.激素水平检查:月经周期受内分泌系统调节,胸部胀痛也可能与内分泌失调有关。可检查性激素六项,了解雌激素、孕激素、促卵泡生成素、促黄体生成素等激素水平。例如多囊卵巢综合征患者常出现月经推迟、雄激素水平升高等情况,同时可能伴有胸部胀痛。不同年龄女性内分泌失调原因可能不同,年轻女性可能因生活不规律、压力大等引起内分泌失调,而围绝经期女性则可能是自身内分泌功能衰退导致。生活方式不健康,如长期熬夜、过度节食等也易引起内分泌失调,导致月经推迟和胸部胀痛。 2.调整生活方式:对于内分泌失调引起的情况,需要调整生活方式。保持规律的作息时间,避免长期熬夜,一般建议每天保证7-8小时的睡眠时间。合理饮食,均衡营养,多摄入蔬菜水果、优质蛋白质等食物,避免过度节食或暴饮暴食。适当进行运动,如每周进行3-5次中等强度的运动,每次30分钟左右,有助于调节内分泌。 三、乳腺疾病因素 1.乳腺检查:胸部胀痛也可能是乳腺疾病引起,如乳腺增生等。可通过乳腺超声或乳腺钼靶等检查来明确。乳腺增生多见于中青年女性,与内分泌紊乱有关,表现为周期性的胸部胀痛,月经前加重,月经后缓解。不同年龄女性都可能患乳腺疾病,年轻女性患乳腺增生相对常见。如果胸部胀痛持续不缓解或伴有乳腺肿块等情况,应及时进行乳腺相关检查。 2.乳腺疾病的处理:对于乳腺增生等良性乳腺疾病,若症状较轻,可通过调整心态、缓解压力等方式来改善。保持心情舒畅,避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。如果症状较重,可在医生指导下使用一些缓解症状的药物,但需谨慎用药,遵循循证医学原则。 四、其他可能因素 1.药物因素:某些药物也可能导致月经推迟和胸部胀痛,如长期服用避孕药等。不同药物对内分泌的影响不同,在考虑胸部胀痛和月经推迟原因时,需询问患者近期用药情况。对于正在服用可能影响内分泌药物的患者,应评估药物对身体的影响,必要时在医生指导下调整用药。 2.全身性疾病:一些全身性疾病也可能引起月经紊乱和胸部胀痛,如甲状腺功能异常等。甲状腺激素对月经周期和乳腺等都有影响,若甲状腺功能亢进或减退,可能出现月经推迟、胸部不适等情况。需要进行甲状腺功能检查来明确,对于有全身性疾病相关症状的患者,应进行全面的身体检查以排查相关疾病。 总之,当出现胸部一直胀痛且月经推迟时,需要从妊娠、内分泌失调、乳腺疾病、药物、全身性疾病等多方面进行排查,根据不同的病因采取相应的措施,遵循循证医学原则,全面考虑患者的年龄、生活方式等因素来进行综合处理。

    2025-12-08 12:24:07
  • 产后缩阴是什么

    产后缩阴是指女性分娩后为使阴道恢复孕前紧致状态采取的一系列措施,常见方法有凯格尔运动(通过收缩放松盆底肌肉,有研究显示可改善阴道松弛)、阴道哑铃训练(辅助工具刺激盆底肌肉,有临床研究表明能改善阴道松弛)、手术缩阴(针对严重松弛且非手术效果不佳者,有一定效果但有风险需谨慎),注意产后不同生产方式开始时间不同、个体差异及哺乳期女性需特殊考虑,要根据自身情况选合适方式并遵循科学原则及注意事项来安全有效改善阴道松弛。 产后缩阴的常见方法及科学依据 凯格尔运动 原理及操作:凯格尔运动是通过有意识地收缩和放松盆底肌肉来达到缩阴目的。盆底肌肉就像一张“吊床”,支撑着盆腔内的器官。女性可以先找到盆底肌肉,比如在排尿时尝试中断排尿的那种肌肉收缩感,然后进行收缩,每次收缩持续3-5秒,然后放松,重复10-15次为一组,每天进行3-4组。 科学依据:多项研究表明,坚持凯格尔运动可以增强盆底肌肉的力量,对于改善产后阴道松弛有一定效果。例如,有研究跟踪了一组坚持规律凯格尔运动的产后女性,发现经过一段时间后,阴道的紧致度有所提升,盆底肌肉的功能也得到了改善。 阴道哑铃训练 原理及操作:阴道哑铃是一种辅助工具,女性将其放入阴道内,通过自身肌肉的收缩来带动哑铃运动,从而锻炼盆底肌肉。使用时根据自身情况选择合适重量的哑铃,按照说明书进行规律的训练,一般每天训练一定时间。 科学依据:相关研究显示,阴道哑铃训练能够有效刺激盆底肌肉,促进盆底肌肉力量的恢复。一些临床研究发现,使用阴道哑铃进行训练的产后女性,阴道松弛状况得到改善的比例较高,这是因为哑铃的刺激可以针对性地强化盆底肌肉,使其恢复张力和弹性。 手术缩阴 原理及适用情况:手术缩阴是通过外科手术的方式来紧致阴道。常见的手术方法有阴道紧缩术等,适用于阴道松弛较为严重且经非手术方法效果不佳的女性。手术会对阴道周围的组织进行修整,缩短阴道黏膜和肌肉等。 科学依据:虽然手术缩阴有一定的效果,但需要谨慎考虑。手术是有创操作,存在一定风险,如感染、出血、术后恢复不良等。不过在严格的医疗评估和规范操作下,对于符合手术指征的女性,手术可以较为显著地改善阴道松弛状况,这是基于手术对阴道组织的直接修整作用,但由于手术的侵入性,其风险也需要充分告知患者并由患者谨慎权衡。 产后缩阴的注意事项 时间因素 产后不宜过早进行高强度的缩阴训练或手术。一般来说,顺产的女性在产后6-8周可以开始逐步进行凯格尔运动等相对温和的缩阴方式,而剖宫产的女性可能需要根据身体恢复情况适当推迟开始时间,通常在产后2-3个月左右再开始考虑合适的缩阴方法,因为过早进行可能会影响身体的正常恢复,甚至导致盆底肌肉损伤加重等情况。 个体差异 不同女性产后阴道松弛程度不同,身体恢复状况也有差异。例如,年龄较小、身体素质较好的女性可能通过非手术方法恢复效果较好,而年龄较大、阴道松弛严重的女性可能更适合手术缩阴,但手术前需要进行全面的身体检查,评估是否适合手术。同时,有基础疾病的女性,如患有严重的心血管疾病等,在选择缩阴方法时需要特别谨慎,因为某些缩阴方法可能会对身体造成额外负担,需要在医生的指导下进行选择。 特殊人群提示 哺乳期女性在选择缩阴方法时要格外注意。凯格尔运动等非手术方法相对安全,而手术缩阴可能需要使用一些药物或会对哺乳产生影响,所以哺乳期女性一般优先考虑非手术的缩阴方法。在进行凯格尔运动等训练时,要注意动作的正确性和适度性,避免因为错误的训练方式导致盆底肌肉疲劳或损伤,影响自身健康和哺乳。 总之,产后缩阴有多种方法,需要根据自身情况选择合适的方式,并且在过程中要遵循科学的原则和注意相关事项,以达到安全有效地改善阴道松弛状况的目的。

    2025-12-08 12:24:06
  • 女人性冷淡是怎么回事

    女性性冷淡受生理、心理、生活方式、关系等多因素影响,生理因素包括激素水平异常、药物副作用;心理因素有情绪问题、过往性创伤经历;生活方式涉及睡眠不足、缺乏运动;关系因素包含伴侣关系不和谐、婚姻质量问题,生育年龄和绝经后女性还有其特殊情况需关注。 一、生理因素 (一)激素水平异常 女性体内的雌激素、孕激素等激素对性欲有重要影响。例如,绝经后的女性,卵巢功能衰退,雌激素分泌大幅减少,会导致阴道干涩、性交不适,进而可能引发性冷淡。研究表明,雌激素水平降低会使阴道上皮变薄、弹性降低,影响性唤起和性体验。另外,甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能干扰激素平衡,从而影响性欲。甲状腺激素分泌不足会导致身体代谢减缓,精神状态不佳,进而对性欲望产生抑制作用。 (二)药物副作用 某些药物可能会引起性冷淡。比如一些抗高血压药物,像β受体阻滞剂,其作用机制可能会影响神经系统对性冲动的传导,从而导致性欲降低。还有抗抑郁药物,很多抗抑郁药会干扰神经递质的平衡,其中5-羟色胺再摄取抑制剂类药物较常见的副作用之一就是引起性功能障碍,包括性冷淡。 二、心理因素 (一)情绪问题 长期的焦虑、抑郁等情绪状态会影响性冷淡。例如,患有严重抑郁症的女性,情绪低落、兴趣减退,不仅对生活中的其他方面缺乏热情,也会对性活动失去兴趣。焦虑情绪下,女性可能会过度担忧性表现、怀孕等问题,从而抑制性欲。比如面临工作压力大、家庭关系紧张等情况时,长期处于焦虑状态,会潜移默化地影响对性的感受和欲望。 (二)过往性创伤经历 如果女性有过被性侵等不良的过往性经历,会在心理上留下阴影,导致对性产生恐惧、抵触情绪,进而发展为性冷淡。这种心理创伤会在潜意识中阻碍性唤起和性欲望的产生,即使没有实际的身体损伤,心理上的障碍也会严重影响性方面的体验和意愿。 三、生活方式因素 (一)睡眠不足 长期睡眠不足会影响身体的整体机能,包括内分泌调节和神经系统功能。睡眠不足时,身体会处于应激状态,激素分泌失衡,同时神经系统的兴奋性和协调性受到影响,进而可能降低性欲。例如,经常熬夜工作、学习的女性,身体得不到充分休息,性欲望可能会明显下降。 (二)缺乏运动 缺乏运动的生活方式会使身体机能下降,血液循环不畅。身体的血液循环对性器官的营养供应和神经传导有重要作用,长期缺乏运动导致血液循环不佳,会影响性唤起和性体验,从而容易引发性冷淡。而且,运动不足还可能导致体重增加,肥胖也会对激素水平和心理状态产生负面影响,进一步影响性欲。 四、关系因素 (一)伴侣关系不和谐 如果伴侣之间缺乏有效的沟通,在性观念、性需求等方面存在分歧,或者伴侣一方有性功能障碍等问题,都可能影响另一方的性欲。例如,伴侣之间没有良好的情感交流,性生活不和谐,女性可能会因为对伴侣的不满或对性活动的失望而出现性冷淡。 (二)婚姻质量问题 婚姻中的各种问题,如经济压力、家庭责任分配不均等,会给女性带来心理负担,从而影响性欲。当婚姻质量低下时,女性可能会将注意力集中在婚姻中的负面因素上,而忽视了性方面的需求和感受,进而导致性冷淡的发生。 特殊人群提示 对于处于生育年龄的女性,若出现性冷淡情况,需要考虑是否与怀孕、分娩后的身体恢复和心理变化有关。怀孕和分娩可能会对身体造成生理上的改变,如盆底肌损伤等,同时产后激素水平的急剧变化和照顾新生儿的压力等心理因素,都可能影响性欲。这时候伴侣需要给予更多的理解和支持,帮助女性逐步适应身体和心理的变化。对于绝经后的女性,由于生理上的明显变化,更要关注激素替代治疗等相关问题,但需在医生的专业评估下进行,同时可以通过调整生活方式、改善心理状态等来缓解性冷淡的情况,例如进行适当的社交活动、保持良好的心态等。

    2025-12-08 12:24:00
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