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擅长：不孕不育；更年期综合征；宫颈病变；计划生育相关问题；孕前指导；孕早期保健；月经异常；子宫内膜异位症；流产；生殖道炎症；宫腔镜及阴道镜检查。
向 Ta 提问
何耀娟，女，医学硕士，副主任医师。1997年毕业于中山医科大学，2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项，撰写妇科专业论文近11篇。
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女人性冷淡吃什么食物可以改善
女性性冷淡可通过摄入富含维生素（如维生素B2、E）、矿物质（如锌、硒）、植物雌激素（如大豆及豆制品中的大豆异黄酮）的食物来改善，但其作用有限，若长期严重性冷淡需考虑心理、疾病等多方面因素，特殊人群饮食调整需谨慎，必要时就医。 一、富含维生素的食物 维生素对于女性生殖系统的正常功能维持有重要作用，其中维生素B2、维生素E等较为关键。 维生素B2：如牛奶、动物肝脏、绿叶蔬菜等富含维生素B2的食物，能参与体内生物氧化与能量代谢等过程，有助于维持生殖器官的健康状态。有研究表明，充足的维生素B2摄入可在一定程度上改善身体的生理机能，对可能影响性冷淡的一些生理因素起到调节作用。 维生素E：坚果类（如杏仁、核桃等）、植物油（如橄榄油、玉米油等）中维生素E含量丰富。维生素E具有抗氧化作用，能够改善血液循环，使生殖器官获得更好的血液供应，对于维持生殖系统的正常功能有积极意义，从而可能对改善性冷淡有帮助。 二、富含矿物质的食物 锌：牡蛎是含锌较为丰富的食物，锌参与人体多种酶的合成与激活，对性腺的发育和维持正常的生殖功能有重要影响。女性体内锌元素缺乏可能会影响性欲等生殖相关功能，而适当补充锌可通过参与激素合成等途径来改善生殖系统功能，进而可能对性冷淡有所改善。 硒：海鲜类（如大虾等）、蘑菇等食物中硒含量较高。硒具有抗氧化、调节免疫等多种功能，它在维持生殖系统的正常结构和功能方面发挥着作用，充足的硒摄入有助于保障生殖内分泌的稳定，对改善性冷淡可能有一定益处。 三、富含植物雌激素的食物 大豆及豆制品：黄豆、豆浆、豆腐等大豆及豆制品含有大豆异黄酮，这是一种植物雌激素。植物雌激素可以在一定程度上模拟体内雌激素的作用，对于因体内雌激素水平相对较低可能导致的性冷淡有一定的调节作用。研究发现，长期适量摄入大豆异黄酮相关的食物，能够对女性体内的激素平衡产生积极影响，从而可能改善性冷淡状况，但需要注意摄入要适量，长期大量摄入可能会带来一些潜在影响，应根据个体情况合理食用。 需要注意的是，食物改善性冷淡的作用是相对有限的，而且每个人的身体状况不同，对食物的反应也有差异。如果女性长期存在较为严重的性冷淡问题，不能仅仅依靠食物来解决，还需要考虑可能存在的心理因素（如压力、焦虑等）、疾病因素（如内分泌疾病、妇科疾病等）等多方面原因，必要时应及时就医进行全面的检查和专业的诊断与治疗。同时，对于特殊人群，如患有基础疾病（如糖尿病、高血压等）的女性，在选择食物改善性冷淡时需要更加谨慎，要综合考虑基础疾病对饮食的要求等因素，遵循医生的个性化建议来进行饮食调整。
2025-12-08 11:38:05 -
霉菌性阴炎是和男人发生性关系引起的吗
外阴阴道假丝酵母菌病（霉菌性阴炎）的发生是多种因素综合作用的结果，性行为是其可能的关联因素之一，但并非所有霉菌性阴炎都由与男性发生性关系引起，它的病原体白假丝酵母菌正常可在部分女性阴道寄生，性行为可能通过传染病菌或改变阴道环境致发病，非性行为因素如自身免疫力下降、局部环境等也可引发，孕妇、糖尿病患者等特殊人群需特别注意。 一、霉菌性阴炎的相关病原体及正常携带情况 病原体：主要病原体是白假丝酵母菌，这是一种条件致病菌，在正常女性阴道内也可能有少量存在，但一般不致病。 正常携带情况：约10%-20%的非孕妇女及30%的孕妇阴道中有此菌寄生，但菌量极少，呈酵母相，并不引起症状。 二、性行为可能导致霉菌性阴炎的情况 男性携带传播风险：男性携带白假丝酵母菌后，在与女性发生性行为时，有可能将病菌传染给女性，从而引发女性外阴阴道假丝酵母菌病。不过，男性感染后自身可能没有明显症状，容易成为隐性携带者。 性行为对阴道环境的影响：无保护的性行为等可能会改变女性阴道的酸碱度、局部微生态环境等。例如，性行为可能使阴道PH值发生变化，当阴道局部免疫能力下降时，原本处于酵母相的白假丝酵母菌可能转化为菌丝相，大量繁殖，进而引发炎症反应。 三、非性行为导致霉菌性阴炎的因素 自身免疫力下降：例如长期使用广谱抗生素、妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂等情况。长期使用广谱抗生素会抑制阴道内乳酸杆菌生长，破坏阴道微生态平衡，有利于白假丝酵母菌繁殖；妊娠时女性体内雌激素水平升高，阴道组织内糖原增加，酸度增高，也为白假丝酵母菌的繁殖创造了条件；糖尿病患者阴道内糖原含量高，同样适合白假丝酵母菌生长繁殖；大量应用免疫抑制剂会使机体免疫力降低，容易导致机会致病菌感染。 局部环境因素：穿着紧身化纤内裤、肥胖等导致外阴局部温度和湿度增加，也会影响阴道局部的微环境，使白假丝酵母菌易于繁殖引发炎症。 四、特殊人群需注意的情况 孕妇：孕妇由于生理变化更容易患霉菌性阴炎，除了上述自身激素变化等因素外，孕期阴道的特殊环境更适合病菌生长。在孕期发生霉菌性阴炎时，需要特别注意，因为如果不及时处理可能会对妊娠过程产生一定影响，如增加早产等风险，但用药需谨慎，应在医生指导下选择对胎儿影响小的治疗方式。 糖尿病患者：糖尿病患者本身血糖控制不佳时，阴道内环境利于霉菌生长，需要积极控制血糖，同时注意保持外阴清洁干燥等，以降低霉菌性阴炎的发生风险。 总之，霉菌性阴炎的发生是多种因素综合作用的结果，性行为只是其中一个可能的因素，并非所有霉菌性阴炎都是由和男人发生性关系引起的。
2025-12-08 11:37:22 -
白带呈水状什么原因
白带呈水状可能由生理性和病理性原因引起。生理性原因主要是排卵期雌激素水平升高致宫颈腺体分泌增多，一般持续2-3天。病理性原因包括阴道炎（滴虫性阴道炎有腐臭气味伴外阴瘙痒等，细菌性阴道病白带灰白、有鱼腥臭味等）、宫颈炎（急性宫颈炎有黏液脓性白带等，慢性宫颈炎白带淡黄、水状等）、输卵管癌（绝经后女性阴道排水样液、有时带血伴腹痛），发现异常应及时就医检查，女性要注意外阴清洁、避免不洁性生活等并定期妇科检查。 一、生理性原因 （一）排卵期 女性在排卵期时，体内雌激素水平升高，会刺激宫颈腺体分泌更多黏液，导致白带呈水状，通常量适中，且没有异味、瘙痒等不适症状，这种情况一般会持续2-3天，属于正常的生理现象。不同年龄的女性在排卵期的表现基本相似，但青春期女性由于卵巢功能逐渐完善，可能会对激素变化更为敏感，排卵期的白带变化可能相对明显一些；而围绝经期女性由于激素波动较大，排卵期的白带情况可能不太规律。 二、病理性原因 （一）阴道炎 1.滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染引起，除了白带呈水状外，还常伴有白带异味，多为腐臭气味，同时可伴有外阴瘙痒、灼热感等。在不同年龄段的女性中都可能发生，性生活活跃的女性相对更易感染。显微镜下可发现阴道毛滴虫。 2.细菌性阴道病：是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染，白带呈灰白色、均匀一致、水状，有鱼腥臭味，尤其在性交后气味加重，可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感。各年龄段女性均可发病，性生活频繁或有多个性伴侣的女性发病风险相对较高。通过胺试验等可辅助诊断。 （二）宫颈炎 1.急性宫颈炎：多由淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等病原体感染引起，白带增多，呈黏液脓性，也可表现为水状，可伴有外阴瘙痒、性交后出血等症状。生育期女性较为常见，不洁性生活、多个性伴侣等因素可增加发病风险。 2.慢性宫颈炎：多数由急性宫颈炎迁延而来，也可无急性炎症病史，白带可呈淡黄色、水状，或伴有腰骶部疼痛、盆腔部下坠感等。各年龄段女性都可能患病，卫生习惯不良、多次宫腔操作等可诱发。 （三）输卵管癌 多见于绝经后女性，主要症状为阴道排液，液体为水样，可呈间歇性排出，量多少不一，有时为血性，常伴有下腹部疼痛。这是一种相对少见但需要高度警惕的疾病，发病原因可能与输卵管慢性炎症等有关。 如果发现白带呈水状且伴有异味、瘙痒、腹痛等异常情况，应及时就医，进行白带常规、妇科超声等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性应注意保持外阴清洁卫生，避免不洁性生活，养成良好的生活习惯，定期进行妇科检查，以便早期发现和处理妇科疾病。
2025-12-08 11:37:06 -
药流和人流哪个危害大
药流和人流均有危害，药流有流产不全、出血时间长、胃肠道反应等危害；人流有子宫穿孔、宫腔粘连、感染等风险。不同人群影响不同，年轻女性应严格避孕，有多次人流史女性流产风险更高，特殊病史女性需依自身情况特殊处理，无生育计划时应做好避孕避免不必要流产。 流产不全风险：药物流产有10%左右的概率出现流产不全，即妊娠组织物部分排出体外，部分残留于宫腔内。若残留组织长期稽留宫腔，可引起宫内感染，出现子宫内膜炎等，表现为阴道长时间流血、腹痛、发热等，严重时可能影响生育功能，导致继发不孕等。有研究显示，药物流产后因流产不全需要清宫的比例约为5%-10%。 出血时间较长：药物流产的阴道流血时间一般较长，可持续1-2周甚至更长时间，长时间的阴道流血增加了贫血及生殖道感染的机会。相比人流手术，药流后出血时间平均会延长3-5天左右。 胃肠道反应：服用药流药物后常出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应，给患者带来身体上的不适。约有20%左右的患者会出现较为明显的胃肠道不适症状。 人流的危害 子宫穿孔风险：虽然现在无痛人流等技术较为成熟，但仍存在子宫穿孔的可能，尤其是对于子宫位置异常、多次人流史等患者，穿孔概率虽低，但一旦发生可能需要紧急手术处理，严重时会危及生命。子宫穿孔发生率约为0.5‰-1‰左右。 宫腔粘连：人工流产手术可能会损伤子宫内膜基底层，导致宫腔粘连。宫腔粘连可引起月经量减少、闭经、不孕、反复流产等。有研究表明，人工流产术后宫腔粘连的发生率在5%-10%左右，尤其是多次人流的女性发生风险更高。 感染风险：人流手术属于有创操作，存在术后感染的可能，可引起子宫内膜炎、盆腔炎等，出现发热、腹痛、阴道分泌物异常等症状。术后感染发生率约为1%-2%左右。 不同人群的影响及注意事项 年轻女性：对于年轻女性，无论是药流还是人流，多次进行都会增加上述危害的发生风险，严重影响生殖健康。建议在没有生育计划时，严格采取可靠的避孕措施，如正确使用避孕套、口服短效避孕药等，避免意外妊娠及不必要的流产操作。 有多次人流史女性：这类女性再次进行流产时，药流出现流产不全及人流出现子宫穿孔、宫腔粘连等风险更高。在决定流产方式前，需详细告知医生既往人流史等情况，医生会综合评估后选择相对更安全的方式，并在术后密切观察，加强抗感染等处理。 特殊病史女性：如有盆腔炎病史的女性，人流术后感染风险更高，术前需积极控制炎症，术后加强抗感染治疗；有凝血功能障碍的女性，药流时出血风险增加，可能需要优先考虑人流并做好输血等准备。
2025-12-08 11:34:54 -
如何应对身性冷淡
性冷淡应对可从生理因素排查内分泌及慢性疾病、心理因素进行压力情绪管理与性观念障碍疏导、生活方式保持规律作息运动及合理饮食调理、伴侣间坦诚沟通协作来改善，孕期女性需遵医嘱谨慎处理亲密关系事宜，老年人群关注衰老相关变化并逐步调整亲密模式。 一、生理因素相关应对 1.内分泌系统排查：性冷淡可能与内分泌失调有关，如甲状腺功能异常、性激素水平变化等。建议进行甲状腺功能、性激素六项等指标检测，若发现异常需在医生指导下针对原发病进行管理，如甲状腺功能减退患者需遵医嘱补充甲状腺素。 2.慢性疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等可能影响血液循环及神经功能，进而影响性功能。患者需积极控制基础疾病，遵循慢性病管理方案，如糖尿病患者需严格控制血糖水平，通过饮食、运动及必要药物治疗维持病情稳定，以改善可能伴随的性冷淡状况。 二、心理因素相关应对 1.压力与情绪管理：长期高压力状态、焦虑、抑郁等心理状态可引发性冷淡。可通过心理调适方法缓解，如采用深呼吸、冥想等放松技巧减轻压力；对于中重度焦虑或抑郁情绪，建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，必要时可考虑心理治疗或药物辅助（仅提及药物名称，不涉及具体用法）。 2.性观念与心理障碍疏导：陈旧的性观念或既往不愉快性经历导致的心理障碍也可能导致性冷淡。伴侣间应坦诚沟通，营造开放、理解的氛围，必要时可共同寻求性治疗师的专业指导，通过心理干预逐步消除心理障碍，重建健康的性认知与体验。 三、生活方式调整 1.作息与运动：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体内分泌及神经系统的正常调节。每周进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次运动30分钟以上，每周至少3次，运动可促进血液循环，改善身体机能，对改善性功能有一定帮助。 2.饮食调理：合理膳食，增加富含锌、硒等微量元素及优质蛋白质的食物摄入，如瘦肉、海鲜、坚果、豆类等，这些营养素对维持生殖系统正常功能有一定益处。同时，减少高油、高盐、高糖食物的摄取，避免因代谢紊乱影响身体健康及性功能。 四、伴侣协同应对 伴侣间的有效沟通与协作至关重要。双方需坦诚交流彼此的感受与需求，避免指责与误解。共同探索适合双方的亲密互动方式，营造温馨、舒适的亲密氛围，通过相互支持与配合逐步改善性冷淡状况。对于有特殊情况的人群，如孕期女性，需在医生指导下谨慎处理亲密关系相关事宜，充分考虑孕期生理变化及胎儿安全；老年人群则需关注因衰老相关生理变化带来的影响，通过温和的沟通与调整逐步适应新的亲密模式。
2025-12-08 11:34:37
