何耀娟

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:不孕不育;更年期综合征;宫颈病变;计划生育相关问题;孕前指导;孕早期保健;月经异常;子宫内膜异位症;流产;生殖道炎症;宫腔镜及阴道镜检查。

向 Ta 提问
个人简介

何耀娟,女,医学硕士,副主任医师。1997年毕业于中山医科大学,2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项,撰写妇科专业论文近11篇。

展开
个人擅长
不孕不育;更年期综合征;宫颈病变;计划生育相关问题;孕前指导;孕早期保健;月经异常;子宫内膜异位症;流产;生殖道炎症;宫腔镜及阴道镜检查。展开
  • 子宫内膜厚如何治疗好

    对于子宫内膜厚的处理需综合多方面情况,无明显临床症状且轻度增厚的围绝经期女性可定期通过超声检查观察随访;有生育需求或不适合手术者采用孕激素类药物治疗;药物治疗无效或有异常出血、怀疑病变时可采用诊断性刮宫,无生育要求的成年患者可考虑宫腔镜下子宫内膜切除术;育龄期有生育需求者治疗优先考虑不影响生育功能的方式,围绝经期女性需高度警惕恶变加强监测;患者还应保持规律作息、适度进行有氧运动来调整生活方式以辅助改善子宫内膜厚状况 一、观察随访 对于无明显临床症状且子宫内膜厚程度较轻的患者,尤其是围绝经期且无异常出血表现的女性,可定期通过超声检查观察子宫内膜变化。因为部分生理性子宫内膜增厚可能会随月经周期自然调整,例如正常月经周期中,子宫内膜会有周期性增厚与脱落,若只是轻度增厚且无异常情况,定期随访能动态掌握其发展态势。 二、药物治疗 针对有生育需求或不适合手术的患者,可采用孕激素类药物。孕激素能使子宫内膜从增生期转化为分泌期,之后规律脱落。有研究显示,规范使用孕激素类药物可对部分子宫内膜厚起到调节作用,促使子宫内膜厚度恢复正常范围,但具体用药需在医生指导下进行,依据患者个体情况确定药物种类及使用方案。 三、手术治疗 1. 诊断性刮宫:当药物治疗无效或子宫内膜厚伴有异常出血、怀疑有病变时可采用。一方面能迅速止血,另一方面刮出的子宫内膜组织送病理检查,可明确是否存在病变,如是否有子宫内膜增生、癌变等情况,为后续精准治疗提供依据。 2. 宫腔镜下子宫内膜切除术:适用于无生育要求的成年患者,通过宫腔镜直接去除增厚的子宫内膜,能有效解决子宫内膜厚问题,但需严格把握适应证,充分评估患者情况后再决定是否采用该手术方式。 四、特殊人群考虑 育龄期有生育需求者:治疗时优先选择不影响生育功能的方式,在保证改善子宫内膜厚状况的同时,要最大程度保障患者后续生育能力,需与患者充分沟通,根据具体病情制定个性化诊疗方案。 围绝经期女性:子宫内膜厚需高度警惕恶变可能,要加强超声监测以及时发现异常变化,必要时更早采取干预措施,因为围绝经期女性内分泌波动大,子宫内膜发生病变风险相对较高。 五、生活方式调整 患者应保持规律作息,避免长期熬夜,熬夜会打乱内分泌节律,影响激素平衡,进而影响子宫内膜状态;适度进行有氧运动,如快走、慢跑等,维持合理体重,因为过重或过轻体重都可能干扰内分泌,良好的体重状态有助于内分泌平衡,对子宫内膜厚的改善有一定辅助作用,可从侧面促进子宫内膜恢复正常生理状态。

    2025-12-11 12:59:56
  • 子宫悬吊术后遗症

    子宫悬吊术后常见后遗症包括感染、排尿功能障碍、盆腔器官脱垂复发、性交不适及慢性盆腔痛,发生率约5%~15%,具体与患者基础条件、手术方式及术后护理相关。 一、感染 1. 表现为切口红肿热痛、阴道分泌物异常或异味,严重时伴发热。糖尿病、免疫力低下(如长期使用激素)、术前合并阴道炎者风险较高,老年患者因组织修复能力弱,感染控制周期延长。 2. 应对需及时就医,医生可能根据分泌物培养结果使用抗生素,局部清洁护理(如生理盐水冲洗)需严格无菌操作,合并基础疾病者需同步控制原发病。 二、排尿功能障碍 1. 主要表现为尿潴留(无法自主排尿)或排尿困难,因麻醉药物残留影响逼尿肌收缩、盆底神经损伤(如子宫骶韧带附近神经)、术后卧床或心理紧张有关。既往有尿失禁史或盆腔手术史者更易发生。 2. 多数患者可通过诱导排尿(听流水声、热敷下腹部)缓解,严重时需短期导尿,康复期需结合盆底肌电刺激训练,神经损伤明显者需长期监测残余尿量。 三、盆腔器官脱垂复发 1. 表现为阴道内肿物脱出、下坠感加重,与年龄>60岁、BMI>28(肥胖)、术前脱垂程度Ⅲ度、术后未坚持盆底肌训练(凯格尔运动)相关。吸烟女性因血管收缩影响组织血供,复发风险增加2倍。 2. 术后3个月内避免提重物、长期咳嗽或便秘,肥胖者建议术前3个月减重5%~10%,复发后可评估生物补片加固或再次手术,年轻患者优先选择保守治疗(子宫托)。 四、性交不适 1. 表现为阴道干涩、性交疼痛,因手术瘢痕牵拉阴道前/后壁、阴道长度缩短(平均缩短1~2cm)或组织纤维化,老年患者(>65岁)因雌激素水平下降,黏膜脆弱更易疼痛。 2. 建议术后3个月内避免性生活,严重者需在医生指导下使用医用润滑剂,瘢痕明显者可尝试阴道扩张训练(每周2次,每次10分钟),合并阴道萎缩者需评估局部雌激素治疗。 五、慢性盆腔痛 1. 持续性下腹部隐痛或腰骶部酸痛,与盆腔粘连(手术创面粘连)、盆底神经末梢损伤(如支配膀胱的神经分支)、术后瘢痕组织牵拉有关。既往有盆腔炎病史者风险更高。 2. 非甾体抗炎药(如布洛芬)可短期缓解,严重者需MRI排查粘连范围,物理治疗(如低频电刺激)可促进局部血液循环,神经阻滞术需严格评估麻醉风险。 特殊人群提示:老年女性(>65岁)术前需评估骨密度,预防术后骨质疏松加重脱垂风险;肥胖患者(BMI≥30)建议术前3个月控制体重,术后1年内维持BMI<25;合并慢性便秘者需术前3个月优化排便习惯,减少腹压波动影响组织愈合。

    2025-12-11 12:59:27
  • 9号来月经几号是危险期

    月经周期规律者危险期一般在排卵日前后共10天,不规律者可通过基础体温测定、排卵试纸监测等大致判断;青春期、育龄期有避孕需求、围绝经期女性因自身生理状况不同,在危险期判断和应对上有不同情况,需分别注意相关事项。 一、月经周期规律情况下的危险期计算 对于月经周期规律,周期为28-30天的女性,排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右,危险期通常是排卵日的前5天和后4天,加上排卵日当天,共10天。例如9号来月经,月经周期按30天算,下次月经来潮大概在9+30=39天,即次月8号左右来月经,那么排卵日大概在8-14=-6天,也就是本次月经周期的第20天左右(9+11=20),危险期则是从本次月经周期的第15天(20-5=15)到第24天(20+4=24)。 二、月经周期不规律情况下的危险期推算 如果月经周期不规律,计算危险期相对复杂。可以通过基础体温测定法来大致判断,女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃。从月经来潮第一天开始,每天早晨醒来后不活动时测量体温并记录,通过连续几个月经周期的体温变化来找出排卵日,进而确定危险期。另外,也可以使用排卵试纸监测,当排卵试纸出现强阳性时,提示即将在24-48小时内排卵,此时也处于危险期。但这种方法受个体差异等因素影响,准确性可能会有一定波动。 三、不同人群的特殊情况考虑 青春期女性:青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟,月经周期往往不规律,危险期的推算会更困难。此时要注意向她们普及月经相关知识,建议通过记录月经周期、基础体温等方式来尝试判断危险期,但由于自身内分泌系统不稳定,实际危险期可能不太固定,同时要提醒她们在有性生活时做好避孕措施,避免意外妊娠对身体造成伤害。 育龄期有避孕需求女性:对于有避孕需求的育龄期女性,准确判断危险期很重要。如果不想怀孕,除了利用上述方法判断危险期避开性生活外,还可以选择合适的避孕方法,如避孕套、短效避孕药等;如果有备孕计划,则可以更精准地把握危险期,增加受孕几率,但也要注意在备孕过程中保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等,为受孕创造良好的身体条件。 围绝经期女性:围绝经期女性月经周期逐渐紊乱,排卵也不规律,危险期的判断难度加大。此阶段女性如果有性生活,也需要注意避孕,因为仍有受孕可能,同时要关注月经变化等身体状况,如有异常及时就医检查。 总之,月经周期是否规律会影响危险期的准确推算,不同人群由于自身生理状况的差异,在判断和应对危险期时需要采取不同的方法和措施。

    2025-12-11 12:59:04
  • 阴道镜是干什么的

    阴道镜可辅助宫颈病变筛查、外阴及阴道病变检测与治疗效果评估,检查前需避免性生活等,一般选月经干净后3-7天进行,妊娠期等特殊人群需谨慎,有性生活史满3年等多类人群适合,能早期发现病变、监测病情变化等 一、宫颈病变筛查中的应用 阴道镜可辅助筛查宫颈病变。它能放大宫颈等部位的图像,清晰观察宫颈上皮的颜色、血管分布等情况。例如,当宫颈细胞学检查(如TCT)发现异常细胞时,阴道镜检查可精准定位可疑病变区域,以便在该区域进行活检,通过病理检查明确是否存在癌前病变或癌变。这对于早期发现宫颈癌及癌前病变至关重要,不同年龄女性,尤其是30岁以上有性生活史的女性,定期进行包括阴道镜检查在内的宫颈癌筛查很有必要,有宫颈病变家族史的女性更应重视。 二、外阴及阴道病变检测 它可用于外阴和阴道部位病变的检测。比如外阴出现可疑的赘生物、溃疡等情况,阴道镜能放大观察病变外观特征,辅助判断病变性质。若外阴赘生物外观不典型,通过阴道镜放大后观察其血管形态等,可初步推测是良性增生还是恶性肿瘤倾向,为后续进一步检查或治疗提供线索。对于阴道内有异常表现,如阴道壁出现异常新生物或异常充血等情况,阴道镜检查也能清晰呈现局部状况,帮助医生制定诊疗方案。 三、评估治疗效果 在宫颈病变治疗后,阴道镜可用于评估治疗效果。例如宫颈经过激光治疗、LEEP刀治疗等后,通过阴道镜复查能观察局部组织修复情况以及病变是否复发。不同治疗方式后观察的时间节点可能不同,医生会根据具体治疗情况安排阴道镜复查时间,以确定治疗是否达到预期效果,从而决定是否需要进一步处理。 四、操作相关注意事项 检查前需注意避免性生活、阴道冲洗等,一般选择在月经干净后3-7天进行。对于特殊人群,妊娠期女性需谨慎进行阴道镜检查,若必须检查要充分评估风险,因为妊娠期阴道环境及子宫状态特殊,检查不当可能带来不良影响;有阴道急性炎症的患者,需先治疗炎症后再行阴道镜检查,否则炎症会影响观察效果,还可能导致感染扩散。 五、适用人群及意义 一般来说,有性生活史满3年的女性、宫颈细胞学检查异常者、有高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染的女性等都适合进行阴道镜检查。通过阴道镜检查可早期发现病变,不同生活方式的女性,如长期吸烟、性生活混乱等不良生活方式的女性,患宫颈病变的风险相对较高,更应重视阴道镜等相关筛查。对于有宫颈病变病史的女性,定期复查阴道镜有助于监测病情变化,及时发现复发或新的病变情况,从而采取相应的治疗措施,改善预后。

    2025-12-11 12:58:27
  • 月经20天就来了正常吗

    月经周期20天属于异常,正常月经周期的定义为连续6个月以上周期规律且持续时间在21~35天,20天的周期缩短已偏离正常范围,需结合具体情况排查原因。 一、正常月经周期的核心指标 1. 周期范围:从月经第1天至下次月经第1天,连续测量6个月以上,规律周期为21~35天,20天虽接近下限但已超出正常范围。 2. 经期与经量:正常经期持续2~8天,经量20~60ml,周期缩短常伴随经量异常(如经量增多、淋漓不尽)或经期延长(超过8天)。 二、周期缩短的常见影响因素 1. 生理调节异常:青春期初潮后1~2年卵巢轴尚未成熟,易出现周期紊乱;围绝经期女性(45~55岁)因卵巢功能衰退,雌激素波动也可能导致周期缩短。 2. 生活方式影响:长期精神压力、过度减肥/肥胖(BMI<18.5或>28)、剧烈运动(每周>5小时高强度训练)、作息不规律(熬夜或睡眠不足7小时)均可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。 3. 病理因素:内分泌疾病如多囊卵巢综合征(PCOS)、甲状腺功能亢进/减退;妇科疾病如子宫肌瘤(尤其是黏膜下肌瘤)、子宫内膜息肉、卵巢囊肿;药物影响如紧急避孕药后3~7天撤退性出血、激素类药物(如短效避孕药漏服)等。 三、初步应对原则 1. 非药物干预优先:规律作息(避免熬夜)、减少咖啡因摄入(每日≤200mg)、适度运动(每周3~5次,每次30分钟),避免过度节食或暴饮暴食。 2. 动态监测周期:使用日历APP记录月经周期第1天日期、经期持续天数、经量变化(如卫生巾使用量),连续观察3个周期明确是否持续异常。 3. 及时就医指征:若伴随经量>80ml(每日更换卫生巾>4次且经量无减少趋势)、经期延长>8天、周期持续<21天且伴随腹痛/腰酸,需就诊排查。 四、特殊人群处理建议 1. 青春期女性(10~16岁):初潮后1~2年周期波动无需过度焦虑,若2个周期持续<21天,需排除下丘脑性闭经或甲状腺疾病。 2. 育龄期女性(16~49岁):有性生活者需优先排除妊娠相关问题(如先兆流产、宫外孕),建议月经推迟3天内测尿HCG;无性生活者排查多囊卵巢综合征(需查性激素六项、妇科超声)。 3. 围绝经期女性(45~55岁):若周期缩短伴随经量减少至点滴状,或持续<21天且经量明显增加,需查AMH(抗苗勒氏管激素)评估卵巢储备功能。 月经周期波动受多因素影响,偶尔1次缩短可能与生活事件相关,连续异常需专业评估,避免延误内分泌疾病或妇科器质性病变的诊治。

    2025-12-11 12:57:59
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询