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擅长：牙体病，黏膜病等疾病的诊治。
向 Ta 提问
中华医学会河南分会牙体牙髓学组委员郑州市医学会口腔专业委员会委员中华口腔医学会口腔修复学专业委员会委员。
2005年硕士毕业于中南大学湘雅医学院口腔系，2010年于首都医科大学附属北京市口腔医院牙体牙髓科进修，2016年美国纽约州SYRACUSE CITY ST. JOSEPHˊS HOSPITAL访问学者。现为中华医学会河南分会牙体牙髓学组委员，郑州市医学会口腔专业委员会委员，中华口腔医学会口腔修复学专业委员会委员。发表SCI论文5篇，中文论著10余篇;参编专著2部;获省级科技成果二等奖1项。
目前从事口腔内科专业的临床、教学和科研工作，擅长牙体牙髓病、牙周病、黏膜病的诊疗工作，尤其在牙齿美容修复、疑难根管显微治疗等方面具有丰富经验。
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正确的刷牙方法
不同刷牙方法有不同操作步骤和适用人群，巴氏刷牙法适合各年龄段人群尤其牙龈易出血等人群；改良巴氏刷牙法适合儿童，家长需协助并注意相关事项；竖转动刷牙法适合牙齿排列基本整齐、牙龈健康的人群；圆弧刷牙法适合老年人，可减少其因手部不灵活导致的刷牙不彻底问题且要注意力度。 手持牙刷柄，刷毛与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压使刷毛进入龈沟和邻间区，至少放置10秒。 水平轻轻颤动牙刷，至少颤动10次，然后将牙刷移至下一组2-3颗牙，注意使牙刷与牙齿有重叠。 竖刷法清洁牙齿的唇（颊）舌（腭）面时，将牙刷垂直于牙面，使刷毛进入邻间隙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每颗牙至少刷8-10次。 适用人群：各年龄段人群均可采用，尤其适合牙龈易出血、牙齿邻面易堆积菌斑的人群，对于儿童，家长可协助操作，随着儿童年龄增长，逐步引导其掌握该刷牙方法。 改良巴氏刷牙法（适合儿童） 操作步骤： 选择软毛儿童牙刷，让儿童手持牙刷，刷毛与牙面呈45°角，轻轻将刷毛放在牙龈边缘。 以小幅度水平颤动牙刷，每次颤动2-3颗牙，颤动5-10次后，将牙刷移至下一组牙齿。 对于牙齿的咬合面，可采用画圈的方式清洁，从一侧牙弓开始，缓慢移动牙刷，覆盖所有咬合面。 特殊人群考虑：儿童手部精细动作发育不完善，家长需在旁指导和协助，选择儿童喜爱的牙刷颜色、图案等增加其刷牙的积极性，同时要注意牙膏用量，3岁以下儿童牙膏用量约米粒大小，3-6岁儿童约豌豆大小，避免儿童吞咽过多牙膏。 竖转动刷牙法 操作步骤： 刷毛指向牙龈方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴呈45°角，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并进人邻面。 以2-3颗牙为一组，水平颤动约5次，然后将牙刷移向邻牙，颤动时牙刷移动约1毫米，接着转动牙刷，使刷毛毛尖指向牙合面，顺着牙长轴进行拂刷，即上牙从上往下拂刷，下牙从下往上拂刷。 适用人群：适合牙齿排列基本整齐、牙龈健康状况较好的人群，对于成年人中牙齿排列相对正常的患者较为适用，能较好清洁邻面和牙面。 圆弧刷牙法（适合老年人） 操作步骤： 将牙刷倾斜，使刷毛与牙龈约呈45°角，短距离水平颤动，然后将牙刷沿着牙齿的弧形表面慢慢转动，从后牙区向前牙区移动，依次清洁每一颗牙齿的唇颊面和舌腭面。 刷牙时要确保每颗牙齿都能被牙刷覆盖到，对于后牙的咬合面，也可以用牙刷的一部分进行轻柔清洁。 特殊人群考虑：老年人可能存在手部灵活性下降的情况，采用圆弧刷牙法相对较容易操作，能减少因手部不灵活导致的刷牙不彻底问题。同时，老年人牙龈可能相对敏感，刷牙时要注意力度，避免过度用力损伤牙龈。
2025-12-02 10:57:34 -
如何护牙及其相关知识
口腔清洁要规范采用巴氏刷牙法选软毛牙刷含氟牙膏可配合牙线等，合理饮食需控含糖食物摄入并增有益食物摄取，定期每半至一年进行口腔全面检查且每年1-2次专业洁牙，特殊人群中儿童家长协助刷牙选适合含氟牙膏纠正不良习惯，孕妇保持口腔卫生定期检查，老年人注意保持口腔清洁检查假牙状况避免过硬食物并清洁保养假牙。 一、口腔清洁要规范 1.1正确刷牙方法：采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙面-咬合面的顺序，每次刷牙时间不少于2分钟，每天早晚各进行一次。科学研究表明，巴氏刷牙法可有效清除牙齿表面及牙龈沟内的牙菌斑，降低龋齿和牙龈炎的发生风险。 1.2选择合适口腔清洁工具：牙刷应选择软毛牙刷，每3个月左右更换一次。牙膏可选择含氟牙膏，氟化物能增强牙齿抗酸能力，预防龋齿。此外，可配合使用牙线或牙缝刷，清理牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，尤其是牙缝较宽的人群更需定期使用。 二、合理饮食护牙 2.1控制含糖食物摄入：过多摄入含糖食物和饮料会导致口腔内产酸细菌活跃，腐蚀牙齿引发龋齿。应减少糖果、碳酸饮料、蛋糕等含糖食品的摄取，进食后及时漱口或刷牙以清除口腔内糖分。 2.2增加有益食物摄取：多食用富含钙的食物（如牛奶、豆制品）、维生素C的食物（如柑橘类水果、猕猴桃）和富含纤维的食物（如芹菜、苹果）。钙有助于坚固牙齿，维生素C参与牙龈组织的修复，膳食纤维能起到清洁牙齿表面的作用。 三、定期口腔检查与维护 3.1定期口腔检查：建议每6-12个月进行一次口腔全面检查，包括牙齿、牙龈、颌骨等部位的检查，以便早期发现龋齿、牙周炎等口腔问题并及时干预。儿童由于牙齿发育阶段，更应定期检查，一般每半年检查一次。 3.2专业洁牙：每年可进行1-2次专业洁牙，由口腔医生使用专业器械清除牙齿表面的牙石、菌斑等，维护牙周健康。洁牙能有效预防牙周炎等疾病，对于有吸烟习惯或易患牙石的人群尤为重要。 四、特殊人群护牙要点 4.1儿童护牙：家长需协助儿童刷牙，选择适合儿童的含氟牙膏，用量不宜过多（黄豆粒大小），防止儿童吞食。儿童6岁左右开始换牙，此阶段要注意观察牙齿萌出情况，及时纠正吮指、吐舌等不良习惯，避免牙齿排列不齐。 4.2孕妇护牙：孕期由于激素水平变化，易出现牙龈红肿、出血等妊娠期牙龈炎。孕妇应保持良好口腔卫生，定期进行口腔检查，避免因口腔问题影响自身健康及胎儿发育。 4.3老年人护牙：老年人牙齿易出现磨损、松动及假牙佩戴问题。需注意保持口腔清洁，定期检查牙齿及假牙状况，合理饮食避免过硬食物损伤牙齿，佩戴假牙者要注意假牙的清洁与保养，每天取下清洗，夜间浸泡在清水中。
2025-12-02 10:56:36 -
口腔护理的注意事项有什么
选择合适口腔护理工具，包括根据年龄等选牙刷并定期换，依自身情况选牙膏；用巴氏刷牙法，每次超3分钟，每天至少刷2次；特殊人群有不同护理注意事项，儿童需家长协助、老人轻柔刷牙及假牙清洁、孕妇加强护理；还需用牙线及定期口腔检查来保持口腔健康。 牙膏选择：对于健康人群，可选择含氟牙膏，氟化物能增强牙齿抗龋能力，如含0.05%-0.15%低浓度氟化物的牙膏适合6岁以下儿童（需在成人监督下使用，避免误吞），6岁以上儿童及成人可选择含适量氟化物的牙膏；对于有特殊口腔问题的人群，如牙龈出血者可选择含止血成分的牙膏，牙齿敏感者可选择抗敏感牙膏，但使用前最好咨询医生建议。 正确的刷牙方法 巴氏刷牙法：将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2-3颗牙齿，然后将牙刷移至下一组牙齿，重复上述动作，全口牙齿一般需要3分钟左右才能完成彻底清洁。 刷牙时间与频率 刷牙时间：每次刷牙时间不少于3分钟，保证每个牙面都能得到充分清洁。 刷牙频率：每天至少刷牙2次，早晨起床后和晚上睡觉前各刷一次，若进食后有食物残渣残留，可增加一次刷牙，如饭后用清水漱口后再刷牙，能更好地保持口腔清洁，减少细菌滋生。 特殊人群口腔护理注意事项 儿童：儿童口腔护理需家长协助，6岁以下儿童刷牙时牙膏用量应控制在米粒大小，避免误吞后氟摄入过量；儿童牙齿和牙龈较娇嫩，刷牙时力度要轻柔，防止损伤；儿童喜欢吃甜食，家长要监督儿童减少甜食摄入，并帮助儿童做好口腔清洁。 老年人：老年人可能存在牙齿松动、牙龈萎缩等问题，刷牙时要更加轻柔，可选择软毛牙刷，避免损伤牙龈和牙齿；对于佩戴假牙的老年人，每天要取下假牙进行清洁，清洁时使用专门的假牙清洁液，清洁后用清水冲洗干净再佩戴，保持口腔和假牙的清洁卫生。 孕妇：孕妇由于体内激素变化，更容易出现牙龈出血等口腔问题，要注意加强口腔护理，刷牙要更细致，可选择孕妇专用的温和牙膏；同时要保证充足的营养摄入，尤其是钙、维生素等，维持口腔健康。 口腔清洁的其他注意事项 使用牙线：每天至少使用一次牙线，帮助清洁牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，牙线要轻柔地进入牙缝，顺着牙齿的形状上下拉动，清洁每个牙缝。对于牙缝较紧的情况，可选择牙线棒等辅助工具，但使用时要注意避免损伤牙龈。 定期口腔检查：每年至少进行一次口腔检查，及时发现口腔问题并进行处理，如早期发现龋齿、牙龈炎等问题，可及时采取治疗措施，防止病情加重。
2025-12-02 10:56:04 -
种牙和镶牙的区别是什么 介绍种牙和镶牙的相关知识
种牙是将钛合金等材质人工牙根植入牙槽骨待骨结合后装牙冠恢复缺失牙功能美观适用于牙槽骨条件较好者等优点是不损邻牙咀嚼功能近自然牙美观度高缺点是手术有创伤周期长费用高对牙槽骨有要求；镶牙分活动与固定，活动适用多数牙缺失等价格低廉适应广可摘戴但有异物感咀嚼效率低长期用致牙槽骨吸收快需定期换，固定适用少数牙缺失邻牙健康者优点是咀嚼效率高佩戴舒适外观接近自然牙缺点是需磨邻牙致邻牙损伤邻牙有问题影响修复体；特殊人群中老年人需评估牙槽骨状况糖尿病种牙控血糖活动镶牙重口腔卫生，儿童一般不种牙活动镶牙要选合适义齿关注对颌骨发育，妊娠期女性暂缓种牙活动镶牙可医生评估选择。 一、定义与原理 1.种牙：是将钛合金等材质制成的人工牙根（种植体）植入牙槽骨内，待种植体与牙槽骨形成骨结合后，再安装牙冠，从而恢复缺失牙的功能与美观，其原理是利用种植体模拟自然牙的牙根支撑作用。 2.镶牙：是通过义齿恢复缺失牙，分为活动镶牙与固定镶牙。活动镶牙依靠基托与黏膜吸附力、卡环固位来行使功能；固定镶牙则需磨除缺失牙两侧邻牙部分牙体组织，利用桥体连接修复缺失牙。 二、适用情况 1.种牙：适用于单颗或多颗牙缺失且牙槽骨密度、高度等条件较好的患者，如因外伤、牙周病等导致的牙缺失；对于全口牙缺失但牙槽骨条件允许的患者也可考虑。 2.活动镶牙：适用于多数牙缺失或全口牙缺失的患者，以及无法耐受种牙手术或邻牙条件不适合固定镶牙的情况。 3.固定镶牙：适用于少数牙缺失且缺失牙两侧邻牙健康、牙体组织量充足的患者，如1-2颗牙缺失的修复。 三、优缺点对比 1.种牙：优点是不损伤邻牙，咀嚼功能接近自然牙，美观度高；缺点是手术有一定创伤，治疗周期较长，费用相对较高，且对患者牙槽骨条件有一定要求。 2.活动镶牙：优点是价格相对低廉，适应范围广，可自行摘戴；缺点是佩戴时有异物感，咀嚼效率较低，长期使用可能导致牙槽骨吸收加快，且需要定期更换。 3.固定镶牙：优点是咀嚼效率高，佩戴舒适，外观接近自然牙；缺点是需要磨除邻牙牙体组织，对邻牙有一定损伤，且如果邻牙出现问题可能影响整个修复体。 四、特殊人群考虑 1.老年人：需评估牙槽骨状况，种牙时要考虑骨结合的可行性，活动镶牙要注意义齿的贴合度以减少黏膜损伤；糖尿病患者种牙需严格控制血糖在稳定范围，活动镶牙要加强口腔卫生维护，预防感染。 2.儿童：一般不采用种牙修复，活动镶牙需选择合适的义齿，且要关注义齿对颌骨发育的影响，定期复查调整义齿。 3.妊娠期女性：种牙手术可能涉及局部麻醉及辐射等风险，一般建议暂缓种牙，活动镶牙可在医生评估后选择合适的修复方式。
2025-12-02 10:55:31 -
牙齿上长白点，怎么去掉
牙齿上长白点原因多样，包括釉质脱矿、氟斑牙、龋齿初期等，不同人群有特殊情况及注意事项，儿童需做好口腔清洁、控制饮食并定期检查，孕妇要保持口腔卫生、增加营养摄入且谨慎处理牙齿问题，老年人要注重口腔清洁、定期检查并处理牙齿相关问题。 一、牙齿上长白点的常见原因及对应处理方法 （一）釉质脱矿 原因：多与口腔卫生不良有关，如儿童长期饮用碳酸饮料、频繁喝奶且未做好口腔清洁等，会导致牙齿表面的釉质中的矿物质流失，出现白点。 处理：对于儿童，应控制糖分摄入，帮助其养成良好的刷牙习惯，使用含氟牙膏可促进脱矿釉质再矿化；对于成人，同样要保持口腔卫生，必要时可到口腔科进行专业的再矿化治疗，如使用含氟凝胶等。 （二）氟斑牙 原因：主要是在牙齿发育阶段摄入过多氟化物引起，一般在高氟地区较常见。 处理：轻度氟斑牙可通过牙齿美白等方法改善外观；中重度氟斑牙则可能需要进行瓷贴面、烤瓷冠等修复治疗。儿童时期应避免在高氟地区长期生活，合理使用含氟产品。 （三）龋齿初期 原因：细菌侵蚀牙齿导致牙釉质脱矿，最初表现为牙齿表面出现白点。 处理：及时到口腔科就诊，医生会去除龋坏组织，然后用补牙材料进行填充。儿童龋齿若不及时处理，可能会影响恒牙发育，所以家长要关注儿童牙齿情况，定期带儿童进行口腔检查。 二、不同人群牙齿长白点的特殊情况及注意事项 （一）儿童 情况：儿童牙齿发育尚不成熟，易受饮食、口腔卫生等因素影响出现白点。比如幼儿喝完奶后若未清洁口腔，奶渍残留易导致釉质脱矿出现白点。 注意事项：家长要辅助儿童做好口腔清洁，0-3岁儿童可使用婴幼儿专用牙刷，每天早晚各清洁一次；3岁以上儿童可逐渐教导其自主刷牙，但仍需家长监督。控制儿童零食和含糖饮料摄入，避免夜间喝奶后不清洁口腔就入睡。定期带儿童进行口腔检查，一般每半年一次，以便早期发现问题并处理。 （二）孕妇 情况：孕妇在孕期激素水平变化可能影响口腔健康，也可能因营养摄入等问题导致牙齿出现白点。 注意事项：孕妇要保持良好的口腔卫生习惯，适当增加富含钙、磷等矿物质食物的摄入，如奶制品、豆制品等。同时，孕期口腔检查也很重要，若发现牙齿问题需及时与口腔科医生沟通，考虑到孕期特殊性，治疗需谨慎选择时机和方法。 （三）老年人 情况：老年人牙齿磨损、牙龈萎缩等情况较常见，可能导致牙齿表面出现白点，也可能因口腔卫生维护不佳出现龋齿等导致白点。 注意事项：老年人要注重口腔清洁，可选择软毛牙刷，适当使用牙线等辅助清洁工具。定期进行口腔检查，及时处理牙齿相关问题，如修复缺失牙齿等，以维持口腔健康，避免因牙齿问题影响进食和生活质量。
2025-12-02 10:55:03
