张人玲

首都医科大学宣武医院

擅长:从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介

1977至1982年毕业于青海医学院 个人荣誉:1999年,2004年科研项目(肾上腺髓质激素及其前体N端20肽的生物活性研究)和(糖尿病神经元退行性病变的发病机制及其防治策略)两次获得北京市科技成果二等奖。

展开
个人擅长
从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。展开
  • 甘油三酯高多少算严重的呢

    甘油三酯正常范围为<1.7mmol/L(150mg/dL),超过5.64mmol/L(500mg/dL)时视为严重升高,可能显著增加急性胰腺炎及心血管疾病风险。 严重程度分级标准 根据《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》,甘油三酯分为三级:边缘升高(1.7-2.25mmol/L)、升高(2.26-5.64mmol/L)、严重升高(≥5.64mmol/L)。其中,≥5.64mmol/L时,血液黏稠度显著增加,易形成脂栓堵塞血管。 严重升高的短期健康风险 当甘油三酯>5.64mmol/L时,血液中乳糜微粒(富含甘油三酯的脂蛋白)浓度骤增,可能诱发急性胰腺炎。这是因乳糜微粒代谢异常释放大量游离脂肪酸,直接损伤胰腺组织,表现为突发上腹痛、恶心呕吐,严重时可危及生命。 长期升高的慢性危害 长期严重升高(≥5.64mmol/L)会加速动脉粥样硬化进程,增加冠心病、脑梗死风险;同时可诱发非酒精性脂肪肝,甚至进展为肝硬化;还会加重胰岛素抵抗,诱发或加重2型糖尿病。 特殊人群注意事项 糖尿病患者:目标值需更严格(<1.7mmol/L),因高甘油三酯与高血糖协同损伤血管; 孕妇:妊娠中晚期甘油三酯>5.64mmol/L可能增加妊娠急性脂肪肝风险,需动态监测; 老年人:合并心脑血管疾病者,优先通过生活方式干预,药物选择需权衡肝肾功能。 日常管理与就医指征 生活方式干预:每日烹调用油<25g,减少精制糖摄入,每周≥150分钟中等强度运动(如快走、游泳); 就医时机:若生活方式干预3-6个月未达标,或出现不明原因腹痛、血脂持续>5.64mmol/L,需及时就诊,遵医嘱使用贝特类(如非诺贝特)、Omega-3脂肪酸等药物。

    2026-01-23 13:06:39
  • 用碘131治疗甲亢要住院吗

    碘131治疗甲亢多数无需住院,仅在甲状腺显著肿大、甲亢危象风险、特殊人群或合并严重并发症时需短期住院观察。 一、无需住院的常规情况 多数甲亢患者无需住院:碘131治疗为口服放射性碘,单次辐射吸收剂量<100mSv(仅相当于1次胸部CT的1/10),治疗后留观1-2小时即可离院。根据美国甲状腺协会(ATA)指南,无明显症状、甲状腺功能稳定且无基础疾病者,无需住院,后续每4周复查甲状腺功能(如FT3、FT4)及血常规。 二、需住院的特殊情况 需住院的场景包括:①甲状腺Ⅲ度肿大伴压迫症状(吞咽/呼吸困难);②甲亢危象风险(高热>38.5℃、心律失常等);③妊娠/哺乳期女性(需终止妊娠或断奶后治疗);④严重肝肾功能不全(肌酐>3mg/dL)、造血系统疾病(如重度贫血)或合并心衰、严重感染;⑤对碘剂过敏者(需换用其他治疗)。 三、住院期间管理要点 住院期间需完成:①治疗前完善甲状腺超声、摄碘率、血常规、肝肾功能检查,停用抗甲状腺药物(如甲巯咪唑)1-2周;②治疗后留观期间监测生命体征,指导低碘饮食(如无碘盐、淡水鱼);③医护说明辐射防护(与儿童/孕妇保持1米距离,排泄物暂存1周)。 四、出院后注意事项 出院后需坚持:①低碘饮食(每日碘<50μg,避免海带、紫菜);②1个月内避免剧烈运动,规律作息;③1个月后首次复查甲状腺功能,后续每3-6个月随访;④若服用抗甲状腺药物,需遵医嘱调整剂量,不可自行停药。 五、特殊人群特别说明 特殊人群需住院:儿童患者按体重计算剂量,严重甲亢者建议住院;老年患者合并糖尿病/冠心病,住院可降低风险;哺乳期女性治疗后暂停哺乳1-2周(期间用吸奶器排空乳汁);孕妇需终止妊娠后治疗,治疗后避孕6个月。

    2026-01-23 13:05:32
  • 尿酸高可以吃酸的食物吗

    尿酸高人群可以适量食用“酸性食物”(指天然酸味食物或酸性调味品),但需区分食物的嘌呤含量及代谢产物影响,关键在于控制高嘌呤食物,选择低嘌呤、高营养密度的酸性食物。 明确“酸性食物”的分类与尿酸关系 食物酸碱性分为“天然pH值”和“代谢后产物的酸碱性”。尿酸高主要关注食物代谢产物对尿酸的影响:樱桃、柠檬等“酸性食物”(天然pH低),代谢后多产生碱性物质(如碳酸氢盐),可促进尿酸排泄;而肉类、海鲜等含嘌呤的“高酸性食物”(代谢后生成尿酸),需严格限制。 低嘌呤酸性食物的益处 樱桃、橙子等富含维生素C的水果和西兰花、黄瓜等蔬菜,研究证实可辅助控尿酸。樱桃中的花青素具有抗氧化、抗炎作用,临床观察显示适量食用可降低尿酸水平;蔬菜中的膳食纤维能调节肠道菌群,促进尿酸盐排出。但菠菜、苋菜等草酸较高的蔬菜需适量,避免影响钙吸收。 高嘌呤酸性食物的风险 加工肉类(如香肠、培根)、沙丁鱼、凤尾鱼等食物,嘌呤含量高(>150mg/100g),且部分发酵制品(如腐乳)含酸性代谢产物,过量摄入会直接升高尿酸,诱发痛风发作,需严格限制。 酸性调味品的安全性 醋、少量番茄酱等调味品适量使用时,醋酸可促进尿酸盐溶解,对尿酸影响小;但市售番茄酱多含高盐,过量钠摄入会阻碍尿酸排泄,需选择低盐产品并控制用量。 特殊人群注意事项 糖尿病患者需选择低GI水果(如柚子、草莓),避免高糖;肾功能不全者需控制高钾水果(如香蕉、橙子),防止电解质紊乱;痛风急性发作期,即使低嘌呤酸性食物也需适量,避免加重肾脏负担。 尿酸高人群可适量食用低嘌呤酸性食物(如樱桃、橙子),避免高嘌呤酸性食物(如加工肉、海鲜),结合药物治疗(如别嘌醇),并定期监测尿酸水平,效果更佳。

    2026-01-23 13:04:39
  • 乔本氏甲状腺炎的症状是什么

    桥本甲状腺炎是一种以自身免疫反应破坏甲状腺组织为特征的慢性炎症,典型症状包括甲状腺肿大、甲状腺功能异常相关表现、全身非特异性症状,特殊人群需重点关注。 甲状腺局部表现 多为双侧弥漫性、质地韧硬的甲状腺肿大,表面光滑,一般无触痛或仅有轻度压痛,少数患者可触及结节。随病情进展,甲状腺大小可能逐渐变化,部分患者甲状腺功能维持正常(“甲功正常期”),仅表现为抗体阳性和甲状腺肿大。 甲状腺功能异常相关症状 早期因甲状腺滤泡破坏不完全,可能出现短暂甲亢表现:心悸、手抖、怕热、多汗、体重下降;随着甲状腺组织持续破坏,逐渐进入甲减阶段:怕冷、乏力、体重增加、便秘、皮肤干燥、毛发稀疏、心率减慢等。部分患者始终无明显甲功异常(“甲功正常的桥本甲状腺炎”),仅表现为抗体阳性和甲状腺肿大。 全身非特异性症状 患者常感持续性疲劳、肌肉关节酸痛,情绪易波动(焦虑或抑郁倾向);女性可能出现月经周期紊乱(经期延长或缩短、经量异常)、不孕或流产风险升高;儿童患者多以甲状腺肿大就诊,需与生理性甲状腺肿鉴别,避免过度干预。 特殊人群注意事项 孕妇需重点监测:孕期TPOAb阳性者甲减风险高,可能增加妊娠并发症(流产、早产、低体重儿),建议孕早期(8-10周)及孕期定期检测TSH、FT4,必要时补充左甲状腺素;老年患者甲减症状易被忽视,需关注体重变化、便秘、怕冷等隐匿症状,避免漏诊。 潜在并发症及长期管理 长期未控制的甲减可能导致血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病风险增加;部分患者甲状腺结节发生率升高,需定期超声检查;长期甲减还可能影响认知功能(记忆力下降、注意力不集中)。建议建立长期随访计划,定期复查甲功、甲状腺超声及抗体,在医生指导下调整方案。

    2026-01-23 13:03:20
  • 断奶5年了还能挤出奶

    断奶5年后仍能挤出奶(医学称“非哺乳期乳溢症”)多数为良性生理现象,但需警惕垂体、乳腺或内分泌异常等病理性因素,建议结合症状排查并及时就医。 常见原因分类 非哺乳期溢乳分生理性与病理性:生理性因素包括乳头持续刺激(如频繁按摩、内衣摩擦)、药物影响(如抗抑郁药、胃复安、某些降压药)、长期精神压力或情绪波动;病理性因素以高泌乳素血症(垂体泌乳素瘤、甲状腺功能减退、慢性肾病)、乳腺疾病(导管扩张症、乳腺增生)、内分泌紊乱(多囊卵巢综合征、糖尿病)最常见。 需立即就医的警示信号 若溢乳伴随月经紊乱(闭经、经期异常)、乳房疼痛/肿块、溢乳量多且持续超3个月,或出现头痛、视力模糊、视野缺损,需排查垂体瘤或严重内分泌问题。检查项目包括:血清泌乳素水平(空腹抽血)、垂体MRI(排查微腺瘤)、乳腺超声/钼靶(评估乳腺结构),必要时加查甲状腺功能。 针对性处理原则 生理性因素需避免刺激(减少按摩、穿宽松内衣),停用可疑药物;病理性因素需对症治疗:泌乳素瘤常用溴隐亭,乳腺疾病抗炎/手术,内分泌紊乱调节激素。所有治疗需遵医嘱,不可自行用药。 特殊人群注意事项 产后女性若残留乳汁未完全吸收,或长期保留哺乳习惯易诱发溢乳;中老年女性(尤其月经紊乱)需警惕卵巢衰退或甲状腺疾病;长期服抗精神病药、抗抑郁药者需排查药物性高泌乳素血症;合并多囊卵巢综合征(PCOS)或糖尿病者,需优先控制基础疾病。 日常护理与自我监测 保持乳房清洁干燥,避免刺激;穿宽松棉质内衣,减少摩擦;规律作息,减少咖啡因摄入(咖啡、浓茶);记录溢乳频率、量及颜色(血性溢乳需警惕)。若出现上述就医指征,立即就诊。多数良性溢乳经规范干预后可缓解,无需过度焦虑。

    2026-01-23 13:00:29
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询