张人玲

首都医科大学宣武医院

擅长:从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介

1977至1982年毕业于青海医学院 个人荣誉:1999年,2004年科研项目(肾上腺髓质激素及其前体N端20肽的生物活性研究)和(糖尿病神经元退行性病变的发病机制及其防治策略)两次获得北京市科技成果二等奖。

展开
个人擅长
从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。展开
  • 腿抖是什么病的预兆

    腿抖可能是神经系统、代谢性疾病、药物副作用或其他原因引起,儿童腿抖还可能与神经系统发育不完善、维生素缺乏等有关,持续或伴有其他症状应及时就医。 1.神经系统问题:神经系统疾病,如帕金森病、多发性硬化、震颤性麻痹等,可能导致腿部肌肉不自主地抖动。 2.代谢性疾病:低血糖、低血钙、甲状腺功能亢进等代谢性疾病也可能引起腿抖。 3.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等,可能导致腿抖。 4.其他原因:腿部肌肉疲劳、过度运动、姿势不良、焦虑、紧张等也可能引起腿抖。 如果腿抖持续时间较长、频率较高或伴有其他症状,如疼痛、麻木、无力、抽搐等,应及时就医,进行详细的身体检查和评估,以确定病因并采取相应的治疗措施。 对于儿童,如果出现腿抖,家长应特别关注。儿童腿抖可能与神经系统发育不完善、维生素缺乏、电解质紊乱等有关。此外,一些遗传代谢性疾病也可能导致儿童腿抖。如果儿童腿抖伴有其他异常表现,如发育迟缓、智力低下、抽搐等,应及时就医,进行全面的检查和诊断。 在就医之前,家长可以采取以下措施: 1.观察腿抖的情况,包括频率、持续时间、是否伴有其他症状等。 2.确保儿童摄入均衡的饮食,包括富含维生素和矿物质的食物。 3.避免过度劳累和长时间站立。 4.保持良好的姿势,避免不正确的坐姿和站姿。 5.如果腿抖与情绪有关,可以尝试通过放松技巧,如深呼吸、冥想等,来缓解焦虑和紧张。 总之,腿抖可能是多种疾病的预兆,如果持续或伴有其他症状,应及时就医。对于儿童腿抖,家长应特别关注,及时就医,以便早期诊断和治疗。

    2025-12-08 10:48:02
  • 妊娠糖尿病可以吃苏打饼干吗

    妊娠糖尿病患者可以少量吃苏打饼干,但需满足特定条件。苏打饼干以精制小麦粉为主要原料,含一定量油脂和钠,部分产品添加蔗糖或麦芽糖浆,升糖指数(GI)多在55~70之间,属于中高GI食物,快速消化吸收会导致血糖波动,需谨慎选择。 苏打饼干的营养与升糖特性:苏打饼干通常以精制小麦粉为主要原料,含一定量油脂和钠,部分产品添加蔗糖或麦芽糖浆,升糖指数(GI)多在55~70之间,属于中高GI食物,快速消化吸收会导致血糖波动。 妊娠糖尿病饮食控制核心原则:依据《中国妊娠糖尿病诊疗指南》,需控制每日碳水化合物占比50%~60%,优先选择全谷物(如燕麦、糙米)、杂豆等低GI食物,控制精制碳水摄入,避免空腹或餐后立即食用高GI食物。 适量食用的适用条件:若选择苏打饼干,应满足三个条件:一是查看营养标签,选择无糖、无蔗糖、钠含量≤300mg/100g的产品;二是单次食用量≤30g(约1~2片),作为两餐间加餐;三是食用后需减少正餐碳水摄入,监测餐后1小时血糖,确保血糖波动<2.0mmol/L。 更优替代食物选择:推荐全麦苏打饼干(需确认配料表无蔗糖)、全麦面包片、原味煮玉米或无糖希腊酸奶,此类食物富含膳食纤维(≥3g/100g),GI值多在55以下,能延缓葡萄糖吸收,提供持续饱腹感。 特殊情况处理:若食用后出现血糖持续升高(餐后2小时>8.5mmol/L),或伴随妊娠高血压(钠摄入需控制在<5g/日),应避免食用。有低血糖风险者可搭配坚果(如杏仁、核桃)食用,增强碳水化合物代谢稳定性。

    2025-12-08 10:46:58
  • 库欣综合征是绝症吗

    库欣综合征不是绝症,诊断通常需要综合考虑临床表现、实验室检查和影像学检查等,治疗方法包括手术、放疗、药物等,治疗后需要定期随访。 以下是关于库欣综合征的一些重要信息: 1.诊断:库欣综合征的诊断通常需要综合考虑临床表现、实验室检查和影像学检查等。医生会评估患者的症状,如体重增加、腹部肥胖、皮肤变薄、高血压、血糖升高等,同时进行血液检查测定cortisol水平和其他相关激素水平,并可能进行肾上腺CT或MRI等检查以确定病因。 2.治疗方法:治疗库欣综合征的方法取决于病因和病情的严重程度。常见的治疗方法包括手术切除肿瘤、放疗、药物治疗等。对于一些无法手术或药物治疗无效的患者,可能需要进一步的治疗方案。 3.并发症:长期的库欣综合征可能导致一系列并发症,如骨质疏松、糖尿病、心血管疾病等。因此,及时诊断和治疗库欣综合征对于预防并发症的发生非常重要。 4.生活方式调整:对于库欣综合征患者,生活方式的调整也很重要。这包括保持健康的饮食、适量的运动、控制体重、避免长期使用糖皮质激素等。 5.定期随访:治疗后,患者需要定期进行随访和监测,包括激素水平的测定、影像学检查等,以确保病情得到控制和缓解。 需要注意的是,库欣综合征的治疗需要个体化,患者应在医生的指导下进行治疗。如果您或您身边的人怀疑有库欣综合征,应及时就医,进行详细的评估和诊断,并接受相应的治疗。同时,患者和家属也应该积极配合医生的治疗,保持良好的生活方式,以提高治疗效果和生活质量。

    2025-12-08 10:45:53
  • 钾比较低是什么原因造成的

    导致人体缺钾的原因主要有钾摄入不足、钾丢失过多、细胞内钾转移到细胞外,以及其他原因,如高温环境下大量出汗、急性肾衰竭多尿期、家族性周期性麻痹等。特殊人群如长期服用某些药物的患者、患有某些疾病的患者,钾低的原因可能不同。出现钾低应及时就医,确定具体原因并采取相应治疗措施,日常生活中可多吃富含钾的食物预防钾低。 1.钾摄入不足:这是导致人体缺钾的主要原因。当人体钾摄入不足时,肾脏无法有效地保留钾,导致钾排出过多。长期低钾饮食、禁食或厌食等都可能导致钾摄入不足。 2.钾丢失过多:这是导致人体缺钾的另一个重要原因。钾丢失过多的情况有很多,比如严重呕吐、腹泻、胃肠减压等导致消化液丢失;醛固酮增多症、肾小管酸中毒等内分泌疾病导致钾排出过多;以及使用排钾利尿剂等药物导致钾丢失。 3.细胞内钾转移到细胞外:这是一种比较罕见的情况,但在某些疾病中可能会发生。例如,酸中毒、胰岛素缺乏、某些药物(如肾上腺素)的使用等都可能导致细胞内钾转移到细胞外。 4.其他原因:比如高温环境下大量出汗、急性肾衰竭多尿期、家族性周期性麻痹等也可能导致钾低。 需要注意的是,对于一些特殊人群,如长期服用某些药物的患者、患有某些疾病的患者等,钾低的原因可能会有所不同。因此,如果出现钾低的情况,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,也可以通过合理饮食来预防钾低的发生,如多吃富含钾的食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。

    2025-12-08 10:45:38
  • 孕期糖尿病可以吃玉米吗

    孕期糖尿病可以吃玉米,但需注意品种选择、食用方式及摄入量。玉米属于中低升糖指数(GI)食物(GI值约55~70),且富含膳食纤维(每100克约2.4克),能延缓碳水化合物吸收,对血糖影响较温和。但不同品种玉米GI存在差异,甜玉米GI较高(约70~85),糯玉米GI约73,普通玉米GI稍低(约55~60),推荐优先选择普通玉米。 食用方式上,水煮玉米(带皮)是最佳选择,能最大程度保留膳食纤维,避免添加糖或油脂的加工产品(如玉米汁、玉米沙拉酱、甜玉米罐头等),此类产品可能增加热量和血糖负荷。带皮煮玉米时,果皮纤维可进一步延缓糖分吸收,建议每次食用量不超过100克(生重),约半根中等大小玉米。 孕期糖尿病孕妇食用玉米需结合血糖控制情况调整:若空腹血糖<5.1mmol/L且餐后2小时血糖<8.5mmol/L,可作为主食替代部分精制碳水(如100克玉米≈1/3碗米饭的碳水含量);若血糖波动较大,建议将玉米作为加餐(两餐之间食用),并减少正餐主食量。食用后需监测餐后1小时血糖,若超过8.5mmol/L,需减少后续玉米摄入量或调整食用频率。 需注意,玉米不能替代其他营养素来源,孕期糖尿病孕妇应同时摄入优质蛋白(如瘦肉、鱼类)、蔬菜(每日≥500克)及适量脂肪(如坚果、橄榄油),保持饮食多样性。合并妊娠高血压或高血脂的孕妇,玉米中的钾元素(每100克含238毫克)有助于调节血压,但需注意控制整体钠摄入,避免高盐烹饪。

    2025-12-08 10:45:18
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询