张人玲

首都医科大学宣武医院

擅长:从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介

1977至1982年毕业于青海医学院 个人荣誉:1999年,2004年科研项目(肾上腺髓质激素及其前体N端20肽的生物活性研究)和(糖尿病神经元退行性病变的发病机制及其防治策略)两次获得北京市科技成果二等奖。

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个人擅长
从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。展开
  • 什么是荷尔蒙分泌

    荷尔蒙是内分泌腺或内分泌细胞合成分泌的微量有机物质,通过体液运输调节机体生理过程,受神经调节(如下丘脑-垂体轴调控)和体液调节(如激素水平反馈调节),儿童期生长激素等重要,青春期性激素致第二性征变化,成年期分泌相对稳定随年龄有增减,男性以雄激素为主女性以雌孕激素为主,睡眠饮食运动影响分泌,内分泌疾病及垂体病变可致荷尔蒙分泌异常需医学检查干预。 一、荷尔蒙分泌的基本定义 荷尔蒙又称激素,是由内分泌系统中的内分泌腺或内分泌细胞合成并分泌的一类微量有机物质,通过体液运输至全身特定靶器官或靶细胞,对机体的生长、发育、代谢、生殖、应激等生理过程发挥调节作用。例如,甲状腺分泌甲状腺激素,能调节机体的基础代谢率;胰岛分泌胰岛素和胰高血糖素,参与血糖的调控。 二、荷尔蒙分泌的调控机制 1.神经调节:神经系统通过下丘脑-垂体轴等途径调控荷尔蒙分泌。例如,下丘脑分泌促甲状腺激素释放激素,作用于垂体,促使垂体分泌促甲状腺激素,进而调节甲状腺激素的分泌。 2.体液调节:血液中荷尔蒙的水平可反馈调节其自身分泌。如血液中甲状腺激素水平升高时,会反馈抑制下丘脑和垂体分泌相关激素,从而减少甲状腺激素的进一步分泌,维持激素水平的相对稳定。 三、不同年龄段的荷尔蒙分泌特点 儿童期:生长激素由垂体分泌,对儿童的骨骼生长和身体发育起关键作用,若生长激素分泌不足可能导致生长迟缓;甲状腺激素在儿童期也需维持正常分泌以保障脑发育等生理过程。 青春期:性激素(如雄激素、雌激素)分泌显著增加,男性雄激素分泌增多促使肌肉发育、喉结突出等第二性征出现;女性雌激素分泌增加则引发乳房发育、月经初潮等变化。 成年期:各内分泌腺体维持相对稳定的荷尔蒙分泌水平,以维持机体正常的代谢、生殖等功能;但随着年龄增长,部分荷尔蒙分泌会逐渐减少,如女性绝经后雌激素分泌大幅下降。 四、性别差异对荷尔蒙分泌的影响 男性:雄激素是主要的性激素,由睾丸分泌,除维持生殖功能外,还影响肌肉量、骨密度等;垂体分泌的促性腺激素等也参与男性荷尔蒙分泌的调控。 女性:雌激素和孕激素为主要性激素,由卵巢分泌,月经周期中雌激素和孕激素分泌呈周期性变化,参与月经调节、妊娠准备等;甲状腺、肾上腺等腺体分泌的荷尔蒙在男女间也存在一定差异。 五、生活方式对荷尔蒙分泌的影响 睡眠:长期熬夜会干扰下丘脑-垂体-肾上腺轴的节律,影响皮质醇等荷尔蒙的正常分泌,进而导致内分泌紊乱,出现疲劳、情绪波动等问题。 饮食:碘摄入不足会影响甲状腺激素合成,导致甲状腺肿大等;缺乏蛋白质等营养物质可能影响性激素等的合成与分泌。 运动:适度运动可促进血液循环,调节内分泌系统,有助于维持荷尔蒙分泌平衡;但过度运动可能使荷尔蒙分泌失调,影响月经周期(女性)等。 六、病史相关的荷尔蒙分泌异常 内分泌疾病:如甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素分泌过多,可出现多汗、心悸、消瘦等症状;糖尿病患者因胰岛功能异常,胰岛素分泌不足或作用障碍,导致血糖代谢紊乱。 垂体疾病:垂体肿瘤等病变可能影响促激素分泌,进而导致靶腺体(如甲状腺、肾上腺等)荷尔蒙分泌异常,引发相应的临床综合征,需通过医学检查(如激素水平检测、影像学检查等)明确诊断并干预。

    2025-12-05 19:35:04
  • 女人内分泌失调吃什么好

    富含维生素的食物如谷类豆类瘦肉奶类含维生素B族可助能量代谢维内分泌稳定坚果类橄榄油绿叶蔬菜等含维生素E有抗氧化调节内分泌失调作用富含矿物质的食物中锌参与酶合成激活助内分泌正常运作海产品瘦肉粗粮等富锌牡蛎中锌助维持性腺功能硒有抗氧化调节免疫等功能芝麻蘑菇大蒜等含硒助维护内分泌系统稳定富含蛋白质的食物如肉类鱼类蛋类豆类及豆制品为内分泌相关激素合成提供基础膳食纤维丰富的食物像蔬菜水果全谷物可促肠道蠕动排毒素间接调节内分泌育龄女性需营养均衡全面备孕或孕期尤甚更年期女性要控脂肪糖分摄入增富钙食物摄入保持规律饮食习惯。 一、富含维生素的食物 维生素对于调节内分泌有着重要作用。例如维生素B族,它参与体内物质代谢,维持神经等系统正常功能。谷类、豆类、瘦肉、奶类等食物富含维生素B族。以小麦为例,每100克小麦粉中含有一定量的B族维生素,能帮助身体更好地进行能量代谢,维持内分泌的稳定。维生素E也很关键,它具有抗氧化等作用,可调节内分泌失调相关问题。坚果类(如杏仁、核桃)、橄榄油、绿叶蔬菜等是维生素E的良好来源,像杏仁中维生素E含量较为丰富,适当食用有助于内分泌的调节。 二、富含矿物质的食物 1.锌:锌参与人体多种酶的合成与激活,对内分泌系统的正常运作有重要意义。海产品(如牡蛎,每100克牡蛎含锌量较高)、瘦肉、粗粮等富含锌。牡蛎中的锌元素有助于维持性腺正常功能,对于女性内分泌中性激素的平衡有一定的调节作用。 2.硒:硒具有抗氧化、调节免疫等功能,与内分泌调节相关。芝麻、蘑菇、大蒜等食物含有硒,芝麻中硒的含量相对可观,适当摄入硒元素有助于维护内分泌系统的稳定,增强身体的抗氧化能力,对内分泌失调的改善有一定帮助。 三、富含蛋白质的食物 蛋白质是身体重要的组成部分,对于内分泌相关激素的合成等起着基础作用。肉类(如鸡肉、牛肉)、鱼类、蛋类、豆类及豆制品都是优质蛋白质的来源。以鸡肉为例,每100克鸡肉含有一定量的蛋白质,它可以为身体提供构建和修复组织的物质基础,保障内分泌相关细胞和组织的正常功能,有助于维持内分泌的平衡状态。 四、膳食纤维丰富的食物 膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助身体排出毒素,间接对内分泌有调节作用。蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如苹果、香蕉)、全谷物(如燕麦、糙米)等富含膳食纤维。燕麦中的膳食纤维含量较高,它可以延缓碳水化合物的吸收,有助于稳定血糖,而血糖的稳定对于内分泌的平衡有积极影响,因为血糖波动可能会影响内分泌相关激素的分泌。 特殊人群注意事项 1.育龄女性:在关注饮食调节内分泌的同时,要注意营养的均衡全面,保证各种营养素的摄入满足自身和孕育可能的需求。例如在备孕或孕期,更要注重各类食物的合理搭配,确保维生素、矿物质等的充足供应,以维持内分泌的稳定,为生殖等内分泌相关功能提供良好的营养环境。 2.更年期女性:此阶段内分泌变化较大,在饮食上除了遵循上述原则外,要特别注意控制脂肪和糖分的摄入,避免过度肥胖加重内分泌失调相关问题。可以适当增加富含钙的食物摄入,如牛奶、虾皮等,预防更年期因内分泌变化导致的骨质疏松等问题。同时,保持规律的饮食习惯也很重要,定时进餐有助于维持内分泌的节律。

    2025-12-05 19:33:39
  • 血钾过低的症状及危害有哪些

    血钾过低会引发神经肌肉系统症状,如神经肌肉兴奋性降低致肌肉无力、感觉异常,还会引起心血管系统症状,像心律失常、心电图改变;其危害包括对肌肉功能的长期影响,如肌肉萎缩、呼吸功能受损,以及对心脏功能的严重危害,如心力衰竭风险增加、可致心脏骤停,不同人群因自身基础状况不同表现和受影响程度有差异,发现后需及时就医处理。 一、血钾过低的症状 (一)神经肌肉系统症状 1.一般表现:血钾过低时,神经肌肉的兴奋性会降低,患者可能出现肌肉无力的症状,从轻度的肢体软弱无力逐渐发展到严重的瘫痪。比如,轻度低血钾时患者可能觉得爬楼梯费力,严重时可能累及呼吸肌,导致呼吸困难。这种情况在各年龄段人群中均可出现,对于儿童来说,可能会影响其正常的运动功能,如不能正常行走等;对于老年人,可能会因为呼吸肌无力而增加肺部感染等并发症的风险。 2.感觉异常:还可能出现感觉异常,如麻木、针刺感等,这是因为神经传导受到影响,在不同年龄、性别人群中都可能发生,例如女性在月经期前后可能因为激素等因素影响,对低血钾导致的感觉异常更为敏感,但本质是神经肌肉受低血钾影响的表现。 (二)心血管系统症状 1.心律失常:低血钾可引起心脏的电生理活动异常,导致心律失常。常见的有心房颤动、室性早搏等。在有基础心脏疾病的人群中,如本身就患有冠心病的患者,低血钾更容易诱发严重的心律失常,甚至可能导致室性心动过速、心室颤动等危及生命的情况。对于老年人,由于心脏功能本身有所减退,低血钾对心血管系统的影响可能更为明显,更容易出现严重的心律失常。 2.心电图改变:心电图上可表现为T波低平、U波增高、ST段压低等。不同年龄、性别患者的心电图改变可能有一定差异,但本质都是低血钾影响心肌细胞的电活动所致。 二、血钾过低的危害 (一)对肌肉功能的长期影响 1.肌肉萎缩:长期血钾过低会导致肌肉持续处于无力状态,进而可能引起肌肉萎缩。儿童如果长期存在低血钾,会影响其肌肉的正常发育,导致生长发育迟缓;老年人长期低血钾可能会加速肌肉萎缩,进一步影响其日常生活活动能力,如穿衣、洗漱等自理能力下降。 2.呼吸功能受损:严重低血钾累及呼吸肌时,会导致呼吸功能受损,长期可引起肺部通气功能障碍,增加肺部感染、肺不张等并发症的发生风险。对于患有慢性肺部疾病的人群,如慢性阻塞性肺疾病患者,低血钾引起的呼吸功能受损会加重病情,导致呼吸困难等症状明显加重。 (二)对心脏功能的严重危害 1.心力衰竭风险增加:长期低血钾引起的心律失常等心脏病变,可能会逐渐影响心脏的泵血功能,增加心力衰竭的发生风险。有基础心脏疾病的患者,如扩张型心肌病患者,低血钾会进一步损害心脏功能,导致心力衰竭反复发作,影响患者的生活质量和预后。 2.心脏骤停:严重的心律失常,如心室颤动等,可导致心脏骤停,这是非常危急的情况,无论年龄大小,都可能在短时间内危及生命,尤其是在没有及时救治的情况下。 血钾过低会在神经肌肉系统和心血管系统等多方面产生症状和危害,不同人群由于自身基础状况不同,其表现和受到的影响程度也有所差异,一旦发现血钾过低,应及时就医进行处理。

    2025-12-05 19:30:04
  • 甲状腺会引起头晕吗

    甲状腺疾病可能间接引起头晕,但头晕并非甲状腺疾病的典型症状,需结合具体病情及检查综合判断。甲状腺激素对心血管系统、代谢水平及神经系统有直接调节作用,其功能异常可能通过影响血压、心率、脑供血或代谢状态间接诱发头晕。 一、甲状腺功能异常与头晕的关联机制 1. 甲状腺功能亢进(甲亢):甲状腺激素分泌过多会刺激交感神经兴奋,加速心脏节律、升高血压,导致心率加快、心肌耗氧量增加,可能引发脑供血相对不足或血压波动,出现头晕、头痛等症状。临床研究显示,甲亢患者中约15%~20%会出现头晕,尤其在情绪激动或活动后症状更明显。 2. 甲状腺功能减退(甲减):甲状腺激素不足会降低代谢率,导致外周血管收缩、心输出量减少,可能引起血压偏低、脑血流速度减慢,同时常伴随乏力、贫血倾向,进一步加重头晕症状。甲减患者头晕发生率约10%~15%,多在晨起或体位变化时出现。 二、甲状腺疾病头晕的典型伴随症状 1. 甲亢相关头晕常伴随心悸、多汗、体重异常下降(即使食欲增加)、手抖、怕热、情绪易激动等症状,部分患者因心律失常(如房颤)导致脑供血受影响,头晕可能加重。 2. 甲减相关头晕常伴随怕冷、皮肤干燥、便秘、肌肉无力、面部/下肢水肿等表现,严重时可能因贫血(铁代谢异常)加重头晕,尤其在体位性低血压时更明显。 三、头晕的其他常见原因及鉴别要点 头晕病因复杂,需优先排除非甲状腺因素:1. 心脑血管疾病(如高血压、低血压、颈动脉狭窄);2. 内耳疾病(如耳石症、梅尼埃病);3. 代谢性疾病(如低血糖、电解质紊乱);4. 神经系统疾病(如偏头痛、颈椎病)。甲状腺疾病导致的头晕通常不单独出现,若伴随上述甲状腺特异性症状,需进一步检查甲状腺功能。 四、特殊人群的影响及应对建议 1. 老年人群:甲状腺功能异常可能症状隐匿,老年甲亢患者头晕可能被误认为“高血压未控制”,甲减则易与“脑供血不足”混淆,建议定期(每年)检查甲状腺功能,尤其伴随不明原因乏力、体重变化时。 2. 孕妇:孕期甲状腺激素需求增加,亚临床甲减或甲亢可能诱发头晕,需在孕早期(12周内)筛查甲状腺功能,若发现异常需在产科医生指导下干预,避免影响胎儿神经系统发育。 3. 自身免疫性甲状腺炎患者:如桥本甲状腺炎,长期炎症可能导致甲状腺功能波动,伴随头晕时需注意监测抗体水平(TPOAb、TgAb)及甲状腺超声,避免过度劳累加重症状。 五、诊断与干预原则 1. 检查建议:出现头晕时,优先检测甲状腺功能(TSH、FT3、FT4)及甲状腺抗体,结合血常规、电解质、心电图等排除其他疾病。 2. 非药物干预:规律作息,避免熬夜(长期睡眠不足可能加重甲状腺负担);均衡饮食,甲亢患者需控制碘摄入(每日碘摄入量<110μg),甲减患者适当补充铁剂(预防贫血)。 3. 药物治疗:甲亢常用抗甲状腺药物(如甲巯咪唑),甲减用左甲状腺素钠片,需严格遵医嘱调整剂量,避免自行停药或增减药量。 甲状腺疾病可能通过影响心血管及代谢状态间接导致头晕,但若头晕持续或伴随其他症状,需及时就医排查甲状腺功能及相关疾病,避免延误诊治。

    2025-12-05 19:29:18
  • 促甲状腺激素高怎么回事

    促甲状腺激素水平异常可由生理性、病理性因素及特殊人群情况引起。生理性因素有年龄相关的新生儿时期短暂升高及长时间饥饿致短暂升高;病理性因素包括甲状腺疾病(如原发性甲状腺功能减退症、下丘脑-垂体病变相关)、其他内分泌疾病(如库欣综合征);特殊人群中孕妇促甲状腺激素高可能影响胎儿发育,儿童促甲状腺激素高会严重影响其生长发育,需及时关注处理。 一、生理性因素 年龄方面:新生儿时期促甲状腺激素水平可能会有生理性升高,这是因为胎儿在母体内时,甲状腺功能受母体调控,出生后甲状腺轴逐渐建立并调整,一般会在出生后2-4周逐渐恢复至正常范围,这是正常的生理适应过程。 生活方式方面:长时间饥饿状态下,身体代谢率降低,可能会引起促甲状腺激素短暂升高。因为身体需要通过调节甲状腺轴来试图增加甲状腺激素的分泌以维持基本代谢需求。 二、病理性因素 甲状腺疾病相关 原发性甲状腺功能减退症:当甲状腺本身发生病变,如自身免疫性甲状腺炎(包括桥本甲状腺炎等)、甲状腺手术切除、放射性碘治疗后等情况,甲状腺合成和分泌甲状腺激素减少,通过负反馈调节机制,垂体分泌促甲状腺激素增多,以刺激甲状腺分泌更多激素,此时促甲状腺激素会明显升高。例如,桥本甲状腺炎是一种常见的自身免疫性甲状腺疾病,患者体内产生针对甲状腺的自身抗体,破坏甲状腺组织,导致甲状腺功能减退,促甲状腺激素水平升高。 下丘脑-垂体病变相关:下丘脑病变可导致促甲状腺激素释放激素分泌减少,进而使垂体分泌促甲状腺激素减少?不,不对,应该是下丘脑病变导致促甲状腺激素释放激素分泌减少,垂体分泌促甲状腺激素也会减少?哦,错误纠正:下丘脑病变引起促甲状腺激素释放激素(TRH)分泌不足,垂体分泌促甲状腺激素(TSH)减少;而垂体本身病变,如垂体肿瘤等,可直接影响促甲状腺激素的分泌,导致促甲状腺激素水平异常。另外,垂体柄受损等情况也会影响促甲状腺激素的正常分泌和调节,从而引起促甲状腺激素水平变化。 其他内分泌疾病相关:如库欣综合征等内分泌疾病,可能通过影响下丘脑-垂体-甲状腺轴的调节,导致促甲状腺激素水平出现异常。库欣综合征是由于肾上腺皮质分泌过多糖皮质激素引起的,其激素水平的紊乱会干扰下丘脑-垂体-甲状腺轴的正常反馈调节。 三、特殊人群情况 孕妇:孕妇在孕期促甲状腺激素水平可能会有变化,一般要求孕妇的促甲状腺激素控制在一定范围内。如果孕妇促甲状腺激素升高,可能会影响胎儿的神经系统发育等。因为胎儿的甲状腺功能在早期主要依赖母体的甲状腺激素供应,孕妇促甲状腺激素升高可能提示甲状腺功能减退,若未及时纠正,可能导致胎儿智力发育障碍等问题,所以孕妇一旦发现促甲状腺激素高,需要密切监测并根据情况进行干预。 儿童:儿童促甲状腺激素高需要特别关注,儿童处于生长发育阶段,甲状腺激素对其生长、智力发育等至关重要。儿童促甲状腺激素高可能是先天性甲状腺功能减退等疾病引起,若不及时治疗,会严重影响儿童的身高、智力等发育,如导致身材矮小、智力低下等。所以儿童发现促甲状腺激素高时,应尽快明确病因并进行相应处理。

    2025-12-05 19:27:22
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