张人玲

首都医科大学宣武医院

擅长:从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。

向 Ta 提问
个人简介

1977至1982年毕业于青海医学院 个人荣誉:1999年,2004年科研项目(肾上腺髓质激素及其前体N端20肽的生物活性研究)和(糖尿病神经元退行性病变的发病机制及其防治策略)两次获得北京市科技成果二等奖。

展开
个人擅长
从事内科内分泌专业临床诊疗工作30多年经验,专业方向为糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对难治性的糖尿病合并症有独到的诊疗经验。展开
  • 低钾血症可引起什么病

    低钾血症可引发心脏、肌肉、消化系统、肾脏等多系统疾病,对不同人群产生不同影响,如心脏方面可致心律失常等,肌肉方面可致骨骼肌无力等,消化系统可致胃肠蠕动减慢等,肾脏方面可致肾小管功能障碍等,儿童因自身生理特点更易受影响。 肌肉相关疾病 骨骼肌无力和麻痹:钾离子对维持神经-肌肉的兴奋性起重要作用,低钾血症时神经-肌肉细胞的兴奋性降低,表现为骨骼肌无力,严重时可出现弛缓性麻痹。一般从四肢肌肉开始,逐渐累及躯干、呼吸肌等。儿童若发生低钾性骨骼肌麻痹,可能会影响其运动功能,出现行走困难、不能坐立等情况,呼吸肌受累时可导致呼吸困难。 横纹肌溶解:严重的低钾血症还可能引起横纹肌溶解,这是因为低钾时肌肉细胞的能量代谢障碍,细胞膜功能受损,导致肌细胞坏死,释放肌红蛋白等物质,可引起肾功能损害等一系列并发症。 消化系统相关疾病 低钾血症可引起胃肠道蠕动减慢,导致食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、便秘等症状。这是由于钾离子对胃肠道平滑肌的兴奋性有调节作用,低钾时平滑肌兴奋性降低,蠕动减弱。对于儿童来说,胃肠道功能本身相对脆弱,低钾引起的胃肠道症状可能会影响其营养摄入,进而影响生长发育。 肾脏相关疾病 长期慢性低钾血症可引起肾脏损害,出现肾小管功能障碍,表现为尿浓缩功能下降,出现多尿、夜尿增多等症状,还可能导致肾间质纤维化等病变,进一步影响肾脏的正常结构和功能。在不同年龄人群中,肾脏对低钾血症的耐受和反应有所不同,儿童处于生长发育阶段,肾脏功能尚未完全成熟,更容易受到低钾血症对肾脏的不良影响。

    2025-04-01 09:21:35
  • 糖尿病患者能吃蜂蜜吗

    蜂蜜主要成分是单糖的果糖和葡萄糖致人体血糖快速上升糖尿病患者需血糖控制理想时在医生或营养师指导下谨慎少量食用且要将热量计入每日总热量摄入并密切监测血糖儿童糖尿病患者应绝对避免食用老年糖尿病患者需专业医生评估后决定是否食用有糖尿病并发症患者一般不建议食用。 一、蜂蜜的糖分构成与血糖影响 蜂蜜主要成分是果糖和葡萄糖,均为单糖,人体吸收速度快,会引起血糖快速上升。对于糖尿病患者,血糖波动过大不利于病情控制,因此从糖分构成角度,蜂蜜对血糖的影响较为显著。 二、糖尿病患者食用蜂蜜的前提条件 若糖尿病患者血糖控制较为理想(空腹血糖一般建议控制在7mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下),可在医生或营养师指导下谨慎少量食用蜂蜜,且需将其热量计入每日总热量摄入中,同时食用后需密切监测血糖变化,观察血糖波动情况。 三、特殊人群食用蜂蜜的注意事项 儿童糖尿病患者:儿童处于生长发育阶段,对血糖控制要求更严格,且蜂蜜的单糖吸收特性易导致血糖剧烈波动,可能影响儿童的生长代谢,因此儿童糖尿病患者应绝对避免食用蜂蜜。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者多伴有其他基础疾病,如心血管疾病等,食用蜂蜜引发的血糖波动可能对心血管系统等产生不利影响,且老年患者对血糖变化的感知可能不敏锐,更需谨慎,建议在专业医生评估后再决定是否食用及食用量。 有糖尿病并发症的患者:如合并糖尿病肾病、视网膜病变等并发症的患者,食用蜂蜜导致的血糖波动可能加重并发症病情,这类患者一般不建议食用蜂蜜。

    2025-04-01 09:21:11
  • 哪些主食不会升高血糖

    全谷物主食包含燕麦糙米等富含膳食纤维可减缓血糖上升,杂豆类主食如红豆绿豆淀粉蛋白结合紧密消化吸收慢且含营养成分,薯类主食含抗性淀粉需注意烹饪方式及不同人群食用要合理把控摄入量。 一、全谷物主食 全谷物主食包含燕麦、糙米等。以燕麦为例,其富含膳食纤维,研究表明,燕麦中的膳食纤维能在肠道内形成黏性物质,阻碍消化酶与碳水化合物的接触,从而减缓葡萄糖的释放速度,使食用燕麦后血糖上升幅度相对平缓。糙米同样如此,其膳食纤维含量高,可降低血糖生成指数,因为膳食纤维能延缓碳水化合物的吸收过程,让血糖不会迅速升高。 二、杂豆类主食 杂豆类主食如红豆、绿豆等,杂豆中的淀粉与蛋白质结合紧密,消化吸收相对缓慢,血糖生成指数较低。例如,红豆中除了含有碳水化合物外,还富含蛋白质等营养成分,这些成分共同作用使得其在体内的消化吸收速率减慢,食用后对血糖的影响相对温和,同时杂豆还含有丰富的B族维生素等营养成分,有助于维持正常代谢功能。 三、薯类主食 薯类主食包括红薯、紫薯等,这类主食中含有较高的抗性淀粉,抗性淀粉在体内消化吸收较慢,所以食用后血糖上升速度比精制谷物慢。但需要注意烹饪方式,若过度加工成糊状等,会加快其消化吸收速度,导致血糖上升加快。对于糖尿病患者等特殊人群,食用时需根据自身血糖控制情况合理把控薯类主食的摄入量。儿童由于消化系统发育尚未完全,食用薯类主食要适量,避免因过量导致血糖波动;老年人消化功能相对较弱,可适当增加此类主食摄入,但要注意烹饪至软烂程度以利于消化。

    2025-04-01 09:20:54
  • 内分泌失调一般胖哪里

    内分泌失调类型不同发胖部位有差异,甲减致腹部易胖且儿童可能生长发育迟缓、成年女性可能月经紊乱;库欣综合征致面部呈满月脸且有向心性肥胖等表现;多囊卵巢综合征致四肢近端肥胖且伴月经失调等症状,出现异常发胖需及时就医检查治疗。 腹部:若甲状腺功能减退(甲减),甲状腺激素分泌不足,机体代谢率降低,能量消耗减少,多余能量易以脂肪形式堆积在腹部,表现为腹部脂肪堆积,出现“啤酒肚”等情况。对于儿童甲减患者,除腹部肥胖外,还可能伴有生长发育迟缓等问题;成年女性甲减患者可能同时伴有月经紊乱等症状。 面部:皮质醇增多症(库欣综合征)可导致面部发胖,呈现满月脸。这是因为体内皮质醇长期分泌过多,促进脂肪重新分布,面部脂肪堆积明显。库欣综合征在各个年龄段均可发病,成年女性相对多见,除满月脸外,还可能有向心性肥胖(脂肪主要堆积在面、颈及躯干,而四肢相对消瘦)、皮肤紫纹、高血压等表现。 四肢近端:多囊卵巢综合征(PCOS)较为常见,患者常出现雄激素水平升高,导致脂肪分布异常,表现为四肢近端肥胖,同时伴有月经失调、多毛、痤疮等症状。育龄期女性是PCOS的高发人群,该病症不仅影响外观,还可能对生殖功能等造成长期影响。例如,患者可能因排卵障碍而不孕,长期代谢异常还增加了患糖尿病、心血管疾病等的风险。 内分泌失调导致身体发胖的具体部位及表现因内分泌失调的类型不同而有差异,当发现身体出现异常发胖等情况时,应及时就医,进行相关内分泌检查,明确病因后采取相应的治疗及干预措施。

    2025-04-01 09:20:32
  • 糖尿病可以吃黑豆吗

    糖尿病患者可以吃黑豆,因其含膳食纤维可延缓碳水化合物吸收助平稳血糖,优质植物蛋白升糖指数低,含镁元素助胰岛素发挥作用调节血糖;食用方式有煮熟当零食、打豆浆、纳入杂粮饭等;注意事项为控制摄入量,每天50-100克左右,肾病患者据肾功能限制,血糖波动大的要监测血糖,孕妇糖尿病患者要保证均衡及遵个性化计划。 黑豆中的蛋白质属于优质植物蛋白,相较于红肉等动物蛋白,其升糖指数更低。糖尿病患者适量摄入优质植物蛋白,有助于维持身体的氮平衡,同时不会引起血糖的大幅波动。 黑豆还含有多种微量元素,如镁等。镁元素对于胰岛素的作用发挥有重要影响,它可以协助胰岛素更好地促进细胞对葡萄糖的摄取和利用,从而辅助调节血糖。 食用方式及注意事项 食用方式:糖尿病患者可以将黑豆煮熟后作为零食适量食用,也可以打成黑豆豆浆饮用,但要注意避免添加过多的糖。另外,还能将黑豆纳入杂粮饭中一起蒸煮,增加饮食的多样性。 注意事项:虽然黑豆对糖尿病患者有益,但也要控制摄入量。一般建议每天食用黑豆的量在50-100克左右。如果糖尿病患者同时合并有肾病,需要根据肾功能情况适当限制黑豆的摄入量,因为黑豆中含有一定量的植物蛋白,过多摄入可能会加重肾脏负担。对于血糖波动较大的糖尿病患者,在食用黑豆前后要密切监测血糖,根据血糖变化调整后续的饮食和治疗方案。孕妇糖尿病患者食用黑豆时,要注意保证饮食的均衡性,同时遵循医生或营养师制定的个性化饮食计划,确保自身和胎儿的健康。

    2025-04-01 09:19:50
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询