河南省人民医院内分泌代谢科副主任，省级知名专家，硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学，获学士学位。2004年任主任医师。
现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年，具有丰富的临床工作经验，尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。
针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。
主要诊疗特色：糖尿病及其并发症，骨质疏松症，甲状腺疾病。亚专业方向：骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。
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甲状腺减退症状表现
甲状腺减退是因甲状腺激素合成及分泌减少或生理效应不足致机体代谢降低的疾病，症状可涉多系统，全身有代谢率减低、皮肤毛发表现；神经有精神神经症状；心血管有心率减慢、心输出量减少；消化有食欲减退、便秘；内分泌有女性月经紊乱、儿童生长受限；肌肉关节有肌肉无力、关节疼痛，不同人群症状有差异，出现相关症状应及时就医检查。 一、全身症状 代谢率减低相关表现：患者常感到畏寒，这是因为甲状腺激素缺乏导致机体产热减少。同时，体重可能会增加，一方面是由于代谢缓慢使能量消耗减少，另一方面可能伴有水分潴留等情况。还可能出现乏力、疲倦等表现，因为基础代谢率降低，身体各器官功能活动相对减弱。 皮肤表现：皮肤干燥、粗糙，这是由于甲状腺激素缺乏影响了皮肤的正常代谢和血液循环。毛发也会出现变化，如头发稀疏、干燥、易断裂等。 二、神经系统症状 精神神经系统：患者可能出现记忆力减退、注意力不集中等表现。严重时还可能出现嗜睡、反应迟钝等情况。儿童若患有甲状腺减退，可能会影响其智力发育和神经行为功能，导致认知能力下降、学习困难等。 三、心血管系统症状 心率减慢：甲状腺激素对心脏有正性肌力和正性频率作用，甲状腺减退时，心率会减慢，可能低于60次/分钟。 心输出量减少：由于代谢率降低和心脏功能受影响，心输出量会减少，患者可能会感到活动耐力下降，在活动后容易出现气短等症状。 四、消化系统症状 食欲减退：甲状腺减退会影响胃肠道的蠕动和消化功能，患者往往食欲不佳，进食量减少。 便秘：胃肠蠕动减慢，食物通过肠道的速度变慢，容易导致便秘。 五、内分泌系统症状 女性月经紊乱：女性甲状腺减退患者可能出现月经周期延长、月经量增多等月经紊乱的情况。严重时可能会影响生育功能，导致受孕困难等。 儿童生长发育受限：儿童时期甲状腺激素缺乏会严重影响生长发育，包括身高增长缓慢、骨骼发育迟缓等，还可能影响性发育，导致青春期延迟等。 六、肌肉与关节症状 肌肉无力：患者可能感觉肌肉无力，尤其是四肢肌肉，活动时会有乏力感。 关节疼痛：部分患者可能出现关节疼痛、僵硬等表现，活动时症状可能会加重。 不同年龄、性别、生活方式和病史的人群在甲状腺减退症状表现上可能会有一些差异。例如，老年患者的症状可能相对不典型，容易被忽视；妊娠期女性出现甲状腺减退可能会对胎儿的神经系统发育产生不良影响；有自身免疫性疾病病史的人群发生甲状腺减退的风险相对较高等。对于出现上述相关症状的人群，应及时就医进行甲状腺功能等相关检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
2025-12-04 12:22:12 -
肽和胰岛素分别是什么
肽是氨基酸通过肽键连接的化合物分寡肽和多肽参与众多生理过程结构功能与氨基酸相关胰岛素是胰腺胰岛β细胞分泌的蛋白质激素由A、B链及二硫键等维持结构调节血糖不同人群使用胰岛素需考虑代谢特点通过受体结合发挥作用且分泌受血糖精细调节。 一、肽 肽是由氨基酸通过肽键连接形成的一类化合物。氨基酸分子间通过脱水缩合反应，一个氨基酸的羧基与另一个氨基酸的氨基结合，脱去一分子水，形成肽键（-CO-NH-），多个氨基酸依次连接形成肽链，一般将由2-50个氨基酸组成的肽称为寡肽，50个以上氨基酸组成的肽称为多肽。肽在生物体内广泛存在，参与众多生理过程，例如一些肽类激素具有调节代谢、生长、免疫等功能，像促甲状腺激素释放激素可调节甲状腺激素的分泌，它由多个氨基酸构成，通过与相应受体结合发挥作用；同时，肽也是构成蛋白质的基本单元，蛋白质是由一条或多条肽链经过折叠、盘曲等形成特定空间结构后发挥功能的。不同来源和结构的肽具有不同的生物学效应，其结构和功能的多样性与氨基酸的种类、数目、排列顺序以及肽链的空间构象密切相关。对于不同年龄人群，比如儿童处于生长发育阶段，体内肽类物质的代谢和功能正常与否会影响生长发育相关的生理过程；对于有基础疾病的人群，如患有代谢性疾病时，体内肽类物质的平衡可能被打破，进而影响疾病的进程或治疗效果等。 二、胰岛素 胰岛素是由胰腺胰岛β细胞分泌的一种蛋白质激素。其化学本质为蛋白质，结构上由A、B两条肽链组成，两条肽链之间通过二硫键连接，分子中还有一些其他的化学键维持其空间构象。胰岛素的主要生理功能是调节血糖水平，它能促进全身组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，加速葡萄糖合成糖原储存于肝脏和肌肉中，还能促进葡萄糖转化为脂肪等非糖物质，从而降低血糖浓度。在不同年龄人群中，儿童时期胰岛素的分泌和作用情况会影响其生长发育过程中的能量代谢等；对于糖尿病患者，胰岛素分泌或作用异常是发病的重要机制，需要通过外源性补充胰岛素来维持血糖平衡，而不同年龄段的糖尿病患者在胰岛素治疗时需考虑其代谢特点等因素，比如儿童糖尿病患者在胰岛素使用时要兼顾生长发育需求，避免因胰岛素使用不当影响身高、体重等生长指标；对于老年人，胰岛素的代谢可能减缓，在使用胰岛素时要密切监测血糖，防止出现低血糖等情况。胰岛素通过与细胞表面的胰岛素受体结合，启动一系列细胞内信号传导通路，来发挥其调节血糖的生物学效应，其分泌受血糖浓度等多种因素的精细调节，血糖升高时，会刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，以维持血糖的稳定。
2025-12-04 12:21:35 -
糖尿病吃什么水果
糖尿病患者选水果要综合考量GI、含糖量、膳食纤维等因素，适合的有中等GI且富含纤维助稳血糖的苹果、低GI含抗氧化剂的蓝莓、含糖量适中含维C的橙子、低GI高纤维的草莓、含糖低含维及类黄酮的柚子，需谨慎食用GI高易超量的西瓜，儿童患者需血糖稳时选低GI水果且家长监督，老年患者选易咀嚼易消化品种并控每日摄入量且监测血糖来维持血糖稳定。 一、适合糖尿病患者的水果种类及特点 （一）苹果 苹果属于中等血糖生成指数（GI）水果，其富含膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收，从而平稳血糖。每100克苹果含糖量约13%左右，建议血糖控制稳定的患者每次食用100~150克，可选择在两餐之间食用。 （二）蓝莓 蓝莓的GI较低，且富含花青素等抗氧化剂，具有调节血糖、保护心血管等益处。每100克蓝莓含糖量约10%，每次可食用约50克，因其体积小，可作为小份零食在血糖平稳时摄入。 （三）橙子 橙子含糖量相对适中，每100克约含11%的糖分，同时富含维生素C。每次可食用1/2个左右，食用时注意避免与高糖食物同时摄入，以减少血糖波动。 （四）草莓 草莓属于低GI水果，膳食纤维含量较高，每100克含糖量约7%，每次可食用约100克，其酸甜口感适合糖尿病患者作为低糖水果选择，可在加餐时食用。 （五）柚子 柚子含糖量较低，每100克约含9%的糖分，且富含维生素和类黄酮物质。每次可食用1/4~1/2个，因其水分含量高，有助于增加饱腹感且对血糖影响较小。 二、需谨慎食用的水果及注意事项 （一）西瓜 西瓜的GI较高，虽然口感清甜，但每100克含糖量约5%~8%，但因其水分多，易导致食用量难以控制，建议血糖未平稳的患者谨慎食用，每次食用量不超过100克。 三、特殊人群食用建议 （一）儿童糖尿病患者 儿童糖尿病患者食用水果时需在血糖控制稳定的前提下进行，建议选择上述低GI水果，每次食用量控制在50~100克，且避免在餐后立即食用，可安排在两餐之间，同时需家长监督，确保血糖波动在合理范围。 （二）老年糖尿病患者 老年糖尿病患者因消化功能可能有所减退，食用水果时应更注重选择易咀嚼、易消化的品种，如苹果可切成小块，橙子去皮后食用，且每日总摄入量控制在150~200克内，同时需密切监测血糖变化，根据自身情况调整食用量。 糖尿病患者选择水果时需综合考虑水果的GI、含糖量、膳食纤维含量等因素，严格控制每日水果摄入量，并根据自身血糖监测情况灵活调整，以在满足口感需求的同时维持血糖稳定。
2025-12-04 12:20:08 -
糖尿病能吃果蔬脆吗
糖尿病患者能否吃果蔬脆需综合考量，果蔬脆营养成分及对血糖影响有差异，食用时血糖控制稳定可少量选无额外油脂糖分且膳食纤维高的产品并搭配饮食运动，老年、合并胃肠道疾病、儿童等特殊人群食用需特别注意。 1.果蔬脆的营养成分及对血糖的影响 果蔬脆一般是由新鲜果蔬经过脱水等工艺制成，保留了部分果蔬的营养成分，如膳食纤维等。膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收，对血糖有一定的调节作用。但同时，果蔬脆在加工过程中可能会添加油脂等成分增加口感，若添加了较多油脂，会使能量密度升高。而且部分果蔬脆在制作时可能会添加糖分来提升风味，若添加了较多糖分，就会导致血糖升高较快。例如，有研究表明，未添加额外糖分且膳食纤维含量高的果蔬脆，适量食用时对糖尿病患者血糖的影响相对较小；而添加了较多油脂和糖分的果蔬脆，则可能会引起血糖较大波动。 2.糖尿病患者食用果蔬脆的注意事项 血糖控制稳定时可少量食用：当糖尿病患者的血糖控制比较稳定，空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右时，可以在两餐之间少量食用果蔬脆，一般建议食用10-15克左右。此时需要注意监测食用后的血糖变化，观察血糖是否有明显波动。 选择合适的果蔬脆产品：应选择未添加额外油脂和糖分的果蔬脆产品。可以通过查看食品标签来判断，选择膳食纤维含量高（一般每100克中膳食纤维含量≥3克）、油脂和糖分含量低的产品。 搭配饮食和运动：食用果蔬脆后，要相应减少其他主食的摄入量，保持总能量摄入的平衡。同时，食用果蔬脆后可以适当进行运动，如散步等，运动时间一般建议在食用后30分钟左右开始，运动持续20-30分钟，有助于消耗能量，降低血糖升高的幅度。 3.特殊人群的情况 老年糖尿病患者：老年糖尿病患者消化功能相对较弱，食用果蔬脆时更要注意适量，因为过多食用可能会引起消化不良。建议将果蔬脆泡软后再食用，并且要密切关注血糖变化以及消化情况。 合并胃肠道疾病的糖尿病患者：如果糖尿病患者合并有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，食用果蔬脆可能会刺激胃肠道，引起不适。这类患者应谨慎食用果蔬脆，或者在医生的指导下根据自身胃肠道耐受情况来决定是否食用以及食用量。 儿童糖尿病患者：儿童糖尿病患者食用果蔬脆需要更加谨慎，因为儿童的饮食控制和血糖管理相对更为精细。一般不建议儿童糖尿病患者食用果蔬脆，除非在医生的专业指导下，根据儿童的具体病情、生长发育需求等情况来特殊安排，而且食用量要严格控制。
2025-12-04 12:18:39 -
女性荷尔蒙上升的表现
女性荷尔蒙上升可能表现为月经周期变化、情绪波动、乳房变化、皮肤变化、性欲变化、疲劳和困倦、新陈代谢变化、头发和指甲变化等，对这些变化如有疑虑或不适，应咨询医生以获得建议和诊断。同时，保持健康的生活方式有助于维持女性荷尔蒙平衡。 1.月经周期变化：女性荷尔蒙的变化会影响月经周期的长度和规律性。在某些情况下，可能会出现月经周期变短或变长、月经量增多或减少、月经间期出血等问题。 2.情绪波动：荷尔蒙水平的波动可能导致情绪上的变化，如焦虑、抑郁、易怒、情绪不稳定等。这些情绪变化可能在月经周期的不同阶段出现。 3.乳房变化：乳房可能会变得更加敏感、胀痛或增大。这是由于荷尔蒙刺激乳腺组织增生所致。 4.皮肤变化：有些女性可能会在荷尔蒙上升时出现皮肤问题，如痤疮、干燥、瘙痒或色素沉着。 5.性欲变化：女性荷尔蒙对性欲有一定的影响。在某些情况下，荷尔蒙上升可能会增加性欲，而在其他情况下，可能会导致性欲减退。 6.疲劳和困倦：荷尔蒙水平的波动可能导致疲劳感增加，即使在休息后也难以完全消除。 7.新陈代谢变化：女性荷尔蒙的上升可能会影响新陈代谢，导致体重增加或难以减肥。 8.头发和指甲变化：荷尔蒙失衡可能导致头发变薄、干燥或易断裂，指甲变脆或容易断裂。 需要注意的是，每个人对荷尔蒙上升的反应可能不同，而且这些变化也可能受到其他因素的影响。如果女性对自己的身体变化感到担忧或不适，建议咨询医生进行详细的评估和建议。医生可以根据具体情况进行身体检查、激素水平测定，并提供个性化的治疗方案。 此外，保持健康的生活方式对于维持女性荷尔蒙平衡也非常重要。以下是一些建议： 1.均衡饮食：摄入富含营养的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。 2.适度运动：定期进行身体活动有助于维持身体健康和激素平衡。 3.减少压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸或放松技巧。 4.规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间。 5.避免过度饮酒和吸烟：这些习惯可能对荷尔蒙水平产生不利影响。 6.注意体重：保持健康的体重有助于维持激素平衡。 7.定期体检：定期进行妇科检查和身体检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。 总之，女性荷尔蒙上升可能会引起一系列身体和生理变化，但这些变化的程度和持续时间因人而异。如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。同时，通过健康的生活方式可以帮助维持女性荷尔蒙的平衡，促进整体健康。
2025-12-04 12:17:50
