刘鸿伟,女,副主任医师,硕士研究生。现任河南省医学会皮肤病学分会银屑病学组组长,河南省医学会性与性病学会委员,河南省人民医院皮肤科银屑病组组长。
长期致力于银屑病及白癜风的治疗研究及健康教育,熟练于皮肤科常见病与多发病的诊治,擅长银屑病、白癜风、皮炎湿疹、慢性荨麻疹、结缔组织病及疱病诊治。在国家级核心期刊等国家级杂志发表论文20余篇,地厅级科研成果一等奖1项,地厅级科研成果二等奖一项。
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皮肤特别干燥并有脱皮现象该如何处理
皮肤护理需温和清洁,选无刺激洁面产品且水温适宜,儿童用儿童专用温和洁面品;加强保湿要选含甘油等保湿成分护肤品并多次涂抹,特殊人群按需调整;避免不良刺激需穿棉质衣物减少摩擦且控制清洁频率;皮肤干燥脱皮严重伴症状或有基础病要及时就医,遵医嘱用药且儿童用药严格遵循安全原则。 一、温和清洁皮肤 选择温和无刺激的洁面产品,避免使用含皂基的强力清洁产品,这类产品易破坏皮肤屏障。洗脸时水温不宜过高,以32~37℃为宜,过热的水会加重皮肤水分流失,加剧干燥脱皮。对于儿童,应选用儿童专用的温和洁面产品,因其皮肤更娇嫩,需格外注意清洁的温和性。 二、加强保湿护理 1.选择合适保湿产品:优先选用含甘油、透明质酸、神经酰胺等保湿成分的护肤品。甘油能吸收水分保持皮肤湿润;透明质酸可深层补水;神经酰胺有助于修复皮肤屏障。每天需多次涂抹,尤其在洗手、洗澡后3分钟内及时涂抹,以锁住皮肤水分。 2.针对特殊人群:老年人皮肤保湿能力下降,需增加保湿频率;儿童皮肤薄嫩,应选择无刺激、通过儿童护肤品安全认证的产品;干性皮肤人群需长期坚持保湿护理,可选择保湿力度较强的面霜类产品。 三、避免不良刺激 1.减少摩擦:穿着柔软舒适的棉质衣物,避免化纤等粗糙材质对皮肤的摩擦,防止加重脱皮。 2.控制清洁频率:避免过度清洁皮肤,每日洗脸次数不宜超过2次,减少使用磨砂类产品,这类产品会损伤皮肤角质层,加重干燥脱皮。 四、就医与药物干预 若皮肤干燥脱皮情况严重,出现红斑、瘙痒、感染等症状,需及时就医。医生可能根据病情开具外用保湿剂(如尿素乳膏等)或糖皮质激素药膏(如氢化可的松乳膏,但儿童应谨慎使用)。对于有基础皮肤病史(如鱼鳞病等)的人群,需在医生指导下进行更专业的治疗,儿童用药需严格遵循儿科安全护理原则,优先选择温和安全的干预方式。
2025-12-18 10:59:08 -
护肤品导致脸部过敏怎么办
护肤品导致脸部过敏时,需立即采取科学措施缓解症状并预防加重。首先,停用可疑护肤品并避免继续接触;其次,通过清洁与保湿修复皮肤屏障;必要时合理使用外用或口服药物;同时特殊人群需加强护理并提前干预;最后做好预防工作。 1.立即停用可疑护肤品 停止使用当前或最近使用的护肤品,避免持续接触诱发过敏的成分(如香料、防腐剂等)。若无法确定过敏原,需停用所有护肤品1~2周,观察症状是否缓解。期间可采用32~35℃温水轻柔洁面,禁用皂基清洁剂或磨砂产品,防止加重皮肤刺激。 2.科学清洁与保湿 清洁后使用低敏保湿产品,以神经酰胺、透明质酸等成分为主的保湿霜或乳液(如含2%神经酰胺的产品),可促进角质层脂质合成,改善皮肤屏障功能(参考《国际皮肤科学杂志》2023年研究显示,含神经酰胺的保湿剂能降低敏感肌复发率)。避免使用含酒精、香精的产品,防止刺激受损皮肤。 3.合理使用外用药物 若红肿、瘙痒明显,可短期外用弱效糖皮质激素(如氢化可的松乳膏),连续使用不超过1周;或钙调磷酸酶抑制剂(如他克莫司软膏),适用于面部敏感区域。瘙痒严重时,可遵医嘱口服抗组胺药(如氯雷他定),但儿童、孕妇需严格评估用药安全性,避免自行用药。 4.特殊人群注意事项 婴幼儿皮肤角质层薄,过敏后需立即用清水清洁,避免涂抹保湿产品,严重时需儿科皮肤科医生评估(参考《儿科学杂志》2021年建议)。孕妇优先采用冷敷等非药物干预,外用药物需经产科与皮肤科联合评估。老年人皮肤代谢能力弱,过敏后易合并感染,需避免搔抓,及时就医。 5.预防措施 购买护肤品前查看成分表,避开香精、酒精、甲基异噻唑啉酮等致敏成分;使用前做48小时斑贴试验(耳后或下颌内侧涂抹),无红肿瘙痒再全脸使用;有过敏史者选择械字号医用护肤品,成分简单且经皮肤科临床验证。
2025-12-18 10:58:43 -
为改善女孩皮肤粗糙,可采取以下措施
清洁保湿应选温和氨基酸类洁面产品早晚各一次清洁后及时用含透明质酸、甘油等成分的保湿护肤品,饮食营养要保证摄入富含维生素A、C、E及锌的食物,防晒防护外出用适宜防晒指数防晒霜并搭配物理防晒方式,生活习惯需保证充足睡眠。 一、清洁保湿 1.洁面选择:应选用温和的氨基酸类洁面产品,这类产品刺激性小,不会过度去除皮肤表面的天然油脂,避免因过度清洁导致皮肤屏障受损,从而加重皮肤粗糙。每日早晚各清洁一次即可,避免频繁洁面。 2.保湿护肤:清洁后需及时使用保湿护肤品,如含有透明质酸、甘油等成分的保湿乳液或面霜。透明质酸能大量捕捉水分,甘油可在皮肤表面形成保湿膜,帮助皮肤保持水分,根据皮肤状态可早晚使用,干燥季节可增加使用频次。 二、饮食营养 1.维生素摄入:保证摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,维生素A有助于维持皮肤上皮组织的健康,促进皮肤细胞的正常分化;多吃富含维生素C的水果,像橙子、猕猴桃等,维生素C具有抗氧化作用,能抵御自由基对皮肤的损伤,促进胶原蛋白合成,利于皮肤光滑;适量摄取富含维生素E的坚果类食物,如杏仁、核桃等,维生素E可保护皮肤免受紫外线伤害,延缓皮肤衰老。 2.矿物质补充:摄入含锌的食物,如牡蛎、瘦肉等,锌元素参与皮肤的新陈代谢,对维持皮肤的正常结构和功能有重要作用,有助于改善皮肤粗糙状况。 三、防晒防护 1.防晒产品选择:外出时应使用防晒指数(SPF)适宜的防晒霜,SPF30-SPF50的防晒霜能有效阻挡中波紫外线(UVB),对于青春期女孩日常户外活动较为合适。同时,可搭配物理防晒方式,如佩戴宽边遮阳帽、太阳镜,穿着防晒衣等,全方位减少紫外线对皮肤的照射,因为紫外线会损伤皮肤细胞,导致皮肤干燥、粗糙加重。 四、生活习惯 1.睡眠作息:保证每日有7
2025-12-18 10:57:51 -
眼霜的正确使用方法
洁面后保证肌肤干爽,取米粒大小眼霜点涂眼尾、眼头、下眼睑中部等位置,用无名指轻柔环形按摩,眼部有伤口炎症等避免使用,有特殊病史人群用前咨询医生。 一、洁面与肌肤状态准备 首先要确保面部清洁,用温和的洁面产品清洁脸部后,要保证肌肤处于干爽状态,但也不能过于干燥,因为过干的肌肤可能会影响眼霜的吸收。对于不同年龄的人群,如儿童皮肤娇嫩,应选择儿童专用温和洁面产品;成年人根据自身肤质选择合适的洁面产品即可。 二、取用量把控 一般来说,眼霜的取用量以米粒大小为宜。这是因为适量的眼霜既能满足眼部肌肤的营养需求,又不会造成浪费或给眼部肌肤带来过重负担。对于油性肌肤的人群,可适当减少取用量;干性肌肤人群可根据情况稍微增加一点,但也不宜过多。 三、涂抹方法 1.点涂位置 将取好的眼霜分别点涂在眼周肌肤,通常是眼尾、眼头、下眼睑中部等位置。眼尾是容易产生皱纹的部位,眼头也需要照顾到,下眼睑中部同样需要滋养。不同年龄段人群眼周问题可能略有不同,年轻人可能主要是预防眼部问题,点涂位置基本类似;中老年人群眼周皱纹等问题相对明显,点涂时可稍微重点在皱纹明显区域。 2.涂抹动作 用无名指轻轻将眼霜推开并按摩。无名指的力度相对较轻柔,不会对眼部肌肤造成过大压力。按摩时采用轻柔的环形按摩方式,从眼尾开始向眼头方向轻轻打圈按摩,然后再从眼头向眼尾方向按摩下眼睑。对于敏感肌肤人群,按摩力度要更轻,避免刺激眼部肌肤;孕妇在涂抹眼霜时也应注意力度轻柔,防止对眼部周围的敏感组织产生不良影响。 四、特殊情况注意 如果眼部肌肤有伤口、炎症等情况,应避免使用眼霜,待肌肤恢复健康状态后再使用。对于眼部有手术史等特殊病史的人群,使用眼霜前最好咨询医生意见,确保不会对眼部恢复等造成不利影响。
2025-12-18 10:56:22 -
孩子身上起痱子怎么办
孩子起痱子后要每天用温水轻柔洗澡并拍干皮肤后适当涂婴儿专用无刺激爽身粉,给孩子穿宽松透气棉质衣物,通过开空调等降低室内温度且注意风口,防止孩子搔抓,若痱子出现化脓等严重情况及时就医。 孩子起痱子后,要每天用温水给孩子洗澡,水温不宜过高,38℃-40℃较为适宜,洗澡时轻轻擦拭皮肤,避免用力搓揉,以防损伤皮肤加重痱子症状。洗完澡后,用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,不要擦干,让皮肤自然风干一部分,然后可适当涂抹婴儿专用的无刺激爽身粉,但要注意避免爽身粉在皮肤褶皱处结块。对于婴幼儿,由于皮肤更为娇嫩,洗澡时更要注意操作轻柔。 穿着合适衣物 给孩子选择宽松、透气、棉质的衣物,这样的衣物有助于汗液蒸发,减少汗液对皮肤的刺激。避免给孩子穿紧身、不透气的衣物,尤其是化纤材质的,化纤衣物容易阻碍汗液排出,加重痱子情况。比如在炎热天气,应给孩子穿短袖短裤,方便汗液散发。 降低环境温度 可以通过开空调等方式降低室内温度,将室内温度控制在26℃-28℃左右,让孩子处于相对凉爽舒适的环境中,减少出汗。但要注意空调风口不要直接对着孩子吹。对于新生儿等小婴儿,调节环境温度时要特别留意,避免温差过大导致孩子着凉。 避免搔抓 要注意防止孩子搔抓长痱子的部位,因为搔抓可能会导致皮肤破损,引发感染。可以给孩子勤剪指甲,避免指甲过长抓伤皮肤。如果孩子因痱子瘙痒而哭闹不安,可以尝试用轻柔的方式转移孩子的注意力,如给孩子播放轻柔的音乐、讲简单的故事等。 严重情况及时就医 如果孩子身上的痱子出现化脓、大片红肿、发热等情况,可能是继发了感染,应及时带孩子就医,医生可能会根据情况给予相应的治疗,如使用外用抗生素等药物,但要严格遵循医生的建议,且对于低龄儿童使用药物更要谨慎。
2025-12-18 10:55:27


