李晓芳，女，主任医师，归国学者。1991年毕业于河南医科大学医疗系，1997年获得该校消化专业硕士学位。2008-2009年赴日本东北大学进修学习一年。
现任中华医学会消化内镜学分会食管协作组委员，河南省消化学会副主任委员，河南省健康促进会消化分会副主任委员。能熟练处理消化系统各种常见病的诊治及危重病人的救治。
擅长各种特殊消化内镜(色素内镜、NBI+放大内镜及超声内镜)对疾病的诊断及消化道早期肿瘤内镜下的治疗，如EMR、ESD;擅长小肠镜及胶囊内镜对小肠疾病的诊治及POEM治疗贲门失弛缓症，STER、EFR治疗胃肠道粘膜下肿瘤等多种内镜下操作。
发表论文10余篇，主编专著1部，现主持河南省科技攻关项目1项，获省级科研成果二等奖1项。
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急性胰腺炎出院后的饮食应注意什么
急性胰腺炎出院后饮食需遵循“低刺激、高营养、控总量”原则，重点限制脂肪、酒精摄入，逐步恢复消化功能。 少量多餐，规律进食 每日分5-6餐，每餐以七分饱为宜，避免空腹过久或暴饮暴食。选择蒸、煮、炖等清淡烹饪方式，忌油炸、烧烤类食物，减少胰液分泌负担。 严格限制脂肪摄入 每日脂肪总量≤总热量30%，优先选择中链脂肪酸（如橄榄油、鱼油），禁用动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂食物。烹饪用油控制在10-15ml/日，避免煎炒烹炸。 优质蛋白与复合碳水均衡摄入 蛋白质以鱼、虾、去皮禽肉、豆腐等易消化类型为主，避免坚果、牛肉干等粗糙蛋白；碳水化合物首选粥、软饭、杂粮（如燕麦、小米），逐步替代精制碳水，保证营养同时减轻消化负担。 彻底规避刺激与禁忌 绝对戒酒，杜绝酒精摄入；禁食辛辣、过酸（醋、柠檬汁）、过烫（＞60℃）食物及咖啡、浓茶，减少胰腺刺激诱发疼痛或炎症复发。 特殊人群个性化调整 合并糖尿病者需定量控制主食，监测餐后血糖；老年或吸收不良者可添加短肽型肠内营养剂（如百普力）；出院后1-3月内若出现持续腹痛、腹泻，需及时就医复查。
2026-01-16 09:43:44 -
胃食管返流病不能吃的食物有哪些
胃食管反流病（GERD）患者需严格避免高脂肪、高酸、刺激性、产气及过烫/过冷食物，以减少胃酸反流与食管刺激。 高脂肪食物 油炸食品（炸鸡、薯条）、肥肉、奶油蛋糕等会延缓胃排空并升高腹压，削弱食管下括约肌压力，建议严格限制摄入。 高酸性食物 柑橘类水果（橙子、柠檬）、醋、番茄酱等强酸性食物会直接刺激食管黏膜，加重反酸症状，GERD患者应避免过量食用。 刺激性食物与饮料 咖啡、浓茶（咖啡因）、酒精会松弛食管下括约肌；辣椒、胡椒、薄荷则直接刺激食管，均需减少摄入。 产气食物 豆类、洋葱、碳酸饮料、西兰花等产气食物会增加胃内压力，诱发反流，需控制摄入量。 过烫/过冷食物 过热食物（＞60℃）损伤食管上皮，降低食管清除能力；过冷食物（如冰饮）刺激胃部痉挛，均应避免。 特殊人群注意： 肥胖者需优先低脂饮食以减轻腹压；糖尿病患者避免高糖产气食物，预防胃轻瘫；老年人建议细嚼慢咽，控制食物温度与质地。 合理饮食是GERD管理核心，除禁忌上述食物外，还需规律进餐、餐后抬高床头30°，必要时配合抑酸药物（如奥美拉唑）缓解症状。
2026-01-16 09:42:53 -
胃炎可以吃面条吗
胃炎患者可以适量食用面条，选择软烂煮制的清淡细面更利于胃黏膜修复。 面条属易消化碳水化合物，质地柔软且无粗糙纤维，经充分煮制后可减轻胃负担。建议选择细面或手擀面，烹饪时避免过冷过热，汤底以清汤为主，减少辛辣调料（如辣椒、醋）刺激。 急性胃炎发作期（伴剧烈胃痛、呕吐）需以流质/半流质为主，面条可作为过渡饮食；慢性胃炎患者日常可将面条作为主食，搭配煮软的青菜（如菠菜）或豆腐，补充营养。 特殊人群需注意：老年人、儿童食用前需进一步煮软（如制成面汤）；胃酸过多者避免酸性汤底（如番茄、醋），可用骨汤或清水煮制，减少胃酸分泌刺激。 饮食搭配需均衡，面条可搭配蒸蛋、鱼肉等易消化蛋白，避免油炸、生冷食物。同时规律进食，每餐七八分饱，细嚼慢咽以促进消化，避免增加胃蠕动负担。 服用抑酸药（如奥美拉唑）或胃黏膜保护剂（如硫糖铝）时，建议与面条间隔1-2小时，避免食物影响药效吸收。 面条是胃炎期理想主食选择，科学烹饪与饮食管理（如避免刺激性成分、规律进食）可辅助胃黏膜修复。若症状持续或加重，需及时就医调整治疗方案。
2026-01-16 09:41:48 -
为什么老是恶心
频繁恶心可能与消化系统疾病、妊娠反应、药物副作用、心理因素或全身性疾病相关，需结合具体症状和病史排查原因。 消化系统疾病是常见诱因，如胃食管反流病（胃酸反流刺激食道）、慢性胃炎或消化性溃疡（伴胃痛、反酸）。胃镜及幽门螺杆菌检测可明确诊断，日常需避免辛辣刺激饮食，餐后避免立即平卧。 育龄女性若月经推迟、伴乳房胀痛、晨起恶心，需警惕妊娠反应，可用HCG检测确诊。严重呕吐（妊娠剧吐）需查电解质防脱水，必要时就医补液。 药物或毒物影响不可忽视，如抗生素（阿奇霉素）、化疗药（顺铂）或酒精中毒可诱发恶心。长期用药者需核对说明书，肝肾功能不全者慎用经肝肾代谢药物，急性中毒需立即就医。 精神心理因素易被忽视，焦虑、抑郁或应激状态下可出现持续性恶心，常伴情绪低落、睡眠障碍。心理量表评估可辅助诊断，结合心理疏导与抗焦虑药物（如SSRIs类）缓解症状。 全身性疾病需警惕，如甲状腺功能亢进（伴心悸、体重下降）、糖尿病酮症酸中毒（口渴、尿多）、肝胆胰疾病（黄疸、腹痛）等。需通过甲功、血糖、腹部超声等检查明确病因，及时处理原发病。
2026-01-16 09:40:57 -
慢性腹泻的治疗方法有哪些呢
慢性腹泻的治疗需综合病因干预、饮食调整、对症药物及特殊人群管理等措施，以缓解症状并改善肠道功能。一、病因治疗：明确病因是关键，感染性腹泻需根据病原体选择敏感抗感染药物；炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎）需免疫调节剂或生物制剂；肠易激综合征需结合心理干预、饮食调整及解痉药物。二、饮食调整：避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，减少乳制品（尤其乳糖不耐受者）；急性发作期给予清淡流质（如米汤、稀粥），缓解后逐步增加膳食纤维（如燕麦、蔬菜），同时保证水分和电解质摄入，必要时口服补液盐。三、对症药物干预：止泻可选用蒙脱石散（吸附性止泻）、洛哌丁胺（抑制肠道蠕动，儿童禁用）；调节肠道菌群可选用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂；腹痛明显时短期使用解痉药（如匹维溴铵）。四、特殊人群管理：儿童（＜2岁）优先非药物干预（如补液、饮食调整），避免强效止泻药；老年人需监测电解质，避免长期使用刺激性泻药；孕妇在医生指导下用药，优先选择对胎儿影响小的药物；合并基础疾病（如糖尿病、肾病）者需调整饮食和药物剂量。
2026-01-16 09:38:49
