张梦真

郑州大学第一附属医院

擅长:HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。

向 Ta 提问
个人简介

  河南省卵巢和宫颈疾病中心主任,妇科五病区负责人。1984年参加工作。河南省杰出青年基金获得者,河南省卫生科技中青年创新人才,河南省三八红旗手。

  从事妇产科医教研工作30年,在妇科肿瘤、不孕、子宫内膜异位症、妇科炎症、生殖道畸形等疾病诊治方面积累了丰富的临床经验,技术娴熟,敢于创新。在宫颈疾病如宫颈HPV感染、宫颈癌及其癌前病变CIN的诊治方面有独到之处。

  开展了宫腔镜、腹腔镜和阴式子宫切除等微创手术,在省内率先开展了保留子宫的宫颈癌根治术,患者已经成功妊娠。 此外还开展了保留生理功能的妇科肿瘤手术如宫颈癌术中阴道延长术和卵巢高位悬吊术,不仅治愈了肿瘤还保留了患者的生理和生育功能,为年轻以及未生育的患者带来了福音。承担河南省科技攻关重点项目、卫生部等项目5项。

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个人擅长
HPV感染,宫颈病变,阴道镜等。展开
  • 月经期间吃什么食物最好

    月经期间需补充富含铁的红肉、动物肝脏等优质血红素铁食物以纠正经期贫血;要吃富含维生素B族的全麦制品、燕麦等调节神经递质;可食用富含Omega-3脂肪酸的三文鱼等减轻经期炎症反应;选择热汤、热粥等温热易消化食物温暖腹部;摄入奶制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物缓解肌肉痉挛,特殊人群选奶制品需注意无糖或低糖,肾脏疾病者需控钙摄入 一、富含铁元素的食物 月经期间机体因失血会丢失一定量的铁,需适当补充富含铁的食物。红肉(如牛肉、猪肉)、动物肝脏等是优质血红素铁的良好来源,每100克牛肉中含铁约2.8毫克,血红素铁的吸收率较高,可帮助纠正经期贫血,缓解乏力等症状。 二、富含维生素B族的食物 维生素B族有助于调节神经递质,缓解经期焦虑、烦躁等不适。全麦制品(如全麦面包、全麦面条)、燕麦等食物富含维生素B1、B6等,以每100克燕麦为例,含维生素B6约0.1毫克,能参与体内多种代谢过程,维持神经系统稳定。 三、富含Omega-3脂肪酸的鱼类 Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,可减轻经期因前列腺素分泌过多引发的炎症反应。三文鱼、沙丁鱼等富含Omega-3脂肪酸,每100克三文鱼中Omega-3脂肪酸含量约2.7克,适量食用有助于缓解经期乳房胀痛、下腹坠胀等不适。 四、温热易消化的食物 经期机体抵抗力下降,宜选择温热、易消化的食物。热汤(如鸡汤、蔬菜汤)、热粥(如小米粥、南瓜粥)既能为身体提供能量,又可温暖腹部,缓解因宫寒导致的腹痛等症状,且易于消化吸收,减轻胃肠负担。 五、富含钙的食物 钙元素有助于缓解经期肌肉痉挛。奶制品(如牛奶、酸奶)、深绿色蔬菜(如菠菜、西兰花)是钙的良好来源,每100克牛奶含钙约104毫克,每100克菠菜含钙约66毫克,适量摄入钙可减轻经期子宫平滑肌痉挛,改善痛经症状。需注意,特殊人群如糖尿病患者选择奶制品时应选无糖或低糖品种,有肾脏疾病者需控制钙的摄入量,遵循医生建议。

    2025-12-15 11:34:31
  • 崩漏带下有什么症状

    崩漏是非经期阴道大量出血或持续淋漓不尽且出血情况、颜色质地多样并伴贫血等表现不同年龄人群诱因不同生活方式及病史可诱发,带下是阴道分泌物量色质气味异常不同类型症状不同不同年龄诱因不同生活方式及病史易引发。 崩漏是指非经期阴道大量出血或持续淋漓不尽的情况。出血情况多样,有的表现为突然大量出血,来势迅猛;有的则是淋漓不断,时有时无。出血颜色和质地也有不同,可能是鲜红、暗红,或伴有血块等。患者还可能伴有不同程度的贫血表现,如面色苍白、头晕乏力、心慌气短等,长期崩漏还可能影响月经周期、排卵等,对生殖系统功能产生不良影响。不同年龄人群出现崩漏,原因可能不同,青春期女性多与内分泌调节不完善有关,育龄期女性可能与妊娠相关疾病、子宫肌瘤等有关,围绝经期女性则常因卵巢功能衰退导致激素失衡引发。生活方式方面,长期过度劳累、精神压力过大等可能诱发崩漏。有相关病史的人群,如曾有内分泌疾病、妇科疾病史等,更易出现崩漏情况。 带下症状 带下是指阴道分泌物量明显增多,色、质、气味异常的情况。常见的带下颜色有白色、黄色、赤色等。质地可表现为清稀如水、黏稠如脓样等。气味可能出现腥臭味、腐臭味等异常气味。不同类型的带下病症状有所差异,如脾虚湿困导致的带下,多为白色清稀状,量多,常伴有神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏等表现;湿热下注引起的带下,多为黄色或黄绿,质地黏稠,有臭味,可伴有阴部瘙痒、口苦咽干、小便短赤等症状;阴虚夹湿导致的带下,带下量或多或少,色黄或赤白相兼,质稠,有臭味,常伴有头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软等表现。不同年龄女性带下异常原因不同,青春期女性可能与激素变化、卫生不良等有关,育龄期女性可能与妇科炎症、妊娠相关情况等有关,围绝经期女性则多因卵巢功能衰退、阴道局部抵抗力下降等因素导致。生活方式上,不注意私处卫生、长期食用辛辣油腻食物等易引发带下异常。有妇科炎症病史、生殖道手术史等人群,出现带下异常的风险更高。

    2025-12-15 11:33:43
  • 月经感觉强烈但是不来

    月经感觉强烈但未来潮,可能与内分泌激素波动、妊娠、生殖系统结构异常、慢性疾病或生活方式改变相关。需优先通过血人绒毛膜促性腺激素(HCG)检测排除妊娠,结合症状特点评估激素水平、排查生殖系统异常及慢性疾病影响。 1 内分泌激素波动:雌激素与孕激素比例失衡时,经前期症状会更明显。育龄期女性因压力、作息紊乱等导致排卵异常或黄体功能不足,表现为经前乳房胀痛、情绪焦虑等症状持续但月经推迟。青春期初潮后2年内及围绝经期女性因激素调节机制尚未稳定或衰退,也可能出现类似情况,需观察周期变化。 2 妊娠相关情况:有性生活的育龄女性需优先排除妊娠。妊娠早期胚胎着床过程中,激素水平变化可能引发经前期综合征样症状,如小腹坠感、乳房胀痛,血HCG检测可明确是否妊娠,超声检查能进一步确认胚胎发育情况。 3 生殖系统结构异常:宫腔粘连、子宫内膜异位症等疾病会阻碍经血排出,导致周期性疼痛与坠胀感明显但月经无法正常来潮。宫腔粘连常见于人工流产、诊断性刮宫等宫腔操作后,子宫内膜异位症患者常伴随痛经加重、性交痛等症状,需通过超声、宫腔镜检查明确诊断。 4 慢性疾病影响:甲状腺功能异常(甲减、甲亢)会干扰内分泌轴,导致月经周期紊乱,高泌乳素血症患者除月经推迟外,可能出现乳房溢乳、头痛等症状。糖尿病患者因代谢紊乱也可能影响月经调节,需通过甲状腺功能、泌乳素水平及血糖检测评估。 5 生活方式与心理因素:长期精神压力通过下丘脑-垂体-卵巢轴抑制促性腺激素分泌,剧烈体重变化(BMI<18.5或>28)或过度运动(每周>5小时高强度训练)会改变激素平衡,导致月经推迟,经前期症状因激素波动更显著。建议规律作息、均衡饮食、适度运动,避免熬夜及情绪应激。 特殊人群提示:青春期女性若月经初潮后超过2年仍不规律,围绝经期女性症状持续超3个月,或伴随异常出血、体重骤变、异常分泌物等情况,需及时就医检查激素水平、超声及相关生化指标。

    2025-12-15 11:32:09
  • 乌鸡白凤丸可以治疗月经不调吗

    乌鸡白凤丸可用于气血两虚型月经不调的辅助改善,但需结合辨证使用,并非适用于所有类型月经不调。 1. 适用证型:月经不调分为多种证型,乌鸡白凤丸主要针对气血两虚型,典型表现为经期延后(超过35天)或提前(少于21天)、经量少、色淡质稀,伴随头晕乏力、面色苍白、气短懒言等症状。需经中医师辨证确认后使用,不可自行诊断为“气血不足”而盲目服用。 2. 现代研究证据:部分随机对照试验(RCT)显示,乌鸡白凤丸对气血两虚型月经不调具有一定改善作用。例如,一项纳入120例患者的研究中,服用乌鸡白凤丸1个月经周期后,经期紊乱改善率达68.3%,经量增加、乏力等症状缓解有效率超70%,但需注意该研究样本量较小,且未排除个体差异。另有研究观察到其可调节内分泌相关指标(如雌二醇、孕酮水平),但对器质性病变导致的月经不调无明确疗效。 3. 临床应用现状:临床实践中,乌鸡白凤丸常作为辅助用药用于气血两虚型月经不调患者,尤其适用于经药物干预后症状改善不佳、或对激素类药物不耐受者。但需强调,其疗效需与生活方式调整(如规律作息、均衡饮食)结合,不可替代针对病因的治疗(如多囊卵巢综合征需优先控制激素水平)。 4. 不适用证型及禁忌:血热型(经色深红、经量多、口干便秘)、血瘀型(经色紫暗有块、痛经剧烈)、痰湿型(经量多、色淡黏腻、体型肥胖)月经不调者禁用,此类患者服用后可能加重症状。此外,服药期间需避免同时食用生冷、辛辣食物,以免影响药效。 5. 特殊人群提示:孕妇禁用,因含桃仁、红花等活血成分,可能增加流产风险;哺乳期女性慎用,药物成分可能通过乳汁影响婴儿;12岁以下儿童无明确安全数据,不建议使用;高血压、糖尿病、肝肾功能不全患者需在医生指导下服用,因含人参、黄芪等成分可能影响血压、血糖及肝肾功能指标监测。 (注:具体疗效因人而异,建议在中医师指导下规范使用,避免长期自行服用。)

    2025-12-15 11:30:40
  • 月经推迟四天正常吗

    月经推迟四天通常属正常情况,因月经周期有个体差异且在21-35天,提前或推迟一周内都正常。其受年龄(青春期、育龄期、围绝经期情况不同)、生活方式(熬夜、压力大、节食等影响内分泌)、疾病(多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等)影响。青春期女性可先观察,育龄期有性生活者要考虑妊娠,围绝经期女性若推迟超一周伴其他不适需就医,超一周未来潮或伴异常症状要及时就医检查。 影响月经周期的因素 年龄方面:青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟,月经可能不太规律,出现推迟或提前情况较常见;育龄期女性若有正常性生活,需考虑妊娠因素;围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退,月经也会出现紊乱,可能表现为推迟等情况。 生活方式方面:长期熬夜、精神压力过大、过度节食减肥等都可能影响内分泌,导致月经推迟。例如长期熬夜会干扰激素分泌的节律,精神压力大会使下丘脑分泌促性腺激素释放激素异常,进而影响月经周期;过度节食会使机体营养摄入不足,影响雌激素的合成,从而导致月经推迟。 疾病方面:某些疾病也会影响月经周期,如多囊卵巢综合征,患者常表现为月经稀发、推迟,还可能伴有多毛、肥胖等症状;甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌不足,也会出现月经紊乱,包括月经推迟等情况。 特殊人群情况 青春期女性:由于下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善,月经推迟四天若无其他不适,可先观察,一般随着年龄增长,轴逐渐成熟,月经会逐渐规律。 育龄期有性生活女性:月经推迟四天首先要考虑妊娠可能,可通过早孕试纸检测或到医院进行血hCG检查来明确是否怀孕。 围绝经期女性:月经推迟四天需关注自身是否有潮热、盗汗、情绪波动等围绝经期症状,若月经推迟情况持续不规律且伴有其他明显不适,建议及时就医,排除其他器质性病变。 如果月经推迟超过一周仍未来潮,或伴有其他异常症状,如腹痛、阴道异常出血等,应及时就医,进行相关检查,以明确原因并采取相应措施。

    2025-12-15 11:30:04
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