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擅长：糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。
向 Ta 提问
赵艳艳 医学博士，主任医师，硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者，中华医学会内分泌学分会青年委员，河南省医学会糖尿病学分会副主任委员，中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员，中华医学会肠内肠外营养学会青年委员，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员，河南医师协会内分泌分会常委，河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委，UPTODATE文献翻译专家，参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。
主要研究方向：糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇， 6篇被SCI收录，主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目，其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。
尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治，甲状腺疾病，生长发育迟缓，性早熟，矮小，继发性高血压，多囊卵巢综合症，更年期综合征，垂体及肾上腺疾病的诊治。
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富贵病都是什么
糖尿病因胰岛素分泌缺陷或生物作用受损等引发，与高热量饮食、缺乏运动等密切相关，高血糖会致多种并发症，中老年人等患病风险高；高血压通常与高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等相关，会极大增加心脑血管疾病风险，随年龄增长患病率升高，女性更年期前后血压波动可能更明显；高脂血症是血液脂质成分异常增高病症，与高脂肪等饮食及运动量不足相关，可引发动脉粥样硬化，中老年人群等易出现脂质代谢紊乱；痛风由嘌呤代谢紊乱致血尿酸升高引起，过多摄入高嘌呤食物、饮酒等是诱因，中年男性及绝经后女性相对更易患病；肥胖症是能量摄入超过消耗致脂肪堆积过多，与不健康饮食模式、久坐生活方式等有关，且会增加富贵病发病风险，各年龄段均可发生，长期不健康生活方式等易致肥胖。 一、糖尿病 糖尿病是因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损等引发，与高热量饮食、缺乏运动等密切相关。高血糖状态会逐步引发多种并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变等。从年龄角度看，中老年人因代谢功能逐渐下降，患病风险相对较高；在生活方式方面，长期高热量饮食且缺乏体力活动者更易罹患该病；若家族中有糖尿病病史，个体患病风险也会显著增加。 二、高血压 高血压通常与高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等因素相关。血压持续升高会极大增加心脑血管疾病的发生风险，如脑梗死、心肌梗死等。年龄上，随着年龄增长，血管弹性下降，高血压患病率逐渐升高；女性在更年期前后，由于激素水平变化，血压波动可能更为明显；高盐饮食会导致体内钠水潴留，进而升高血压，长期精神紧张会使交感神经兴奋，促使血压升高。 三、高脂血症 高脂血症是血液中脂质成分异常增高的病症，与高脂肪、高胆固醇饮食及运动量不足密切相关，可引发动脉粥样硬化等问题。年龄方面，中老年人群因代谢速率减慢，脂质代谢更容易出现紊乱；缺乏运动的人，脂质消耗减少，易导致血脂升高；长期高脂肪、高胆固醇饮食会直接使血液中脂质水平上升。 四、痛风 痛风由嘌呤代谢紊乱致血尿酸升高引起，过多摄入高嘌呤食物（如海鲜、动物内脏等）、饮酒等是常见诱因，会出现关节疼痛等症状。年龄上，中年男性及绝经后女性相对更易患病；高嘌呤饮食会使体内尿酸生成增多，饮酒会影响尿酸代谢排泄，从而增加痛风发作风险。 五、肥胖症 肥胖症是能量摄入超过消耗，脂肪在体内堆积过多所致，与不健康饮食模式、久坐生活方式等有关，且肥胖又会进一步增加糖尿病、高血压、高脂血症等富贵病的发病风险。从年龄看，各年龄段均可发生，但长期不健康生活方式者更易肥胖；久坐少动会使能量消耗减少，不健康饮食模式会导致能量摄入过剩，进而引发肥胖。
2025-12-04 12:24:59 -
如何治疗高血脂
血脂异常干预包含生活方式干预的饮食调控（减少饱和脂肪酸及胆固醇摄入、增加膳食纤维）、运动管理（每周至少150分钟中等强度有氧运动并结合2-3次力量训练）、体重控制（维持BMI在合适范围，超重肥胖者需减重），药物治疗根据具体情况由专业医生选合适降脂药，儿童主要通过调整饮食结构和增加体育活动干预且不用成人药，孕妇优先生活方式干预严重时医生评估后谨慎用药，老年人用药需综合考虑肝肾功能等因素。 一、生活方式干预 1.饮食调控：减少饱和脂肪酸（如动物油、肥肉等）及胆固醇（如动物内脏、蛋黄等）摄入，每日膳食中饱和脂肪酸供能占比应低于10%，胆固醇摄入量控制在每日300mg以内；增加膳食纤维摄入，多食用蔬菜（每日400~500g）、水果（每日200~350g）、全谷物（每日50~150g）等，研究表明，增加膳食纤维摄入可使低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）降低约5%~10%。 2.运动管理：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走（速度约4~6km/h）、慢跑、游泳等，也可结合每周2~3次的力量训练，运动能提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平，改善血脂代谢，坚持规律运动3~6个月可使血脂有明显改善。 3.体重控制：将体重指数（BMI）维持在18.5~23.9kg/m2，超重或肥胖者需减轻体重，使体重较基线下降5%~10%，体重降低有助于降低甘油三酯（TG）、升高HDL-C，并改善LDL-C水平。 二、药物治疗 根据患者血脂异常的具体类型及心血管疾病风险等情况，由专业医生选择合适的降脂药物，常见药物包括他汀类（如阿托伐他汀等）、贝特类（如非诺贝特等）、胆固醇吸收抑制剂（如依折麦布等）等，但具体药物使用需严格遵循医生指导，不涉及具体剂量及服用频率等细节。 三、特殊人群注意事项 1.儿童高血脂：主要通过调整饮食结构（如减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果摄入）及增加体育活动来干预，避免使用成人降脂药物，因儿童代谢特点与成人不同，药物可能对儿童生长发育产生潜在不良影响，需以非药物干预为首要措施。 2.孕妇高血脂：优先采用生活方式干预，如调整饮食和增加运动，若非药物干预无效且病情严重，需在医生严格评估下谨慎用药，因为孕期用药需充分考虑对胎儿的安全性，避免使用可能对胎儿造成不良影响的药物。 3.老年人高血脂：需综合考虑肝肾功能、药物相互作用等因素，选择对肝肾功能影响较小的药物，并密切监测血脂及药物不良反应，由于老年人器官功能衰退，药物代谢和排泄能力下降，用药时需更加谨慎，以降低药物相关风险。
2025-12-04 12:24:15 -
血清检查能测出什么
血清检查能检测肝功能、肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能、心肌酶、炎症指标、贫血相关指标、肿瘤标志物等，还可检测维生素、激素、自身抗体等，为临床诊断和治疗提供更多信息，但结果需综合分析，如有疑问应及时咨询医生。 血清检查是一种常见的临床检验方法，通过检测血清中的生物标志物，可以提供关于人体健康状况的重要信息。以下是血清检查能测出的一些方面： 1.肝功能：血清检查可以评估肝脏的功能，包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素、直接胆红素、白蛋白等指标。这些指标可以帮助诊断肝脏疾病，如肝炎、脂肪肝、肝硬化等。 2.肾功能：血清肌酐、尿素氮等指标可以反映肾脏的功能状况，有助于诊断肾脏疾病，如肾炎、肾衰竭等。 3.血糖：血糖检测可以用于诊断糖尿病或监测糖尿病患者的血糖控制情况。 4.血脂：血清中的胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等指标可以评估血脂水平，有助于诊断高脂血症和心血管疾病的风险评估。 5.甲状腺功能：血清促甲状腺激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）等指标可以检测甲状腺的功能，诊断甲状腺功能亢进或减退等疾病。 6.心肌酶：如肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）、乳酸脱氢酶（LDH）等，主要用于诊断心肌梗死等心脏疾病。 7.炎症指标：C反应蛋白（CRP）、红细胞沉降率（ESR）等指标可以反映身体的炎症反应情况，有助于诊断感染、炎症性疾病等。 8.贫血相关指标：如血红蛋白、红细胞计数、平均红细胞体积等，可以用于诊断贫血类型和原因。 9.肿瘤标志物：某些特定的肿瘤标志物在血清中可能会升高，有助于检测和监测某些肿瘤的存在或复发，如甲胎蛋白（AFP）用于肝癌的检测，前列腺特异性抗原（PSA）用于前列腺癌的检测等。 10.其他：血清检查还可以检测维生素、激素、自身抗体等，为临床诊断和治疗提供更多信息。 需要注意的是，血清检查结果需要结合临床症状、其他检查结果以及医生的经验进行综合分析。此外，个体差异、饮食、药物等因素也可能影响血清检查的结果。如果对血清检查结果有疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得更详细的解释和建议。 血清检查是一项重要的诊断工具，但它不能单独作为诊断疾病的依据。医生通常会根据患者的具体情况选择合适的检查项目，并结合其他检查结果和临床表现来做出准确的诊断和治疗决策。同时，定期进行体检和接受医生的建议进行相应的检查，可以早期发现潜在的健康问题，采取适当的措施进行干预和治疗，维护身体健康。
2025-12-04 12:23:31 -
胰岛素和胰高血糖素作用是什么
胰岛素由胰腺胰岛β细胞分泌，能促进组织细胞摄取、氧化分解葡萄糖，促进糖原合成，抑制糖原异生和分解来调节血糖；胰高血糖素由胰腺胰岛α细胞分泌，可促进糖原分解、糖异生，减少葡萄糖摄取来升高血糖，二者平衡失调对糖尿病患者、孕妇、老年人等特殊人群有影响，血糖稳定对相关人群很重要，其异常会影响健康。 促进组织细胞摄取葡萄糖：能加速肌肉、脂肪等组织细胞膜对葡萄糖的转运，促进细胞对葡萄糖的摄取，从而降低血糖。例如，在进食后血糖升高时，胰岛素分泌增加，使得肌肉细胞等迅速摄取葡萄糖进行代谢，以降低血糖浓度。 促进葡萄糖的氧化分解：胰岛素能促进葡萄糖在组织细胞内的氧化分解，为细胞提供能量。比如，葡萄糖进入细胞后，在一系列酶的作用下被氧化分解，产生ATP，为细胞的各种生理活动供能。 促进糖原合成：胰岛素可以促进肝脏和肌肉将葡萄糖合成糖原储存起来，减少血糖的来源。肝脏是储存糖原的重要器官之一，当胰岛素水平升高时，肝脏中的葡萄糖会转化为糖原储存，肌肉细胞也能将葡萄糖合成肌糖原，从而降低血糖。 抑制糖原异生和糖原分解：胰岛素能抑制肝脏内糖原异生过程（即非糖物质转化为葡萄糖）以及糖原的分解，进一步减少血糖的产生，维持血糖的稳定。 胰高血糖素的作用 胰高血糖素是由胰腺胰岛α细胞分泌的激素，其主要作用是升高血糖，与胰岛素作用相互拮抗，： 促进糖原分解：胰高血糖素能强烈促进肝糖原分解为葡萄糖，迅速提高血糖浓度。例如，当人体处于空腹状态血糖偏低时，胰高血糖素分泌增加，促使肝脏中的糖原快速分解成葡萄糖释放到血液中，使血糖升高。 促进糖异生作用：它能加速非糖物质（如氨基酸、乳酸等）转化为葡萄糖的过程，即糖异生，从而增加血糖的来源。在长时间饥饿等情况下，身体需要通过糖异生来产生葡萄糖以维持血糖水平，此时胰高血糖素分泌增多，促进糖异生。 减少葡萄糖的摄取：胰高血糖素可以抑制肌肉等组织对葡萄糖的摄取和利用，减少血糖的消耗，有助于升高血糖。 对于特殊人群，如糖尿病患者，胰岛素和胰高血糖素的平衡失调会导致血糖异常。糖尿病患者如果胰岛素分泌不足或作用缺陷，会出现高血糖；而在一些应激状态下，胰高血糖素分泌异常升高可能会进一步加重高血糖情况。对于孕妇等特殊人群，血糖的稳定至关重要，胰岛素和胰高血糖素的正常调节对胎儿的正常发育等有着重要意义，若出现异常可能会影响母婴健康。老年人由于身体机能衰退，胰岛素分泌和作用可能减弱，胰高血糖素的调节功能也可能下降，更容易出现血糖波动，需要更加关注血糖的监测和相关激素的平衡情况。
2025-12-04 12:22:48 -
孕妇血糖高可以吃牛油果吗
孕妇血糖高时可适量食用牛油果，因其含有的膳食纤维对血糖平稳可能有益，但要注意适量（每天1/4-1/2个）、搭配方式（避免与高糖食物同用，可与蔬菜配成沙拉）及个体差异（最好咨询医生或营养师），同时还需遵循整体饮食管理建议，控制碳水化合物、增加蛋白质、多吃蔬菜，少食多餐，定期监测血糖并适当运动来控制血糖，保障自身和胎儿健康。 一、牛油果的营养成分与孕妇血糖高的关系 牛油果富含多种营养成分，如健康脂肪、膳食纤维、维生素（维生素C、维生素E等）和矿物质（钾、镁等）。其中，膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收，对血糖的平稳控制可能有一定益处。有研究表明，膳食纤维可以在肠道内形成黏性物质，减缓肠道对糖分的摄取速度，从而帮助维持血糖的相对稳定。 二、孕妇血糖高时食用牛油果的注意事项 1.适量食用：虽然牛油果对血糖可能有一定的调节作用，但它也含有一定热量。孕妇血糖高时应控制牛油果的摄入量，一般每天食用1/4-1/2个较为适宜。因为过量食用可能会导致热量摄入过多，影响体重控制，而体重过重对于血糖高的孕妇来说可能会进一步加重血糖的代谢负担。 2.搭配方式：食用牛油果时要注意搭配其他食物。例如，可以将牛油果与蔬菜搭配制成沙拉，避免与高糖食物一起食用。这样既能保证营养的均衡摄入，又能更好地控制血糖。因为如果与高糖食物搭配，可能会使血糖在短时间内升高幅度过大，不利于血糖的管理。 3.个体差异：每个孕妇的身体状况不同，对食物的反应也存在差异。有些孕妇血糖高的情况较为特殊，在食用牛油果前最好咨询医生或营养师的意见，根据自身的血糖控制情况、孕周、体重等因素来确定是否适合食用以及食用的量。例如，对于本身存在胰岛素抵抗较为严重的孕妇，可能需要更严格地控制牛油果的摄入量。 三、孕妇血糖高的整体饮食管理建议 除了牛油果，孕妇血糖高时还需要遵循整体的健康饮食原则。要控制碳水化合物的摄入量，选择低升糖指数的碳水化合物食物，如全谷物面包、糙米等；增加蛋白质的摄入，优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、豆类等；多吃新鲜蔬菜，保证维生素和矿物质的充足供应。同时，要注意少食多餐，避免一次性摄入过多食物导致血糖大幅波动。定期监测血糖，根据血糖情况及时调整饮食和生活方式。并且要适当进行运动，如在医生允许的情况下进行散步等轻度运动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，辅助控制血糖。 总之，孕妇血糖高时可以适量食用牛油果，但要注意食用量和搭配方式，并结合整体的饮食管理和生活方式调整来更好地控制血糖，保障自身和胎儿的健康。
2025-12-04 12:22:12
