马晓君

郑州大学第一附属医院

擅长:高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。

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高尿酸血症,痛风,高脂血症等疾病的诊治。展开
  • 遗传代谢性疾病有哪些

    遗传代谢性疾病包括氨基酸代谢缺陷病(如苯丙酮尿症、枫糖尿症)、有机酸代谢缺陷病(如甲基丙二酸血症、丙酸血症)、脂肪酸氧化缺陷病(如中链酰基辅酶A脱氢酶缺乏症、肉碱转运缺陷病)、尿素循环障碍(如精氨酸酶缺乏症、鸟氨酸氨甲酰转移酶缺乏症),孕期可通过产前诊断检测相关基因预防,新生儿可通过新生儿筛查早期发现,患儿需遵循特殊饮食方案,护理上要密切关注生长发育等,特殊人群需早期监测和规范护理以减少损害提高生活质量。 苯丙酮尿症:是由于肝脏中苯丙氨酸羟化酶缺乏或其活性减低导致苯丙氨酸及其酮酸蓄积,并从尿中大量排出。患儿出生时正常,通常在3-6个月时出现症状,1岁时症状明显,表现为智力发育落后、皮肤白皙、头发黄、鼠尿臭味等。 枫糖尿症:因分支链α-酮酸脱氢酶复合物缺乏,导致亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸的代谢障碍。患儿出生后数天内出现喂养困难、呕吐、嗜睡、呼吸窘迫等症状,病情严重者可导致惊厥、昏迷甚至死亡,存活患儿多有严重神经系统后遗症。 有机酸代谢缺陷病 甲基丙二酸血症:是由于甲基丙二酰辅酶A变位酶缺乏或其辅酶维生素B12代谢缺陷所致。患儿可在新生儿期出现呕吐、嗜睡、脱水、呼吸急促等症状,部分患儿有发育迟缓、智能落后、肌张力低下等表现,严重者可危及生命。 丙酸血症:因丙酰辅酶A羧化酶缺乏引起,患儿多在新生儿期发病,表现为嗜睡、拒食、呕吐、肌张力低下、呼吸困难等,可伴有酮症酸中毒、高氨血症等。 脂肪酸氧化缺陷病 中链酰基辅酶A脱氢酶缺乏症:由于中链酰基辅酶A脱氢酶基因突变导致该酶活性缺乏,使中链脂肪酸氧化受阻。患儿多在空腹、感染、饥饿等应激状态下发病,表现为低血糖、酮症酸中毒、意识障碍、心肌病等。 肉碱转运缺陷病:包括肉碱转运体缺乏和肉碱棕榈酰转移酶缺乏等类型,可导致脂肪酸氧化障碍。患儿可出现低血糖、心肌病、肌无力、肝大等表现,新生儿期发病者病情往往较重。 尿素循环障碍 精氨酸酶缺乏症:是由于精氨酸酶基因缺陷,使精氨酸不能水解为鸟氨酸和尿素。患儿出生后数周出现呕吐、嗜睡、烦躁、惊厥、高氨血症等表现,病情严重,可导致智力低下、神经系统损伤等。 鸟氨酸氨甲酰转移酶缺乏症:是X连锁隐性遗传疾病,鸟氨酸氨甲酰转移酶缺乏使氨不能正常合成尿素。男性患儿多于新生儿期或婴儿期发病,表现为呕吐、拒食、嗜睡、惊厥、昏迷、高氨血症等,女性杂合子可在成年后发病,表现为轻度高氨血症或无症状。 对于遗传代谢性疾病,由于其多为遗传性疾病,在孕期可通过产前诊断如羊水穿刺、绒毛取样等检测相关基因来进行预防。对于新生儿,可通过新生儿筛查如串联质谱技术等早期发现疾病,以便早期干预。在生活方式上,患儿需要遵循特殊的饮食方案,如苯丙酮尿症患儿需严格低苯丙氨酸饮食;在护理方面,要密切关注患儿的生长发育、代谢状况等,特殊人群如新生儿、儿童等更要注重早期监测和规范的饮食、医疗护理,以减少疾病对身体的损害,提高生活质量。

    2025-12-04 12:45:40
  • 中老年人的钙为什么会流失

    中老年人钙流失原因包括绝经后雌激素等激素水平变化、肠道钙吸收功能减退、肾脏对钙重吸收功能降低、运动减少、饮食结构不合理、疾病因素,可通过适当补充钙剂、保证充足维生素D摄入、保持合理运动、调整饮食结构及积极治疗基础疾病等方式预防和减少钙流失维护骨健康。 一、激素水平变化 中老年人尤其是女性,在绝经后雌激素水平会明显下降。雌激素对骨代谢有重要的调节作用,它可以促进降钙素的分泌,降钙素能够抑制破骨细胞的活性,减少骨的吸收。而绝经后雌激素水平降低,会使破骨细胞活性相对增强,骨吸收增加,从而导致钙流失加快。男性随着年龄增长,雄激素水平也会逐渐下降,雄激素缺乏也会影响骨代谢,使得骨量丢失增加。 二、肠道钙吸收功能减退 中老年人肠道功能逐渐衰退,肠道对钙的吸收能力下降。例如,肠道内的维生素D受体数量减少,而维生素D是促进钙吸收的重要物质,它需要在肠道内与受体结合才能更好地发挥促进钙吸收的作用。同时,肠道内的一些消化酶分泌减少,影响食物中钙的分解和吸收过程,导致从食物中摄取的钙不能被充分吸收利用,相对而言钙流失就会增多。 三、肾脏对钙的重吸收功能降低 肾脏在钙的代谢中起着重要作用,它可以重吸收原尿中的钙。但中老年人肾脏功能逐渐减退,肾小球滤过率下降,肾小管对钙的重吸收能力也减弱,使得更多的钙随着尿液排出体外,从而导致体内钙流失增加。 四、运动减少 中老年人普遍运动减少,而运动对维持骨健康非常重要。运动可以通过机械应力刺激骨组织,促进成骨细胞的活性,增加骨形成。当运动减少时,骨组织受到的机械应力刺激不足,成骨细胞活性降低,骨形成减少,而破骨细胞相对活跃,骨吸收增加,进而导致钙流失加快。例如,长期久坐、缺乏户外活动等都会使运动减少,增加钙流失风险。 五、饮食结构不合理 中老年人如果饮食中钙摄入不足,或者饮食中存在影响钙吸收的因素,也会导致钙流失。比如,饮食中钙含量丰富的食物摄入过少,像乳制品、豆制品、坚果等。另外,过多摄入一些影响钙吸收的物质,如高盐饮食会增加尿钙排泄,过多的咖啡因也会影响钙的吸收,这些都会间接导致钙流失增多。 六、疾病因素 一些慢性疾病也会影响钙的代谢,导致钙流失。例如,患有慢性肾病的中老年人,肾脏功能受损,不仅影响维生素D的活化(维生素D需要在肾脏活化后才能更好地促进钙吸收),还会影响钙的排泄和重吸收等过程;患有类风湿关节炎等自身免疫性疾病的中老年人,炎症反应会影响骨代谢,导致骨量丢失,钙流失增加。 对于中老年人来说,了解钙流失的原因后,可以通过适当补充钙剂、保证充足的维生素D摄入、保持合理的运动、调整饮食结构等方式来预防和减少钙流失,维护骨健康。比如,中老年人可以适当多吃富含钙的食物,如牛奶、虾仁等,同时适当晒太阳以促进维生素D的合成,进而促进钙吸收。如果存在慢性疾病,需要积极治疗基础疾病,以减少其对钙代谢的不良影响。

    2025-12-04 12:43:29
  • 手心爱出汗怎么调理

    手心多汗可从多方面调整,生活习惯上需保持手部清洁干燥、合理穿着与环境调节,饮食上要摄入清热利湿食物、避免刺激性食物,心理上可通过冥想等缓解紧张焦虑情绪,若为病理性多汗需排查处理,儿童要注意清洁干爽等及排查内分泌疾病,老年人要留意基础疾病影响并及时就医检查。 一、生活习惯调整 1.保持手部清洁干燥:日常应勤用温水清洗手心,选择温和的洗手液,洗后及时擦干,避免汗液长时间浸渍导致皮肤问题。同时,避免长时间接触洗涤剂、化学试剂等刺激性物质,若需接触可佩戴手套防护。 2.合理穿着与环境调节:根据季节和环境适时增减衣物,避免因过热导致手心多汗。在室内可通过调节空调温度维持舒适环境,减少因闷热引发的手心出汗情况。对于儿童,需注意衣物材质选择透气性好的棉质衣物,避免穿着过厚过紧的服饰。 二、饮食调理 1.清热利湿食物摄入:可适当多食用具有清热利湿功效的食物,如绿豆、苦瓜、冬瓜、薏仁等。绿豆煮汤饮用能帮助清除体内湿热,苦瓜凉拌或清炒可起到一定清热作用,冬瓜煲汤、薏仁熬粥等均有助于改善体内湿热状态,从而缓解手心多汗。 2.避免刺激性食物:应减少辛辣、油腻、高糖食物的摄取,这类食物易加重体内湿热或导致交感神经兴奋,进而加重手心出汗症状,如辣椒、油炸食品、甜品等应适量控制。 三、心理调节 1.缓解紧张焦虑情绪:长期紧张、焦虑等情绪可促使交感神经兴奋,导致手心出汗增多。可通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式进行心理调适,每日定时进行深呼吸练习,吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩,每次练习10-15分钟,有助于平复情绪,降低交感神经兴奋性。对于儿童,可通过讲故事、做游戏等轻松方式缓解其紧张情绪,避免因心理因素加重手心出汗。 四、医学干预(若为病理性多汗) 1.多汗症的排查与处理:若手心爱出汗为病理性多汗症表现,如原发性手汗症等,可在医生评估下考虑相关医学手段。但需注意儿童群体应优先采用非药物干预措施,避免随意使用成人止汗药物。对于明确由其他疾病(如甲状腺功能亢进、糖尿病等)引发的继发性手心多汗,需积极治疗原发病,原发病得到控制后,手心多汗症状多可改善。若需使用止汗药物,应严格遵循医生指导,避免自行用药。 五、特殊人群注意事项 1.儿童:儿童新陈代谢旺盛,手心爱出汗较常见,家长需注意保持儿童手部清洁干爽,避免因汗液刺激引发皮疹等问题。同时,避免给儿童穿着过多过厚衣物,根据活动量适时增减,防止过热导致手心多汗加重。若儿童手心出汗伴随发育迟缓、消瘦等异常表现,需及时就医排查是否存在内分泌等方面的疾病。 2.老年人:老年人手心爱出汗需留意是否存在基础疾病影响,如糖尿病患者可能因植物神经病变出现多汗情况,甲状腺功能减退患者也可能有代谢减缓、多汗等表现。若老年人手心多汗伴随不明原因体重变化、乏力等症状,应及时就医进行全面检查,以明确病因并针对性处理。

    2025-12-04 12:42:03
  • 玉米含糖量高吗糖尿病可以吃吗

    玉米含糖量因品种等因素有差异,糖尿病患者可吃玉米但需合理控制,要注意监测血糖、搭配其他食物、选择蒸煮方式,儿童和老年糖尿病患者还有特殊注意事项,需综合多方面合理安排以管理血糖维持健康。 一、玉米的含糖量情况 玉米的含糖量因品种、成熟度等因素有所不同,一般来说,每100克玉米中大约含有20-30克左右的碳水化合物,其中有一部分是糖。从成分上看,玉米中的糖类主要包括淀粉等多糖以及少量的单糖和双糖。例如,黄玉米和白玉米的含糖量差异不大,通常每100克可食部分中碳水化合物含量在22-23克左右,其中糖的含量占比较碳水化合物总量相对较少,但总体有一定含糖量。 二、糖尿病患者能否吃玉米及相关注意事项 (一)糖尿病患者可以吃玉米的情况 糖尿病患者是可以吃玉米的,但需要合理控制摄入量。玉米中的膳食纤维含量较为丰富,有助于延缓碳水化合物的吸收,对血糖的影响相对较为平缓。研究表明,适量食用玉米不会导致血糖在短时间内急剧升高。例如,糖尿病患者每次食用玉米的量可以控制在50-100克左右(生重),可以将其作为主食的一种替代或补充。 (二)需要注意的方面 1.血糖监测:糖尿病患者在食用玉米后,要密切监测血糖变化。因为个体对食物的反应存在差异,通过监测血糖能了解玉米对自身血糖的具体影响,从而更好地调整饮食和治疗方案。比如,在食用玉米后的1-2小时内监测血糖,观察血糖升高的幅度和持续时间。 2.搭配方式:食用玉米时,要注意搭配其他食物。可以搭配富含蛋白质的食物,如瘦肉、豆类等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、菠菜等,这样有助于平衡饮食营养,减缓血糖上升速度。例如,将玉米与一份瘦肉和一盘蔬菜搭配食用,能使餐食的营养更均衡,更有利于血糖的控制。 3.烹饪方式:烹饪玉米的方式也很重要。建议选择蒸煮的方式,避免油炸等方式增加玉米的热量和含糖量相关风险。蒸煮后的玉米保留了更多的营养成分,且相对健康,对血糖的影响较小。比如,蒸煮玉米时,不要添加过多的糖等调味品,保持其天然的营养和糖分含量状态。 4.特殊人群情况 儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者食用玉米时,更要严格控制量,因为儿童的饮食需要兼顾生长发育和血糖控制。可以根据儿童的年龄、体重和活动量来确定玉米的食用量,一般建议在医生或营养师的指导下进行合理安排,确保既满足孩子的营养需求,又不影响血糖稳定。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者消化功能相对较弱,食用玉米时要注意细嚼慢咽,帮助消化吸收,同时更要密切关注血糖变化,因为老年人对血糖波动的耐受性可能较差。在选择玉米品种时,也可以优先选择口感相对软糯、容易消化的品种,但同样要控制摄入量。 总之,糖尿病患者可以吃玉米,但需要从含糖量、食用量、搭配方式、烹饪方式以及自身特殊情况等多方面进行综合考虑和合理安排,以更好地管理血糖,维持身体健康。

    2025-12-04 12:41:12
  • 全身出粘汗怎么治疗

    全身出粘汗可因环境因素如处于高温闷热环境需脱离并换透气衣物、运动后要休息补水补电解质,病理性因素中低血糖要速摄含糖食物,甲亢需规范诊疗,感染性疾病按病原体处理,儿童要留意伴随症状超温等及时就医并换干爽衣物,老年人要警惕基础病复发不适及时就诊并监测指标保持规律作息等。 一、生理性因素相关调整 1.环境适应调节:若因处于高温、闷热环境导致全身出粘汗,应立即脱离该环境,转移至通风良好、温度适宜处,同时更换宽松、透气的棉质衣物,通过降低体表温度与改善散热环境来减少汗液分泌。例如,在夏季高温时段,避免长时间待在密闭闷热空间,可适时开启空调调节室温至舒适范围(一般26℃-28℃)。 2.运动后恢复处理:因剧烈运动引发全身出粘汗,需先停止运动,进行适当休息,同时补充水分及电解质。可饮用适量含少量盐分的淡盐水,每100毫升水中添加约0.15克盐,以补充因出汗丢失的钠、氯等电解质,维持体内电解质平衡。 二、病理性因素及对应干预 1.低血糖引发的出粘汗:当低血糖导致全身出粘汗时,可迅速摄入含糖食物,如水果糖、巧克力等,以快速提升血糖水平。但需注意,低龄儿童发生低血糖时,应优先选择易于获取且安全的含糖食品,如葡萄糖口服液(需遵医嘱选择适合儿童的剂型),避免因处理不及时影响儿童健康。 2.甲状腺功能亢进所致出汗:若因甲状腺功能亢进出现全身出粘汗,需针对甲亢进行规范诊疗,通常可使用抗甲状腺药物等进行治疗。但不同年龄段患者用药存在差异,例如儿童甲亢患者用药需充分考量药物对生长发育的影响,老年人则需关注药物对肝肾功能的影响,均需在专业医生指导下进行。 3.感染性疾病相关出汗:当细菌或病毒感染引起发热并伴随全身出粘汗时,需根据感染病原体类型进行处理。若为细菌感染,可在医生评估下使用抗生素;若为病毒感染,多采取对症支持治疗。儿童感染时需密切关注体温变化及精神状态,若发热超过38.5℃且持续不退或出现精神萎靡等情况,应及时就医,排查是否存在肺炎、脑膜炎等严重感染并发症;老年人感染时因机体反应相对迟钝,更需重视,出现出汗伴随不适时应尽早就诊以明确病因。 三、特殊人群注意事项 1.儿童群体:儿童全身出粘汗需留意是否合并其他症状,如发热、咳嗽、呕吐等。若伴随发热且体温超过38.5℃持续不退,或出现精神差、抽搐等情况,应立即就医。儿童出汗后要及时更换干爽衣物,防止着凉引发二次感冒,同时日常需关注儿童饮食营养均衡,保障充足睡眠,增强机体抵抗力。 2.老年人群体:老年人全身出粘汗需警惕基础疾病影响,如本身患有糖尿病、冠心病等。若出汗频繁并伴有头晕、心慌、胸闷等不适,需及时就诊,排查是否存在低血糖复发、心功能不全等情况。老年人日常应定期监测血糖、血压、心率等指标,保持规律作息,适度进行低强度运动,如散步等,以维持机体功能稳定。

    2025-12-04 12:40:29
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