赵娟

北京大学第一医院

擅长:各种结缔组织病的诊断和治疗,包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,腹膜后纤维化等。

向 Ta 提问
个人简介
赵娟,女,副主任医师,医学博士,医学博士。毕业于北京大学医学部,2009年获北京大学内科学博士学位。历任北大医院内科住院医师、总住院医师和风湿免疫科主治医师。内科知识全面,对待患者细致、耐心,擅长各种结缔组织病的诊断和治疗。展开
个人擅长
各种结缔组织病的诊断和治疗,包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,腹膜后纤维化等。展开
  • 什么药治痛风最好

    痛风治疗药物选择需根据急性发作期和缓解期分别制定方案,急性发作期以快速抗炎止痛为核心,缓解期以长期稳定控制尿酸水平为目标。目前临床常用药物分以下类别: 一、急性发作期药物: 1. 秋水仙碱:适用于急性发作早期(发作后12-24小时内使用效果最佳),可快速抑制炎症反应。常见不良反应为胃肠道不适(如腹泻、恶心),肝肾功能不全者需降低剂量,避免与影响肾功能的药物联用。 2. 非甾体抗炎药(NSAIDs):如吲哚美辛、双氯芬酸等,通过抑制前列腺素合成缓解疼痛。适用于无严重胃肠道疾病或心血管疾病的患者,高血压、心衰患者需监测血压变化,避免长期使用(不超过2周)。 3. 糖皮质激素:如泼尼松,短期用于秋水仙碱或NSAIDs无效、不耐受或合并肾功能不全者。糖尿病、骨质疏松患者需评估骨密度,避免长期使用(建议疗程<2周)。 二、缓解期降尿酸药物: 1. 抑制尿酸生成药物:别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成,用药前建议检测HLA-B*5801基因,阳性者禁用;非布司他心血管安全性存在争议,有心肌梗死、脑卒中等病史者慎用。 2. 促进尿酸排泄药物:苯溴马隆适用于尿酸排泄减少型患者,用药期间需每日饮水2000ml以上,有肾结石病史者禁用,肾功能不全(eGFR<30ml/min)者慎用。 三、特殊人群用药注意事项: 1. 儿童:无明确推荐药物,优先非药物干预(如低嘌呤饮食、避免剧烈运动),2岁以下禁用秋水仙碱。 2. 孕妇及哺乳期女性:非甾体抗炎药妊娠晚期禁用,哺乳期女性优先选择短期秋水仙碱。 3. 老年人:需每3个月监测肝肾功能,避免联用NSAIDs与利尿剂加重肾损伤。 4. 合并心血管疾病患者:优先选择别嘌醇(心脑血管风险相对较低),非布司他需在医师指导下使用。 所有药物使用均需以患者个体情况为基础,优先非药物干预(如控制体重、限制高果糖饮料摄入),急性发作期不建议同时使用多种降尿酸药物,需遵循“足量、足疗程、快速起效”原则。

    2025-12-10 11:14:54
  • 我有痛风痛风能吃枸杞吗

    痛风患者可以适量食用枸杞,其嘌呤含量低,对尿酸水平影响有限,但需结合个体情况控制食用量。 一、枸杞的嘌呤含量及尿酸影响 1. 枸杞的嘌呤含量:根据《中国食物成分表》,干枸杞的嘌呤含量约为13.2mg/100g,属于低嘌呤食物(一般定义为<50mg/100g),日常适量食用不会显著升高尿酸。 2. 营养成分对尿酸代谢的潜在作用:枸杞含有枸杞多糖、维生素C、β-胡萝卜素等成分,研究表明其可能通过抗氧化、调节肠道菌群等机制辅助改善代谢,但目前尚无明确临床证据证实其能直接降低尿酸或缓解痛风症状。 二、食用量与频率控制 1. 每日建议摄入量:健康成年人每日食用10-15g(约10-15粒)为宜,痛风患者需结合整体饮食结构,避免因叠加其他高嘌呤食物(如海鲜、浓肉汤)导致总嘌呤摄入超标。 2. 避免过量摄入:枸杞含糖量约19.3g/100g,过量食用可能导致血糖波动,尤其合并糖尿病的痛风患者需严格控制。 三、特殊人群注意事项 1. 合并高血糖者:枸杞升糖指数中等(GI 53),过量食用可能加重血糖控制难度,建议分次少量食用,或在营养师指导下纳入总碳水化合物预算。 2. 肾功能不全者:枸杞钾含量约160mg/100g,肾功能不全患者排钾能力下降,高钾摄入可能引发心律失常等风险,需谨慎食用。 3. 急性发作期患者:急性发作期应优先选择低嘌呤、易消化食物(如大米、黄瓜),缓解期可适量食用枸杞,同时避免与高嘌呤药物同时服用。 四、痛风综合管理中的定位 枸杞属于低嘌呤食材,可作为日常饮食的一部分,但不能替代药物治疗。痛风患者需结合非药物干预(每日饮水2000ml以上、规律运动)及药物治疗(如别嘌醇、非布司他),以控制尿酸水平。 五、个体差异与观察监测 部分患者可能对枸杞敏感,食用后尿酸可能波动,建议首次少量尝试(5g以内),观察24小时内关节症状及尿酸变化,若出现关节红肿加重或尿酸升高(>480μmol/L),应停止食用并咨询医生。

    2025-12-10 11:14:42
  • 痛风不能根治吗

    痛风目前无法彻底根治,是一种需要长期管理的慢性代谢性疾病。其本质是尿酸代谢紊乱(生成过多或排泄减少)导致尿酸盐结晶沉积,引发关节、肾脏等多器官损害,而个体代谢基础(如基因、肾功能)无法通过单一治疗永久纠正,因此无法实现“根治”,但通过科学管理可长期控制病情。 一、疾病机制与慢性病程特点:尿酸生成与排泄失衡是核心病因,男性因嘌呤代谢相关基因表达差异、女性绝经后雌激素波动,尿酸排泄能力下降更易患病。儿童痛风罕见,多为继发性(如肾功能异常、血液病);老年患者因肾功能减退、合并高血压/糖尿病等基础病,尿酸控制难度增加,发作频率与关节损伤风险更高。 二、治疗目标与长期控制:治疗以控制尿酸水平为核心,一般建议非发作期尿酸<360μmol/L,有痛风石者<300μmol/L,可显著降低复发风险。长期规范管理(如持续降尿酸治疗)能使80%以上患者实现5年以上无发作,多数患者可维持正常生活质量。 三、生活方式干预关键:高嘌呤饮食(动物内脏、海鲜)、酒精(尤其是啤酒)、肥胖、缺乏运动是尿酸升高的主要诱因。男性患者需严格限制酒精与红肉摄入,女性绝经后应加强体重管理(BMI控制在18.5~23.9),每日饮水≥2000ml促进尿酸排泄,规律运动(如游泳、快走)可改善代谢但需避免剧烈运动。 四、药物治疗作用与局限性:降尿酸药物(如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆)通过抑制生成或促进排泄控制尿酸,需长期服用(停药后约60%患者1年内复发);急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解症状,但无法替代长期降尿酸治疗。药物选择需结合肾功能、合并症,老年患者慎用影响肾功能的利尿剂。 五、特殊人群管理:儿童患者优先排查继发性病因(如肾功能不全),以低嘌呤饮食、控制体重为主,避免使用降尿酸药;合并肾功能不全者禁用苯溴马隆,需定期监测肾功能(每3个月1次);合并糖尿病患者需严格控糖(糖化血红蛋白<7%),因血糖波动会加重尿酸升高风险。

    2025-12-10 11:13:53
  • 痛风根治方法有哪些

    痛风无法根治,但可通过科学管理实现长期缓解,关键在于综合控制尿酸水平、改善生活方式及预防急性发作。一、生活方式干预是基础:1. 饮食调整:坚持低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物;限制高果糖饮料(如含糖汽水、果汁)摄入,其果糖可促进尿酸生成;增加新鲜蔬菜、全谷物、低脂乳制品摄入,樱桃、芹菜等食物有研究显示可能辅助降尿酸。每日饮水2000ml以上,以白开水、淡茶水为主,促进尿酸排泄。2. 体重管理:超重或肥胖者需缓慢减重(每周0.5~1kg),避免快速减重诱发急性发作,建议通过均衡饮食与规律运动实现。3. 运动建议:选择中等强度有氧运动(如快走、游泳),每周3~5次,每次30分钟以上,避免剧烈运动(如短跑、举重),运动后及时补水,防止乳酸堆积影响尿酸排泄。二、药物治疗分阶段进行:1. 急性发作期:非甾体抗炎药(如吲哚美辛)、秋水仙碱可缓解疼痛,肾功能不全者慎用秋水仙碱。2. 长期降尿酸:别嘌醇、苯溴马隆等药物需长期规律服用,目标血尿酸控制在360μmol/L以下(有痛风石者降至300μmol/L以下),需根据肾功能、合并症个体化调整剂量。三、特殊人群管理需兼顾安全性:1. 儿童:优先生活方式干预,避免高嘌呤饮食,若血尿酸持续>420μmol/L,需医生评估后决定是否用药。2. 孕妇:急性发作以生活方式为主,避免使用降尿酸药(如别嘌醇),妊娠早期禁用,短期非甾体抗炎药需医生指导。3. 老年人:常合并肾功能减退,降尿酸治疗需调整药物剂量,避免肾功能恶化,优先选择对肾功能影响小的药物,定期监测肝肾功能。四、预防复发需长期坚持:1. 定期监测:每3~6个月检测血尿酸、肝肾功能,调整治疗方案。2. 避免诱因:减少酒精摄入(尤其是啤酒、白酒),避免受凉、过度劳累、关节损伤;合并高血压、糖尿病者需同时控制原发病。3. 规律用药:降尿酸药物不可自行停药,突然停药易致尿酸反弹,需在医生指导下调整剂量。

    2025-12-10 11:13:31
  • 痛风泡脚好不好

    痛风患者泡脚的效果需根据发作阶段和个体情况而定,非急性发作期可适当泡脚,急性发作期不建议泡脚。痛风是因尿酸盐结晶沉积引发的晶体性关节炎,急性发作期关节存在明显红肿热痛,此时泡脚可能加重局部炎症反应,而非急性发作期的温和护理可辅助改善循环。 一、非急性发作期泡脚的潜在益处 1. 促进局部血液循环与肌肉放松:温水(37~40℃)泡脚可扩张外周血管,改善关节周围血流速度,缓解慢性期肌肉紧张。研究显示,此类干预对减轻关节僵硬感有一定效果,可辅助维持关节活动度。 2. 辅助代谢调节:适度温热刺激可能通过提升全身代谢速率,间接促进肾脏尿酸排泄,但需结合整体治疗方案,不可替代药物干预。 二、急性发作期泡脚的风险 1. 加重炎症反应:急性发作期关节内尿酸盐结晶受温度影响显著,高温泡脚可能加速尿酸盐溶解,引发局部炎症因子释放增加,导致疼痛与肿胀加剧。 2. 烫伤风险:患者关节感知可能因炎症反应降低,水温超过40℃时易造成皮肤损伤,尤其合并糖尿病、外周神经病变者,烫伤后难以及时察觉,可能引发感染。 三、适用与禁忌人群 1. 适用情况:非急性发作期且无严重合并症的痛风患者,可每周1~2次温水足浴,每次15~20分钟,水温以37~40℃为宜,避免使用刺激性足浴剂。 2. 禁忌人群:①急性发作期患者;②合并心脑血管疾病者(可能加重心脏负荷);③糖尿病、外周神经病变患者;④肾功能衰竭需透析者(避免影响液体平衡)。 四、特殊人群的泡脚注意事项 1. 糖尿病患者:严格控制水温(37℃以下),使用温度计测量,每次不超过10分钟,泡后立即擦干足部,检查有无红肿破损,避免因神经病变导致烫伤延误治疗。 2. 老年人:选择38~40℃水温,避免弯腰泡脚,过程中监测血压,若出现头晕、心慌需立即停止,泡后适当补充水分。 3. 肾功能不全者:泡脚时间不超过15分钟,避免空腹或饱餐后进行,若泡后尿量减少或水肿加重,需及时就医调整治疗方案。

    2025-12-10 11:13:00
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