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擅长：主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师，医学博士，陕西省医学会脊柱学分会青年委员，脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项，主持省市级科研课题2项，近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年，擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年，主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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练瑜伽会不会长高
练瑜伽对长高的影响有限，其效果取决于年龄、瑜伽类型及个体骨骼发育阶段。 儿童青少年群体：适度练习拉伸类瑜伽（如猫牛式、婴儿式）可改善体态，促进脊柱伸展，但需避免过度弯腰或负重动作。青春期前骨骼未闭合者，长期坚持科学瑜伽训练可能在心理和体态上间接辅助身高增长，但无法突破遗传限制。 成年人及骨骼闭合者：骨骼停止生长后，瑜伽无法改变骨长度，但能增强肌肉力量、改善姿势，使现有身高显得更挺拔。 特殊人群注意事项：孕妇需在专业指导下选择孕产瑜伽，避免腹部受压；骨质疏松患者应避免剧烈扭转动作；颈椎病患者需谨慎进行颈部过度拉伸。 综合建议：青少年可将瑜伽作为辅助运动，结合均衡饮食、充足睡眠及纵向跳跃类运动（如跳绳），以最大化身高增长潜力。
2025-04-01 15:36:11 -
骶尾椎疼痛怎么办
骶尾椎疼痛需根据病因处理，急性损伤24小时内冷敷，慢性疼痛优先非药物干预，持续2周未缓解需就医。 1. 急性创伤或劳损：若因跌倒、撞击或久坐压迫引起，24小时内冷敷减轻肿胀，之后热敷促进血液循环。避免久坐硬椅，可垫软垫分散压力。 2. 慢性炎症或退行性变：长期姿势不良、尾椎退化引发的疼痛，可外用消炎镇痛贴剂。建议避免弯腰负重，进行核心肌群训练增强支撑。 3. 神经压迫或感染：如梨状肌综合征压迫神经或尾椎骨髓炎，需通过影像学检查确诊。药物仅缓解症状，感染需抗生素治疗，避免延误病情。 特殊人群提示：孕妇因盆腔充血和体重增加易诱发疼痛，可使用孕妇专用减压坐垫；老年人需警惕骨质疏松性骨折，日常补充维生素D和钙，减少跌倒风险。
2025-04-01 15:35:32 -
脚麻木挂什么科
脚麻木挂什么科，需根据病因判断。若伴随腰腿痛、肢体无力，挂骨科或脊柱外科；若伴糖尿病史、血糖异常，挂内分泌科；若伴血压高、肢体肿胀，挂神经内科或血管外科；若突发麻木伴言语障碍，挂急诊科。 骨科/脊柱外科：腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经，常见于久坐、弯腰人群，中老年人风险更高。 内分泌科：糖尿病周围神经病变，长期高血糖损伤神经，需监测血糖，严格控糖。 神经内科/血管外科：脑血管病、动脉硬化、血栓等，高血压、高血脂患者需警惕，突发麻木需紧急排查。 急诊科：突发麻木伴肢体活动障碍、言语不清，可能为脑卒中，需立即就医。 特殊人群：孕妇因激素变化、子宫压迫易麻木，产后多可缓解；儿童麻木罕见，若频繁发生需排查先天发育问题。
2025-04-01 15:35:04 -
后背肩胛骨下角疼痛
后背肩胛骨下角疼痛多与肌肉劳损、姿势不良或局部病变相关，持续超过一周需就医排查。 肌肉劳损或姿势不良：长期伏案工作、背包过重或突然运动可致肩胛部肌肉紧张。表现为酸痛、活动受限，休息后缓解。建议调整坐姿，每30分钟起身活动，避免单侧负重。 运动损伤或姿势异常：肩袖损伤、肩周炎等可引发疼痛，伴随抬臂困难。需及时就医，明确损伤程度，进行康复训练或物理治疗。 脊柱相关问题：颈椎病、胸椎退变可能牵涉至肩胛部，伴随颈肩僵硬、肢体麻木。建议定期做颈椎操，避免高枕睡眠，必要时行影像学检查。 特殊人群注意事项：孕妇因重心前移易致姿势代偿性疼痛，需加强核心肌群锻炼；老年人需警惕骨质疏松性骨折，若疼痛剧烈或夜间加重，应及时就诊。
2025-04-01 15:34:23 -
女性右侧腰部疼痛
女性右侧腰部疼痛可能由肌肉劳损、泌尿系统问题、妇科疾病或腰椎病变引起，持续或加重时需就医排查。 肌肉骨骼因素：长期姿势不良或运动过度可能导致腰方肌、竖脊肌劳损，久坐人群风险更高，休息和拉伸可缓解。 泌尿系统问题：右侧肾结石或肾盂肾炎可能引发疼痛，常伴随尿频、血尿或发热，需通过影像学检查确诊。 妇科相关疾病：右侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转或子宫内膜异位症可能牵涉腰部，经期加重或伴随白带异常。 腰椎病变：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，伴随下肢麻木，中老年女性因骨质疏松风险增加。 特殊人群提示：孕妇因子宫增大压迫腰部，需避免久坐；更年期女性激素变化可能引发骨质疏松性疼痛，建议定期检查骨密度。
2025-04-01 15:32:35
