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擅长：主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
向 Ta 提问
副主任医师，医学博士，陕西省医学会脊柱学分会青年委员，脊柱学会退变学组和微创学组委员。参与国家自然科学基金2项，主持省市级科研课题2项，近年来发表中英文论文10余篇。从事骨科临床工作10余年，擅长脊柱相关疾病的诊治。曾在美国南加州大学脊柱中心访学1年，主要研究方向是脊柱疾病的微创治疗，包括椎间孔镜技术、椎体成形术、腰椎退变疾病的微创减压融合术等，同时开展各类颈胸腰椎疾病的常规临床治疗，包括颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、脊柱结核肿瘤、脊柱外伤骨折等脊柱相关疾病。
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专治腰间盘突出的医生
腰间盘突出的治疗需根据病情阶段选择专科医生，急性期（疼痛剧烈）建议骨科或脊柱外科医生，稳定期可选择康复科或物理治疗科医生。 急性期疼痛：骨科或脊柱外科医生通过影像学检查确定突出程度，采用非甾体抗炎药缓解疼痛，结合卧床休息（1-2周）和短期牵引治疗。 慢性期功能障碍：康复科医生评估肌肉力量，制定核心肌群训练计划，配合超声波、低频电疗等物理治疗，改善局部血液循环。 特殊人群：老年人需评估骨质疏松风险，优先非药物干预；孕妇避免药物，采用姿势调整和轻柔按摩；青少年强调病因排查，警惕外伤或不良姿势。 术后康复：脊柱外科术后患者转康复科，进行渐进式腰背肌训练，预防神经粘连，需严格遵循医生指导。
2026-02-24 10:16:26 -
肌腱缝合后多久能愈合
肌腱缝合后的愈合时间因个体差异和肌腱部位而异，一般需4~8周完成初步修复，完全恢复可能需要3~6个月。 1. 手部小肌腱（如指浅屈肌腱）：术后4~6周可初步愈合，6~8周可尝试轻度活动，3个月左右恢复基本功能。 2. 肢体大肌腱（如跟腱、髌腱）：愈合时间更长，通常需6~8周完成纤维连接，3~6个月恢复负重能力，期间需严格遵循康复计划。 3. 特殊部位肌腱（如肩袖肌腱）：因血供相对较差，愈合周期延长至8~12周，术后需结合物理治疗促进修复。 4. 特殊人群注意事项：老年人、糖尿病患者愈合时间可能延长20%~30%，需加强血糖控制和营养支持；青少年愈合较快，但需避免过早剧烈运动。
2026-02-24 10:14:54 -
肩周炎可以引起肋骨痛吗
肩周炎一般不会直接引起肋骨痛，但可能因疼痛放射或伴随其他问题间接导致。 肩周炎放射痛影响：肩关节炎症刺激可放射至肩周及上臂，部分患者因疼痛限制活动，可能间接牵扯胸部肌肉紧张，产生类似肋骨区域不适，但疼痛定位通常不明确。 肋骨痛独立病因：肋骨痛更可能与肋间神经痛、肋软骨炎、胸膜炎或外伤相关。若伴随深呼吸或按压痛，需排查肋骨及胸膜病变。 特殊人群注意：中老年人因肩关节退变更易患肩周炎，若同时有骨质疏松，肋骨痛需警惕骨折风险；长期伏案工作者若肩背肌肉紧张，可能诱发类似症状。 处理建议：优先通过肩部拉伸、热敷缓解肩周炎，若肋骨痛持续，建议及时就医排查病因，避免自行用药掩盖病情。
2026-02-24 10:13:34 -
脚踝骨折要怎么办
脚踝骨折后需立即制动并就医，通过影像学检查明确骨折类型，根据情况选择保守或手术治疗，术后需规范康复训练。 保守治疗：适用于无移位或轻度移位骨折，采用石膏或支具固定4~6周，期间定期复查调整固定，避免负重。 手术治疗：移位明显或关节面不平整者需手术复位内固定，术后早期可在医生指导下进行踝泵运动，促进血液循环。 康复训练：拆除固定后逐步进行关节活动度训练、肌力练习及平衡训练，通常需3~6个月恢复正常功能，高龄患者恢复周期可能延长。 特殊人群注意事项：儿童需避免过度负重，防止影响骨骼发育；老年人应加强营养补充钙质，预防骨质疏松；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。
2026-02-24 10:11:31 -
骨质疏松锻炼的方法
骨质疏松锻炼以负重和抗阻训练为主，每周3~5次，每次30~45分钟，可增强骨密度、改善平衡能力。 1. 负重训练：如快走、慢跑、太极拳，通过重力刺激骨骼合成。体重过大者可选择水中步行，减轻关节压力。 2. 抗阻训练：使用弹力带或哑铃进行上肢推举、下肢屈伸，每组8~12次，3组为宜。需注意动作缓慢控制，避免受伤。 3. 平衡训练：单腿站立、足跟走等动作可降低跌倒风险，每天5~10分钟。视力不佳者需有人陪同。 4. 特殊人群建议：老年患者优先选择低冲击运动，如散步；骨折后康复者需在医生指导下进行渐进式训练；女性绝经后可增加瑜伽等柔韧性练习，预防肌肉流失。
2026-02-24 10:09:40
