尚东

西安交通大学第一附属医院

擅长:重症肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病的诊断和治疗等。

向 Ta 提问
个人简介

1996年毕业于西安医科大学临床医疗系,博士,从事呼吸专业20年。主要研究慢性气道炎症性疾病的诊断和治疗,包括慢阻肺,哮喘,以及吸烟导致的气道损害;此外对于呼吸重症医学有丰富经验,特别是呼吸机的使用,危重患者的管理有一定研究。围绕临床进行了相关的研究,主持省部级科研项目1项,参与国家自然基金项目3项,主持校级新医疗新技术1项,共发表论文8篇,其中SCI 1篇,影响因子5.5;国内核心期刊6篇。

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个人擅长
重症肺炎、肺癌、慢性阻塞性肺疾病的诊断和治疗等。展开
  • 肺小结节怎么回事

    肺小结节是指肺部CT检查中发现的直径≤3厘米的局灶性密度增高影,多数为良性病变(如炎性结节、错构瘤等),但部分可能为早期肺癌(如原位腺癌、微浸润腺癌)。发现后需结合大小、密度、随访变化等综合判断,定期随访是关键。 一、按大小分类: 1. 微小结节(≤5mm):多为良性炎性或增生性病变,恶性风险极低(<1%),常规无需特殊处理,建议每年体检CT复查观察变化。长期吸烟者、职业暴露(如粉尘接触)者需每年随访,即使无变化也需关注。 2. 小结节(5-10mm):部分为良性(如炎性或增生结节),少数可能为早期肺癌,恶性风险约1%-5%。有吸烟史(≥20年)、肺癌家族史或长期被动暴露者,建议6-12个月复查胸部CT,观察结节是否增大或形态变化。 3. 结节(10-30mm):恶性风险相对升高(约10%-20%),需结合密度进一步判断。若为实性结节,需排查感染或肿瘤;若为亚实性结节,需警惕早期肺癌。建议尽快完善增强CT或PET-CT检查,必要时穿刺活检明确。 二、按密度分类: 1. 实性结节:多数为良性(如炎性假瘤、陈旧性病灶),少数为肺癌。长期吸烟者、有肺部基础疾病(如慢阻肺)者需缩短随访间隔(每3-6个月),若结节无变化或缩小,多为良性;若快速增大(6个月内增长>2mm),需进一步检查。 2. 亚实性结节:包括纯磨玻璃结节(GGO)和混杂密度结节(GGN)。纯GGO多为良性炎性或不典型腺瘤样增生,年轻女性或不吸烟者中较常见;混杂密度结节(尤其是混杂成分>50%)恶性风险较高(约15%-30%),肺癌家族史者需重点关注,建议3个月内复查,若持续存在,需穿刺或手术明确。

    2025-04-01 11:30:32
  • 双肺上叶散在肺大泡是什么意思严重吗

    双肺上叶散在肺大泡是指肺部上叶区域多个含气腔隙(直径通常>1厘米)异常扩大形成的病变,散在分布意味着数量较多且无密集聚集。严重程度取决于其大小、是否破裂及是否合并基础疾病:多数小而无症状的散在肺大泡不严重,但若直径大、反复破裂或合并慢阻肺等,可能影响呼吸功能,增加气胸风险。 按肺大泡大小分类:直径<1厘米的散在小肺大泡通常无明显症状,多在体检时发现,一般不影响肺功能;直径>1厘米的较大肺大泡可能压迫周围肺组织,导致胸闷、气短,尤其活动后更明显。医生通常通过胸部CT评估大小,直径>3厘米的肺大泡需重点关注破裂风险。 按破裂风险与并发症分类:散在肺大泡虽分散,但仍可能因剧烈运动、咳嗽或肺部感染等诱因破裂,破裂后气体进入胸腔形成气胸,表现为突发胸痛、呼吸困难,需紧急就医。双侧散在肺大泡患者发生双侧气胸的概率略高于单侧,但单侧气胸更常见,若未及时处理可能导致低氧血症,严重时危及生命。 按基础疾病合并情况分类:合并慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、肺气肿的患者,肺大泡可能随病情进展逐渐增多、增大,肺功能损害更显著,需定期监测肺功能;无基础疾病的年轻人,尤其是有先天性肺发育异常者,散在小肺大泡多为良性,但若长期吸烟、反复肺部感染,也可能进展为较大肺大泡。 特殊人群风险与应对:老年人因肺组织弹性下降,散在肺大泡破裂后恢复能力较弱,合并高血压、冠心病者需更警惕;吸烟者(无论男女)是肺大泡进展的高危因素,戒烟可延缓病变发展;儿童(尤其是先天性肺发育异常者)需避免剧烈跑跳、屏气等增加胸腔压力的活动,定期随访胸部CT;孕妇因腹压波动,应减少弯腰、提重物等动作,孕期需加强肺功能监测。

    2025-04-01 11:30:22
  • 发烧头疼按摩哪个部位退烧

    发烧头疼时,可按摩太阳穴、风池穴、合谷穴等部位辅助缓解症状,若体温超过38.5℃或症状持续加重,需及时就医。 一、儿童群体 推荐按摩部位:合谷穴(手背虎口处,单手拇指按揉1-2分钟)、太阳穴(眉梢与外眼角之间凹陷处,顺时针轻柔打圈)、百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交点,单手拇指按压),避免按压后颈风池穴(后颈两侧凹陷处)等深层穴位。 安全注意:按摩力度以孩子无哭闹为宜,高热惊厥史儿童需避免在抽搐发作期间按摩,按摩后用温水擦拭颈部、腋窝等部位,减少衣物覆盖,避免捂汗。 二、成人群体 核心按摩穴位:太阳穴(双手食指或中指顺时针按压1分钟,力度适中)、风池穴(双手拇指按压后颈两侧,以酸胀感为宜,每次1分钟)、合谷穴(一手拇指按揉对侧虎口处,交替按压每侧1分钟)。 禁忌情况:按摩时避免颈椎过度后仰,高血压患者禁止用力按压风池穴,空腹或醉酒后暂缓按摩,按摩后饮用温水,避免外出吹风。 三、特殊人群(孕妇、老年人) 孕妇:可按摩太阳穴(力度轻柔)、内关穴(手腕横纹上两寸前臂掌侧),禁止按摩腹部及合谷穴(可能刺激子宫收缩),若头痛剧烈伴随血压升高,需立即停止按摩并就医。 老年人:按摩太阳穴、外关穴(手腕背侧尺桡骨之间),力度以自身耐受为度,避免按摩颈部后侧风池穴(可能诱发颈动脉压迫),按摩后监测血压变化,若头晕加重需及时就医。 四、按摩辅助退烧的科学依据 按摩通过刺激穴位调节自主神经功能,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻头痛症状,辅助降低体温。但需明确,按摩仅为物理辅助手段,无法替代病因治疗,若发烧持续超过3天或伴随呼吸困难、意识障碍等,需立即前往医院就诊。

    2025-04-01 11:30:01
  • 长期轻微干咳什么原因

    长期轻微干咳(持续超过2周)可能与呼吸道慢性炎症、过敏反应、环境刺激、胃食管反流或药物副作用相关,需结合病史和诱因明确病因。 一、呼吸道慢性炎症或结构性病变。慢性支气管炎(长期吸烟是主要诱因)、支气管扩张(幼年肺炎病史者风险高)等疾病,表现为干咳伴少量黏液痰,晨起或活动后加重,胸部CT可见气道壁增厚或扩张征象。 二、过敏性或气道高反应性疾病。过敏性咳嗽(接触尘螨、花粉后诱发)或咳嗽变异性哮喘,以夜间/清晨干咳为主,可能伴咽痒、打喷嚏,肺功能正常但支气管激发试验阳性,需远离过敏原并使用抗组胺药。 三、环境与理化因素刺激。长期吸烟(包括二手烟)、烹饪油烟、PM2.5暴露,或教师、厨师等职业接触粉尘,气道黏膜反复受刺激引发慢性干咳,职业暴露者建议定期佩戴防尘口罩。 四、胃食管反流性咳嗽。餐后1-2小时干咳加重,平卧时明显,肥胖、长期伏案工作者高发,部分患者无反酸感(“沉默性反流”),24小时食管pH监测可确诊,需调整饮食结构(晚餐减量、不睡前进食)。 五、药物与功能性因素。ACEI类降压药(如卡托普利)可能引发干咳(发生率约10%-20%),停药后1-2周缓解;长期焦虑、压力导致的功能性咳嗽,需先排除器质性疾病(如胸片、肺功能检查)后考虑心理干预。 特殊人群注意事项:儿童(2-12岁)需警惕异物吸入(避免玩具、食物碎屑进入气道),持续超2周建议排查支原体感染;老年人(65岁以上)结合基础病(如COPD)完善肺功能检查,必要时停用ACEI类降压药改服其他降压药;孕妇(尤其孕中晚期)以少食多餐+左侧卧位改善反流,避免使用镇咳药(如右美沙芬),优先非药物干预。

    2025-04-01 11:29:52
  • 如何腹式呼吸腹式呼吸有什么好处

    腹式呼吸是通过膈肌收缩带动腹部起伏的呼吸方式,能调节自主神经、改善心肺功能,掌握正确方法可缓解压力、提升呼吸效率,临床研究证实其对慢性呼吸疾病、情绪调节有辅助作用。 正确练习方法 建议采用舒适站姿、坐姿或仰卧位,双手轻放腹部感受起伏。鼻吸时腹部自然鼓起(吸气4秒),呼气时腹部收缩(呼气6秒),保持呼吸缓慢深长,避免耸肩或胸部大幅起伏。初学者每日练习3次,每次5-10分钟,熟练后可延长至15分钟,注意专注感受腹部运动。 改善心肺功能 腹式呼吸通过膈肌深度参与,增加潮气量(较胸式呼吸提升20%-30%),促进肺内气体交换,增强肺通气效率。临床数据显示,该方法可提升膈肌力量,减少肺部残气量潴留,对COPD患者有辅助改善作用;孕妇练习能增强盆底肌力量,为分娩储备体力。 调节自主神经平衡 腹式呼吸延长呼气时间(6秒),激活副交感神经,降低交感神经兴奋性。研究表明,持续练习2周可使心率变异性(HRV)提升15%,帮助调节血压波动,对焦虑症患者每日练习10分钟可降低血清皮质醇水平22%。 缓解压力与情绪调节 深腹式呼吸通过延长呼气时间,促进血清素分泌(呼气时皮质醇水平降低20%),快速缓解紧张情绪。建议高压人群在工作间隙练习,每次3分钟即可平复焦虑;冥想时结合腹式呼吸,可增强情绪觉察能力,提升心理韧性。 特殊人群注意事项 孕妇孕中晚期可练习(避免屏气),需医生指导;COPD/哮喘患者应掌握呼吸节奏,避免过度吸气;高血压患者控制强度,避免屏气或快速吸气;急性胸痛、哮喘发作期暂停练习,优先就医。练习中若出现头晕、胸闷等不适,立即停止并咨询医生。

    2025-04-01 11:29:41
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