肿瘤学硕士，河南省免疫学会肿瘤免疫学分会副主任委员，河南省抗癌协会肿瘤化疗专业委员会委员；1987年毕业于西安医科大学，同年分配至河南省人民医院工作至今，2003年获郑州大学肿瘤学硕士学位。20余年来，主要从事消化内科疾病的诊治工作，擅长治疗病毒性肝炎，肝硬化及其并发症；食管癌，胃癌，结直肠癌，肝癌等消化系统肿瘤性疾病，以及其他消化系统疾病；具有深厚的理论功底和丰富的临床经验，曾参加贺福初院士主持的国家“863”项目子课题“中国人群SNP与肝癌易感性”的研究，在国家级核心期刊发表论文多篇，享有较高的声誉
展开-
老年人便秘吃什么食物好
老年人可通过摄入膳食纤维丰富的蔬菜（如西兰花、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等）、全谷类食物（如燕麦、全麦面包等）、豆类（如红豆等）来改善便秘，食用时要根据自身状况适量摄入并保证充足水分，若便秘严重需及时就医。 水果类 香蕉：香蕉含有丰富的水溶性膳食纤维，它能在肠道中吸收水分，使粪便变软，同时刺激肠道蠕动。不过，并不是所有香蕉都利于通便，熟透的香蕉相对更有帮助，因为未成熟的香蕉含有较多鞣酸，可能会加重便秘。一般来说，每天吃1-2根熟透的香蕉较为适宜。 苹果：苹果中的果胶是一种可溶性膳食纤维，它能调节肠道蠕动。带皮吃苹果时，果胶含量更高。每天吃1-2个中等大小的苹果，其所含果胶可以促进肠道内有益菌的生长，帮助改善肠道功能，缓解便秘。 全谷类食物 燕麦：燕麦是一种优质的全谷类食物，富含β-葡聚糖等膳食纤维。每100克燕麦中膳食纤维含量约为10.6克。老年人可以将燕麦煮成粥食用，不仅能提供饱腹感，还能通过膳食纤维促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。另外，全麦面包也是不错的选择，全麦面包保留了谷物的麸皮等部分，含有较多膳食纤维，每天可适量食用1-2片。 豆类 红豆：红豆富含膳食纤维和多种矿物质。在烹饪红豆时，可将其煮成红豆汤或做成红豆粥。每100克红豆中膳食纤维含量约为13克左右，适量食用红豆可以增加粪便体积，刺激肠道蠕动，帮助老年人解决便秘问题。而且红豆营养丰富，适合老年人长期食用来改善肠道功能。 老年人在选择上述食物改善便秘时，还需注意根据自身身体状况适量摄入，同时要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升水，以更好地发挥这些食物改善便秘的作用。如果便秘情况较为严重，仅靠饮食调整无法缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助，避免自行滥用药物等不当处理方式。
2025-12-04 11:34:37 -
亮氨酸氨肽酶偏高
亮氨酸氨肽酶偏高可能提示存在肝脏疾病、胆管梗阻、肾脏疾病等，需要进一步检查肝功能、肝脏超声或CT、胆管造影、肾脏检查等，综合评估后进行病因治疗，并定期复查。 亮氨酸氨肽酶偏高可能提示存在肝脏疾病、胆管梗阻、肾脏疾病等，需要进一步检查和综合分析。以下是一些建议： 1.进一步检查： 肝功能检查：包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素等，以评估肝脏功能。 肝脏超声或CT：观察肝脏的形态、结构和有无占位性病变。 胆管造影：如磁共振胰胆管造影（MRCP）或经皮肝穿刺胆道造影（PTC），用于检查胆管情况。 肾脏检查：如尿常规、肾功能等，排除肾脏疾病。 其他检查：根据具体情况，可能需要进行自身抗体、免疫球蛋白等检查，以排除自身免疫性疾病。 2.综合评估：医生会结合患者的症状、体征、家族史以及其他检查结果进行综合评估。如果同时伴有黄疸、恶心、呕吐、腹痛等症状，提示可能存在肝脏或胆道疾病。如果仅有亮氨酸氨肽酶偏高，而其他肝功能指标正常，可能需要进一步观察或寻找其他原因。 3.病因治疗：根据具体病因进行针对性治疗。例如，乙肝或丙肝导致的肝脏疾病需要抗病毒治疗；胆管梗阻需要解除梗阻；自身免疫性疾病需要免疫抑制剂治疗等。 4.定期复查：亮氨酸氨肽酶偏高可能是疾病的早期表现，需要定期复查，观察指标的变化情况，以及评估治疗效果。 需要注意的是，亮氨酸氨肽酶偏高并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。建议及时就医，遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的患者，需要更加密切地关注和监测。 如果对亮氨酸氨肽酶偏高有进一步的疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或相关专业人士。他们能够根据具体情况提供更个性化的建议和指导。
2025-12-04 11:33:31 -
呼拉圈圈能瘦肚子吗
呼拉圈运动属有氧运动可促进腹部血液循环消耗热量降低腹部皮下脂肪厚度，影响其效果的因素有运动强度需维持合适心率、时长超三十分钟才多动用脂肪及个体差异，不同人群中低龄儿童不建议用，六岁以上儿童成人有腰部疾病等需注意，老年人运动强度时长要适中并关注身体反应。 一、呼拉圈运动对腹部减脂的作用原理：呼拉圈运动属有氧运动，通过持续腰部转动使腹部肌肉反复收缩舒张，促进局部血液循环，消耗热量。研究显示，中等强度呼拉圈运动可增加能量消耗，当能量消耗大于摄入时，身体动员脂肪储备供能，腹部脂肪会参与，如《运动医学杂志》研究表明，每周坚持一定时长强度的呼拉圈运动，能降低腹部皮下脂肪厚度。二、影响呼拉圈瘦肚子效果的因素：1.运动强度，心率维持最大心率60%-70%（最大心率=220-年龄）时减脂佳，强度过低脂肪消耗比例少，过高会改变供能方式影响腹部脂肪消耗效率；2.运动时长，建议每次超30分钟，因前30分钟身体耗糖原，超30分钟才多动用脂肪，单次不足30分钟减脂效果差；3.个体差异，不同人群基础代谢率、身体脂肪分布有别，腹部脂肪多者初始瘦肚子明显但易平稳，基础代谢率低者需更长更规律运动达效果。三、不同人群注意事项：1.儿童群体，低龄儿童骨骼肌肉发育不完善，不建议低龄儿童用呼拉圈瘦肚子，6岁以上儿童可在成人监护下，选重量适中呼拉圈，从短时长、低强度开始，每次不超20分钟，防影响骨骼发育；2.成年人，有腰部疾病（如腰椎间盘突出症）者运动前咨询医生，孕妇孕期禁做，防腹部受力不当致流产早产，肥胖严重者初始应循序渐进，避关节损伤；3.老年人，关节灵活性和肌肉力量下降，运动强度不过大、时长不过长，选平坦柔软地面，运动中密切关注身体反应，出现腰部疼痛、头晕等不适立即停止。
2025-12-04 11:32:45 -
庆大霉素和蒙脱石散可以一起吃吗
庆大霉素是氨基糖苷类抗生素，蒙脱石散可覆盖消化道黏膜等。一般不建议两者同时吃，通常建议间隔1-2小时服用，先服蒙脱石散，隔段时间再服庆大霉素以减少相互影响，儿童、老年人及有基础病史人群联用更需注意，儿童要防加重胃肠负担等，老年人要关注对肝肾功能影响等，有胃肠道疾病患者要考虑对胃肠道影响并观察反应。 庆大霉素属于氨基糖苷类抗生素，通过抑制细菌蛋白质合成发挥抗菌作用，可用于治疗敏感菌引起的感染。 蒙脱石散主要成分是双八面体蒙脱石，口服后能覆盖在消化道黏膜表面，固定病菌，促进消化道黏膜修复，吸附毒素等。 联用情况分析 一般不建议同时服用。因为蒙脱石散在胃肠道起作用时，可能会吸附庆大霉素，影响庆大霉素的吸收，降低其抗菌效果。如果因病情需要两者联用，通常建议间隔1-2小时服用，先服用蒙脱石散，间隔一段时间后再服用庆大霉素，以减少相互影响。 特殊人群情况 儿童：儿童使用这两种药物时需格外谨慎。儿童胃肠道功能发育尚不完善，同时使用可能加重胃肠负担。而且儿童对药物的吸收、代谢与成人不同，间隔服用能更好保障药物疗效及安全性。比如低龄儿童，更应严格遵循合理的用药间隔要求，避免因联用不当影响治疗。 老年人：老年人多伴有不同程度的肝肾功能减退，联用庆大霉素和蒙脱石散时，要关注药物对肝肾功能的影响。间隔服用可降低两种药物相互作用对肝肾功能产生不良影响的风险，同时老年人用药更需谨慎评估病情，权衡联用利弊。 有基础病史人群：对于本身有胃肠道疾病（如胃溃疡等）的患者，联用两种药物时要考虑对胃肠道的影响。蒙脱石散可能对胃肠黏膜有保护作用，但庆大霉素可能有一定胃肠道刺激性，间隔服用有助于减轻对胃肠道的综合影响，同时要密切观察用药后的胃肠道反应等情况。
2025-12-04 11:31:30 -
肚子痛吃什么药
不同病因致肚子痛时，消化不良可考虑用促进胃肠动力药（儿童需谨慎选剂型），胃肠炎细菌感染需医生据感染情况定抗生素、病毒感染对症支持，胃肠痉挛用解痉药但特殊人群需谨慎；儿童肚子痛不能随意用药要及时就医，孕妇肚子痛需谨慎用药尽快就医，老年人肚子痛因慢性病需及时就医遵医嘱用药。 一、不同病因对应的可能用药情况 1.消化不良引发的肚子痛：若因进食过多等导致消化不良引起肚子痛，可考虑使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮等（需注意不同年龄人群使用有差异，儿童需谨慎选择合适剂型）。 2.胃肠炎导致的肚子痛：若是细菌感染引起的胃肠炎伴肚子痛，可能涉及抗生素治疗，但抗生素的使用需由医生根据感染情况判断，如存在大肠杆菌等感染可能会用到相应敏感抗生素；若是病毒感染引起的胃肠炎，一般以对症支持治疗为主。 3.胃肠痉挛引起的肚子痛：可使用解痉类药物，如颠茄片等，能缓解胃肠痉挛带来的疼痛，但儿童等特殊人群使用需格外谨慎，需在医生指导下根据具体情况应用。 二、特殊人群注意事项 1.儿童：儿童肚子痛原因多样，如肠系膜淋巴结炎等，不能随意自行用药，因为儿童肝肾功能发育不完善，错误用药可能影响健康，若儿童出现肚子痛应及时就医明确病因后再遵医嘱处理，避免自行服用成人药物。 2.孕妇：孕妇肚子痛情况复杂，很多药物可能影响胎儿，若孕妇出现肚子痛需谨慎用药，应尽快就医，由医生综合评估病情后选择对胎儿影响最小的治疗方案，不能自行盲目使用止痛药物等。 3.老年人：老年人肚子痛可能由多种慢性疾病引起，如冠心病可能表现为腹部牵涉痛等，且老年人肝肾功能减退，用药需更谨慎，出现肚子痛应及时就医排查病因，在医生指导下用药，避免自行用药加重肝肾负担或掩盖病情。
2025-12-04 11:30:28
