个人简介
申剑，现为北京医院副主任医师，曾于香港威尔士亲王医院，创伤医学中心交流学习，并先后于英国伦敦Epsom医院，新加坡、曼谷 、 德国Schorndrof医院学习脊柱微创外科技术。重庆第三军医大附属新桥医院脊柱内镜微创培训。并以第一作者身份于《中华外科杂志》、《中国骨与关节杂志》、《实用骨科杂志》等发表多篇论著。参与并完成了“十.五”及“十一五”国家科技攻关课题。担任北京医学会骨科分会基础学组委员，中国中西医结合学会骨科微创专委会脊柱内镜学组委员，强生远程教育讲师。荣获卫生部北京医院第二届“十佳青年”称号。展开
个人擅长
颈腰椎退行性病变、骨关节疾病，骨质疏松性脊柱骨折，脊柱微创手术技术。展开
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女性尾巴骨骨折想大便总是拉不下，3天了肚子又疼又涨怎么办？
女性尾巴骨骨折想大便总是拉不下，3天了肚子又疼又涨，建议患者顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动；其次，还可使用开塞露。日常饮食清淡，多饮水，尽量减少食用食用辛辣刺激性食物；注意休息，避免剧烈运动。
2025-03-25 00:37:45 -
医生我妈妈肩膀疼怎么回事啊？
肩膀疼考虑是肩周炎，多数是由于过度劳累、负重活动等因素引起，建议患者多休息，避免重体力活动；其次，也不排除风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎等疾病，建议及时带患者就医检查。
2025-03-25 00:37:44 -
一天做多少俯卧撑最佳？
对于体质较弱不经常锻炼的人群而言，每天可以做三十到五十个，运动前热身，姿势标准，做完后要按摩腿部与上肢肌肉，以免乳酸堆积，导致肌肉酸痛；对于身体强壮经常锻炼身体的人群而言，每天可以做100到200个。
2025-03-25 00:37:44 -
肌肉酸痛怎么快速恢复？
肌肉酸痛主要是由于大量运动，肌肉分泌过多乳酸造成。目前建议您多加休息，可以热敷疼痛处，促进血液循环，以帮助改善疼痛现象。其次，也可以在局部涂擦红花油等活血化瘀药物。
2025-03-25 00:37:44 -
骨质增生的症状是什么？
骨质增生长表现为肿胀、疼痛、功能障碍等症状，骨质增生的症状主要与发生部位有关；如发生在膝关节，会引起膝关节的疼肿胀、功能障，不能上下楼；当发生在腰椎关节时，主要表现为腰椎疼痛、僵硬等症状。
2025-03-25 00:37:44
