高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
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腰椎间盘突出症的高发人群有哪些
腰椎间盘突出症高发人群主要包括年龄20-50岁的成年人、长期从事重体力劳动或久坐职业者、肥胖人群、有腰椎退变或外伤史者、女性孕期及更年期女性。这些人群因腰椎负荷增加、退变加速或生理变化导致风险显著升高。 1. 年龄因素：20-50岁人群椎间盘开始出现退变，纤维环弹性下降、髓核水分减少，长期累积劳损易引发突出。20岁以下青少年若存在先天性腰椎结构异常或剧烈运动损伤，也可能发病，但整体发生率较低。 2. 职业因素：长期弯腰负重职业（如搬运工、建筑工人）因腰椎持续承受垂直压力，椎间盘纤维环易破裂；久坐职业（如程序员、司机）因腰椎处于前屈位，椎间盘压力比站立时高30%，且腰部肌肉长期紧张缺乏活动，加速退变。 3. 体重与生活习惯：BMI≥28的肥胖人群腰椎负荷增加约40%，脂肪堆积导致腰椎前凸减小、肌肉代偿性紧张；长期吸烟会减少椎间盘血供，降低纤维环修复能力；缺乏运动者核心肌群力量弱，无法有效支撑腰椎，增加突出风险。 4. 生理与病理因素：女性孕期子宫增大使腰椎前凸增加，激素变化（如松弛素）导致韧带松弛；更年期女性雌激素下降引发骨质流失，腰椎稳定性降低。有腰椎管狭窄、腰椎骨折史或椎间盘炎等基础疾病者，椎间盘退变速度加快，复发风险较普通人群高2-3倍。 5. 特殊人群提示：孕妇应控制体重增长（孕期体重增幅不超过12kg），避免久坐（每45分钟起身活动5分钟），使用孕妇专用腰托分散压力；久坐人群建议选择可调节高度的座椅，保持膝盖与臀部等高，工作间隙进行“小燕飞”等核心训练；肥胖者需通过健康饮食（每日热量缺口300-500kcal）和规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）逐步减重；运动员应加强腰背肌训练（如平板支撑每次维持60秒以上），避免过度弯腰动作。
2025-12-08 10:54:03 -
克雷氏骨折是啥意思
克雷氏骨折是常见的手部骨折，多因摔倒时手掌着地导致，表现为手腕部肿胀、疼痛、畸形和活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，治疗后需进行康复训练。预防克雷氏骨折需注意避免摔倒、增强骨骼健康和注意安全。 克雷氏骨折是一种常见的手部骨折，多发生于桡骨远端，是指距桡骨远端关节面3厘米以内的骨折。以下是关于克雷氏骨折的一些信息： 1.病因：克雷氏骨折通常是由于摔倒时手掌着地，外力通过腕关节传导至桡骨远端，导致骨折。 2.症状：受伤后，手腕部会出现肿胀、疼痛、畸形，手腕活动受限。有时可能会听到骨折断端的摩擦声。 3.诊断：医生通常通过临床症状、体征和X光检查来确诊克雷氏骨折。X光检查可以清晰地显示骨折的类型和位置。 4.治疗：治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗一般采用手法复位和石膏固定，手术治疗则适用于骨折严重或手法复位失败的情况。 5.康复：骨折愈合后，需要进行康复训练，以恢复手腕的功能。康复训练包括手腕的屈伸、旋转、握拳等活动，同时要注意避免过度使用手腕。 6.并发症：克雷氏骨折如果治疗不当，可能会出现骨折不愈合、畸形愈合、创伤性关节炎等并发症。 7.预防：老年人、骨质疏松患者以及曾经发生过克雷氏骨折的人更容易再次骨折。预防克雷氏骨折的发生，需要注意以下几点： 避免摔倒：行走时要注意地面情况，穿合适的鞋子。 增强骨骼健康：摄入足够的钙和维生素D，进行适量的运动，以增强骨骼强度。 注意安全：从事高危职业或运动时，应佩戴适当的防护装备。 总之，克雷氏骨折是一种常见的手部骨折，及时诊断和治疗对于恢复手部功能非常重要。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，同时进行康复训练，以促进手部功能的恢复。
2025-12-08 10:51:58 -
碱性磷酸酶偏高的原因
碱性磷酸酶偏高的原因有生理性和病理性两种，生理性原因包括儿童生长期、青少年、孕妇及高脂肪饮食者；病理性原因包括肝胆疾病、骨骼疾病及其他疾病。具体偏高原因需结合其他检查结果、临床症状等综合判断。 1.生理性原因： 儿童在骨骼生长期，碱性磷酸酶活力可比正常人高1～2倍。 处于生长期的青少年，以及孕妇和进食脂肪含量高的食物后，碱性磷酸酶也会偏高。 2.肝胆疾病： 碱性磷酸酶主要来源于肝脏和骨骼，当肝细胞受损或胆汁排泄受阻时，碱性磷酸酶会升高，常见于肝炎、肝硬化、肝癌、胆管炎、胆囊炎等疾病。 肝外胆管结石、原发性胆汁性肝硬化、肝内局限性胆汁淤积等疾病也会导致碱性磷酸酶升高。 3.骨骼疾病： 碱性磷酸酶升高是佝偻病、骨软化症、成骨细胞瘤、骨肉瘤等骨骼疾病的重要指标。 骨折愈合期、骨质疏松、骨肿瘤、恶性肿瘤骨转移等情况下，碱性磷酸酶也会升高。 4.其他疾病： 甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、糖尿病、慢性肾功能不全等疾病也可能导致碱性磷酸酶偏高。 某些药物，如苯巴比妥、苯妥英钠、安乃近等，也可能引起碱性磷酸酶升高。 需要注意的是，碱性磷酸酶偏高并不一定意味着患有某种疾病，还需要结合其他检查结果、临床症状等进行综合判断。如果发现碱性磷酸酶偏高，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。 此外，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、老年人等，碱性磷酸酶偏高的原因和处理方法可能会有所不同。在这些情况下，需要更加密切地关注身体状况，遵循医生的建议进行治疗和护理。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、定期体检等，有助于预防和早期发现碱性磷酸酶偏高相关的疾病。
2025-12-08 10:50:51 -
腰间盘突出的症状有哪些
腰间盘突出常见腰部持续性或发作性钝痛且腹压增加时加重并向臀部等部位放射，常伴下肢从臀部向足部放射的麻木及肌力减弱、跛行，压迫马尾可致二便失禁等神经功能障碍，中老年因椎间盘退变易发病且症状可能较明显，女性孕期因激素及体重变化、产后恢复不当易发病，长期久坐等生活方式人群及有腰部外伤史人群易患且相关症状可能更突出。 一、疼痛症状 腰间盘突出最常见症状为腰部疼痛，多表现为持续性钝痛或发作性剧痛，疼痛可因咳嗽、打喷嚏、排便等腹压增加时加重；同时疼痛常向臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位放射，此为放射性疼痛，疼痛范围与突出椎间盘节段相关。二、下肢放射性麻木、无力 患者常出现下肢麻木感，多从臀部向足部放射，麻木范围随神经受压节段不同而变化；部分患者可伴有下肢肌肉力量减弱，导致行走时出现跛行，严重者可能影响肢体正常活动功能。三、神经功能障碍相关症状 若腰间盘突出压迫马尾神经，可出现大小便失禁、会阴部感觉异常等症状，此为较严重的神经功能受损表现，需及时就医处理；此外，还可能伴随下肢皮肤感觉减退、肌力下降等情况。四、不同人群差异体现 中老年人群：因椎间盘退变等生理性因素，腰间盘突出症状相对更易出现且可能较明显，需注重日常腰部保养； 女性：孕期由于激素变化及体重增加，腰部负担加重，增加腰间盘突出发病风险，产后若恢复不当也易引发相关症状； 生活方式方面：长期久坐、弯腰劳作、缺乏运动等人群，腰部肌肉劳损且椎间盘承受压力不均衡，更易出现腰间盘突出症状； 有腰部外伤史人群：腰部外伤可能导致椎间盘结构损伤，进而增加腰间盘突出发病几率，发病后症状可能较无外伤史者更突出。
2025-12-08 10:49:14 -
腰椎间盘退变可恢复吗
腰椎间盘退变通常无法完全恢复到原始健康状态，但通过科学干预可有效延缓进展、缓解症状并维持腰椎功能。 一 退变的本质与恢复可能性：腰椎间盘由髓核、纤维环及软骨终板构成，退变时髓核水分减少、纤维环裂隙形成，这些结构改变是组织老化过程，其核心机制为椎间盘细胞外基质降解和细胞凋亡，目前尚无手段逆转。 二 影响退变进展的关键因素：年龄方面，20岁后生理性退变开始，40岁以上人群退变发生率显著升高；性别方面，女性绝经后雌激素水平下降可能加速椎间盘营养流失；生活方式中，长期久坐、弯腰负重、肥胖会增加椎间盘压力；基础疾病如糖尿病、高血压会影响局部血液循环和组织修复能力。 三 非药物干预的核心措施：运动康复以核心肌群训练为主，如桥式运动、平板支撑可增强腰椎稳定性；物理治疗采用热敷（促进局部血液循环）、腰椎牵引（缓解神经压迫）；生活方式调整包括避免久坐（每30分钟起身活动）、选择硬度适中的床垫、控制体重（BMI维持在18.5~24.9）。 四 药物干预的应用场景：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症，肌肉痉挛时使用肌肉松弛剂（如乙哌立松），合并神经水肿时可短期使用甘露醇（需遵医嘱）。药物仅能缓解症状，无法改变退变本质。 五 特殊人群的干预注意事项：儿童若出现腰椎间盘退变需排查外伤或先天畸形，避免过早负重及剧烈运动；孕妇应加强孕期核心肌群训练，产后42天内避免弯腰抱重物；老年人合并高血压、糖尿病者，优先选择温和运动（如游泳），并严格控制药物剂量；糖尿病患者需将血糖控制在空腹4.4~7.0mmol/L，减少高血糖对组织修复的影响。
2025-12-08 10:48:52
