高嵩涛，主任医师，骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院（Massachusett general hospital）博士后，德国Klinikum Ingolstadt访问学者，河南省卫生计生科技创新型人才，郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学，获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员，河南省骨科学会基础学组委员，河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员，河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员，郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项，河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇，主编专业书籍一部，获得省科技进步三等奖1项，厅科技进步一等奖2项，二等奖1项，新技术引进奖一等奖1项。
展开-
胸腰椎侧弯
一、胸腰椎侧弯是脊柱在冠状面出现横向弯曲（Cobb角＞10°），以青少年（10-16岁）女性高发，男性进展风险更高。早期发现（如学校筛查）和Cobb角测量是干预关键，成人后骨骼定型，进展缓慢但需关注神经压迫风险。 二、主要类型分类：1. 特发性（占80%以上）：青少年型（10-16岁）、婴儿型（＜3岁）、成人型（＞18岁），病因与遗传和生长发育相关；2. 先天性：椎体发育畸形（如半椎体），出生时已存在；3. 神经肌肉型：因神经/肌肉疾病（如脑瘫、脊髓灰质炎）导致肌力失衡；4. 退变性：成人椎间盘退变、骨质疏松引发，女性绝经后更常见。 三、诊断关键指标与方法：1. Cobb角测量：通过X光片计算侧弯角度，＞20°提示进展风险，＞40°需支具或手术干预；2. 影像学检查：X光（初步筛查）、MRI（评估神经受压）；3. 体格检查：观察双肩高度差、躯干倾斜、剃刀背（单侧肋骨隆起），10-16岁青少年建议每年筛查。 四、治疗策略与干预原则：1. 非手术：支具（青少年进展期每日佩戴20-23小时，配合物理治疗）、核心肌群训练（游泳、吊单杠）、药物（非甾体抗炎药缓解疼痛，无根治作用）；2. 手术指征：Cobb角＞40°且进展，支具无效，或出现神经症状（如肢体麻木）；3. 手术方式：脊柱前路/后路融合术，内固定器械辅助，术后需3-6个月康复训练。 五、特殊人群注意事项：1. 儿童与青少年：骨骼未成熟者支具效果佳，避免单侧负重（如单肩背包），每天运动＞30分钟；2. 孕妇：孕期激素致韧带松弛，建议产后6周内复查，避免弯腰/久坐；3. 老年患者：以保守治疗为主，使用硬护腰辅助，避免剧烈运动；4. 有神经症状者：无论年龄，出现肢体无力、大小便障碍需立即就医。
2026-02-05 19:22:22 -
严重缺乏锻炼怎么重新锻炼
严重缺乏锻炼的患者需要通过如下方式来重新锻炼：选择适合的锻炼方式、逐渐增加时间、逐渐增加锻炼强度、做到锻炼时劳逸结合、注意饮食管理。 一、选择适合的锻炼方式：严重缺乏锻炼的患者切不可一开始就进行对身体素质要求较高的运动。他们应该根据自身实际情况，挑选适宜的锻炼形式，比如散步，这是一种较为舒缓的运动，强度较低，能让身体慢慢适应运动状态；打太极拳，其动作柔和缓慢，能帮助患者提升身体的协调性和平衡感；跳操也是不错的选择，有多种不同风格和强度的操课可供选择。 二、逐渐增加时间：刚开始锻炼时，患者一定要严格遵循医嘱来把控锻炼时间，不能一下子就进行长时间的锻炼，不然可能会使身体过度劳累，进而对健康产生不良影响。可以先从较短的时间开始，随着身体适应能力的增强，再逐步延长锻炼时间。 三、逐渐增加锻炼强度：患者需要循序渐进地增加锻炼强度。建议从低强度的运动开始，不要一开始就进行高强度的锻炼，以免导致肌肉拉伤等问题。可以先进行一些简单的活动，随着身体状况的改善，逐渐提高运动的难度和强度。 四、锻炼时劳逸结合：患者在锻炼过程中，不必从头到尾持续不停进行运动。通常在锻炼半小时到一个小时后，可以休息十分钟左右，让身体有放松的时间，达到劳逸结合的效果，这样更有利于身体的恢复和提升锻炼效果。 五、锻炼时注意饮食管理：在锻炼的同时，患者还需注重饮食管理。可以适量进食一些营养丰富的食物，例如鸡蛋羹，其富含蛋白质等营养成分，可为身体提供能量和营养支持；瘦肉也很不错，能补充蛋白质和其他营养物质，以满足身体在锻炼时的营养需求。 总之，严重缺乏锻炼的患者要想重新开始锻炼，需要综合考虑各方面因素，逐步推进，同时要注意规律作息，早睡早起，避免熬夜，以促进身体的健康恢复和提升。
2026-02-05 19:21:29 -
身体左侧疼是什么原因
左侧身体疼痛可能由多种原因引起，包括心脏疾病、肺部问题、骨骼肌肉问题、神经系统问题、消化系统问题、肾脏问题等。某些严重疾病也可能表现为左侧身体疼痛，如心肌梗死、主动脉夹层等，因此如果出现左侧身体疼痛，尤其是伴有呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等症状时，应立即就医。 左侧身体疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素： 1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏问题可能导致左侧胸部、肩部、左臂等部位疼痛。 2.肺部问题：肺炎、肺栓塞、气胸等肺部疾病也可能引起左侧胸痛。 3.骨骼肌肉问题：肋骨骨折、肋间神经炎、肌肉劳损等可导致左侧身体疼痛。 4.神经系统问题：颈椎病、胸廓出口综合征等可压迫神经，引起左侧上肢疼痛、麻木。 5.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、脾脏疾病等可能导致左侧腹部疼痛。 6.肾脏问题：肾结石、肾盂肾炎等可引起左侧腰部疼痛。 7.其他原因：带状疱疹、主动脉夹层等也可能导致左侧身体疼痛。 需要注意的是，某些严重疾病可能表现为左侧身体疼痛，如心肌梗死、主动脉夹层等，这些情况可能危及生命，因此如果出现左侧身体疼痛，尤其是伴有呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等症状时，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便及时治疗。 对于长期左侧身体疼痛的患者，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势，以减轻疼痛。对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，左侧身体疼痛可能需要特别关注，因为他们的身体状况可能使疼痛原因更加复杂。 总之，左侧身体疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
2026-02-05 19:20:37 -
不全性骨折与骨折的区别
不全性骨折与骨折的核心区别在于骨骼连续性是否完全中断：不全性骨折仅骨皮质或骨小梁部分断裂，骨结构未完全丧失；骨折则骨完整性完全破坏，两者在损伤程度、影像学表现及治疗上差异显著。 一、不全性骨折的定义与类型 不全性骨折属于骨骼部分损伤，常见类型包括青枝骨折（多见于儿童，骨骼一侧皮质断裂、另一侧完整，类似折断树枝）、裂缝骨折（单一骨皮质断裂，髓腔未受累）及应力性骨折（长期重复应力致骨小梁微损伤累积，如运动员长期训练后发生）。 二、骨折的定义与类型 骨折为骨结构完整性完全丧失，骨皮质、骨小梁及髓腔均断裂，典型类型有横形骨折（骨折线与骨干垂直）、斜形骨折（骨折线倾斜）、螺旋形骨折（扭转暴力致）及粉碎性骨折（多块骨折块），影像学可见骨折线贯穿髓腔，临床伴随剧烈疼痛、肿胀及畸形。 三、影像学与临床特征差异 不全性骨折在X线或CT上仅见骨皮质褶皱、局部裂隙或骨小梁紊乱，MRI可早期发现应力性骨折；骨折则显示骨皮质完全中断、骨折块移位，临床疼痛剧烈，常出现肢体畸形、异常活动及骨擦音，需紧急干预。 四、特殊人群风险与应对 儿童因骨骼柔韧性强，青枝骨折风险较高，需避免剧烈运动前未充分热身；老年人骨质疏松易发生椎体压缩性骨折（部分属不全性骨折），日常需加强钙剂与维生素D摄入，减少跌倒风险；长期负重者（如矿工、运动员）易发生应力性骨折，建议逐步增加运动强度，避免过度训练。 五、治疗原则差异 不全性骨折以保守治疗为主，儿童青枝骨折可行夹板固定、制动休息；裂缝骨折采用支具保护；应力性骨折需减少负重并配合康复训练。骨折（完全性骨折）根据移位情况选择治疗：无移位者外固定，移位明显者手术复位内固定，如横形骨折用钢板固定，粉碎性骨折多需切开复位内固定。
2026-02-05 19:19:32 -
劲椎骨压迫神经怎么治
颈椎骨压迫神经需根据压迫程度和症状选择保守治疗（药物、物理治疗、康复锻炼）或手术治疗，早期干预可有效缓解症状并预防神经损伤加重。 明确诊断与影像学评估 需通过颈椎X线、CT、MRI明确压迫部位（如椎间盘突出或骨质增生）及神经受压类型（神经根型/脊髓型）。MRI是诊断金标准，可清晰显示椎间盘、韧带与神经的解剖关系，为后续治疗方案提供依据。 保守治疗：多数患者首选方案 药物：非甾体抗炎药（布洛芬）缓解疼痛，神经营养药（甲钴胺）促进神经修复，肌肉松弛剂（乙哌立松）改善肌肉紧张。 物理治疗：颈椎牵引（神经根型适用，脊髓型禁用）、热敷、超声波等可减轻神经水肿；避免自行盲目推拿。 生活调整：减少低头时间，使用高度适中的枕头（一拳高），避免长期伏案，定时做颈部放松动作。 科学康复训练：增强颈椎稳定性 推荐轻柔的颈椎功能训练，如“米字操”（缓慢向8个方向活动）、靠墙收下巴（每日3组×10次）、肩胛骨收缩训练（双手背后交叉挺胸）。脊髓型患者需在医生指导下进行，避免剧烈甩头或负重动作。 手术治疗：保守无效时的选择 若保守3-6个月无效，或出现肌肉无力、行走不稳、大小便功能障碍（脊髓型典型症状），需手术减压。常见术式：前路椎间盘切除融合术（ACDF）、后路椎管扩大成形术，具体术式由影像学评估决定。 特殊人群注意事项 孕妇：避免药物滥用，以物理治疗和轻柔康复为主，需产科与骨科联合评估。 老年人/骨质疏松者：颈椎牵引需谨慎，药物选择需监测胃肠道反应。 儿童：罕见颈椎压迫，若为先天性畸形（如寰枢椎脱位），需尽早手术干预。 注：以上内容仅为科普参考，具体治疗需由骨科/脊柱外科医生结合个体情况制定方案。
2026-02-05 19:18:40
