运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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左小腿酸痛是什么原因引起的
左小腿酸痛可能由运动过度、肌肉劳损、血管或神经问题、腰椎疾病或局部炎症引起，需结合具体情况判断。 1. 运动相关因素：长时间步行、跑步或突然增加运动量，导致乳酸堆积或肌肉微损伤，常见于健身爱好者或运动新手。 2. 血管问题：下肢静脉回流不畅（如静脉曲张）或动脉供血不足（如间歇性跛行），伴随腿部肿胀、皮肤温度变化或颜色异常。 3. 神经压迫：腰椎间盘突出压迫神经根，可能伴随臀部、大腿后侧至小腿的放射性疼痛，久坐或弯腰后加重。 4. 局部炎症：如筋膜炎、肌腱炎，多因反复摩擦或受凉诱发，按压局部有明显压痛，活动时疼痛加剧。 特殊人群注意：老年人需警惕血管硬化风险，孕妇因体重增加易引发静脉回流障碍，儿童若长期姿势不良可能导致肌肉紧张，建议优先通过拉伸、热敷缓解，持续不适需就医排查。
2025-04-01 15:43:19 -
腱鞘炎如何治疗
腱鞘炎治疗需根据病情阶段选择干预方式，早期以休息、冷敷、外用抗炎药为主，严重时需专业医疗干预。 一、非药物基础治疗。避免诱发动作，如重复性手部活动；急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进循环；可佩戴护具限制关节活动。 二、药物干预。外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）缓解疼痛，必要时口服非甾体抗炎药，儿童、孕妇需咨询医生。 三、物理治疗。超声波、冲击波治疗可促进炎症吸收，局部按摩放松肌肉，康复锻炼恢复关节功能。 四、专业医疗处理。症状持续2周以上无改善或出现弹响/活动受限，需就医，必要时局部注射糖皮质激素或进行腱鞘切开术。 五、特殊人群注意。儿童因骨骼发育特点，避免过度负重，优先物理治疗；老年人需兼顾关节退变，康复锻炼需循序渐进；哺乳期女性用药需遵医嘱。
2025-04-01 15:42:44 -
脚跟腱疼是怎么回事
脚跟腱疼痛通常由过度使用、外伤或慢性劳损引起，常见于运动爱好者、职业运动员及中老年人群。 一、过度使用或劳损 长期高强度运动（如跑步、跳跃）或突然增加运动强度，易导致跟腱纤维微小撕裂及局部炎症。 二、跟腱炎 跟腱反复受牵拉引发无菌性炎症，表现为跟腱部位肿胀、压痛，活动时疼痛加剧，休息后可缓解。 三、跟腱断裂 多因突然剧烈运动或外伤，跟腱完全撕裂时，常伴随“响声”感，局部剧痛、肿胀，无法踮脚或行走。 四、跟腱滑囊炎 跟腱与跟骨间滑囊发炎，多由长期摩擦或压力导致，疼痛集中于跟骨上方，活动时加重。 建议：急性疼痛需休息、冰敷（每次15~20分钟，每日3~4次）；慢性疼痛可通过拉伸训练、物理治疗改善；严重时应及时就医。运动员恢复后需逐步增加运动强度，避免复发。
2025-04-01 15:42:22 -
我右胳膊没劲应该是什么原因
右胳膊没劲可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、神经压迫、关节问题或潜在疾病，需结合具体情况判断。 1. 肌肉骨骼因素：长期重复动作或姿势不良可能导致肌肉劳损，表现为局部酸痛无力；颈椎病或肩周炎可能压迫神经，引发单侧肢体无力。 2. 神经病变：如腕管综合征、尺神经损伤等，常伴随手指麻木、刺痛；脑卒中或脑部病变可能导致肢体无力，需紧急就医排查。 3. 代谢或感染：电解质紊乱（如低钾血症）、甲状腺功能异常或感染（如流感）也可能引起全身乏力，伴随相应症状。 4. 特殊人群注意：老年人需警惕脑血管意外风险；糖尿病患者需排查神经病变；孕妇可能因激素变化出现短暂无力，休息后多可缓解。 建议观察症状持续时间及伴随表现，若超过2天未缓解或伴随麻木、言语障碍等，应及时就医，避免延误病情。
2025-04-01 15:41:47 -
脚会疼是什么原因
脚疼原因多样，常见于过度使用、关节病变、神经压迫或感染等，需结合具体情况判断。 一、运动损伤与劳损：长期行走或运动过度，如扁平足、跟腱炎等，会引发疼痛。此类人群需减少剧烈运动，选择合适鞋具。 二、关节病变：骨关节炎、类风湿性关节炎等，多见于中老年人或肥胖者。关节僵硬、活动受限是典型表现，需及时就医检查。 三、神经压迫：腰椎间盘突出等压迫神经，可能导致下肢放射性疼痛。久坐、弯腰劳作人群高发，建议调整姿势，避免久坐。 四、感染与炎症：甲沟炎、足底筋膜炎等局部炎症，常伴随红肿发热。糖尿病患者需特别注意足部感染风险，定期检查护理。 特殊人群提示：孕妇因体重增加易引发足部压力增大，建议穿软底鞋；糖尿病患者需每日检查足部，避免溃疡风险；儿童扁平足应尽早干预，防止影响发育。
2025-04-01 15:41:16
