运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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女人右边腰疼是怎么回事？
女人右边腰疼的原因多样，可能与肌肉劳损、泌尿系统问题、妇科疾病或腰椎病变有关，持续或加重需就医明确病因。 2. 肌肉骨骼因素：久坐久站、运动不当或姿势不良易引发右侧腰背肌劳损，常伴随酸痛僵硬，休息适当缓解。 3. 泌尿系统问题：右侧肾盂肾炎、输尿管结石可能导致右侧腰痛，结石可伴血尿、尿频，肾盂肾炎常伴发热。 4. 妇科相关问题：右侧附件炎、卵巢囊肿或子宫内膜异位症可能引发右侧隐痛，部分伴随月经异常或白带异常。 5. 腰椎病变：腰椎间盘突出或骨质增生压迫神经，可能导致右侧腰痛伴下肢麻木，久坐后症状加重。 若疼痛持续超过3天、伴随发热/血尿/剧烈腹痛/月经异常，或出现下肢无力，需及时就诊排查病因。日常注意避免久坐，保持正确坐姿，适度锻炼腰背肌，避免过度劳累，特殊人群如孕妇需加强腰部防护。
2026-02-14 11:10:26 -
锁骨上方脖子根部疼痛
锁骨上方脖子根部疼痛可能由颈部肌肉劳损、淋巴结炎、颈椎病或甲状腺疾病引起，多数情况下通过休息或对症处理可缓解，若持续超过一周或伴随发热、肿块需就医。 一、颈部肌肉劳损：长期伏案工作或姿势不良易引发，表现为酸痛僵硬，活动时加重，可通过拉伸、热敷缓解。 二、淋巴结炎：多因头颈部感染导致，局部淋巴结肿大伴压痛，需针对病因使用抗生素治疗。 三、颈椎病：颈椎退变压迫神经可致疼痛放射至颈部，伴随手臂麻木，需结合影像学检查明确，避免久坐。 四、甲状腺疾病：甲状腺炎或结节可能引起颈部不适，需通过超声和甲状腺功能检查确诊。 特殊人群提示：儿童需警惕颈部肿块快速增大；孕妇避免长期低头，可在医生指导下调整姿势；老年人应排查骨质疏松或肿瘤风险。建议先观察2~3天，若疼痛加重或出现吞咽困难、呼吸困难，及时前往正规医疗机构就诊。
2026-02-14 11:09:11 -
小腿长期肌肉酸痛是怎么回事
小腿长期肌肉酸痛可能由运动后延迟性酸痛、慢性劳损、神经压迫或血管问题等引起。 1. 运动后延迟性酸痛：运动后24-72小时出现，与肌肉微小损伤和代谢产物堆积有关，常见于运动强度突然增加或新动作训练，如跑步、跳跃等。 2. 慢性肌肉劳损：长期重复性动作或姿势不良（如久站、久坐）导致肌肉疲劳、乳酸堆积，尤其常见于运动员、教师、程序员等职业人群。 3. 神经压迫或血管问题：腰椎间盘突出压迫神经、下肢静脉曲张或静脉血栓也会引发持续性酸痛，伴随麻木、肿胀或皮肤温度异常。 4. 电解质失衡或营养不足：钠、钾、镁缺乏或维生素D不足可能导致肌肉兴奋性异常，长期节食或素食者需注意补充。 建议先调整运动强度，避免突然增加运动量，适当拉伸和热敷缓解肌肉紧张；若酸痛持续超过一周或伴随其他症状，应及时就医排查神经或血管问题。
2026-02-14 11:07:59 -
脚上一根筋疼怎么回事？
脚上一根筋疼可能由肌腱炎、神经压迫或血管问题引起，需结合症状特点判断。 一、肌腱炎或劳损：长期站立、运动过度或鞋子不适易引发跟腱或足底筋膜炎症，表现为局部压痛、活动时刺痛，休息后可缓解。 二、神经压迫：腰椎间盘突出或梨状肌综合征可能压迫坐骨神经，导致沿小腿至足底的放射性疼痛，常伴麻木感。 三、血管循环问题：下肢静脉曲张或血栓可能引起局部胀痛，久坐久站后加重，皮肤温度可能异常。 四、关节或骨骼问题：痛风急性发作或关节炎可能导致关节周围疼痛，夜间加重，血尿酸或炎症指标可能升高。 特殊人群提示：老年人需警惕血管硬化或糖尿病足风险；孕妇因体重增加易引发肌腱负荷过大；儿童活动量大需避免过度运动损伤。 建议：急性期冷敷缓解疼痛，避免剧烈运动；症状持续超过3天或加重时，建议及时就医检查，明确病因后再针对性治疗。
2026-02-14 11:06:51 -
屁股上的肌肉疼怎么回事
屁股上的肌肉疼可能由多种原因引起，如久坐导致的肌肉劳损、运动不当引发的拉伤、梨状肌综合征或腰椎问题牵涉痛等。 久坐肌肉劳损：长期保持坐姿会使臀肌持续受压，局部血液循环不畅，引发酸痛。建议每30-45分钟起身活动，拉伸臀部肌肉。 运动损伤：突然进行高强度运动或动作幅度过大，可能导致臀肌纤维拉伤。轻微拉伤可冷敷缓解，严重时需就医，避免二次损伤。 梨状肌综合征：梨状肌紧张或痉挛压迫坐骨神经，会引起臀部疼痛并向腿部放射。可通过轻柔按摩、热敷促进局部血液循环，缓解症状。 腰椎问题：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，导致臀部牵涉痛。若伴随腿麻、腰背痛，需及时就医检查，明确诊断。 特殊人群注意：孕妇因体重增加易引发臀肌压力增大，可使用孕妇专用坐垫减轻负担；老年人肌肉力量减弱，运动时需做好热身，避免过度拉伸。
2026-02-14 11:05:48
