运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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小腿关节疼痛是怎么回事
小腿关节疼痛通常由运动损伤、慢性劳损或关节退变引发，常见于中青年运动爱好者及中老年人群。 运动损伤：如韧带拉伤、半月板损伤，多发生于剧烈运动后，伴随肿胀或活动受限。建议急性期冷敷制动，恢复期逐步进行功能锻炼。 慢性劳损：长期站立或不当姿势导致的肌腱炎、滑囊炎，表现为隐痛或活动时加重。需调整生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 关节退变：骨关节炎多见于膝关节，随年龄增长关节软骨磨损，伴随僵硬感。肥胖者风险更高，可通过控制体重、适度运动延缓进展。 特殊人群注意：儿童需排查生长痛或外伤，避免剧烈运动；孕妇因体重增加易引发关节压力，建议穿减震鞋并减少久站；老年人应定期检查骨密度，预防骨质疏松性骨折。 治疗原则：优先采用物理治疗（如理疗、康复训练），必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，避免自行用药。
2026-02-14 11:05:37 -
取钢钉需要住院吗
取钢钉是否需要住院，取决于手术部位、愈合情况及个人健康状态。一般而言，四肢骨折内固定取出术多需住院，而脊柱或特殊部位可能需根据具体情况调整。 一、四肢骨折钢钉取出 通常需住院1~3天。术前需完成血常规、凝血功能等检查，术后观察伤口渗血及肢体活动情况，无异常即可出院。 二、脊柱内固定钢钉取出 多需住院3~5天。因脊柱手术创伤较大，需评估神经功能恢复情况，术后需短期制动及康复指导，住院时间相对延长。 三、特殊情况 1. 高龄或合并基础疾病者（如糖尿病、高血压）：需住院观察，调整基础病用药，降低术后感染风险。 2. 儿童患者：因配合度较高，若愈合良好，可缩短住院时间至1~2天，但需家长全程陪同。 四、出院后注意事项 保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期复查，避免过早负重。若出现红肿、渗液或发热，需及时就医。
2026-02-14 11:04:41 -
胫骨粗隆的位置在哪里
胫骨粗隆位于膝关节下方，胫骨上端前方，是股四头肌肌腱附着点，体表可触及明显骨性隆起。 不同人群的特殊情况 1. 青少年：该部位易因过度运动引发胫骨粗隆骨软骨炎（Osgood-Schlatter病），表现为局部疼痛、肿胀，活动后加重。 2. 运动员：高强度训练或突然增加运动强度时，肌腱牵拉易导致粗隆部劳损，需注意运动前充分热身，控制运动负荷。 3. 中老年人：随着年龄增长，粗隆部骨质易发生退行性改变，可能伴随骨赘形成，引发膝关节前方疼痛，活动受限。 特殊人群注意事项 青少年及儿童应避免长时间剧烈运动，运动后适当拉伸放松；中老年人若出现不明原因的膝关节前方疼痛，尤其是活动后加重或休息后无缓解，建议及时就医检查，排除骨骼病变。日常注意保持正确的行走姿势，避免过度负重，选择舒适的鞋子以减少关节压力。
2026-02-14 11:03:33 -
一只腿麻了怎么办
一只腿麻的原因多样，需根据诱因（如压迫、神经病变、血管问题等）采取不同措施，多数短暂麻可自行缓解，持续或加重需就医排查。 长时间压迫（如久坐）导致的腿麻，应立即变换姿势，轻柔按摩麻木区域，促进血液循环，避免同一姿势过久。此类情况常见于办公族、学生群体，需定时起身活动。 神经病变引发的腿麻，如糖尿病周围神经病变，需严格控制血糖，在医生指导下使用营养神经药物（如甲钴胺），并结合足部护理，避免烫伤、外伤。老年人群尤其需关注。 血管阻塞或血栓引起的腿麻，表现为单侧肢体持续麻木、发凉、疼痛，需紧急就医，可能需溶栓或手术治疗。高血压、高血脂患者风险较高，需定期监测指标。 特殊人群（孕妇、糖尿病患者、老年人）出现腿麻，建议尽早排查原因，避免延误治疗。日常注意保暖、适度运动、均衡饮食，可降低腿麻发生风险。
2026-02-14 11:02:33 -
膝盖内侧突出腿不直
膝盖内侧突出腿不直可能由膝关节内翻（O型腿）、内侧副韧带损伤或鹅足炎等原因导致，需结合年龄、病史及伴随症状区分。 青少年生理性膝内翻：常见于2-6岁儿童，随生长发育多可自行矫正，若持续至青春期未改善，需排查骨骼发育异常。 成人骨关节炎：中老年女性多见，膝关节内侧软骨磨损致关节间隙变窄，伴随疼痛、活动受限，X线可显示关节退变。 运动损伤：长期跑步、跳跃等运动易引发内侧副韧带劳损或撕裂，常伴急性疼痛、肿胀，需制动休息并及时就医。 特殊人群注意事项：儿童避免过早负重行走，成人运动前充分热身，肥胖者需控制体重以减轻关节压力，老年人建议定期进行膝关节功能评估。 建议及时前往正规医疗机构骨科或运动医学科就诊，通过影像学检查明确病因，优先采用物理治疗、康复锻炼等非药物干预，必要时遵医嘱使用抗炎镇痛药物。
2026-02-14 11:02:23
