运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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女右腰后侧疼什么原因？
女右腰后侧疼可能与肌肉劳损、泌尿系统问题、妇科疾病或腰椎病变有关，持续或加重时需就医排查。 肌肉骨骼因素：长期姿势不良、运动过度或突然发力可能导致腰方肌、竖脊肌拉伤，尤其久坐办公或体力劳动者高发，休息后多可缓解。 泌尿系统问题：右侧肾结石或肾盂肾炎可引发疼痛，常伴随尿频、尿急或血尿，需通过超声或尿常规检查确诊。 妇科相关：右侧附件炎症或卵巢囊肿蒂扭转可能引起疼痛，育龄女性需结合月经周期及伴随症状（如白带异常、经期紊乱）判断。 腰椎病变：腰椎间盘突出或椎管狭窄压迫神经时，疼痛可能放射至腰骶部，中老年女性因骨质疏松风险增加，需注意鉴别。 特殊人群提示：孕妇因子宫增大压迫右侧腰肌或输尿管，易出现生理性疼痛；绝经后女性需警惕骨质疏松性骨折风险，建议及时就医明确病因。
2025-04-01 19:18:13 -
走路脚跟痛是怎么回事
走路脚跟痛通常与足底筋膜炎症、跟骨骨刺或过度运动劳损相关，尤其在晨起或长时间站立后加重。 1. 足底筋膜劳损：长期站立或行走导致足底筋膜反复牵拉，引发无菌性炎症，表现为脚跟内侧疼痛，按压有明显痛点。 2. 跟骨骨刺形成：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激骨膜或周围组织，疼痛在负重时加剧，X线检查可见骨刺影像。 3. 跟腱炎或滑囊炎：跟腱与跟骨交界处反复摩擦引发炎症，或跟骨周围滑囊受挤压导致肿胀疼痛，常伴局部红肿发热。 4. 其他因素：扁平足、高弓足导致足部力学异常，或痛风等代谢性疾病，也可能引起脚跟疼痛，需结合检查鉴别。 建议减少剧烈运动，选择缓冲性好的鞋具，可适当热敷或冷敷缓解症状。若疼痛持续超过一周，或伴随肿胀、活动受限，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
2025-04-01 19:17:45 -
得了腰椎间盘突出可以同房吗
得了腰椎间盘突出后，在症状稳定期（疼痛缓解、无神经压迫症状）可以适度同房，但需避免剧烈动作和腰部过度负重。 急性期（疼痛剧烈、下肢麻木/无力）：此时应绝对避免同房，需优先卧床休息，通过药物（如非甾体抗炎药）和物理治疗缓解症状，待症状控制后再考虑。 缓解期（症状轻微）：可同房，但需选择舒适体位（如侧卧屈膝），避免腰部旋转、弯腰或负重。建议使用腰垫支撑，动作轻柔缓慢，以不引起腰部疼痛为原则。 特殊人群注意：老年患者或合并骨质疏松者，需减少同房频率，避免腰部突然受力；孕妇（孕期腰椎负荷增加）应提前咨询医生，选择安全体位，避免压迫腹部和腰部。 康复期建议：同房后若出现腰部不适，应暂停并休息。日常加强腰背肌锻炼（如小燕飞、五点支撑），增强腰椎稳定性，降低复发风险。
2025-04-01 19:17:16 -
手指肿胀变粗怎么办？
手指肿胀变粗需根据病因处理。若为急性损伤，48小时内冷敷、抬高患肢；慢性肿胀多因炎症或循环问题，需就医排查。 一、急性损伤导致的肿胀 若因碰撞、挤压引发，48小时内冷敷减轻渗出，48小时后热敷促进吸收，同时可抬高患肢促进血液回流。 二、炎症性肿胀 如腱鞘炎、关节炎，需就医明确诊断，常用非甾体抗炎药缓解症状，同时避免过度活动。 三、循环障碍性肿胀 长期站立或久坐引发，建议适当活动、穿宽松鞋袜，必要时就医排查静脉或淋巴问题。 四、特殊人群注意事项 老年人需警惕血栓风险，孕妇注意避免长时间保持同一姿势，儿童若因外伤肿胀，避免自行用药，及时就医。 五、何时必须就医 肿胀持续超过一周、伴随发热或皮肤颜色改变，需尽快就诊，排除感染或血管疾病。
2025-04-01 19:16:29 -
左侧背部疼痛的原因是什么
左侧背部疼痛常见原因包括肌肉骨骼劳损、脊柱病变、内脏疾病牵涉痛及神经压迫。青壮年长期伏案工作者、久坐人群及中老年人风险较高。 肌肉骨骼劳损：长期不良姿势或突然用力导致背部肌群拉伤，常见于办公室职员、驾驶员等。休息后可缓解，伴随局部压痛。 脊柱病变：椎间盘突出或退变压迫神经，多见于40~60岁人群。疼痛可向下肢放射，弯腰时加重，需影像学检查确诊。 内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、胰腺炎或肺癌转移，疼痛位置常不典型。伴随恶心、发热等症状，需结合全身检查判断。 特殊人群注意事项：孕妇因激素变化及体重增加易引发腰背痛，需避免久站；糖尿病患者神经病变可能导致无痛性损伤，需定期监测血糖。 建议早期通过热敷、适度拉伸缓解肌肉疼痛，持续不缓解或伴随神经症状时应及时就医。
2025-04-01 19:16:04
