运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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手指脱臼怎么处理方法
手指脱臼处理需遵循"尽快复位+固定保护+及时就医"原则，黄金处理时间为1-2小时内，复位后需固定2-3周，避免二次损伤。 1. 立即停止活动：保持脱臼手指自然位置，避免尝试自行牵拉复位，以免加重损伤或造成二次错位。 2. 初步应急处理：可用冰袋（裹毛巾）冷敷脱臼部位15-20分钟，减轻肿胀与疼痛；若怀疑开放性损伤，需用干净纱布轻轻覆盖伤口，避免污染。 3. 专业复位操作：需由医院骨科或急诊科医生采用手法复位，复位后用夹板或弹性绷带固定手指于伸直位，避免弯曲，固定期间避免用力活动。 4. 特殊人群注意事项：儿童脱臼多因关节发育不完全，复位后需家长密切观察手指活动度；老年人因骨质疏松，复位后需加强钙质补充，预防再次脱臼；糖尿病患者需警惕伤口感染风险，复位后需严格控制血糖。 5. 康复期护理：固定期间可适当活动未固定关节；拆除固定后，逐步进行手指屈伸训练，避免关节僵硬；若出现手指麻木、皮肤发紫等异常，需立即复诊。
2026-02-24 12:10:19 -
穿增高鞋垫有什么坏处会导致什么后果
穿增高鞋垫可能导致足部关节压力不均、步态异常及肌肉劳损，长期使用还可能引发足底筋膜炎或腰椎代偿性疼痛。 1. 足部力学紊乱风险 鞋垫高度若超过1.5厘米，会改变足弓受力，导致跟腱紧张、足底筋膜牵拉，引发行走时疼痛或步态异常。扁平足或高足弓人群更易因鞋垫不匹配加重足部结构损伤。 2. 下肢关节代偿损伤 增高鞋垫破坏身体重心平衡，膝关节、髋关节需额外承受扭转力，长期可能诱发髌股关节疼痛或腰椎曲度改变，尤其体重较大者风险更高。 3. 肌肉骨骼系统疲劳 为维持平衡，小腿肌肉需持续紧张代偿，易出现肌肉劳损、静脉曲张或静脉回流不畅，久坐或久站人群症状更明显。 4. 特殊人群禁忌 青少年骨骼未发育成熟，使用增高鞋垫可能影响下肢发育，导致脊柱侧弯；糖尿病患者或足溃疡人群禁用，以免加重局部缺血或感染风险。 建议选择厚度≤1厘米、足弓支撑良好的鞋垫，使用前评估自身足部情况，连续使用不超过2周，出现疼痛或异常应立即停用并就医。
2026-02-24 12:09:24 -
脚跟粉碎性骨折会瘸吗，有点变形
脚跟粉碎性骨折是否会瘸及是否变形，取决于骨折愈合质量和治疗效果。多数患者规范治疗后可恢复正常行走，但若愈合不良或未及时干预，可能遗留跛行或畸形。 脚跟粉碎性骨折愈合后是否瘸及变形，与以下因素相关：骨折严重程度，骨折粉碎范围大、移位明显者愈合难度高，更易出现畸形；治疗及时性，受伤后24~48小时内复位固定，可减少畸形风险；康复锻炼依从性，术后早期规范康复训练能促进功能恢复，避免关节僵硬导致跛行；年龄与基础疾病，老年患者或合并骨质疏松、糖尿病者，愈合时间延长，畸形风险增加。 若骨折愈合后出现轻微畸形，通过鞋垫矫正、康复锻炼等非手术措施可改善行走功能；严重畸形或关节面不平整者，需二次手术矫正。患者应定期复查影像学，监测骨折愈合情况，及时调整康复方案。 特殊人群需特别注意：儿童骨骼弹性好，愈合能力强，但需避免过早负重；老年人需加强营养补充，预防骨质疏松影响愈合；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染和愈合不良风险。
2026-02-24 12:08:16 -
颈椎病会持续头晕吗
颈椎病可能持续头晕，但取决于具体类型和病情严重程度。神经根型颈椎病通常伴随颈肩部疼痛，而椎动脉型颈椎病因受压血管影响脑供血，头晕症状更易持续。 1. 神经根型颈椎病：因颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，常表现为颈肩部疼痛伴上肢麻木，但头晕症状较少见，多不持续。 2. 椎动脉型颈椎病：椎动脉受压致脑部供血不足，头晕可反复发作，尤其在颈部旋转时加重，持续时间从数分钟到数小时不等，部分患者因慢性缺血导致长期头晕。 3. 交感神经型颈椎病：颈椎退变刺激交感神经，可引发头晕、头痛、视力模糊等症状，常伴随心慌、失眠，头晕持续时间和程度因人而异。 4. 混合型颈椎病：同时存在神经根和交感神经受压，头晕症状可能持续存在，且易因姿势不当或疲劳加重，需综合干预。 特殊人群注意：老年人因颈椎退变更易发生持续头晕，应避免突然转头；孕妇因激素变化加重颈椎负担，需及时调整姿势；长期伏案工作者需每30分钟活动颈肩，预防头晕发作。
2026-02-24 12:05:33 -
环跳按压疼痛是怎么回事？
环跳按压疼痛多与髋关节及周围组织病变相关，如髋关节炎、梨状肌综合征或腰椎间盘突出等，需结合疼痛特点及伴随症状综合判断。 一、髋关节炎症性病变：关节软骨退化或感染引发疼痛，活动时加重，夜间休息时可能缓解，常见于中老年人，过度负重或受凉易诱发。 二、梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤压迫坐骨神经，疼痛沿臀部向大腿后侧放射，久坐、弯腰时疼痛加剧，女性因骨盆结构差异发病率略高。 三、腰椎间盘突出症：突出髓核压迫神经根，疼痛伴随腰部不适，咳嗽或弯腰时疼痛加重，长期久坐、弯腰劳作人群风险较高。 四、其他原因：如髋关节外伤、股骨头坏死早期，或局部肌肉拉伤，需结合病史及影像学检查明确诊断。 建议优先选择非药物干预，如局部热敷、轻柔按摩（避免暴力按压病变部位），日常注意避免久坐久站，适当进行髋关节功能锻炼。若疼痛持续超过2周或伴随活动受限、下肢麻木等症状，应及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊，完善影像学检查明确病因。
2026-02-24 12:04:33
