运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。
从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。
发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。
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大拇指腱鞘炎如何缓解
大拇指腱鞘炎缓解需结合休息、护具、药物及康复训练。急性期（1周内）以制动休息为主，避免重复性动作；慢性期（超过1周）可采用护腕固定，配合局部冷敷或热敷（急性期冷敷，慢性期热敷）。药物治疗可选用非甾体抗炎药，如布洛芬，但需注意胃肠道刺激，有胃溃疡病史者慎用。康复期建议进行轻柔拉伸训练，每次10-15分钟，每日2-3次。孕妇、糖尿病患者及儿童需在医生指导下进行干预，避免自行用药。若症状持续2周无改善，建议及时就医，排除感染或其他病变。
2025-04-01 18:56:53 -
良性骨肿瘤的饮食禁忌是什么
良性骨肿瘤患者饮食无需严格禁忌，但需避免高糖高脂饮食（如油炸食品、甜饮料），减少辛辣刺激性食物（如辣椒、生姜）摄入，以免加重局部炎症反应。同时，应保证充足蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和钙（如牛奶、豆制品）摄入，促进骨骼修复。特殊人群如老年患者需增加膳食纤维摄入预防便秘，儿童患者应避免过量零食影响正餐营养吸收。日常饮食以均衡、清淡为主，结合个体病情调整，无需盲目忌口或过度滋补。
2025-04-01 18:56:29 -
骨折禁忌吃什么药
骨折后需避免使用影响骨愈合的药物，如糖皮质激素类药物（泼尼松等）、抗凝药物（华法林等）及某些活血化瘀类中药注射剂。以下是具体禁忌及注意事项： 禁忌药物分类及说明 1. 影响骨代谢的药物：长期使用糖皮质激素（如泼尼松）会抑制成骨细胞活性，延缓骨折愈合，尤其是3个月内需严格避免。 2. 抗凝抗栓药物：华法林、阿司匹林等可能增加骨折部位出血风险，需在医生评估后调整剂量。 3. 非甾体抗炎药：布洛芬等虽可缓解疼痛，但大剂量长期使用可能影响骨痂形成，短期使用需遵医嘱。 4. 含马兜铃酸的中药：关木通、广防己等可能导致肾损伤，与骨折愈合无关，需避免使用。 特殊人群注意事项 - 儿童：避免使用成人剂型药物，优先选择非甾体抗炎药（如对乙酰氨基酚）缓解疼痛。 - 老年人：合并高血压、糖尿病者需谨慎调整降压药（如利尿剂）和降糖药，防止电解质紊乱影响骨愈合。 - 孕妇：禁用活血化瘀类药物，疼痛管理以物理治疗为主。 替代方案建议 - 疼痛管理：短期使用对乙酰氨基酚或外用非甾体抗炎药凝胶。 - 促进愈合：通过补充钙（每日1000-1200mg）、维生素D（每日800-1000IU）及蛋白质饮食辅助骨修复。 建议骨折患者在医生指导下用药，避免自行服用不明成分药物，定期复查骨愈合情况。
2025-04-01 16:33:49 -
腰突按摩能治愈吗
腰突按摩不能治愈腰椎间盘突出症，但可缓解症状。按摩对部分患者有效，对另一些患者可能加重病情。 一、适合按摩的情况： 1. 无明显神经受压症状的轻症患者，按摩可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。 2. 病程较短（数周内）、症状较轻的急性发作期患者，按摩可辅助减轻疼痛。 3. 经影像学检查排除严重椎管狭窄、马尾神经受压等情况的患者。 二、不适合按摩的情况： 1. 严重腰椎间盘突出、脱出或游离型髓核，按摩可能导致髓核进一步突出，压迫神经。 2. 合并腰椎管狭窄、椎体滑脱、骨质疏松或肿瘤等疾病的患者，按摩可能加重病情。 3. 出现下肢麻木、无力、大小便功能障碍等严重症状时，按摩可能延误治疗。 三、按摩注意事项： 1. 应由专业康复科医生或理疗师操作，避免自行按摩或非专业人士推拿。 2. 按摩力度适中，以患者舒适为度，避免暴力按压或旋转手法。 3. 按摩后注意腰部保暖，避免受凉或剧烈活动，防止症状反复。 四、特殊人群提示： 1. 孕妇、老年人、骨质疏松患者应谨慎按摩，避免增加骨折风险。 2. 儿童及青少年患者（非先天性腰椎问题），按摩需严格评估，避免损伤发育中的脊柱。 3. 合并高血压、心脏病等基础疾病者，按摩前需告知医生，避免因刺激导致血压波动或心脏不适。
2025-04-01 16:33:08 -
手臂酸痛发麻是什么原因
手臂酸痛发麻常见于神经受压（如颈椎病）、局部血液循环障碍或过度劳损，多数与姿势不良、长期重复动作相关，休息后可缓解，但若持续存在需警惕病理因素。 颈椎病压迫神经：颈椎退变（如椎间盘突出、骨质增生）可压迫神经根，导致单侧手臂酸痛、麻木，常伴随颈肩部僵硬，低头或转头时症状加重。长期伏案工作、颈椎劳损人群风险较高，中老年群体因颈椎退变更易发生。 局部血液循环障碍：长时间保持同一姿势（如久坐、手臂受压）或受凉，可导致上肢血管收缩、血液循环不畅，引发手臂酸痛、麻木感，活动后通常可逐渐缓解。糖尿病、血管硬化患者因血管调节能力下降，此类症状更易发生。 肌肉劳损或神经损伤：过度使用手臂（如剧烈运动、体力劳动）或外伤可能造成肌肉、神经损伤，表现为手臂酸痛、麻木，严重时伴随无力。青少年运动损伤、成年人长期重复性劳作是常见诱因。 特殊人群注意：孕妇因激素变化和体重增加，颈椎压力增大，易出现手臂麻木；糖尿病患者需严格控制血糖，避免神经病变加重症状；儿童若长期姿势不良（如歪头写字），可能引发颈椎发育异常，需及时纠正习惯。 若症状持续超过一周或伴随肌力下降、头晕等，应尽早就医排查病因，避免延误治疗。日常建议保持正确姿势，定时活动颈肩臂部，避免长时间低头或单侧受压。
2025-04-01 16:32:24
