姚中强，男，副主任医师。从事风湿病临床工作17年。2003年获北京协和医院风湿免疫科临床型医学博士学位。
2006年在北京大学人民医院风湿免疫科完成博士后。在协和医院和人民医院期间，积累了较丰富的临床经验，擅长于各种风湿免疫病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、皮肌炎/多肌炎、系统性硬化症、干燥综合症、白塞病和系统性血管炎等(尤其是强直性脊柱炎和类风湿关节炎)的诊断和治疗。对疑难病的诊断有浓厚的兴趣和丰富的经验。
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尿酸检测多久出结果
尿酸检测出结果时间因方法和机构而异，血尿酸酶法检测在医院生化检测中一般1-2小时左右，标本多或急诊有不同，快速尿酸检测仪检测5-15分钟出结果，不同人群检测出结果时间无直接差异但人群尿酸情况不同，儿童尿酸正常范围与成人不同，生活方式不健康人群检测后出结果时间依流程。 血尿酸酶法检测：如果是在医院的生化检测中采用血尿酸酶法检测，通常在标本送到实验室后，较短时间内就能出结果，一般1-2小时左右可以拿到报告。但如果是标本量较大的时候，可能需要3-6小时。对于一些急诊标本，会优先检测，出结果时间会更快，可能30分钟-1小时内就可以得到结果。 快速尿酸检测仪检测：有些医疗机构使用快速尿酸检测仪进行检测，这种检测方式出结果非常快，一般5-15分钟就能出结果。不过快速尿酸检测仪检测的准确性可能会受到一些因素的影响，比如仪器的校准情况、标本的采集等，但在快速筛查时比较方便。 对于不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，尿酸检测出结果的时间本身并没有直接差异，但不同人群尿酸异常的情况可能不同。例如，有高尿酸血症病史的人群需要定期检测尿酸，在检测时如果是在常规的医疗流程中，出结果时间遵循上述一般情况。而对于儿童，如果因怀疑尿酸相关问题需要检测，同样按照相应的检测方法出结果，但儿童尿酸的正常范围与成人不同，儿童尿酸水平一般低于成人，检测后需要结合儿童的正常参考值来判断是否异常。对于生活方式不健康，如长期高嘌呤饮食、酗酒的人群，检测尿酸后如果结果异常，需要及时就医，但出结果时间不因为生活方式而改变，还是按照检测方法和机构的流程来确定。
2025-11-20 17:43:41 -
痛风喝什么水最好
痛风患者适宜的饮品包括白开水、淡茶水和苏打水。白开水利于稀释尿液促尿酸排出，成人每天1500-2000毫升，儿童800-1200毫升；淡茶可选淡绿茶等但要注意饮用方式，儿童一般不建议过早饮茶；弱碱性苏打水可碱化尿液促尿酸排泄但需注意选择及肾功能不全者等特殊情况，儿童饮用需遵医嘱。 一、白开水 作用原理：白开水是痛风患者较为理想的饮水选择。人体每天需要充足的水分来促进尿酸的排泄，白开水能够帮助稀释尿液，使尿酸更容易通过尿液排出体外。一般来说，成人每天饮用1500-2000毫升的白开水较为适宜。对于儿童痛风患者，需根据年龄和体重适当调整饮水量，通常每天保证800-1200毫升左右。 二、淡茶水 作用原理：适量饮用淡茶也有一定益处。茶叶中的某些成分可能对尿酸代谢有一定的调节作用，但要注意避免饮用浓茶。以绿茶为例，研究表明绿茶中含有的儿茶素等成分可能具有抗氧化和一定的辅助降低尿酸的潜在作用。不过，对于患有痛风的人群，尤其是合并有胃肠道疾病的患者，饮用淡茶时需注意不要在空腹时大量饮用，以免刺激胃肠道。对于儿童痛风患者，一般不建议过早饮茶，如要饮用淡茶，需在家长监护下少量饮用。 三、苏打水 作用原理：弱碱性苏打水可以碱化尿液，使尿液中的尿酸不易形成结晶，从而促进尿酸排泄。但需要注意的是，市面上有些苏打水添加了较多糖分，痛风合并糖尿病的患者需谨慎选择。对于肾功能不全的痛风患者，饮用苏打水需咨询医生，因为过量饮用可能会加重肾脏负担。儿童痛风患者如果需要饮用苏打水，也应在医生指导下选择合适的产品，并注意控制饮用量。
2025-11-20 17:42:15 -
痛风可以吃韭菜么
痛风患者病情稳定期可适量吃韭菜，因其属低嘌呤食物，且含多种营养成分有益处，但要注意烹饪方式为清淡，考虑个体差异，急性发作期食用量不宜过多。 从营养角度看韭菜对痛风患者的益处 韭菜富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等营养成分。其中维生素C具有抗氧化作用，有助于减轻机体的氧化应激状态，对痛风患者可能存在的炎症反应有一定的调节作用；膳食纤维则可以促进肠道蠕动，帮助痛风患者预防便秘，而便秘可能会影响尿酸的排泄，适量膳食纤维的摄入有助于维持肠道正常功能，间接利于尿酸的代谢。 食用韭菜的注意事项 烹饪方式：痛风患者食用韭菜时应选择清淡的烹饪方式，如清炒、凉拌等，避免采用油炸、红烧等会增加油脂摄入的烹饪方法。因为过多油脂摄入可能影响尿酸代谢，同时也不利于痛风患者控制体重，而肥胖是痛风的危险因素之一。 个体差异：每个痛风患者的病情严重程度、血尿酸控制情况等存在个体差异。如果痛风患者同时合并有其他疾病，如胃肠道疾病等，食用韭菜时需根据自身情况调整量。例如，本身胃肠道功能较弱的痛风患者，过量食用韭菜可能会引起胃肠道不适，因为韭菜含有一定量的膳食纤维，过量摄入可能刺激胃肠道。对于女性痛风患者，在生理期等特殊时期，食用韭菜一般无特殊禁忌，但仍需关注自身胃肠道反应；男性痛风患者也应根据自己的身体状况合理食用。 病情不稳定期：当痛风处于急性发作期时，患者关节会出现红肿热痛等症状，此时饮食上除了低嘌呤外，还需注意营养均衡但要更加谨慎，虽然韭菜本身低嘌呤，但在急性发作期食用量也不宜过多，需结合整体饮食计划来安排。
2025-11-20 17:40:27 -
痛风病人可以吃木耳吗
痛风病人可以吃木耳，木耳属低嘌呤食物，富含多种营养成分，对痛风病情影响小，一般痛风病人正常食用，合并其他疾病或老年痛风病人需根据自身情况适当调整烹饪方式与食用量，木耳是适合痛风病人的健康食材，合理搭配利于整体健康管理。 一、木耳的营养成分与痛风管理的关联 木耳富含多种营养成分，如膳食纤维、铁、维生素等。其中膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助痛风病人维持正常的肠道功能，预防便秘等问题。而其低嘌呤的特性不会导致血尿酸水平升高，对痛风病情的影响较小。有研究表明，合理的低嘌呤饮食对于控制痛风病人的血尿酸水平有积极作用，木耳作为低嘌呤且营养丰富的食材，适合痛风病人纳入日常饮食中。 二、不同人群食用木耳的注意事项 一般痛风病人：正常食用木耳不会对痛风病情产生不利影响，可将木耳通过凉拌、清炒等多种烹饪方式制作成美味佳肴，如凉拌木耳，既保留了木耳的营养，又符合痛风病人的饮食要求。 合并其他疾病的痛风病人：如果痛风病人同时合并糖尿病，在食用木耳时需注意烹饪方式，避免加入过多的糖等调料；若合并胃肠道疾病，烹饪木耳时应尽量做得软烂些，以便于消化吸收，但仍要遵循低嘌呤的原则。 老年痛风病人：老年痛风病人消化功能相对较弱，食用木耳时要注意适量，避免一次食用过多增加胃肠道负担。可以将木耳炖得更烂一些，如木耳炖豆腐等菜品，既保证营养摄入，又利于消化。 总之，痛风病人可以吃木耳，木耳是适合痛风病人的健康食材，在日常饮食中合理搭配食用有助于痛风病人的整体健康管理，但同时也要根据自身的具体情况进行适当调整。
2025-11-20 17:39:11 -
痛风吃萝卜有用吗
痛风吃萝卜有一定辅助作用，萝卜含水量高可促进尿酸排泄，属低嘌呤食物适合痛风患者，其膳食纤维能促进肠道蠕动间接调节尿酸代谢，但萝卜不能替代痛风正规治疗，痛风患者要遵循低嘌呤饮食原则并配合规范药物治疗，特殊人群如儿童、老年痛风患者食用萝卜也需注意相关事项。 促进尿酸排泄：萝卜含水量高，多吃萝卜可以增加尿量，而尿液是尿酸排出体外的重要途径之一，一定程度上有助于促进尿酸的排泄。有研究表明，充足的水分摄入配合合理的饮食结构，对尿酸代谢有积极影响，萝卜的高含水量符合这一促进尿酸排泄的机制。 低嘌呤特性：萝卜属于低嘌呤食物，每100克萝卜中嘌呤含量较低，痛风患者食用萝卜不用担心因嘌呤摄入过多而导致血尿酸水平急剧升高，适合痛风患者作为日常饮食的蔬菜选择之一。 膳食纤维作用：萝卜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助维持肠道正常功能。对于痛风患者来说，良好的肠道功能有助于整体代谢的稳定，间接对尿酸的代谢调节可能起到一定积极作用。 不过，萝卜不能替代痛风的正规治疗。痛风患者还需要遵循低嘌呤饮食原则，如限制高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、肉汤等）的摄入，同时根据病情在医生指导下进行规范的药物治疗，比如使用抑制尿酸生成或促进尿酸排泄的药物等。对于特殊人群，如儿童痛风患者，在饮食方面需要更加谨慎，保证营养均衡的同时严格控制嘌呤摄入，萝卜可以作为合适的蔬菜选择之一，但仍需在医生和营养师的综合指导下进行饮食管理；老年痛风患者同样要关注萝卜的合理食用量，结合自身整体健康状况和痛风病情来安排饮食。
2025-11-20 17:37:56
