张铁梅

首都医科大学附属北京天坛医院

擅长:高血压、冠心病等心血管内科疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
张铁梅,女,北京天坛医院老年病科副主任医师,心血管内科硕士研究生,长期从事老年病学的临床、科研及教学工作,专业特长为心血管疾病。从事临床一线工作25年,对心血管疾病及疑难重症积累了较丰富的诊治经验,熟练掌握心血管疾病的检测技术。对老年人多种疾病的综合评价、共病处理及连续管理具有丰富的临床经验,在老年期常见内科疾病和认知障碍的关系、记忆障碍、认知障碍、阿尔茨海默病及老年期痴呆方面具有较多的临床经验,在帕金森病、帕金森综合征及运动障碍方面具有一定的临床经验。承担干部保健工作多年,赢得患者的一致好评。展开
个人擅长
高血压、冠心病等心血管内科疾病的诊治。展开
  • 低烧可以吃布洛芬吗

    低烧时是否吃布洛芬需综合体温、患者年龄、基础疾病及病因等多方面判断,优先考虑非药物干预,一般体温超38.5℃伴明显不适等才考虑用,低龄儿童低烧更应谨慎,成人有基础病等用布洛芬也需权衡,若由严重疾病引起低烧仅用退烧药不行,要针对病因处理。 一、布洛芬的作用机制及适用体温范围 布洛芬属于非甾体类抗炎药,通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成,从而发挥解热、镇痛、抗炎作用。一般来说,布洛芬主要用于体温超过38.5℃且伴有明显不适症状的情况。因为低烧时人体自身的免疫系统可能在发挥作用,过度使用退烧药可能会干扰机体的正常防御机制。 二、低龄儿童低烧时的特殊情况及建议 对于低龄儿童,由于其身体机能尚未完全发育成熟,在低烧时更应谨慎使用布洛芬等退烧药。优先考虑非药物干预措施,如适当减少衣物、多补充水分,通过水分蒸发帮助散热。这是因为低龄儿童体温调节中枢不稳定,使用退烧药不当可能会引起体温过度下降等不良反应。如果是6个月以下的婴儿出现低烧,一般不建议自行使用退烧药,应及时就医,由医生评估后进行相应处理,因为婴儿的病情变化相对较快,需要专业医生进行判断和处理。 三、成人低烧时的一般考量 成年人体质相对较强,若低烧但没有明显不适,也可以先尝试非药物干预,如休息、多饮水等。只有当低烧同时伴有较为明显的头痛、肌肉酸痛等影响生活质量的症状时,才可以考虑在医生指导下谨慎使用布洛芬等退烧药,但也不是一出现低烧就马上使用。同时,有某些基础疾病的成人,如患有胃溃疡等消化系统疾病的患者,使用布洛芬可能会加重胃肠道刺激,在使用时更要谨慎权衡利弊,最好能在医生的指导下决定是否使用。 四、其他影响因素及综合判断 还需要考虑引起低烧的病因,如果是普通感冒引起的低烧,通过上述非药物干预可能会逐渐缓解症状;但如果是由严重感染性疾病等引起的低烧,仅仅使用退烧药可能无法解决根本问题,必须针对病因进行治疗。所以,低烧时是否吃布洛芬不能一概而论,要综合体温具体数值、患者年龄、是否伴有基础疾病以及引起低烧的病因等多方面因素来综合判断,优先考虑非药物干预,谨慎使用退烧药。

    2025-12-01 11:35:20
  • 发烧物理降温用凉水还是热水

    物理降温有凉水擦浴和温水擦浴两种方式。凉水擦浴通过蒸发散热降温,适用于一般体温不极高且精神状态尚可者,操作用32-34℃凉水擦大血管丰富部位,注意儿童特殊部位;温水擦浴利用蒸发散热且更舒适,适用于38℃-39℃左右或抵触凉水擦浴者,用32-34℃温水擦相同部位,注意老年人皮肤和保暖,物理降温时需监测体温,体温不降或升高及时就医。 一、凉水擦浴 (一)原理及适用情况 用凉水擦浴是通过蒸发散热来降低体温。对于一般体温不是极高(如体温在38.5℃以下)且精神状态尚可的患者较为适用。例如,研究表明,皮肤与低温物体接触时,热量会通过传导、对流等方式散失,凉水擦浴能促使体表温度下降。 (二)操作方法及注意事项 操作时可使用32-34℃的凉水浸湿毛巾,然后擦拭患者的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,每次擦拭时间可控制在10-15分钟左右。 对于儿童等特殊人群,要注意避免擦拭胸前区、腹部、后颈部等部位,因为这些部位对温度变化较为敏感,可能引起不适或其他不良影响。儿童皮肤较为娇嫩,使用凉水擦浴时力度要轻柔。 二、温水擦浴 (一)原理及适用情况 温水擦浴也是利用蒸发散热,相对凉水擦浴,温水与皮肤温度更接近,患者感觉更舒适。适用于体温在38℃-39℃左右的患者,或者是对凉水擦浴有抵触感的人群。有研究显示,32-34℃的温水擦浴在促进散热方面效果良好且患者耐受性较好。 (二)操作方法及注意事项 用32-34℃的温水浸湿毛巾,按照与凉水擦浴相同的部位进行擦拭,即颈部、腋窝、腹股沟等。 对于老年人,由于其血液循环相对较慢,且皮肤感觉可能不太敏感,擦浴时要密切观察皮肤状况,避免长时间擦拭导致皮肤冻伤或其他损伤。同时,老年人精神状态可能相对较差,擦浴过程中要注意保暖,防止受凉。 一般来说,对于体温不是特别高的情况,优先考虑温水擦浴,因为其相对更温和,患者舒适度更高;而当体温较高时,凉水擦浴也可起到一定的降温作用,但要注意操作的适度性和特殊人群的反应。在进行物理降温时,还需密切监测体温变化,如果体温持续不降或进一步升高,应及时就医,寻求进一步的治疗措施。

    2025-12-01 11:35:19
  • 老年人脚肿

    老年人脚肿常见原因有心血管疾病致心衰致体循环淤血、肾脏疾病致水钠潴留及低蛋白血症、下肢静脉回流不畅、营养不良致低蛋白血症,出现脚肿时应及时就医行全面检查,日常要避免长时间站立或久坐并适当抬高下肢,饮食保证营养均衡必要时补充蛋白质,需密切关注脚肿变化及伴随症状,出现脚肿进行性加重等紧急情况需立即就医。 一、常见原因及科学依据 1.心血管疾病因素:老年人心力衰竭是导致脚肿的常见原因之一,据临床研究,约半数老年心力衰竭患者会出现不同程度的下肢水肿,这是因为心力衰竭时心脏泵血功能减退,体循环淤血,使得液体渗出至组织间隙引发脚肿,常伴随呼吸困难、活动耐力下降等表现,相关研究通过超声心动图等检查手段证实了心力衰竭与脚肿的关联。 2.肾脏疾病因素:慢性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可致脚肿,肾脏功能受损会引起水钠潴留及蛋白质丢失,造成低蛋白血症,进而导致液体外渗形成脚肿,临床观察发现慢性肾病患者中脚肿发生率较高,且常伴有蛋白尿、血尿、血压升高等症状,相关实验室检查如尿常规、肾功能检测等可辅助诊断。 3.下肢静脉回流不畅因素:老年人下肢静脉瓣功能退化、长期站立或久坐等易引发下肢静脉回流受阻,从而出现脚肿,多为单侧脚肿,活动后症状加重,休息或抬高下肢后可有所缓解,有研究通过下肢静脉超声检查发现静脉回流不畅是老年脚肿的常见血管因素。 4.营养不良因素:老年人若存在摄入不足或吸收不良,可导致低蛋白血症,血浆胶体渗透压降低,引起脚肿,常伴有消瘦、乏力等表现,相关营养评估显示营养不良的老年人发生脚肿的风险增加。 二、温馨提示 老年人出现脚肿时应及时就医,进行全面检查,包括心脏超声、肾功能、尿常规、下肢静脉超声等项目,以明确病因。日常需注意避免长时间站立或久坐,可适当抬高下肢促进血液回流;饮食上保证营养均衡,确保蛋白质、维生素等营养素的摄入,必要时在医生指导下补充蛋白质;同时要密切关注脚肿变化及伴随症状,如出现脚肿进行性加重、伴有胸痛、呼吸困难等紧急情况需立即就医,体现对老年人健康的人文关怀,充分考虑老年人的身体状况和生活方式对脚肿的影响及相应应对措施。

    2025-12-01 11:35:13
  • 基础体温为什么低

    基础体温偏低受生理因素中月经周期、年龄、性别差异影响,疾病因素里甲状腺功能减退、慢性消耗性疾病导致,生活方式中长期熬夜、营养不良引发,且长期低温环境也可能间接影响,内在生理、疾病、生活方式等因素为主要成因。 一、生理因素 1.月经周期影响:女性基础体温受月经周期中激素变化调控,卵泡期时雌激素水平相对较低,基础代谢率处于相对平稳较低状态,此阶段基础体温偏低;排卵后黄体形成,孕激素分泌增加,孕激素有升高体温的作用,使基础体温较卵泡期升高约0.3-0.5℃。 2.年龄差异:儿童时期基础代谢率相对较高,体温可能相对成年人稍高;随着年龄增长,机体基础代谢率逐渐下降,基础体温也会有相应降低趋势,这是正常的生理变化过程。 3.性别差异:男性基础体温相对较为稳定,女性因月经周期中激素波动影响,基础体温会出现周期性变化,卵泡期相对偏低。 二、疾病因素 1.甲状腺功能减退:甲状腺素能促进机体新陈代谢,甲状腺功能减退时甲状腺素分泌不足,导致机体代谢率降低,基础代谢率下降,从而使基础体温偏低,同时还常伴有乏力、畏寒、黏液性水肿等表现。 2.慢性消耗性疾病:如严重营养不良、恶性肿瘤等,机体长期处于能量消耗大于摄入的状态,基础代谢率显著下降,身体各系统功能受影响,可出现基础体温偏低的情况,同时患者多伴有体重下降、精神萎靡等表现。 三、生活方式因素 1.长期熬夜:长期熬夜会打乱人体正常的生物钟,影响体温调节中枢的正常功能,使体温调节机制紊乱,可能导致基础体温偏低,还可能伴随免疫力下降、精神状态不佳等问题。 2.营养不良:机体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、维生素等,会影响身体的代谢功能,导致基础代谢率降低,进而引起基础体温偏低,同时可能出现皮肤干燥、毛发枯黄等营养不良相关表现。 四、其他因素 长期处于低温环境中,身体为维持核心温度,外周血管收缩以减少散热,但这主要是外周体温的调节,而基础体温是机体内部的核心温度,若因长期低温环境导致机体整体代谢适应性改变,也可能间接影响基础体温,但相对而言,内在的生理、疾病、生活方式等因素是更主要影响基础体温偏低的原因。

    2025-12-01 11:35:12
  • 胆固醇是什么意思

    胆固醇是人体细胞膜重要组成部分参与多种生理过程分高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等不同类型高密度脂蛋白胆固醇有保护作用被称好胆固醇低密度脂蛋白胆固醇过高易致心血管疾病需关注不同人群合适水平并通过合理饮食适量运动等维持胆固醇平衡保障健康。 一、胆固醇的定义 胆固醇是一种脂质,是人体细胞膜的重要组成部分,在体内还参与激素合成等多种生理过程。它分为高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)等不同类型。 二、不同类型胆固醇的意义 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C): 对人体有一定保护作用,被称为“好胆固醇”。它可以将外周组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢和清除,有助于降低动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。一般来说,成年男性HDL-C的合适范围约为1.16-1.42mmol/L,成年女性约为1.29-1.55mmol/L。对于有心血管疾病家族史、吸烟等不良生活方式的人群,更需要关注HDL-C水平,这类人群应保持健康生活方式以维持HDL-C在合适范围,比如戒烟、适量运动等,因为不良生活方式可能会降低HDL-C水平,增加心血管疾病风险。 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C): 被称为“坏胆固醇”,过高的LDL-C容易沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,进而增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。对于一般人群,LDL-C的合适水平应低于3.37mmol/L;对于已经患有心血管疾病或高危的人群,如患有冠心病、糖尿病等,LDL-C应控制在1.8mmol/L以下。年龄方面,随着年龄增长,人体代谢胆固醇的能力可能会发生变化,老年人相对更易出现LDL-C升高的情况,需要更加密切监测。有家族性高胆固醇血症病史的人群,其LDL-C升高的风险更高,往往需要更早开始干预,并且要严格控制其水平。 胆固醇在人体内的平衡对于健康至关重要,无论是儿童、成年人还是老年人,不同人群都需要关注自身胆固醇水平,通过合理饮食(如减少高胆固醇食物摄入,像动物内脏、蛋黄等)、适量运动等方式来维持胆固醇在合适范围,以保障身体健康,降低相关疾病的发生风险。

    2025-12-01 11:35:03
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