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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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晚上吃太饱的危害
晚上吃太多会带来诸多危害，主要包括：影响消化功能、易患肥胖症、易产生结石、易患心脑血管疾病等。具体如下： 一、影响消化功能：晚上进食过多可能会对胃肠道蠕动功能造成影响，致使食物在胃内无法及时被消化和吸收，导致食物残渣大量堆积在胃肠道中，进而可能引发腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。这是因为当摄入过多食物时，肠胃需要更努力地工作来处理这些食物，而在夜间，肠胃的消化能力相对较弱，难以应对如此大的工作量，从而容易出现功能紊乱。 二、易患肥胖症：人体在睡眠时，体内消化系统的运转会放慢。此时，食物中所含的脂肪、胆固醇等物质，会显著加重胃肠组织的负担，容易引起反酸、吐苦水、失眠、多梦等不良反应。长此以往，身体容易堆积脂肪，进而诱发肥胖症。因为在睡眠阶段，身体的代谢率降低，过多的热量无法及时消耗，就会转化为脂肪储存起来。 三、易产生结石：人体排泄系统的运行高峰期通常在进食后3至4小时，晚上吃太多会使体内有害物质的沉淀淤积增加，时间久了就容易引发结石，比如胃结石、胆囊结石、肾结石等疾病。由于夜间排泄相对缓慢，过多的废物不能及时排出，就容易在体内形成沉淀，逐渐形成结石。 四、易患心脑血管疾病：晚上吃太多会增强血液与低脂蛋白物质的结合能力，容易导致有害物质在动脉血管壁上形成潴留，从而诱发人体出现冠状动脉粥样硬化、脑卒中、血栓等心脑血管疾病。这是因为过多的食物摄入会引起血脂等指标的异常变化，增加了对血管壁的损害，为心脑血管疾病的发生创造了条件。 总之，晚上应合理控制饮食量，避免因吃太多而给身体带来各种不良影响。
2026-01-16 10:57:48 -
中医所说的发物是什么
中医“发物”是传统医学中认为可能诱发或加重疾病（如过敏、炎症）的食物，现代医学视角下，部分食物因含组胺、刺激性物质或影响免疫状态，可能对易感人群产生影响。 中医分类及理论基础 传统中医将发物分为动风、动火、助湿等类别：动风发物（如虾蟹）引动肝风，动火发物（辣椒、花椒）助热生火，助湿发物（甜腻糕点）阻滞脾胃。其核心是通过性味归经影响气血运行，加重体内病理状态（如湿热、痰湿）。 常见高风险食物及潜在影响 高蛋白海鲜（虾、蟹）：含组胺及异种蛋白，过敏体质者易诱发IgE介导的荨麻疹、哮喘； 辛辣刺激物（辣椒、生姜）：刺激消化道黏膜，加重溃疡、炎症性肠病症状； 油炸甜腻食物（炸鸡、奶油蛋糕）：高油高糖可能降低肠道菌群多样性，升高炎症因子水平。 现代医学研究证据 部分研究显示：过敏患者食用海鲜后，血清特异性IgE与食物蛋白结合，诱发Ⅰ型超敏反应；辛辣食物可能通过激活TRPV1受体，加重肠易激综合征症状。但研究多为观察性，需结合个体免疫状态综合判断。 特殊人群注意事项 过敏体质者：需严格规避明确致敏食物（如对虾过敏者禁食）； 术后/消化功能弱人群：忌生冷油腻（如冰饮、肥肉），避免加重腹胀、腹泻； 慢性病患者：糖尿病、高血压者需控制高糖高油发物（如蜂蜜、油炸食品），防止基础病恶化。 理性应对建议 饮食需“个体化”：湿热体质者减少甜辣摄入，虚寒体质者避免生冷海鲜；术后恢复期优先选择山药粥、蒸南瓜等易消化食材；建议结合西医诊断与中医体质辨识，制定个性化方案，避免盲目忌口。
2026-01-16 10:56:57 -
中成药过期一个月的药可以吃吗
中成药过期一个月的药不可以服用。原因包括成分稳定性下降、药效降低、安全性风险增加，特殊人群风险更高，正确处理方式为按规定回收并咨询专业人员。 一、药物成分稳定性下降。中成药由多种中药材及辅料组成，其有效成分（如生物碱、黄酮类等）在过期后可能发生分解、氧化或水解反应，导致成分结构改变，丧失原有药理活性。例如含挥发油成分的中成药，过期后气味变淡、有效成分流失，疗效显著降低。 二、药效无法保证。药品有效期基于稳定性试验确定，过期后有效成分含量可能低于标准，无法达到预期治疗效果。例如感冒类中成药中的解热镇痛成分可能分解，导致发热、疼痛症状缓解不佳，延误病情控制。 三、安全性风险增加。过期药物可能滋生微生物（如霉菌）或产生有毒分解产物（如氧化产物），服用后可能引发过敏反应（皮疹、瘙痒）、胃肠道刺激（恶心、呕吐），严重时可能损伤肝肾功能。含有蜂蜜、糖浆等辅料的中成药，过期后更易霉变，产生黄曲霉毒素等强致癌物质。 四、特殊人群风险更高。儿童肝肾功能尚未发育完全，对药物代谢能力弱，服用过期药可能加重肝肾负担；老年人代谢机能减退，药物在体内停留时间延长，不良反应风险增加；孕妇及哺乳期女性服用过期药，可能影响胎儿或婴儿发育，需严格避免。 五、正确处理方式。过期药品应分类回收（如片剂、胶囊剂等固体药需密封后投放有害垃圾桶，液体药需稀释后处理），避免污染环境或被误用。切勿将过期药随意丢弃或转售，建议咨询药师评估药品是否可继续使用（仅极特殊情况，如短期存放且无变质迹象，需专业判断），优先使用未过期药品保障安全。
2026-01-16 10:56:27 -
抗过敏中药有哪些呢
抗过敏中药多通过祛风解表、清热凉血、燥湿止痒等作用缓解过敏症状，常见品种包括防风、金银花、地肤子、乌梅、黄芪等。 祛风解表类 以防风、荆芥为代表，性微温，味辛甘，归膀胱、肝、脾经。具有祛风解表、胜湿止痛功效，临床常用于过敏性鼻炎、荨麻疹等属风寒或风湿证者，现代研究显示其可抑制组胺释放，缓解鼻痒、皮肤风团等症状。 清热凉血类 金银花、连翘、丹皮等性寒凉，味甘苦，归肺、心、胃经。能清热解毒、凉血止血，适用于过敏性紫癜、风热型荨麻疹，研究表明金银花含绿原酸可抗炎，减轻皮肤红斑、瘙痒，缓解过敏反应对血管的损伤。 祛风燥湿止痒类 地肤子、白鲜皮、苦参，性寒凉，味苦寒，归膀胱、脾经。具清热燥湿、祛风止痒作用，适用于湿疹、皮炎等过敏性皮肤病。地肤子含齐墩果酸可抑制组胺引起的血管通透性增加，白鲜皮则通过调节免疫细胞活性减轻过敏炎症。 收敛脱敏类 乌梅、五味子，味酸甘，性平，归肝、脾、肺经。能敛肺止咳、涩肠止泻，现代研究证实乌梅中的枸橼酸可调节免疫细胞活性，常用于过敏性鼻炎、哮喘的辅助治疗，缓解鼻痒、流涕、咳喘等症状。 健脾固表类 黄芪、党参，性温甘平，归脾肺经。黄芪补气固表，党参补中益气，二者配伍（如玉屏风散）可增强机体免疫力，减少过敏发作频率，适用于过敏性体质者。但实热体质者慎用，以免加重“上火”症状。 特殊人群注意事项：以上中药需辨证使用，孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及肝肾功能不全者应在医师指导下服用；脾胃虚寒者慎用寒凉药物（如金银花、苦参），胃酸过多者慎用酸涩类（如乌梅）。
2026-01-16 10:54:55 -
枸杞菊花茶补肾吗
枸杞菊花茶对肾虚有一定辅助调理作用，但并非直接补肾的药物，其核心功效以滋补肝肾、清肝明目为主，临床应用需结合中医辨证。 成分与中医功效解析 枸杞含枸杞多糖、β-胡萝卜素等，归肝肾经，中医认为可滋补肝肾、益精明目；菊花含黄酮类、挥发油，具清肝散风、清热解毒之效。现代研究显示二者有抗氧化、免疫调节作用，但属食疗辅助，非药物治疗。 对肾虚的辅助作用 中医肾虚分阴阳虚实，枸杞主要针对肝肾阴虚（如头晕目眩、腰膝酸软、眼干），菊花辅助清泻肝火（肝火上炎易耗伤肾阴），二者组合可间接改善阴虚型肾虚症状。但对肾阳虚（畏寒肢冷、夜尿多）无直接改善作用。 适用与禁忌人群区分 适用：肝肾阴虚型亚健康人群（如眼疲劳、慢性疲劳伴头晕耳鸣）、用眼过度者（如长期看电子屏）、轻度失眠伴阴虚症状者。 禁忌：肾阳虚（手足冰凉、腹泻）、脾胃虚寒（胃寒腹泻）、外感风寒/风热感冒初期（菊花性凉，可能滞留病邪）。 特殊人群饮用注意 孕妇：菊花性凉，孕妇需咨询中医师，避免自行饮用； 脾胃虚寒者：枸杞滋腻，长期饮用可能加重腹胀腹泻； 低血压/低血糖者：枸杞含少量降血糖成分，需监测指标； 感冒发热期间：暂停饮用，以免滋补品影响病邪排出。 科学补肾的综合建议 枸杞菊花茶仅为辅助手段，不可替代药物。肾虚调理需结合：①饮食（低盐低脂、补充优质蛋白）；②作息（避免熬夜，23点前入睡）；③运动（八段锦“双手托天理三焦”等）。严重肾虚需就医，在中医师指导下用药（如六味地黄丸、金匮肾气丸），勿依赖茶饮。
2026-01-16 10:53:37
