
-
擅长:乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。
展开-
艾灸能治肩周炎吗
艾灸对肩周炎有温通经络等作用,通过温热效应等促进局部血液循环等,常用肩髃等穴位行艾条温和灸等,对早期肩周炎有一定效果,重、久者需结合其他疗法,注意特殊人群及禁忌情况,艾灸后要保暖等。 艾灸治疗肩周炎的常用穴位及操作方法 常用穴位:常选取肩髃、肩髎、肩贞、阿是穴(肩部压痛点)等穴位。肩髃穴位于肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处,刺激该穴位可疏通肩部经络气血;肩髎穴在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处,对缓解肩部疼痛、活动不利有较好作用;肩贞穴在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸,可调理肩部气血。 操作方法:一般采用艾条温和灸,将艾条点燃后,距穴位皮肤约2-3厘米处进行熏烤,以局部有温热感而无灼痛为宜,每穴灸10-15分钟,每天1-2次,10次为1个疗程。也可采用艾炷灸,不过艾炷灸对于皮肤感觉较迟钝的人群(如老年人)需谨慎操作,避免烫伤。 艾灸治疗肩周炎的疗效及注意事项 疗效情况:多项临床研究显示,艾灸对肩周炎有一定的治疗效果。对于早期肩周炎患者,通过规范的艾灸治疗,多数患者的疼痛症状可明显减轻,肩关节的活动范围逐渐增大。但对于病情较重、病程较长的肩周炎患者,艾灸往往需要结合其他治疗方法,如康复锻炼、推拿按摩等,才能取得更好的疗效。 注意事项 特殊人群:老年人皮肤感觉相对迟钝,艾灸时要密切关注局部皮肤温度和颜色变化,防止烫伤;孕妇的腹部、腰骶部不宜艾灸,以免引起流产;体质虚弱、容易出汗的人群艾灸时要注意室内温度,艾灸后及时补充水分,避免吹风受凉。 禁忌情况:肩部皮肤有破损、感染、溃疡等情况时不宜艾灸;极度疲劳、过饥、过饱、醉酒、大汗淋漓、情绪不稳等情况下也不宜立即艾灸。艾灸后要注意保暖,避免马上接触冷水,保持局部清洁干燥。
2025-12-12 11:17:22 -
车前草泡水喝的功效有哪些
车前草泡水饮用具有利尿、抗炎、抗氧化、调节代谢等潜在健康益处,其功效基于其含有的车前子苷、黄酮类化合物、多糖等活性成分,经现代研究证实与相关生理作用相关。 一、利尿消肿作用:车前草中的车前子苷等成分可作用于肾小管,促进水和电解质(如钠、钾)的排泄,增加尿量,帮助排出体内多余水分,缓解水肿症状。临床前研究显示,车前草提取物能显著提高实验动物尿量排泄量及尿中钠、钾离子浓度,相关机制可能与抑制肾小管重吸收功能有关。 二、抗炎作用:车前草中的黄酮类化合物、桃叶珊瑚苷等成分具有抗炎活性,可通过抑制炎症因子(如TNF-α、IL-6)的释放及NF-κB信号通路,减轻急性炎症反应。动物实验表明,车前草水提物能降低脂多糖诱导的炎症模型中炎症指标水平,缓解组织炎症损伤。 三、抗氧化与细胞保护作用:车前草富含黄酮类、维生素C等抗氧化物质,可清除体内自由基(如超氧阴离子、羟自由基),减少氧化应激对细胞的损伤。体外实验显示,车前草提取物对DPPH自由基的清除率较高,且能提高细胞内SOD、GSH-Px等抗氧化酶活性,对心血管系统、肝脏等器官具有潜在保护作用。 四、调节糖脂代谢作用:车前草中的多糖成分可能通过改善胰岛素敏感性、调节肠道菌群等途径,降低空腹血糖及血脂水平。临床前研究发现,车前草多糖干预可使糖尿病模型动物的空腹血糖降低,血清甘油三酯、总胆固醇水平显著下降,且无明显毒副作用。 五、特殊人群注意事项:车前草利尿作用可能增加脱水风险,孕妇、哺乳期女性应在医生指导下使用;婴幼儿肝肾功能未发育完全,缺乏安全使用数据,不建议使用;肝肾功能不全者需谨慎,避免药物排泄负担加重病情;正在服用降压药、降糖药、利尿剂的人群,饮用前应咨询医生,监测相关指标,防止药效叠加导致血压、血糖过低。
2025-12-12 11:16:14 -
什么是气血虚,女人肾虚症状
气血虚是中医对气虚与血虚并存病理状态的描述,表现为全身机能减退与营养不足;女性肾虚症状是女性因肾虚导致的多系统功能失调,与肾主生殖、藏精的生理特性相关,不同肾虚类型症状各异。 一、气血虚的定义与核心表现 1. 中医理论内涵:气属阳,血属阴,气血相互依存,气能生血、行血、摄血,血能载气、濡养脏腑。气虚者因元气不足出现气短、乏力、自汗、易感冒;血虚者因血液濡养不足出现面色苍白、头晕眼花、月经量少色淡、手足麻木,常见于女性经量过多、产后失血、长期营养不良等情况。 2. 现代医学关联:气血虚状态常伴随客观指标异常,成年女性血红蛋白浓度90~110g/L(轻度贫血)时,血清铁蛋白<15μg/L、血清维生素B12<133pmol/L等营养指标降低,临床观察显示此类人群多存在乏力、面色苍白等症状,与中医气血虚描述高度吻合。 二、女性肾虚的分型症状 1. 肾阳虚症状:以寒象为特征,因肾阳亏虚失于温煦,表现为腰膝冷痛、下肢不温、夜尿增多(每晚≥2次)、月经推迟、经量少色暗黑、白带清稀量多、舌体胖大边有齿痕、脉沉迟无力,常见于长期受凉、过食生冷或先天肾阳不足女性。 2. 肾阴虚症状:以热象为特征,因肾阴耗伤失于滋养,表现为腰膝酸软伴五心烦热(午后或夜间明显)、潮热盗汗(入睡后出汗醒后止)、月经量少色红或经闭、经间期出血、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥、舌红少苔、脉细数,多见于长期熬夜、精神压力大或慢性疾病耗伤阴液女性。 3. 肾精不足症状:以生殖与衰老功能减退为核心,20~40岁女性可出现卵巢储备功能下降(如卵泡数量减少)、不孕或反复流产,35岁后可见头发早白、面部皱纹增多、牙齿松动、足跟痛、记忆力减退,与先天禀赋不足、早婚多产、长期慢性疾病或过度劳累相关。
2025-12-12 11:15:04 -
女性经期能否饮用普洱茶
正常体质女性适量饮淡普洱茶一般不严重影响经期但要控量浓度,体质虚寒型经期应谨慎饮用因茶性寒凉可能加重不适,经期血量过多女性不建议大量饮用因可能影响凝血和铁吸收,需综合个体生活方式、既往病史等,遵循适度原则,饮用后不适及时停饮咨询医生。 一、正常体质女性经期饮用普洱茶的情况 对于体质较为正常、经期无明显不适的女性,适量饮用淡普洱茶一般不会对经期造成严重不良影响。普洱茶中含有茶多酚等成分,适量摄入在常规情况下不会直接干扰月经周期的正常生理过程,但需注意控制饮用量及冲泡浓度,避免过浓的普洱茶因其中咖啡因等成分可能导致神经兴奋,影响睡眠等,但这与经期本身的关联性并非直接针对月经生理。 二、特殊体质女性经期饮用普洱茶的注意事项 1.体质虚寒型女性:此类女性经期常伴有畏寒、小腹冷痛等表现,普洱茶性偏寒凉,过量饮用可能加重体内寒气,导致痛经等不适症状加重,因此这类女性经期应谨慎饮用普洱茶,可选择温热性质的饮品替代。 2.经期血量过多女性:普洱茶中的某些成分可能对血管有一定影响,过量饮用可能在一定程度上影响凝血功能,对于本身经期血量较多的女性,可能进一步影响铁的吸收(因经血流失铁元素),长期可能增加缺铁性贫血风险,故这类女性经期不建议大量饮用普洱茶。 三、个体差异的综合考量 女性经期饮用普洱茶需充分考虑个体的生活方式、既往病史等因素。例如,有贫血病史的女性,经期本身存在铁流失风险,更应谨慎评估普洱茶的饮用对铁吸收的潜在影响;长期作息不规律、精神压力大的女性,饮用普洱茶时需关注其对神经兴奋的影响,避免因睡眠受扰而加重经期不适。总体而言,女性经期饮用普洱茶应遵循适度原则,根据自身身体反应灵活调整,若饮用后出现明显不适,应及时停止饮用并咨询专业医生建议。
2025-12-12 11:14:47 -
蜂蜜的功效与作用有什么
蜂蜜具有抗菌消炎、缓解咳嗽、改善消化系统功能、提供能量等作用。抗菌消炎方面对伤口感染细菌有抑制、对咽喉炎症有缓解作用(1岁以下婴儿需注意);缓解咳嗽对6-12岁儿童感冒咳嗽有效(1岁以下婴儿需注意);改善消化系统功能可调节菌群、助胃黏膜修复(儿童消化不良可适当摄入但要适量);富含糖类能为人体快速提供能量,运动员等高强度运动人群及活动量大的儿童可适当摄入但要控量。 缓解咳嗽 多项研究发现,蜂蜜对缓解咳嗽有一定作用。比如《儿科学》杂志中的一项研究显示,对于6-12岁儿童夜间因感冒引起的咳嗽,服用蜂蜜比服用止咳安慰剂更能有效缓解咳嗽,提高睡眠质量。其作用机制可能与蜂蜜的黏稠度有关,它可以覆盖在咽喉黏膜表面,减轻刺激,从而起到镇咳作用。但同样,1岁以下婴儿不建议用蜂蜜缓解咳嗽,以防肉毒杆菌感染。 改善消化系统功能 蜂蜜可以调节胃肠道菌群。它能为肠道内的有益菌提供营养,促进有益菌生长,抑制有害菌繁殖。例如,有研究表明,长期饮用适量蜂蜜水的人群,肠道功能紊乱发生率相对较低。对于患有胃炎等消化系统疾病的患者,在合理饮食基础上,适当饮用蜂蜜水可能有助于胃黏膜的修复,因为蜂蜜中的某些成分可以在一定程度上保护胃黏膜免受胃酸的过度刺激。在儿童消化系统方面,若儿童存在消化不良等情况,可在医生指导下适当摄入蜂蜜,但要注意适量,避免影响正常饮食摄入。 提供能量 蜂蜜富含糖类,主要是葡萄糖和果糖,可快速被人体吸收利用,为人体提供能量。对于运动员等高强度运动人群,在运动前后饮用含有蜂蜜的饮品,能够迅速补充能量,有助于恢复体力。对于儿童来说,在日常活动量较大时,若出现能量消耗较快的情况,可适当摄入少量蜂蜜来补充能量,但要注意控制量,以免影响正常饮食结构和牙齿健康。
2025-12-12 11:14:36

