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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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足三里穴的准确位置
足三里穴位于小腿外侧犊鼻与解溪连线上犊鼻下相应处儿童定位结合身高比例轻柔触摸确认骨性标志老年人因肌肉松弛适当增加触摸力度找骨性标志确定位置孕妇定位需轻柔由专业医护人员据具体情况审慎实施。 一、解剖定位 足三里穴位于小腿外侧，具体定位为犊鼻下3寸，犊鼻与解溪的连线上。其中，犊鼻是屈膝时髌骨下方的凹陷处，解溪是足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，从犊鼻向下量4横指（以患者拇指指间关节的宽度为1横指）即为足三里穴位置。 二、不同人群的定位注意事项 儿童：儿童骨骼、肌肉发育尚不完善，定位时可结合身高比例辅助，但更需轻柔触摸确认骨性标志（犊鼻、解溪），避免因用力不当造成儿童不适，且操作需更加精准以保障疗效与安全。 老年人：老年人肌肉松弛，骨性标志可能不明显，定位时可适当增加触摸力度，缓慢找寻犊鼻与解溪的位置后，再确定中间3寸的位置，防止定位偏差影响针灸、推拿等操作效果。 孕妇：孕妇腹部附近穴位需谨慎操作，足三里穴虽非绝对禁忌，但定位时应轻柔，避免过度按压刺激，以防引发宫缩等不适，操作需由专业医护人员根据孕妇具体情况审慎实施。
2025-12-12 10:52:19 -
湿气重怎么调理
湿气重可通过饮食、运动、中医、保暖、生活习惯和定期体检等方面来调理，需长期坚持，严重时就医。 1.饮食调理： 避免食用过多的生冷食物，如冰淇淋、冷饮等。 多食用一些具有祛湿作用的食物，如薏苡仁、红豆、芡实、山药等。 饮食要规律，避免暴饮暴食。 2.运动调理： 适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的湿气。 可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。 3.中医调理： 可以通过中医的方法来调理湿气重的问题，如艾灸、拔罐、刮痧等。 但是在进行中医调理时，需要选择正规的医疗机构和专业的中医师。 4.注意保暖： 避免长时间待在潮湿的环境中，如地下室、浴室等。 注意保暖，尤其是在季节交替时，避免着凉。 5.保持良好的生活习惯： 保持充足的睡眠，避免熬夜。 心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。 6.定期体检： 定期进行体检，及时发现和处理身体的健康问题。 需要注意的是，湿气重的调理需要长期坚持，同时也需要注意个人的生活习惯和饮食健康。如果湿气重的问题比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。
2025-12-12 10:52:05 -
小针刀的副作用是什么
小针刀疗法具有操作简单、创伤小、恢复快等优点，但也可能出现疼痛、出血、感染、神经损伤等副作用。 1.疼痛：小针刀治疗后可能会出现局部疼痛，一般在术后1-3天内缓解。如果疼痛剧烈，可以口服止痛药缓解。 2.出血：小针刀治疗可能会损伤局部血管，导致出血。如果出血量较少，一般不需要特殊处理；如果出血量较多，需要及时就医处理。 3.感染：小针刀治疗是一种有创操作，如果操作不当或术后护理不当，可能会导致感染。术后应保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。 4.神经损伤：小针刀治疗过程中可能会损伤局部神经，导致感觉异常、麻木、无力等症状。如果出现神经损伤，需要及时就医治疗。 5.其他：小针刀治疗还可能会导致局部肿胀、瘀斑等不良反应。 需要注意的是，小针刀疗法虽然具有一定的副作用，但这些副作用的发生率较低。在进行小针刀治疗时，应选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，以降低副作用的发生风险。此外，对于患有严重心脏病、高血压、糖尿病等疾病的患者，以及孕妇和哺乳期妇女，应在医生的指导下谨慎选择小针刀治疗。
2025-12-12 10:51:53 -
针灸后疼痛要几天能好
针灸后疼痛一般1-3天缓解，与个人情况有关，孕妇、儿童等人群可能不同，若异常及时就医。 针灸后疼痛的持续时间因人而异，一般在1-3天内会逐渐缓解。 针灸后疼痛是一种常见的不良反应，通常是由于针刺过程中刺激了局部的神经末梢和组织引起的。这种疼痛通常是轻微的，可以通过休息、冷敷或热敷等方法缓解。如果疼痛较为剧烈或持续时间较长，可以咨询医生或针灸师，他们可能会建议使用一些药物来缓解疼痛。 需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有某些疾病的人群，针灸后的疼痛可能会有所不同。在进行针灸治疗之前，应该告知医生自己的健康状况和正在服用的药物，以避免潜在的风险。 此外，如果在针灸后出现发热、红肿、出血等异常症状，应及时就医，以便进行适当的处理。 总之，针灸后疼痛是一种常见的现象，但通常会在短时间内自行缓解。如果疼痛持续时间较长或出现异常症状，应及时就医。同时，在进行针灸治疗之前，应该选择正规的医疗机构和有经验的针灸师，并遵循医生的建议进行治疗。
2025-12-12 10:51:36 -
什么人不能吃白参
并非所有人都适合食用白参，以下人群不能吃白参：感冒发热者、高血压患者、体内有实热者、儿童、孕妇、过敏体质者。 1.感冒发热者：白参性温，感冒发热者食用白参会导致体温升高，加重病情。 2.高血压患者：白参具有升压作用，高血压患者食用白参会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。 3.体内有实热者：白参性温，体内有实热者食用白参会加重体内的热邪，导致口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。 4.儿童：儿童身体尚未发育成熟，食用白参会导致身体过度滋补，影响身体的正常发育。 5.孕妇：孕妇食用白参会导致子宫收缩，增加流产的风险。 6.过敏体质者：白参中含有一些成分可能会引起过敏反应，过敏体质者食用白参会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 总之，虽然白参具有一定的滋补功效，但并不是所有人都适合食用。在食用白参之前，应该先咨询医生或中医师的意见，根据个人的体质和健康状况来决定是否食用。同时，在食用白参时，应该注意适量，避免过量食用。
2025-12-12 10:51:21
