梁静，医学博士，中日医院妇产科副主任。中华预防医学会生殖健康分会委员兼秘书长，中国医师协会微无创专业委员会委员，北京医学会肿瘤学分会青年委员。
擅长妇科良性疾病的微创治疗，尤其对盆底疾病及妇科良性肿瘤的微创治疗有独到的见解和方法，如巨大子宫肌瘤及囊肿，子宫内膜异位症，输卵管疾病，子宫内膜病变，子宫畸形及盆底脱垂等，尤其针对要求保留、保护生育功能、保留子宫，要求高品质生活质量的患者。
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孕妇12周做NT检查需要注意什么
孕妇12周做NT检查需注意检查时间、提前预约、无需空腹、保持良好心态、注意休息、告知医生相关情况、穿着舒适、家属陪同。 1.检查时间 NT检查的时间要求比较严格，最好在怀孕11周到13周+6天之间进行。如果检查时间过早，胎儿颈项透明层可能还没有形成；如果检查时间过晚，胎儿过大，可能会影响检查结果。 2.提前预约 NT检查需要在医院进行，建议提前预约，以免耽误时间。 3.不需要空腹 NT检查不需要空腹，孕妇可以在检查前正常饮食。 4.保持良好的心态 NT检查是一种无创的产前筛查方法，不需要过于紧张和担心。 5.注意休息 在检查前，孕妇应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。 6.告知医生相关情况 如果孕妇有其他疾病或特殊情况，如高血压、糖尿病、过敏史等，应该在检查前告知医生。 7.穿着舒适 孕妇应该穿着舒适的衣服，方便检查。 8.家属陪同 NT检查需要一定的时间，孕妇可以让家属陪同，以便在检查过程中给予照顾和支持。 需要注意的是，NT检查只是一种初步的筛查方法，不能确诊胎儿是否有畸形。如果NT检查结果异常，孕妇需要进一步进行羊水穿刺或无创DNA检测等检查，以确诊胎儿是否有畸形。
2025-12-10 10:43:06 -
孕妇可以吃番荔枝吗
番荔枝含丰富维C助孕妇增强免疫力促铁吸收有益胎儿生长发育并富含膳食纤维可缓解便秘及含钾等矿物质维持电解质平衡，食用需注意有过敏史者先少量试食、食用前洗净且要适量以防胃肠道不适。 一、番荔枝的营养成分及对孕妇的益处 番荔枝含有丰富的维生素C，每100克番荔枝中维生素C含量约为26.5毫克，维生素C有助于增强孕妇免疫力，促进铁的吸收，对胎儿的生长发育有益；同时富含膳食纤维，能帮助孕妇缓解孕期常见的便秘问题。此外，番荔枝还含有钾等矿物质，适量食用可维持孕妇体内电解质平衡。 二、食用番荔枝的注意事项 1.过敏风险：部分孕妇可能对番荔枝过敏，若食用后出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，应立即停止食用并及时就医。因此，有过敏史的孕妇需格外谨慎，食用前可先少量尝试观察反应。 2.清洁问题：食用番荔枝前务必将其清洗干净，避免表面残留农药、细菌等有害物质，影响孕妇及胎儿健康。 3.适量原则：虽然番荔枝营养丰富，但孕妇也需适量食用，过量食用可能会引起胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。建议每天食用量控制在100克左右为宜。
2025-12-10 10:42:08 -
男人结扎后还会让女人怀孕吗
男人结扎一般可达到避孕目的，正常情况下精子无法排出使女方不易怀孕，但刚结扎完可能有残留精子致怀孕风险，需多次精液检查确认无精子才算完全避孕，特殊病史人群结扎需谨慎，年轻男性结扎前要充分了解情况，结扎对生活方式影响不大但术后需注意切口护理。 不过，在刚结扎完后，输精管内可能还残留少量精子，这时候如果进行无保护措施的性行为，仍有一定的怀孕风险，通常需要在结扎后通过多次精液检查确认无精子存在后，才能完全确保不会导致女方怀孕，一般需要经过20次以上的精液检查证实无精子才算达到完全避孕状态。 对于有特殊病史的人群，比如本身存在严重的精神疾病、生殖系统感染未治愈等情况时，进行结扎手术需要更加谨慎评估。而对于年龄较轻的男性，在考虑结扎前应充分了解相关知识和可能存在的风险及后续可能的变化等情况。生活方式方面，结扎手术本身对一般的生活方式影响不大，但术后需要注意切口的护理等，以促进恢复，避免因护理不当导致感染等并发症影响健康。
2025-12-10 10:41:14 -
孕妇吃完饭散步多久
孕妇饭后30分钟左右可开始散步，每次20-30分钟，对孕妇和胎儿都有好处，如促进消化、血液循环、缓解疲劳等，但要注意安全，根据身体状况调整强度和时间，不适则停止并就医。 一般建议孕妇在饭后30分钟左右开始散步，每次散步时间以20-30分钟为宜。 孕妇散步的好处有很多，例如可以促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘；可以促进血液循环，提高身体的代谢能力；还可以缓解孕期的疲劳和压力，有助于孕妇的身心健康。 然而，需要注意的是，孕妇在散步时应注意安全，选择平坦、宽敞、人少的地方，避免摔倒或受伤。同时，孕妇应根据自己的身体状况和孕期进展，适当调整散步的强度和时间，避免过度劳累。 如果孕妇在散步过程中出现不适症状，如腹痛、阴道流血、破水等，应立即停止散步，休息并及时就医。 总之，孕妇散步是一种安全、有效的运动方式，但需要注意适量、适度，并在医生的指导下进行。
2025-12-10 10:40:45 -
哺乳期能不能吃香椿
哺乳期妇女可以吃香椿，其营养丰富，具有药用价值，能补充营养、预防和治疗疾病，但要注意食用方法和量，如有疾病或特殊情况应遵医嘱。 香椿具有一定的药用价值，中医认为香椿性凉、味苦，具有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。现代医学研究表明，香椿具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用。哺乳期妇女食用香椿，还可以预防和治疗一些疾病。 需要注意的是，香椿中亚硝酸盐和硝酸盐的含量较高，食用前应先用沸水焯烫，以去除其中的有害物质。此外，哺乳期妇女应适量食用香椿，过量食用可能会引起消化不良等问题。 总之，哺乳期妇女可以吃香椿，但应注意食用方法和食用量。如果哺乳期妇女有其他疾病或特殊情况，应在医生的指导下食用。
2025-12-10 10:40:16
