孙洁

宁波大学医学院附属医院

擅长:早产、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期并发症、子宫肿瘤、宫颈疾病的诊治。

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早产、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期并发症、子宫肿瘤、宫颈疾病的诊治。展开
  • 经期喝什么汤好排除瘀血

    经期可通过饮用益母草红枣汤、红糖姜枣汤、当归枸杞汤、山楂玫瑰汤、红豆黑米粥等汤品辅助排除瘀血,具体选择需结合体质类型。 益母草红枣汤 益母草含益母草碱等活性成分,现代药理证实可促进子宫平滑肌收缩,加速瘀血排出;红枣补气养血,调和药性。适用于经血色暗、夹血块、小腹坠胀者,孕妇禁用,经期出血量多者需谨慎。 红糖姜枣汤 红糖含铁及矿物质,姜辣素温经散寒,红枣健脾养血。适用于寒凝血瘀型(怕冷、经行量少、腹痛得温痛减),生姜过量易伤阴,阴虚体质者需少量饮用。 当归枸杞汤 当归含挥发油及多糖,促进血液循环;枸杞滋阴,中和当归温燥。适合血虚瘀滞(经量少色淡、头晕乏力),湿盛中满(舌苔厚腻)者不建议饮用。 山楂玫瑰汤 山楂黄酮类物质改善微循环,玫瑰疏肝理气。适用于气滞血瘀(经前乳房胀痛、情绪烦躁),胃酸过多者需控制量,经期空腹饮用易刺激胃黏膜。 红豆黑米粥 红豆健脾利湿,黑米含花青素,二者温和易消化,补充膳食纤维与铁元素。适合气血两虚者日常调理,脾胃虚弱者建议熬煮至软烂。 特殊人群注意:经期出血量多者避免活血汤品(如益母草、山楂),孕妇禁用益母草;体质偏热者减少姜、桂圆等温热食材;瘀血严重伴剧烈腹痛需及时就医,不可依赖食疗。

    2026-01-12 13:48:07
  • 排卵期肚子疼出血是怎么回事

    排卵期肚子疼出血医学上称为排卵期综合征,主要因卵泡破裂、激素波动及盆腔充血引发,多数为良性生理现象。 一、生理机制与典型表现 卵泡破裂时,卵泡液刺激腹膜可引发一侧下腹痛(多为单侧、轻微坠痛),雌激素短暂下降致子宫内膜少量剥脱,表现为点滴出血或褐色分泌物,通常持续1-3天,量少且无其他不适。 二、生理与病理的区分 生理性症状具自限性,年轻女性、激素敏感者更常见;若疼痛剧烈、双侧腹痛,或出血量大、伴随发热/异味/性交痛,可能与卵巢囊肿、子宫内膜异位症等病理因素相关,需警惕。 三、自我鉴别要点 生理性排卵期出血特点:量少(<月经量)、持续<7天、无血块;疼痛程度轻,可自行缓解。若出现出血量多、持续超7天,或疼痛加剧、伴随发热等,需及时就医排查。 四、处理建议与特殊人群注意 生理性症状建议:观察记录周期、出血量;疼痛时可热敷缓解;出血期避免性生活及剧烈运动。特殊人群:备孕女性建议记录症状助医生评估,有流产史者需警惕先兆流产可能,及时就诊。 五、就医指征与检查 出现异常症状时,需行妇科检查、超声(排查卵巢/子宫病变)、激素六项(评估内分泌);医生可能建议短效避孕药调节激素或非甾体抗炎药缓解疼痛,药物使用需遵医嘱。

    2026-01-12 13:47:26
  • 子宫肌瘤导致不孕怎么办

    子宫肌瘤导致不孕需结合肌瘤大小、位置及症状综合评估,通过手术、药物或辅助生殖技术改善生育结局。 一、明确诊断与评估 需通过超声、MRI等检查明确肌瘤类型(黏膜下/肌壁间/浆膜下)、大小及宫腔形态,评估排卵功能及内膜环境。备孕女性建议行宫腔镜检查,排查黏膜下肌瘤或宫腔粘连。 二、针对性治疗方式 手术治疗:影响宫腔形态的黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤(直径>5cm),建议宫腔镜或腹腔镜剔除,恢复宫腔结构。 药物干预:GnRH-a类药物(如亮丙瑞林)可短期缩小肌瘤,改善症状,适用于术前预处理;促排卵药物(克罗米芬、来曲唑)适用于合并排卵障碍者。 三、辅助生殖技术(ART) 若手术及药物治疗效果不佳,或合并男方少弱精等其他因素,可考虑试管婴儿(IVF)。术前需评估肌瘤状态,大肌瘤建议预处理后再行胚胎移植。 四、特殊人群注意事项 年龄>35岁、肌瘤直径>5cm或增长迅速者,建议尽早干预; 绝经后肌瘤增大需警惕恶变,优先手术治疗; 合并内异症、卵巢功能下降者,需同步处理相关病灶。 五、长期管理与复查 术后每3-6个月复查超声,监测肌瘤变化;控制体重(BMI 20-25),规律作息,减少焦虑,必要时心理疏导。

    2026-01-12 13:46:51
  • 大姨妈推迟三天了还不来怎么办

    月经推迟3天多数属正常生理波动,无需过度焦虑,可结合生活状态排查原因并科学干预。 月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控,正常范围为21-35天,提前或推迟7天内均属生理波动。若平时周期规律(如28-30天),仅推迟3天可能与近期压力、作息变化等临时因素有关,建议继续观察。 需优先回顾近期生活状态:是否存在精神紧张、熬夜、体重骤增/减、剧烈运动或环境改变(如出差、季节更替)?这些因素可能通过影响内分泌导致短暂推迟,调整后多数可自行恢复。 有性生活者需排除妊娠可能:建议使用验孕棒检测(月经推迟3-5天即可检出),或就医查HCG(血检准确性更高)。哺乳期女性、多囊卵巢综合征患者、甲状腺功能异常者等特殊人群,月经推迟原因更复杂,需结合病史进一步排查。 若月经推迟超1周、伴随腹痛/异常出血/持续乳房胀痛等症状,或既往月经紊乱,应及时就医。检查项目包括性激素六项、甲状腺功能、妇科超声,医生会根据结果判断是否需调经治疗(如黄体酮类药物,具体遵医嘱)。 日常需保持规律作息,避免熬夜;均衡饮食,控制体重在BMI 18.5-23.9范围;适度运动缓解压力,避免过度节食或暴饮暴食;保持情绪稳定,减少焦虑情绪,有助于内分泌平衡及月经恢复。

    2026-01-12 13:45:59
  • 乳房痛,是不是要来月经了

    月经前乳房痛(经前期乳房胀痛)是女性常见生理现象,多因激素波动引起乳腺组织水肿,但也可能提示乳腺增生、乳腺炎等疾病,需结合症状特点综合判断。 经前期雌激素、孕激素水平波动刺激乳腺组织,导致腺泡增生、导管扩张及局部水肿,引发胀痛。临床研究显示,约60%-80%女性存在经前期乳房症状,月经来潮后多自行缓解。 若乳房痛持续超过月经后1周未缓解,或伴随单侧固定肿块、乳头溢液(非哺乳期)、乳房皮肤凹陷/橘皮样改变,需警惕乳腺增生、乳腺结节或乳腺炎症,建议尽早就诊检查。 青春期女性因激素初潮期不稳定易出现周期性乳房痛;孕期女性乳房胀痛多为正常生理反应,需与乳腺结节鉴别;更年期女性激素紊乱时,乳房痛可能伴随情绪波动、潮热,应定期检查乳腺健康。 日常可通过减少咖啡因摄入(每日≤200mg)、低盐饮食(每日盐≤5g)减轻水肿;规律运动(每周3次30分钟有氧运动)促进血液循环;穿无钢圈内衣避免压迫;热敷(40℃毛巾敷10分钟)或冷敷(冰袋裹毛巾敷5分钟)缓解局部不适。 若乳房痛持续加重、疼痛范围扩大,或伴随月经周期紊乱(如经期延长/缩短>7天)、非哺乳期乳头溢液、腋窝淋巴结肿大,建议完善乳腺超声或钼靶检查,排除乳腺器质性病变。

    2026-01-12 13:45:24
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