孙洁

宁波大学医学院附属医院

擅长:早产、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期并发症、子宫肿瘤、宫颈疾病的诊治。

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早产、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期并发症、子宫肿瘤、宫颈疾病的诊治。展开
  • 大姨妈来可以吃猕猴桃吗

    经期可以适量吃猕猴桃。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维及钾元素等营养成分,对经期女性的营养补充和身体舒适度有一定积极作用,但需注意食用方式和特殊体质限制。 1. 维生素C增强免疫力:研究表明维生素C能促进淋巴细胞增殖,提升免疫细胞活性,经期女性免疫力相对降低,适量补充有助于维持免疫功能。 2. 膳食纤维缓解经期便秘:膳食纤维可促进肠道蠕动,经期女性活动量减少易发生便秘,猕猴桃中的可溶性纤维有助于改善肠道环境,预防和缓解便秘症状。 3. 钾元素辅助缓解水肿:钾离子能调节体内电解质平衡,减少组织液滞留,对缓解经期四肢水肿、乳房胀痛等不适有辅助作用。 4. 食用注意事项:每日食用量控制在1~2个为宜,过量可能增加肠胃负担;建议常温食用,避免直接食用冷藏水果,防止低温刺激子宫收缩;建议餐后1~2小时食用,减少对脾胃的刺激。 5. 特殊人群食用建议:脾胃虚寒者经期若有腹泻、腹痛症状,应减少食用频率,可选择苹果、樱桃等温性水果替代;糖尿病患者猕猴桃含糖量约8%~10%,食用需计入当日碳水总量,建议监测血糖后少量食用;过敏体质者首次食用需少量观察,出现皮疹、口腔瘙痒等过敏反应立即停止食用。

    2026-01-19 16:07:17
  • 月经推迟,胸痛是怎么回事

    月经推迟伴随胸痛可能与妊娠、内分泌失调、乳腺增生或生活方式改变相关,需结合具体情况排查原因。 妊娠可能:育龄女性月经推迟1周以上且伴乳房胀痛,可能为妊娠早期表现。妊娠后雌激素、孕激素升高刺激乳腺发育,约60%孕妇出现生理性胸痛。建议先用验孕棒检测或就医查HCG确认妊娠。 内分泌异常:多囊卵巢综合征(PCOS)、甲状腺功能异常或高泌乳素血症可致月经紊乱。PCOS常伴多毛、痤疮;甲状腺异常多有体重波动。需查性激素六项、甲状腺功能及乳腺超声。 乳腺增生:月经前激素波动引发乳腺充血水肿,导致生理性胸痛,月经后缓解。若疼痛持续或触及结节,需排除乳腺纤维瘤、结节等。建议月经干净后做乳腺超声检查。 生活方式影响:长期压力、体重骤变(如半年内增减超5%)、过度运动或熬夜,会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴,致月经推迟及情绪性胸痛。建议规律作息、控制体重、适度运动减压。 特殊人群注意:青春期初潮后1-2年月经不规律属生理现象;围绝经期激素波动易致月经紊乱,伴周期性胸痛。服用避孕药、抗抑郁药(如舍曲林)者,需咨询医生评估影响。 若症状持续2周以上或加重,应及时就医排查妊娠、内分泌疾病或乳腺病变。

    2026-01-19 16:06:31
  • 吃了避孕药有啥副作用

    避孕药的常见副作用包括初期类早孕反应、月经周期改变、乳房胀痛等,少数人可能出现严重不良反应,特殊人群服用需严格遵循禁忌。 初期类早孕反应 服药初期约10%-20%使用者出现恶心、呕吐、乏力等症状,多因雌激素刺激胃肠道,通常1-3个月内自行缓解,严重时需就医调整方案。 月经周期紊乱 表现为点滴出血、经期缩短或延长、经量减少,因激素波动影响子宫内膜稳定性,多数在连续服药2-3个周期后恢复,异常出血需排查妊娠或疾病。 内分泌与代谢影响 短期可见乳房胀痛(激素刺激乳腺)、水钠潴留致体重轻微上升,少数人因激素敏感出现情绪波动、头痛,需定期监测血压及体重变化。 特殊人群禁忌与风险 高血压、血栓性疾病(如深静脉血栓、心梗史)、严重肝肾功能不全者禁用,雌激素可能增加血栓风险,肝肾功能不全者因代谢负担加重而禁用。 长期使用潜在影响 连续服药超1年者需注意,雌激素可能增加心血管疾病风险(发生率<0.1%),少数人出现卵巢功能暂时抑制,停药后多可恢复,需遵医嘱评估停药时机。 (注:以上为常见副作用及风险提示,具体用药需严格遵医嘱,特殊人群禁忌需由医生评估后决定。)

    2026-01-19 16:05:48
  • 在经期而且有痛经吃香蕉是好还是不好

    经期痛经时适量食用香蕉是有益的,其含有的镁和维生素B6有助于缓解子宫平滑肌痉挛及调节疼痛感受,同时钾元素可减轻经期水肿,补充能量。 镁与维生素B6的双重作用 香蕉富含镁元素,多项临床研究表明,镁能抑制子宫平滑肌过度收缩,减少痛经痉挛;维生素B6参与血清素合成,可调节疼痛感受与情绪波动,二者协同作用能有效改善痛经症状。 缓解水肿与补充能量 香蕉含丰富钾元素,可促进钠排出,减轻经期水肿;其碳水化合物能快速补充能量,缓解经期疲劳感,尤其适合经量多、体力下降时食用。 适量食用的重要性 尽管有益,过量食用可能引发肠胃不适,尤其是生冷香蕉对脾胃虚寒者可能加重腹部不适。建议每日食用1-2根,避免空腹食用。 特殊人群注意事项 糖尿病患者:香蕉含糖量中等(约12%),需控制总量(每次半根为宜),监测血糖波动。 脾胃虚寒者:建议加热后食用,避免生冷刺激,可将香蕉与温热食材(如小米粥)搭配。 科学食用建议 选择常温香蕉,避免冷藏; 可搭配温热饮品(如姜茶)或食物(如燕麦粥),增强缓解效果; 若痛经严重,香蕉不能替代药物(如布洛芬),需结合规范治疗。

    2026-01-19 16:05:14
  • 总是外阴瘙痒该怎么办

    持续外阴瘙痒可能提示感染、过敏或慢性炎症等,需先明确病因再规范处理,避免盲目用药延误治疗。 首先需明确病因,常见诱因包括:①感染(霉菌、细菌、滴虫);②皮肤病(湿疹、硬化性苔藓);③接触性过敏(卫生巾、洗涤剂);④全身性疾病(糖尿病、黄疸)。建议就医进行白带常规、真菌培养、过敏原检测等检查,明确诊断。 日常需保持外阴清洁干燥,用温水清洗,避免肥皂或洗液冲洗;穿宽松棉质内裤,减少化纤摩擦;饮食清淡,避免辛辣刺激及酒精;规律作息,避免熬夜增强免疫力。 感染性瘙痒需针对性用药:霉菌性阴道炎可用克霉唑、氟康唑;细菌性/滴虫性阴道炎用甲硝唑;湿疹可外用氢化可的松乳膏(弱效激素)。但需注意,药物使用需严格遵医嘱,避免自行用药掩盖病情。 特殊人群需格外注意:孕妇因激素变化易感染,需及时就医,避免影响妊娠;糖尿病患者需控制血糖,否则易反复感染;更年期女性可在医生指导下局部补充雌激素缓解干燥瘙痒。 出现以下情况需立即就医:①瘙痒持续超1周未缓解;②伴随疼痛、出血或异常分泌物;③自行处理后反复发作;④出现外阴皮肤破溃、溃疡。及时到妇科或皮肤科就诊,排查外阴癌等严重疾病。

    2026-01-19 16:04:20
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