孔维萍

中日友好医院

擅长:痛风、脊柱关节炎、骨质疏松症、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、骨关节炎、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎。

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痛风、脊柱关节炎、骨质疏松症、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、骨关节炎、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎。展开
  • 杜仲有什么功效作用

    杜仲对心血管系统有降压作用,能调节免疫系统增强非特异性免疫能力,对骨骼系统可促进骨细胞生长增殖增加骨密度,对泌尿系统有利尿和保护肾脏作用,对神经系统有镇静调节功能,还具有抗氧化作用,但这些作用不能替代正规治疗,应用需结合具体病情并在专业指导下进行。 一、对心血管系统的作用 杜仲具有一定的降压作用,研究发现其提取物能通过多种途径影响血管紧张素系统等从而发挥降压效应。例如有实验表明杜仲煎剂可使麻醉犬血压有所下降,其作用机制可能与直接扩张外周血管有关。对于有高血压病史的人群,杜仲在一定程度上可能辅助调节血压,但不能替代正规的降压药物治疗。 二、对免疫系统的影响 杜仲能够调节机体的免疫系统。它可以增强巨噬细胞的吞噬功能,提高机体的非特异性免疫能力。比如有研究显示,给小鼠灌胃杜仲提取物后,小鼠巨噬细胞的吞噬指数明显升高,这意味着杜仲有助于增强小鼠的免疫防御功能。对于免疫力低下的人群,适当接触杜仲相关产品可能对免疫系统有一定的调节作用,但具体应用需在专业指导下进行。 三、对骨骼系统的作用 杜仲对骨骼系统有良好的保健作用。它能够促进骨细胞的生长和增殖,增加骨密度。动物实验发现,给予杜仲提取物的实验动物,其骨小梁数量增多、骨密度增加,这对于预防骨质疏松具有一定的意义。尤其是中老年人群,随着年龄增长骨密度逐渐下降,杜仲可能在一定程度上有助于维持骨骼健康,但不能作为治疗骨质疏松的唯一手段。 四、对泌尿系统的作用 杜仲具有一定的利尿作用,同时还能保护肾脏。研究表明杜仲提取物可以增加尿量,促进尿液排出,并且对肾脏缺血再灌注损伤等有一定的保护作用。对于存在泌尿系统相关问题或肾脏功能需要维护的人群,杜仲可能有一定的辅助益处,但同样需要结合具体病情来综合考量。 五、对神经系统的影响 杜仲有一定的镇静作用,能够调节神经系统的功能。动物实验显示,杜仲提取物可减少小鼠的自主活动,具有一定的镇静效果。对于有神经衰弱等神经系统功能紊乱情况的人群,杜仲可能在一定程度上帮助改善睡眠等神经功能,但不能替代针对神经系统疾病的正规治疗。 六、抗氧化作用 杜仲富含多种抗氧化成分,能够清除体内的自由基,减少氧化应激对机体的损伤。例如杜仲中的多糖等成分具有较强的抗氧化活性,可抑制脂质过氧化反应。对于长期处于不良生活方式(如吸烟、酗酒等)、易产生过多自由基的人群,杜仲的抗氧化作用可能有助于维护机体健康,但仍需保持健康的生活方式来协同发挥作用。

    2025-12-09 12:01:36
  • 月经不调按摩哪个穴位

    关元、三阴交、血海穴对月经不调有调节作用,分别介绍了三穴位置、按摩方法及作用机制,同时提及特殊人群按摩需注意事项,如孕妇避免按摩特定穴位,青春期女性力度适中,围绝经期女性可辅助按摩但严重时需结合其他检查及保持良好生活方式。 一、关元穴 1.位置:位于人体前正中线上,脐下3寸处。 2.按摩方法:用手指指腹点按关元穴,每次按揉100-150次,以有酸胀感为宜。 3.作用机制:从现代医学角度看,关元穴所在区域涉及到内分泌等相关调节机制,通过按摩关元穴可能对下丘脑-垂体-卵巢轴的功能有一定的调节作用,而该轴与月经周期的调节密切相关,临床研究发现对部分月经不调患者按摩关元穴后,月经周期紊乱情况有一定改善趋势。 二、三阴交穴 1.位置:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。 2.按摩方法:用拇指指端按揉三阴交穴,每次每侧穴位按揉1-3分钟,以局部有酸麻胀感向足部放散为佳。 3.作用机制:三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,按摩三阴交穴对女性生殖系统的调节作用较为广泛。从血液循环角度,它可以促进下肢及盆腔的血液循环,改善局部组织的营养供应,对于因气血不畅引起的月经不调有一定的调理作用。有研究表明,通过按摩三阴交穴能够影响体内激素水平的分泌平衡,对月经周期、经量等方面的调节有积极意义。 三、血海穴 1.位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 2.按摩方法:用拇指点按血海穴,每次每侧穴位按揉50-100次,力度以能耐受且有酸胀感为准。 3.作用机制:血海穴与血的关系密切,按摩血海穴可以调节人体的血液代谢。对于月经不调中常见的经量异常等情况有一定的调节作用。从中医理论角度,它可以调节气血的运行,使气血充足且运行顺畅,从而对月经周期和经量等产生良好的调节效果,现代研究也发现其对体内与血液相关的一些生理过程有调节作用,有助于改善月经不调的状况。 对于特殊人群,如孕妇,应避免按摩关元、三阴交等可能引起子宫收缩的穴位,因为孕妇按摩不当可能会导致流产等不良后果;对于青春期女性月经不调按摩这些穴位时要注意力度适中,不要过度用力;对于围绝经期女性,按摩这些穴位可以作为辅助调节月经不调的手段,但如果月经不调情况严重,还需要结合其他医学检查进一步明确病因,不能仅依赖按摩穴位,同时要注意保持良好的生活方式,如规律作息、合理饮食等,避免过度劳累和精神紧张等不良生活方式对月经的影响。

    2025-12-09 12:00:34
  • 龙胆泻肝丸的功效是什么

    龙胆泻肝丸有清肝胆实火、利湿热的功效,儿童低龄者肝肾未发育全,用药需遵医嘱监测指标;孕妇应避免使用,除非医生评估受益大于风险;老年人肝肾功能减退,用药需密切关注反应,医生会据其状况调整用药。 一、龙胆泻肝丸的功效 (一)清肝胆实火 从现代医学角度看,肝胆实火可能会引发一系列症状,如头晕目赤等。有研究表明,龙胆泻肝丸中的有效成分能够对肝胆部位的炎症反应等起到调节作用,通过影响机体的炎症介质等途径,减轻因肝胆实火导致的头部及眼部的不适症状。例如,对于因肝胆实火上炎引起的剧烈头痛、眼睛红肿疼痛等情况,龙胆泻肝丸可以发挥清泻肝胆实火的功效,其作用机制与调节体内的神经-内分泌-免疫网络中与炎症相关的环节有关。 (二)利湿热 在中医理论中,湿热下注是常见的病症表现,如湿热下注膀胱可导致尿频、尿急、尿痛等症状。龙胆泻肝丸中的药物成分能够作用于人体的水液代谢系统,促进湿热之邪的排泄。现代药理学研究发现,龙胆泻肝丸可以影响肾脏的泌尿功能,增加尿液的排出量,同时调节肾小管对水、电解质和溶质的重吸收与分泌,从而帮助清除体内的湿热之邪。比如对于男性因湿热下注引起的阴囊潮湿、瘙痒,女性因湿热下注导致的带下黄稠等湿热相关病症,龙胆泻肝丸的利湿热功效能够起到改善作用。 二、特殊人群注意事项 (一)儿童 低龄儿童由于其肝肾功能尚未发育完全,龙胆泻肝丸中的某些成分可能会加重肝肾负担。一般不建议低龄儿童使用龙胆泻肝丸,若有相关病症需要使用,必须在医生的严格指导下,权衡利弊后谨慎使用,并且要密切监测儿童的肝肾功能等指标变化。因为儿童的身体机能与成人不同,对药物的代谢和耐受能力较差,所以在用药方面需要更加谨慎。 (二)孕妇 孕妇属于特殊人群,龙胆泻肝丸中的一些药物成分可能会对胎儿产生影响。孕妇应避免使用龙胆泻肝丸,除非在医生评估后认为其受益大于潜在风险。这是因为药物可能会通过胎盘影响胎儿的生长发育,所以孕妇在用药前一定要咨询专业医生,由医生根据孕妇的具体病情、孕期情况等综合判断是否适合使用该药物。 (三)老年人 老年人的肝肾功能有所减退,对药物的代谢能力下降。在使用龙胆泻肝丸时,需要密切关注其用药反应,如出现不适症状应及时就医。医生在为老年患者开具龙胆泻肝丸时,会根据老年人的肝肾功能状况适当调整用药相关事宜,因为老年人的身体机能衰退,对药物的耐受性和反应性与青壮年不同,所以需要更加谨慎地使用药物以确保用药安全。

    2025-12-09 12:00:07
  • 蜂蜜白醋减肥做法是怎样的

    蜂蜜白醋按1:4比例调配后可在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时每日饮1-2次但非减肥根本,科学减肥要饮食均衡控总热量保证营养且含蛋白质等、结合适量运动增肌提代谢,糖尿病患者因蜂蜜含糖不建议用此方式减肥,孕妇因特殊生理状态不建议随意用该饮品减肥,胃肠道功能不佳者白醋可能刺激需谨慎评估后尝试。 蜂蜜白醋按1:4比例调配后可在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时每日饮1-2次但非减肥根本,科学减肥要饮食均衡控总热量保证营养且含蛋白质等、结合适量运动增肌提代谢,糖尿病患者因蜂蜜含糖不建议用此方式减肥,孕妇因特殊生理状态不建议随意用该饮品减肥,胃肠道功能不佳者白醋可能刺激需谨慎评估后尝试。 一、蜂蜜白醋调配方式 通常可按蜂蜜与白醋1:4的比例进行调配,例如取1份蜂蜜(约10-20毫升)与4份白醋(约40-80毫升)混合,之后加入适量温水稀释。 二、饮用时间与频率 一般建议在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时饮用,每日可饮用1-2次。但需注意,这种饮用方式并非科学的减肥核心手段,因为单纯依靠此方式无法从根本上实现健康减肥,减肥的本质是要通过整体的热量平衡来达成。 三、科学减肥的综合考量及特殊人群注意事项 (一)健康减肥的综合要求 1.饮食方面:应遵循均衡饮食原则,控制总热量摄入,保证摄入食物中包含充足的蛋白质(如瘦肉、鱼类、豆类等)、膳食纤维(如蔬菜、全谷物等)、适量脂肪等,减少高糖、高脂肪、高油食物的摄取,例如要控制蛋糕、油炸食品等的食用量。 2.运动方面:需结合适量运动,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练来增加肌肉量,因为肌肉量增加有助于提高基础代谢率,从而更有利于长期维持健康体重。 (二)特殊人群注意事项 1.糖尿病患者:蜂蜜中含有较多的糖分,饮用含蜂蜜的蜂蜜白醋饮品可能会导致血糖波动,不利于血糖的控制,因此糖尿病患者不建议采用这种方式来尝试减肥。 2.孕妇:孕妇的身体处于特殊生理状态,随意饮用未经科学验证的蜂蜜白醋调配饮品可能存在健康风险,不建议孕妇通过此类方式进行减肥相关操作,应在医生指导下通过科学合理的方式来维持体重健康。 3.胃肠道功能不佳者:白醋可能会刺激胃肠道,对于本身有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人群,饮用后可能会加重胃肠道不适症状,这类人群需谨慎考虑是否采用蜂蜜白醋调配饮品的方式,若要尝试应在医生评估后谨慎进行。

    2025-12-09 11:59:26
  • 鸡蛋补肾吗

    鸡蛋营养丰富含多种营养物质,但本身无直接特定补肾功效,中医关于鸡蛋补肾的传统认知缺乏现代充分验证,不同人群食用鸡蛋有不同注意事项,应从科学营养摄入角度看待鸡蛋食用,依自身健康状况合理安排,勿寄望鸡蛋有特异补肾功效。 鸡蛋是一种营养丰富的食品,富含优质蛋白质,其氨基酸组成与人体需要接近,生物利用率高;还含有脂肪、维生素(如维生素A、D、B族等)、矿物质(如铁、锌、钙等)等多种营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于维持身体正常的生理功能、组织修复等起着关键作用;维生素和矿物质参与多种生理代谢过程。但鸡蛋本身并没有直接针对“补肾”的特定功效的科学证据支持。 从中医角度对“补肾”的理解及鸡蛋的关联 中医所说的“肾”涵盖了人体的生殖、生长发育、水液代谢等多个重要功能。然而,目前并没有科学研究能够确凿证明鸡蛋具有直接补肾的作用。中医理论中关于食物的“补肾”往往是基于食物的性味归经等传统认知,但这些认知缺乏现代循证医学的充分验证。例如,一些传统观点认为鸡蛋性平、味甘,归肾经等,但这并不能等同于现代医学意义上的补肾功效。 不同人群食用鸡蛋的注意事项 健康人群:正常健康人适量食用鸡蛋是可以的,一般每天1-2个鸡蛋能满足身体对营养的部分需求,但也需注意整体饮食的均衡,不能仅依赖鸡蛋来实现所谓“补肾”。 特殊人群: 高胆固醇血症患者:这类人群需要控制鸡蛋的摄入量,因为鸡蛋蛋黄中胆固醇含量相对较高。过量食用可能会进一步升高血液中胆固醇水平,增加心血管疾病的风险。一般建议每周食用鸡蛋不超过3-4个,并且可以适当选择蛋白部分为主的饮食方式。 糖尿病患者:食用鸡蛋时要注意整体的碳水化合物和热量摄入平衡。如果合并有血脂异常等情况,同样需要像高胆固醇血症患者一样控制鸡蛋尤其是蛋黄的摄入量,因为蛋黄中的脂肪等成分可能会影响血糖和血脂的控制。可以在医生或营养师的指导下,合理安排鸡蛋的食用量和食用方式。 儿童:儿童处于生长发育阶段,鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,可以适量食用。但要注意烹饪方式,避免过于油腻的做法,如油炸鸡蛋等,以免影响儿童的消化吸收和健康。一般3-12岁儿童每天可以食用1个鸡蛋较为适宜。 目前并没有科学依据表明鸡蛋具有明确的补肾功效,人们应从科学的营养摄入角度看待鸡蛋的食用,根据自身不同的健康状况合理安排鸡蛋的食用量,而不要过度寄托鸡蛋有补肾等特异功效的不切实际的期望。

    2025-12-09 11:57:30
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