孔维萍

中日友好医院

擅长:痛风、脊柱关节炎、骨质疏松症、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、骨关节炎、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎。

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痛风、脊柱关节炎、骨质疏松症、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、硬皮病、多发性肌炎、皮肌炎、骨关节炎、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎。展开
  • 藏红花的功效与作用及禁忌有哪些

    藏红花对心血管系统有益,可改善血液循环、调节血脂,对神经系统有抗氧化神经保护、改善情绪缓解抑郁作用,还有抗炎、抗肿瘤潜在作用,孕妇、出血性疾病患者、过敏人群禁忌使用,正在服药者用前应咨询医生且不能过量使用。 一、藏红花的功效与作用 (一)对心血管系统的益处 1.改善血液循环:有研究表明,藏红花中的有效成分可以调节血管内皮功能,促进血液循环。例如,藏红花提取物能够增加冠状动脉血流量,改善心肌缺血状况。其作用机制可能与调节血管内皮细胞分泌的血管活性物质有关,如一氧化氮等,一氧化氮可以舒张血管,降低血管阻力,从而改善血液循环。 2.调节血脂:一些动物实验发现,藏红花能降低血清总胆固醇、甘油三酯水平,升高高密度脂蛋白胆固醇。这对于预防动脉粥样硬化等心血管疾病具有潜在意义。其可能通过影响脂质代谢相关酶的活性来发挥作用,比如调节脂肪酸的代谢过程等。 (二)对神经系统的作用 1.抗氧化和神经保护:藏红花具有抗氧化特性,能够清除体内的自由基,减少自由基对神经细胞的损伤。在神经系统疾病方面,如阿尔茨海默病等,藏红花可能通过其抗氧化和神经保护作用来延缓病情进展。研究发现,藏红花中的成分可以抑制神经细胞的凋亡,保护神经细胞的结构和功能。 2.改善情绪和缓解抑郁:有临床研究提示,藏红花可能对改善情绪有一定帮助,对于轻度抑郁症状可能有缓解作用。其作用机制可能与影响大脑中的神经递质有关,如5-羟色胺等神经递质的调节,5-羟色胺与情绪调节密切相关,藏红花可能通过调节其代谢或受体活性来改善情绪状态。 (三)其他功效 1.抗炎作用:藏红花具有一定的抗炎活性,能够抑制炎症相关因子的表达。在一些炎症性疾病中,如关节炎等,藏红花可能通过减轻炎症反应来缓解症状。其抗炎机制涉及多个信号通路,例如抑制核因子-κB(NF-κB)信号通路的激活,从而减少炎症介质的释放。 2.抗肿瘤潜在作用:目前有一些体外实验和动物实验表明,藏红花可能对肿瘤细胞有一定的抑制作用。例如,它可以诱导肿瘤细胞凋亡,抑制肿瘤细胞的增殖和转移。但目前这方面的研究还处于初步阶段,需要更多的临床研究来证实其在肿瘤治疗中的确切作用。 二、藏红花的禁忌 (一)孕妇禁忌 孕妇禁用藏红花,因为藏红花具有兴奋子宫平滑肌的作用,可能会导致子宫收缩,增加流产的风险。无论是怀孕早期、中期还是晚期,都应避免使用藏红花相关制品。 (二)出血性疾病患者禁忌 患有出血性疾病的人群,如血友病患者、血小板减少性紫癜患者等,应避免使用藏红花。因为藏红花可能会影响凝血功能,加重出血症状。例如,血友病患者本身凝血机制异常,使用藏红花后可能会进一步干扰凝血过程,导致出血不易止住。 (三)过敏人群禁忌 对藏红花过敏的人群禁止使用。过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等症状,严重者可能出现过敏性休克。在使用藏红花相关产品前,过敏体质者应谨慎,若出现过敏症状应立即停止使用,并及时就医。 (四)其他注意事项 1.与其他药物的相互作用:正在服用其他药物的人群,在使用藏红花前应咨询医生。因为藏红花可能与一些药物发生相互作用,影响药物的疗效或增加不良反应的发生风险。例如,藏红花可能会增强某些抗凝药物的作用,从而增加出血的风险。 2.用量限制:虽然藏红花有一定的功效,但也不能过量使用。一般来说,日常保健中藏红花的使用量应严格控制,过量使用可能会引起不适症状,如胃肠道不适(恶心、呕吐等)、头晕等。

    2025-12-09 13:11:01
  • 针灸能治哪些病

    神经系统相关病症中针灸对中风后遗症、偏头痛、失眠有改善作用,运动系统相关病症里针灸可缓解颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎症状,消化系统相关病症中针灸能调节消化不良、慢性胃炎,妇科相关病症中针灸可缓解痛经、月经不调,五官科相关病症里针灸对假性近视、面瘫有作用,特殊人群中儿童针灸需选安全穴位、操作轻柔,孕妇针灸要谨慎避开相关穴位,老年人针灸要注意刺激强度适中及观察反应。 一、神经系统相关病症 1.中风后遗症:多项临床研究表明,针灸可通过刺激特定穴位促进脑部血液循环、调节神经功能,对中风后出现的肢体运动障碍、语言障碍等有改善作用。例如,刺激百会、曲池、足三里等穴位,有助于促进神经修复与功能重建。 2.偏头痛:针灸能调节头部气血运行,缓解血管痉挛。研究显示,针刺太阳穴、率谷穴等可有效降低偏头痛的发作频率与疼痛程度,其机制可能与调节神经递质及血管活性物质有关。 3.失眠:针灸通过调整人体阴阳平衡、调节脏腑功能来改善睡眠。针刺神门、内关、涌泉等穴位,可帮助患者放松身心、诱导睡眠,且长期效果稳定,无药物依赖风险。 二、运动系统相关病症 1.颈椎病:针灸可减轻颈部肌肉痉挛、改善颈椎关节紊乱。针对颈夹脊、大椎、肩井等穴位进行针刺,能缓解颈部疼痛、上肢麻木等症状,配合康复锻炼可提升治疗效果。 2.腰椎间盘突出症:针灸能促进局部血液循环、减轻神经根水肿。针刺腰部夹脊穴、环跳、委中等穴位,可缓解腰腿疼痛、改善腰部活动受限,对早期或轻度患者效果显著。 3.肩周炎:针灸通过疏通经络、散寒止痛来改善肩关节功能。针刺肩髃、肩髎、阿是穴等,可缓解肩部疼痛、促进肩关节活动度恢复,结合功能锻炼能加快康复进程。 三、消化系统相关病症 1.消化不良:针灸能调节胃肠蠕动与消化液分泌。针刺中脘、天枢、足三里等穴位,可增强胃肠动力、改善腹胀、食欲不振等症状,尤其对功能性消化不良患者效果较好。 2.慢性胃炎:针灸可调节胃黏膜微循环、改善炎症状态。针刺内关、足三里、中脘等穴位,有助于缓解胃痛、胃胀等不适,结合饮食调理可稳定病情。 四、妇科相关病症 1.痛经:针灸通过调和气血、疏通经络来缓解经期疼痛。针刺关元、三阴交、血海等穴位,可有效减轻痛经程度,尤其对气滞血瘀型痛经效果显著,且无西药止痛药物的副作用。 2.月经不调:针灸能调节内分泌与脏腑功能。针刺气海、三阴交、太冲等穴位,对月经周期紊乱、经量异常等有一定调理作用,需根据不同证型(如血虚、肝郁等)辨证取穴。 五、五官科相关病症 1.近视:对于假性近视,针灸可通过刺激眼部周围穴位(如睛明、承泣等)调节眼部气血,改善睫状肌功能。但需长期坚持治疗,并配合合理用眼习惯。 2.面瘫:早期针灸治疗面瘫效果较好,针刺阳白、攒竹、地仓、颊车等穴位,可促进面部神经功能恢复,减轻面瘫引起的口眼歪斜等症状,一般发病1周内开始治疗为宜。 特殊人群注意事项 儿童:儿童针灸需选择较为安全、耐受性好的穴位,操作时应轻柔,避免患儿过度紧张或哭闹,且需由专业儿科针灸医师进行操作,严格把控针刺深度与力度。 孕妇:某些穴位(如合谷、三阴交等)可能引起子宫收缩,孕妇针灸需谨慎,应避开腹部、腰骶部及具有通经活血作用的穴位,必要时需在专业医生指导下进行。 老年人:老年人身体机能衰退,针灸时应注意穴位刺激强度适中,结合其体质(如气虚、阳虚等)辨证选穴,治疗过程中需密切观察身体反应,防止晕针等情况发生。

    2025-12-09 13:09:56
  • 补中益气丸的作用功效及适用人群

    补中益气丸可调节免疫系统功能、改善脾胃功能、调节气虚下陷相关症状,适用脾胃虚弱人群、气虚下陷相关病症患者、免疫力低下人群,孕妇、儿童及患有严重基础疾病人群服用前需分别咨询医生。 一、补中益气丸的作用功效 (一)调节免疫系统功能 多项临床研究及基础实验表明,补中益气丸能够通过调节机体的免疫细胞和免疫因子,增强机体的免疫防御能力。例如,它可以促进T淋巴细胞的增殖和活化,提高自然杀伤细胞的活性,从而帮助机体更好地抵御外界病原体的入侵。研究发现,在一些免疫力低下易反复感冒的人群中,长期服用补中益气丸可在一定程度上减少感冒的发生频率。 (二)改善脾胃功能 对于脾胃虚弱引起的相关病症有良好的调节作用。它能促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,有助于食物的消化和吸收。临床观察显示,患有脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀、消化不良等症状的患者,服用补中益气丸后,胃肠功能紊乱的情况得到改善,食欲有所增加,腹胀等不适症状减轻。其作用机制可能与调节胃肠激素的分泌以及影响胃肠黏膜的屏障功能有关。 (三)调节气虚下陷相关症状 中医认为气虚下陷会导致一系列病症,如脱肛、子宫脱垂等。补中益气丸中的药物成分能够提升中气,纠正气虚下陷的状态。在治疗轻度子宫脱垂或脱肛的临床案例中,服用补中益气丸配合适当的康复措施,部分患者的症状得到缓解,脱垂情况有一定程度的改善。 二、适用人群 (一)脾胃虚弱人群 主要表现为食欲不振、神疲乏力、大便溏薄等症状的人群。这类人群由于脾胃功能较弱,消化吸收能力差,通过服用补中益气丸可以调节脾胃功能,改善消化吸收状况,提高身体的营养供应能力,进而改善整体的精神状态和身体机能。例如一些长期饮食不规律、工作压力大导致脾胃虚弱的上班族,就较为适合。 (二)气虚下陷相关病症患者 如患有轻度子宫脱垂、脱肛等病症且中医辨证为气虚下陷证的患者。对于子宫脱垂患者,在西医常规治疗的基础上,结合补中益气丸的补中益气作用,有助于提升下陷的中气,辅助改善子宫脱垂的症状。而脱肛患者服用后也可能在一定程度上缓解病情。 (三)免疫力低下人群 经常容易感冒、生病,体质较为虚弱的人群。由于补中益气丸能调节机体免疫系统,增强免疫功能,所以这类免疫力低下的人群服用后可以在一定程度上提高身体的抵抗力,减少患病的几率。比如一些老年人,随着年龄增长免疫力下降,服用补中益气丸对维持身体健康有一定帮助。 三、特殊人群注意事项 (一)孕妇 孕妇属于特殊人群,由于其身体处于特殊的生理状态,在服用补中益气丸前应咨询医生。因为虽然补中益气丸有一定的益处,但其中的药物成分可能会对孕妇及胎儿产生潜在影响,需要医生根据孕妇的具体情况,如孕期阶段、自身健康状况等综合评估后再决定是否服用。 (二)儿童 儿童处于生长发育阶段,身体各器官功能尚未完全成熟,一般不建议自行服用补中益气丸。如果儿童有相关的病症需要使用,必须在医生的严格指导下,根据儿童的年龄、体重等因素谨慎用药,因为儿童对药物的代谢和耐受能力与成人不同,需要特别关注药物可能带来的影响。 (三)患有严重基础疾病人群 如患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,由于他们的身体机能可能已经存在一定程度的损伤,药物在体内的代谢过程可能会受到影响,同时药物也可能与他们正在服用的其他药物产生相互作用。所以这类人群服用补中益气丸前务必咨询医生,由医生评估用药的安全性和合理性。

    2025-12-09 13:09:12
  • 刚摘下来的桂花怎么泡茶

    采摘新鲜桂花要选晴天清晨且挑颜色鲜黄饱满无病虫害的花朵,初步处理需轻洗后通风避光晾干,泡茶可单泡或搭配其他食材,特殊人群中孕妇饮用需谨慎、过敏人群要避免饮用、低龄儿童不建议饮用桂花茶。 一、采摘新鲜桂花 1.采摘时间:应选择在晴天的清晨采摘桂花,此时桂花中的香气物质含量较高。例如,经过科学研究发现,清晨采摘的桂花挥发性香气成分相对更丰富,能为后续泡茶提供更好的香气基础。 2.采摘部位:挑选花朵颜色鲜黄、饱满且未受病虫害侵袭的桂花进行采摘,尽量选取花朵的完整部分,保证桂花的品质。 二、桂花的初步处理 1.清洗:将采摘来的桂花用清水轻轻冲洗,去除表面的灰尘、杂质等。需要注意的是,清洗时间不宜过长,避免桂花吸收过多水分影响后续泡茶。一般用流动的清水快速冲洗1-2次即可,这样既能清洁桂花又能最大程度保留其香气成分,相关研究表明适当的短时间清洗不会显著降低桂花的香气物质含量。 2.晾干:把冲洗后的桂花放在通风良好、干燥且避光的地方晾干。可以使用干净的纱布或纸巾将桂花轻轻摊开,厚度不宜过厚,以利于水分散发。晾干过程中要避免阳光直射,因为阳光可能会破坏桂花中的一些有效成分。通常晾干至桂花表面无水珠,用手轻触感觉干爽但花朵仍保持一定柔韧性为宜。 三、桂花泡茶的方法 1.单泡桂花茶:取适量晾干后的桂花放入茶杯中,一般每150-200毫升的水可搭配3-5克桂花。然后用80-90℃的热水冲泡,热水的温度不宜过高,过高的水温可能会破坏桂花中的营养成分和香气物质。例如,有研究显示,用80-90℃的水冲泡桂花,能较好地保留桂花的香气和有效成分,冲泡后静置3-5分钟即可饮用,这样能让桂花的香气充分释放到茶水中。 2.桂花搭配其他食材泡茶 桂花搭配茶叶:可以将桂花与绿茶、乌龙茶等搭配。以桂花绿茶为例,取5克桂花和5克绿茶,先用热水将绿茶冲泡出淡汤,然后加入桂花再浸泡2-3分钟。绿茶中的茶多酚等成分与桂花搭配,不仅口感清新,还能相互补充功效。绿茶中的茶多酚具有抗氧化等作用,桂花则有一定的理气等功效,两者搭配符合科学的食材搭配原理,能提升整体的保健效果。 桂花搭配蜂蜜:在桂花茶中加入适量蜂蜜也是一种常见的泡法。待桂花茶冲泡好且温度降至50-60℃时加入蜂蜜,因为温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜具有润燥等功效,与桂花搭配后,口感更加甜润,同时也丰富了桂花茶的保健作用,但对于糖尿病患者等特殊人群需要谨慎使用,因为蜂蜜含糖量较高,糖尿病患者需要控制摄入量,遵循医生的建议。 四、特殊人群注意事项 1.孕妇:孕妇饮用桂花茶需要谨慎。虽然桂花有一定的理气作用,但目前部分研究提示,过量饮用或体质特殊的孕妇可能会受到一定影响。一般建议孕妇在饮用前咨询医生,根据自身的身体状况来决定是否饮用以及饮用的量,因为不同孕妇的体质差异较大,需要个体化评估。 2.过敏人群:对花粉过敏的人群要避免饮用桂花茶,因为桂花属于植物花粉类,饮用后可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促等症状。如果有花粉过敏史,在接触桂花相关制品前应格外谨慎,一旦出现过敏症状应立即停止饮用并及时就医。 3.儿童:低龄儿童不建议饮用桂花茶。儿童的消化系统和身体机能尚未完全发育成熟,桂花茶中的一些成分可能会对儿童尚未成熟的身体产生未知影响,从儿科安全护理原则出发,应优先保证儿童的健康和安全,避免让低龄儿童接触桂花茶这类饮品。

    2025-12-09 13:08:29
  • 上火了吃什么降火

    “上火”是传统说法,现代医学对应多种症状,可能由感染、不良饮食习惯、精神压力等引起。降火食物有蔬菜类(苦瓜、黄瓜、芹菜等)、水果类(梨、西瓜、柚子等)、饮品类(绿茶、菊花茶、绿豆汤等)。不同人群选择降火食物时需注意,儿童要注意适量和烹饪方式,低龄儿童避免过多寒凉食物;老年人避免生冷食物,慢性病患者考虑食物对病情影响;孕妇避免过于寒凉食物;特殊病史人群依据病情选择。此外,保持规律作息、适当运动、心情舒畅、注意口腔卫生等良好生活方式对降火也很重要,症状持续不缓解或加重需及时就医。 一、“上火”的科学理解 “上火”是一个传统说法,在现代医学中可对应多种症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘、咽喉肿痛等,这些症状可能由多种因素引起,包括感染、不良饮食习惯、精神压力等。 二、降火食物推荐 1.蔬菜类 苦瓜:富含维生素C、苦瓜苷等成分,具有清热解毒、明目等作用。有研究表明,苦瓜中的活性成分可能对改善体内炎症状态有一定帮助。 黄瓜:含水量高,能补充水分,具有清热利水、解毒消肿的功效。其富含的维生素和矿物质有助于维持身体正常代谢。 芹菜:含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,缓解便秘症状,有一定的清热平肝作用。 2.水果类 梨:具有生津止渴、润肺清热的作用。对于因肺热引起的咳嗽、咽干等“上火”症状有一定缓解作用。 西瓜:水分足,能快速补充水分,且具有清热解暑的功效。不过西瓜含糖量较高,糖尿病患者需谨慎食用。 柚子:有清热降火、理气化痰的功效,富含维生素C等营养成分,有助于增强免疫力。 3.饮品类 绿茶:含有茶多酚等成分,有抗氧化、清热消暑的作用。但绿茶性偏凉,肠胃功能较弱的人群不宜过量饮用。 菊花茶:具有散风清热、平肝明目的功效,对缓解目赤肿痛、头痛眩晕等症状有一定帮助。 绿豆汤:是传统的清热解暑饮品,绿豆含有丰富的蛋白质、维生素B族等,能清热解毒、消暑利水。 三、不同人群的注意事项 1.儿童 儿童消化系统尚未发育完全,在选择降火食物时应注意适量和烹饪方式。例如,给儿童食用苦瓜时可将其切碎或榨汁,避免整根食用导致消化不良。 低龄儿童应避免食用过多寒凉食物,以免引起腹泻等不适。若儿童“上火”症状严重,应及时就医,避免自行用药。 2.老年人 老年人肠胃功能相对较弱,食用降火食物时要注意避免食用生冷食物,可将水果加热后食用。 若老年人患有糖尿病、高血压等慢性疾病,在选择降火食物时要考虑食物对血糖、血压的影响,如西瓜、红枣等含糖量较高的食物应适量食用。 3.孕妇 孕妇在孕期体质特殊,“上火”时应避免食用过于寒凉的食物,以免影响胎儿发育。可选择一些温和的降火食物,如梨、苹果等。 若孕妇“上火”症状持续不缓解或加重,应及时咨询医生,避免自行用药。 4.特殊病史人群 患有胃溃疡、胃炎等肠胃疾病的人群,应避免食用辛辣、刺激性的降火食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情。 患有肾脏疾病的人群,在食用高钾食物如香蕉、橙子等降火时,要注意控制摄入量,以免加重肾脏负担。 四、生活方式建议 除了饮食调整,保持良好的生活方式对于降火也非常重要。规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜;适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于调节身体机能;保持心情舒畅,避免精神压力过大。同时,要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。若“上火”症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-12-09 13:07:43
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