张保宁

中国医学科学院肿瘤医院

擅长:乳腺、消化道、肝胆胰及软组织肿瘤的诊治,对触诊阴性乳腺癌早期诊断、乳腺癌保乳治疗、乳腺癌的前哨淋巴结活检有深入研究。

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乳腺、消化道、肝胆胰及软组织肿瘤的诊治,对触诊阴性乳腺癌早期诊断、乳腺癌保乳治疗、乳腺癌的前哨淋巴结活检有深入研究。展开
  • 乳腺癌每日饮食需要注意啥

    乳腺癌患者饮食需注重多方面:热量摄入要平衡,避免过多或过少;保证充足优质蛋白质摄入,如瘦肉、豆类等;选择合适脂肪,减少饱和脂肪,增加不饱和脂肪;多摄入富含维生素(如新鲜蔬果)和矿物质(如奶制品、海产品)的食物;保证膳食纤维摄入,如全谷物等;不同特殊人群有相应饮食注意,老年患者注重易消化,化疗患者饮食清淡易消化、少食多餐,术后患者饮食逐步恢复且保证营养促进伤口愈合。 一、热量与体重管理 乳腺癌患者日常饮食需关注热量摄入以维持健康体重。一般来说,根据年龄、体力活动等因素来调整。例如,年轻且活动量较大的乳腺癌患者,每日热量摄入可相对高些,但要保证热量摄入与消耗平衡。若热量摄入过多,可能导致体重增加,而肥胖与乳腺癌复发等风险可能相关;若热量摄入过少,则可能使身体处于消耗自身肌肉等不良状态,影响身体机能。 二、蛋白质摄入 蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质。乳腺癌患者应保证充足的优质蛋白质摄入,如瘦肉(鸡肉、鱼肉等)、豆类(黑豆、红豆等)、蛋类、奶制品等。研究表明,充足的蛋白质摄入有助于维持患者的肌肉量,提高身体免疫力,对术后恢复等有积极作用。例如,鱼肉富含优质蛋白质,且脂肪含量相对较低,像三文鱼等富含Omega-3脂肪酸,对身体炎症等有一定调节作用,适合乳腺癌患者食用。 三、脂肪摄入 要注意脂肪的种类选择。应减少饱和脂肪的摄入,如动物油、肥肉等;增加不饱和脂肪的摄入,像橄榄油、坚果中的脂肪等。不饱和脂肪中的Omega-3等对身体有益,而过多的饱和脂肪可能不利于心血管健康等。例如,橄榄油富含单不饱和脂肪酸,对降低胆固醇等有帮助,乳腺癌患者可适量用其作为烹饪用油。 四、维生素与矿物质摄入 维生素:多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜(西兰花、胡萝卜等)和水果(橙子、苹果等)。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,可能有助于抵御自由基对身体细胞等的损伤。例如,西兰花中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,胡萝卜富含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对维持上皮细胞等的健康有重要意义。 矿物质:钙、锌等矿物质也很重要。奶制品是钙的良好来源,对于乳腺癌患者,尤其是接受内分泌治疗等可能影响骨代谢的患者,充足的钙摄入有助于维持骨骼健康;锌参与身体多种酶的活性等,海产品(牡蛎等)是锌的良好来源,可适当食用。 五、膳食纤维摄入 膳食纤维有助于维持肠道健康,预防便秘等问题。全谷物(燕麦、糙米等)、粗粮(玉米等)、蔬菜、水果等富含膳食纤维。乳腺癌患者保持肠道通畅很重要,充足的膳食纤维摄入可以促进肠道蠕动,减少有害物质在肠道内的停留时间等。例如,燕麦中含有丰富的膳食纤维,且富含β-葡聚糖等,对降低胆固醇等也有一定帮助。 六、特殊人群注意事项 老年乳腺癌患者:老年患者消化功能可能有所减退,饮食应更注重易消化。可将食物做得软烂些,保证营养均衡的同时,提高食物的可消化性。例如,将肉类炖得更软烂,蔬菜适当切碎等。同时,要关注老年患者的口味偏好,尽量提供其喜欢且营养丰富的食物。 接受化疗的乳腺癌患者:化疗可能导致患者出现食欲不振、恶心呕吐等情况。此时饮食应尽量清淡、易消化,可采用少食多餐的方式。例如,选择一些半流质食物(如小米粥、山药粥等)、清淡的汤类等。如果患者出现味觉改变,可尝试更换食物的烹饪方式等,以增加食欲,保证营养摄入。 术后乳腺癌患者:术后患者的饮食恢复需要逐步进行。一般术后初期先从流质饮食开始,如米汤等,然后逐渐过渡到半流质、软食,再到正常饮食。要保证蛋白质等营养的充足,以促进伤口愈合等。例如,术后伤口愈合阶段,增加蛋白质摄入有助于细胞的修复等。

    2025-12-09 13:21:52
  • 乳腺癌4a最长寿命

    乳腺癌4a属BI-RADS分类,提示可疑恶性,恶性可能性2%-10%,其最长寿命受多种因素影响,包括患者年龄、身体状况、肿瘤生物学特征(如肿瘤大小、淋巴结转移情况、分子分型)、治疗情况(手术治疗及辅助治疗中的化疗、内分泌治疗、靶向治疗),个体差异大,早期发现、规范综合治疗及患者积极配合等可获较长生存期,部分早期患者可长期生存。 年龄因素 年轻患者(如小于35岁):如果身体状况较好,肿瘤的侵袭性相对较低,可能有更好的预后潜力。年轻患者的机体修复和免疫功能相对较强,在接受规范治疗时,可能更能耐受治疗带来的不良反应,从而有机会获得较长的生存期。但年轻患者的乳腺癌有时具有一些特殊的生物学行为,例如某些基因变异的发生率可能相对较高,这也需要综合考虑。 老年患者(如大于65岁):随着年龄增长,机体的各项功能逐渐衰退,可能合并有其他基础疾病,如心血管疾病、糖尿病等。这些基础疾病会增加治疗的复杂性和风险。不过,若肿瘤的恶性程度相对较低,生长缓慢,也有可能获得较长的寿命。 肿瘤生物学特征 肿瘤大小:一般来说,肿瘤体积越小,预后相对越好。较小的肿瘤在手术切除时相对更容易完整切除,发生转移的风险也相对较低。例如,肿瘤直径小于2厘米的患者,相比直径大于5厘米的患者,往往有更好的预后趋势,从而可能拥有更长的寿命。 淋巴结转移情况:如果乳腺癌4a患者没有腋窝淋巴结转移,那么预后通常比有淋巴结转移的患者要好。无淋巴结转移意味着肿瘤还局限在原发部位附近,转移到远处器官的风险相对较低,接受规范治疗后获得较长生存期的可能性更大。 分子分型:乳腺癌的分子分型包括Luminal型、HER2过表达型、基底样型等。Luminal型乳腺癌通常生长相对缓慢,激素受体阳性,对内分泌治疗敏感,预后较好,患者可能获得较长的寿命。而HER2过表达型和基底样型乳腺癌相对侵袭性较高,但随着靶向治疗等新技术的应用,其预后也在不断改善。例如,HER2过表达型乳腺癌患者如果接受了抗HER2靶向治疗,生存期会明显延长。 治疗情况 手术治疗:规范的手术切除是乳腺癌治疗的重要基础。对于适合手术的患者,完整的肿瘤切除手术可以最大程度地去除病灶。例如,乳腺癌改良根治术、保乳手术等,合理的手术方式选择对于患者的预后至关重要。保乳手术在完整切除肿瘤的前提下,保留了乳房的外观,对于患者的心理和生活质量有积极影响,同时也不影响长期生存,在合适的病例中是可行的选择。 辅助治疗: 化疗:根据肿瘤的病理类型、分期等情况,术后可能需要辅助化疗。化疗可以杀死残留的癌细胞,降低复发转移的风险。例如,对于具有高危复发因素的患者,如淋巴结转移、肿瘤分级高的患者,化疗能显著改善预后,延长生存期。 内分泌治疗:对于激素受体阳性的乳腺癌患者,内分泌治疗是重要的治疗手段。通过使用内分泌药物阻断雌激素对肿瘤细胞的刺激,可降低复发风险,提高患者的生存期。例如,他莫昔芬等药物的长期应用,使很多激素受体阳性的患者获得了较长的无病生存期和总生存期。 靶向治疗:对于HER2过表达的乳腺癌患者,靶向药物如曲妥珠单抗等的应用大大改善了预后。靶向治疗针对肿瘤细胞的特定靶点,精准地抑制肿瘤细胞的生长和增殖,与传统化疗相比,副作用相对较小,能明显延长患者的生存期。 总体而言,乳腺癌4a患者的最长寿命个体差异较大,不能一概而论。但通过早期发现、规范的多学科综合治疗以及患者积极配合治疗、保持良好的生活方式等,很多患者可以获得较长的生存期,甚至长期生存。例如,一些经过规范治疗的早期乳腺癌4a患者,生存期可以达到10年、20年甚至更长时间。

    2025-12-09 13:20:57
  • 月经后乳房痛什么原因

    女性月经后乳房痛的原因包括激素水平变化(月经周期中雌激素、孕激素波动影响)、乳腺增生(内分泌失调及精神因素致乳腺组织增生充血水肿引发)、乳腺炎(非哺乳期乳腺炎与自身免疫、细菌感染等有关,月经后免疫力波动可加重)、内衣不合适(过紧或材质不佳影响血液循环致痛)、饮食因素(高盐、过量咖啡因食物致乳房水肿或激素调节受影响引发痛)。 一、激素水平变化 1.生理阶段因素 在月经周期中,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生波动。月经结束后,雌激素水平可能会有一定的变化情况。例如,卵泡开始发育,雌激素分泌量逐渐增加。在月经后的一段时间,雌激素水平的波动可能会对乳腺组织产生影响。研究表明,雌激素可以刺激乳腺导管和腺泡的增生,当雌激素水平变化不协调时,就可能导致乳房疼痛。对于育龄期女性,这种激素水平的周期性变化较为常见,一般随着月经周期的推进,激素水平逐渐趋于稳定后,乳房痛可能会缓解。 孕激素水平在月经周期中也有变化,月经后孕激素水平相对较低,而雌激素相对占优势,这种激素比例的改变可能会使乳腺组织对雌激素的敏感性增加,从而引发乳房痛。 二、乳腺增生 1.疾病机制 乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,其发生与内分泌失调密切相关。月经后,由于激素水平的变化,乳腺增生的组织可能会出现进一步的充血、水肿。乳腺增生的主要病理改变是乳腺导管上皮和间质的增生,当这种增生不均匀时,就会导致乳房局部的疼痛。有统计数据显示,约70%-80%的育龄期女性有不同程度的乳腺增生,其中月经后乳房痛是乳腺增生常见的症状表现之一。对于有乳腺增生的女性,月经后的激素波动更容易诱发乳房痛。 乳腺增生的发生还与精神因素有关,长期的精神紧张、焦虑等情绪可能会加重乳腺增生相关的乳房痛。例如,长期处于高压工作状态的女性,月经后乳房痛的发生率可能相对较高。 三、乳腺炎 1.非哺乳期乳腺炎 非哺乳期乳腺炎也可能导致月经后乳房痛。其发病机制与自身免疫、细菌感染等因素有关。例如,乳腺导管的堵塞可能导致分泌物积聚,从而引发炎症反应。月经后,女性身体的免疫力可能会有一定的波动,这可能会使原本潜在的乳腺炎症状加重,出现乳房痛。非哺乳期乳腺炎在各个年龄段的女性都可能发生,但多见于育龄期女性。 一些自身免疫性因素也可能参与非哺乳期乳腺炎的发生,如自身免疫性疾病导致机体对乳腺组织的免疫攻击,进而引起乳房疼痛,这种情况在月经后激素水平变化时可能会更加明显。 四、其他因素 1.内衣不合适 对于女性来说,穿着过紧的内衣会影响乳房的血液循环。月经后,乳房可能相对较为敏感,不合适的内衣会进一步压迫乳房,导致局部血液循环不畅,从而引发乳房痛。例如,过紧的胸罩会限制乳房的正常活动,影响乳腺组织的代谢,长期穿着不合适内衣的女性,月经后乳房痛的概率可能增加。 不同材质的内衣也可能有影响,一些劣质的化纤材质内衣可能会引起皮肤过敏等情况,间接导致乳房不适,在月经后这种不适可能表现为乳房痛。 2.饮食因素 过量摄入高盐食物可能会导致乳房胀痛。月经后,女性如果饮食中盐分摄入过多,会使身体潴留更多的水分,乳房组织也可能出现水肿,从而引发疼痛。有研究发现,高盐饮食会改变体内的渗透压平衡,影响乳腺组织的水分代谢,进而导致乳房痛。例如,经常吃咸菜、腌制品等高盐食物的女性,月经后乳房痛的可能性相对较高。 过度摄入咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物也可能与乳房痛有关。咖啡因会刺激中枢神经系统,影响激素的调节,进而对乳腺组织产生影响。月经后,女性体内激素水平的波动本身就可能使乳房敏感,此时再摄入过多咖啡因可能会加重乳房痛的症状。

    2025-12-09 13:20:32
  • 乳癌有些什么症状

    乳腺癌的多种表现及相关影响因素,包括乳腺肿块(特点、年龄、生活方式、病史影响)、乳头溢液(表现、年龄性别、病史影响)、乳房皮肤改变(橘皮样改变、酒窝征及与年龄性别、病史关系)、乳头乳晕异常(乳头回缩、乳晕异常及年龄性别、病史情况)、腋窝淋巴结肿大(表现、年龄性别、病史影响)。 一、乳腺肿块 特点:乳腺癌常见的首发症状多为乳腺部位出现无痛性肿块,质地较硬,表面不光滑,边界不清楚,活动度较差。例如在一项大规模的乳腺癌流行病学研究中发现,约60%的乳腺癌患者是以乳腺肿块作为首要表现被发现的。 年龄因素:不同年龄段女性乳腺肿块的性质可能有所差异,年轻女性的乳腺肿块良性的相对较多,但也不能忽视恶性可能;中老年女性出现乳腺肿块则需更警惕恶性病变。 生活方式:长期高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活方式可能增加乳腺肿块恶变风险,进而增加乳腺癌发生几率。 病史:有乳腺良性疾病病史的女性,如乳腺囊性增生病等,其发生乳腺癌的风险相对高于无此类病史者,更需关注乳腺肿块情况。 二、乳头溢液 表现:乳头溢液可为血性、浆液性、水样等。如果是血性乳头溢液,乳腺癌的可能性相对较大,据相关研究,约有10%-15%的乳腺癌患者会出现乳头血性溢液症状。 年龄性别:任何年龄女性都可能出现乳头溢液,但绝经前后女性需尤其注意,男性出现乳头溢液更应高度警惕乳腺癌可能。 生活方式:长期服用某些药物等生活方式相关因素可能影响乳头溢液情况,但一般不是乳头溢液的主要原因,主要还是要关注溢液性质。 病史:有乳腺疾病相关病史者,乳头溢液时更需结合病史综合判断,比如有乳腺导管扩张症病史者出现乳头溢液,也要排查乳腺癌可能。 三、乳房皮肤改变 橘皮样改变:乳腺癌细胞阻塞皮下淋巴管,可引起淋巴回流障碍,出现乳房皮肤橘皮样改变,即皮肤表面凹陷,像橘子皮一样。 酒窝征:若肿瘤侵犯乳腺Cooper韧带,可使其缩短,牵拉皮肤形成酒窝状凹陷。 年龄性别:不同年龄性别人群乳房皮肤改变表现类似,但需注意年轻女性乳房皮肤改变可能因乳房组织相对致密等因素,判断时需更细致。 生活方式:不良生活方式一般不直接导致乳房皮肤改变,但会影响整体健康状况,间接影响对乳房皮肤改变的判断和处理。 病史:有乳房手术史等病史者,乳房皮肤改变可能与手术瘢痕等相关,但也不能排除乳腺癌复发等情况,需仔细鉴别。 四、乳头乳晕异常 乳头回缩:肿瘤侵犯乳头或乳晕下组织,可导致乳头扁平、回缩、凹陷。 乳晕异常:乳晕皮肤可出现湿疹样改变,如瘙痒、糜烂、破溃、结痂等,称为乳头湿疹样乳腺癌,也叫Paget病,多见于中老年女性。 年龄性别:中老年女性乳头乳晕异常需警惕乳腺癌,年轻女性出现此类情况也不能忽视,要进一步检查。男性乳头乳晕异常更应高度怀疑恶性病变。 生活方式:生活方式对乳头乳晕异常影响不大,主要是关注局部异常表现。 病史:有乳头乳晕部位皮肤病变病史者,出现异常改变时要考虑乳腺癌相关可能,需进行详细检查鉴别。 五、腋窝淋巴结肿大 表现:乳腺癌细胞可转移至腋窝淋巴结,导致腋窝淋巴结肿大,初期可活动,后期可与周围组织粘连固定。据统计,约有20%-30%的乳腺癌患者在就诊时可发现腋窝淋巴结肿大。 年龄性别:各年龄段女性都可能出现腋窝淋巴结肿大,但不同年龄阶段需关注的重点不同,男性腋窝淋巴结肿大更要排查恶性肿瘤可能,包括乳腺癌转移等情况。 生活方式:不良生活方式一般不直接导致腋窝淋巴结肿大,腋窝淋巴结肿大多是肿瘤转移等疾病相关表现。 病史:有乳腺癌家族史等病史者,腋窝淋巴结肿大时更需警惕乳腺癌转移可能,要进一步检查明确。

    2025-12-09 13:20:04
  • 乳房内光滑质韧的球形肿块的诊断

    要明确乳房内光滑质韧球形肿块的性质,需进行病史采集(考虑年龄、性别、生活方式、既往病史及家族史等因素)、体格检查(观察肿块部位、大小、质地、活动度及乳房皮肤、乳头情况)、影像学检查(乳腺超声可清晰显示肿块情况,乳腺X线摄影适用于年龄较大女性,MRI对复杂情况鉴别有帮助)和病理学检查(空心针穿刺活检或手术切除活检明确肿块性质),综合各步骤结果准确诊断。 一、病史采集 1.年龄因素:不同年龄阶段乳房内出现光滑质韧球形肿块的常见病因不同。例如,青年女性多见于乳腺纤维腺瘤,而绝经后女性则需警惕乳腺癌等其他情况。对于儿童乳房肿块,要考虑先天性发育异常等特殊情况。 2.性别因素:虽然男性也可能出现乳房肿块,但相对女性而言,男性乳房肿块的病因有所不同,男性乳房肿块需要格外警惕恶性病变的可能。 3.生活方式:了解患者是否有长期的激素水平变化相关因素,如长期服用含激素的药物、使用含激素的化妆品等。另外,是否有乳房外伤史等也需要询问。 4.病史:询问患者既往是否有乳腺疾病史,如乳腺增生等。是否有家族肿瘤病史,尤其是乳腺癌家族史,因为有家族史的人群患病风险可能升高。 二、体格检查 1.肿块部位:观察肿块是位于乳房的外上象限等常见部位,不同部位的肿块可能提示不同的疾病。 2.肿块大小:测量肿块的直径等大小情况,一般来说,乳腺纤维腺瘤的肿块大小通常有一定范围特点,而恶性肿瘤的大小可能在短时间内有变化趋势。 3.肿块质地:明确肿块质韧的具体程度,与周围组织的质地对比情况。 4.肿块活动度:检查肿块能否推动,乳腺纤维腺瘤通常活动度较好,而恶性肿瘤活动度可能较差。 5.乳房皮肤及乳头情况:查看乳房皮肤是否有橘皮样改变、乳头是否有溢液等情况,这些表现对于鉴别诊断有重要意义。 三、影像学检查 1.乳腺超声 原理及优势:利用超声波对乳房组织进行成像,能够清晰显示肿块的大小、形态、边界等情况。它对乳腺组织的分辨率较高,是乳腺疾病筛查和诊断的常用初步检查方法。 具体表现:乳腺纤维腺瘤在超声下通常表现为边界清晰、形态规则的低回声肿块,内部回声均匀;而乳腺癌在超声下可能表现为边界不清、形态不规则的肿块,内部回声不均匀,可能伴有钙化等表现。 2.乳腺X线摄影(钼靶) 适用人群及意义:适用于年龄较大的女性,对于发现微小钙化等情况有一定优势。在乳腺纤维腺瘤的钼靶表现中,可见圆形或卵圆形的肿块,边界清晰;乳腺癌在钼靶下可能表现为不规则肿块,伴有微小钙化等恶性征象。 3.磁共振成像(MRI) 特点及应用:对于一些复杂情况的鉴别诊断有帮助,尤其是在评估多中心、多病灶病变等方面。在显示乳腺肿块与周围组织的关系等方面具有较高的敏感性,但费用相对较高。 四、病理学检查 1.空心针穿刺活检 操作方法及原理:通过空心针获取肿块组织进行病理检查,能够明确肿块的性质。医生会根据超声或其他影像学定位,将空心针刺入肿块,获取适量组织。 病理结果判断:如果是乳腺纤维腺瘤,病理下可见由上皮和间质组成的肿瘤,上皮成分和纤维成分按不同比例混合;如果是乳腺癌,病理下可看到异型的肿瘤细胞,细胞形态、排列等不符合正常组织特点。 2.手术切除活检:对于一些较大的肿块或通过其他检查难以明确诊断的肿块,可考虑手术切除后进行病理检查,这是明确诊断的金标准。 通过以上病史采集、体格检查、影像学检查和病理学检查等一系列步骤,综合判断乳房内光滑质韧球形肿块的性质,从而进行准确的诊断。在整个诊断过程中,要充分考虑不同年龄、性别、生活方式和病史等因素对诊断的影响,以确保诊断的准确性。

    2025-12-09 13:18:56
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