李小霞

首都医科大学宣武医院

擅长:擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。

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个人简介
李小霞,女,首都医科大学宣武医院,风湿免疫科,主任医师,风湿科主任,教授,硕士师导师;毕业于首都医科大学医学系,从事临床工作30余年,中华医学会风湿病专业委员会委员;北京医学会风湿病学会副主任委员;中国医师协会风湿病专业协会委员;中国软组织疼痛委员会副主任委员;从事风湿病学工作近20余年,并兼职从事风湿性疾病的临床、教学及科研工作。展开
个人擅长
擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。展开
  • 治疗痛风的方法有哪些

    痛风治疗分急性发作期与发作间歇期及慢性期,急性发作期目标是缓解疼痛消炎消肿,可选非甾体抗炎药、秋水仙碱或短期糖皮质激素;发作间歇期及慢性期用抑制尿酸合成或促进尿酸排泄药物降尿酸;生活方式要低嘌呤饮食、控制体重、多饮水、戒烟限酒;肾功能不全者用降尿酸药需谨慎,老年人用非甾体抗炎药要警惕风险,儿童痛风多非药物干预且用药谨慎。 一、急性发作期治疗 急性发作期主要以缓解疼痛、消炎消肿为目标,可选用非甾体抗炎药(如依托考昔等),此类药物通过抑制环氧化酶活性,减少前列腺素合成从而发挥抗炎镇痛作用;也可使用秋水仙碱,其通过抑制中性粒细胞的趋化、黏附、活化,发挥抗炎止痛效果;对于不能耐受非甾体抗炎药和秋水仙碱的患者,可考虑短期应用糖皮质激素,如泼尼松等,通过抑制炎症反应减轻症状。 二、发作间歇期及慢性期治疗 此阶段主要是降低血尿酸水平,防止痛风复发及并发症。常用降尿酸药物包括: 1.抑制尿酸合成药物:别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶,减少尿酸生成;非布司他同样作用于黄嘌呤氧化酶,但选择性更高,对肾功能不全患者相对更友好。 2.促进尿酸排泄药物:苯溴马隆可抑制肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸排泄,但需保证患者肾功能正常且尿液pH值不宜过低,以免尿酸在泌尿系统沉积。 三、生活方式干预 1.饮食控制:需遵循低嘌呤饮食原则,严格避免高嘌呤食物,如动物内脏、贝类海鲜、浓肉汤等,限制中等嘌呤食物摄入,如肉类、豆类等,鼓励多食用低嘌呤的新鲜蔬菜、水果等。 2.体重管理:肥胖是痛风的重要危险因素,通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围(体质指数BMI保持在18.5~23.9kg/㎡),有助于降低血尿酸水平和减少痛风发作风险。 3.多饮水:每日保证饮水量在2000ml以上,促进尿酸通过尿液排出,建议饮用白开水、淡茶水等,避免饮用含糖饮料、浓茶、浓咖啡等。 4.戒烟限酒:吸烟可能增加痛风发病风险,而过量饮酒(尤其是啤酒)会显著升高血尿酸水平,因此需戒烟并限制酒精摄入,尤其应避免啤酒及蒸馏酒。 四、特殊人群注意事项 1.肾功能不全患者:使用降尿酸药物时需谨慎,如苯溴马隆不建议用于中重度肾功能不全患者,而别嘌醇在肾功能不全时需调整剂量,非布司他可用于轻中度肾功能不全患者,但需监测肝功能。 2.老年人:使用非甾体抗炎药时需警惕胃肠道出血、溃疡及心血管不良事件风险,可优先考虑小剂量秋水仙碱或局部糖皮质激素注射等方式,同时需关注药物相互作用。 3.儿童痛风:儿童痛风相对罕见,多与遗传代谢性疾病等相关,治疗时应优先考虑非药物干预,如调整饮食结构等,药物使用需极为谨慎,避免选用不适合儿童的降尿酸药物。

    2025-11-20 19:41:12
  • 痛风吃方便面行吗

    痛风患者吃方便面需谨慎,因其含高钠及精制碳水化合物,长期或大量食用可能致血尿酸升高、增加痛风发作风险,痛风患者应多吃低嘌呤食物,控制钠和碳水化合物摄入,充足饮水,可吃方便面但要严控量与频率,食用后不适需及时就医调整。 一、方便面的成分特点 方便面通常含有较高的钠含量,且一般属于精制碳水化合物食物。对于痛风患者而言,高钠饮食可能会导致体内水钠潴留,影响尿酸的排泄;而过多摄入精制碳水化合物可能会引起血糖波动,进而对尿酸代谢产生不利影响。有研究表明,高钠饮食会使肾脏对尿酸的重吸收增加,从而升高血尿酸水平,增加痛风发作的风险。 二、痛风患者食用方便面的潜在风险 1.血尿酸水平影响:由于方便面的钠含量高以及碳水化合物的特殊组成,长期或大量食用可能导致血尿酸水平升高。例如,一项针对痛风患者的饮食干预研究发现,高钠摄入组的患者血尿酸值较正常钠摄入组明显升高,且痛风发作频率也有所增加。 2.与痛风发作的关联:痛风的关键在于血尿酸升高,当血尿酸超过饱和度时会形成尿酸盐结晶沉积在关节等部位引发炎症。方便面的不当食用会间接促使血尿酸升高,进而增加痛风急性发作的可能性。对于有痛风病史的患者,这种风险更为突出,因为他们的尿酸代谢本就存在紊乱,外界因素的微小变化都可能诱发发作。 三、痛风患者的合理饮食建议 1.低嘌呤食物选择:应多食用低嘌呤的食物,如大部分蔬菜(像白菜、黄瓜、萝卜等)、水果(苹果、香蕉、梨等)、牛奶、鸡蛋等。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持身体正常代谢,其中的碱性物质还能促进尿酸排泄。牛奶和鸡蛋是优质蛋白质来源,且嘌呤含量低,适合痛风患者补充营养。 2.控制钠和碳水化合物摄入:严格限制钠的摄入,每日钠摄入量应控制在较低水平,一般建议不超过2000毫克。同时,尽量选择复杂碳水化合物,如全谷物(燕麦、糙米等),其消化吸收相对缓慢,血糖波动小,有利于尿酸代谢。全谷物中的膳食纤维还能增加饱腹感,减少其他高热量、高嘌呤食物的摄入。 3.充足水分摄入:每日保证充足的水分摄入,建议饮水量在2000-3000毫升左右,以促进尿酸通过尿液排出体外。对于老年痛风患者,要注意适当调整饮水量,避免一次性大量饮水加重心脏等器官负担,但也不能过少导致尿液浓缩影响尿酸排泄。年轻痛风患者若生活方式较活跃,可根据出汗等情况适当增加饮水量。 对于痛风患者来说,方便面并非绝对不能吃,但需要严格控制食用量和频率,并且在食用时要搭配其他健康食物,同时遵循整体的低嘌呤、限钠、合理碳水化合物摄入等饮食原则。如果痛风患者食用方便面后出现关节疼痛等不适症状,应及时就医调整饮食和治疗方案。

    2025-11-20 19:40:26
  • 过敏性紫癜严重吗

    过敏性紫癜严重程度分单纯皮肤型及腹型、肾型、关节型等,相关检查有血常规可排其他紫癜、尿常规助肾型诊断、便常规+潜血助腹型诊断,治疗原则包括一般治疗卧床休息避过敏原及药物治疗用抗过敏药等,儿童患者需关注生长发育及心理安抚,成年患者要遵方案复查避诱因保持良好生活方式。 过敏性紫癜的严重程度需综合多方面因素考量。多数患儿为单纯皮肤型过敏性紫癜,病情相对较轻,主要表现为皮肤出现紫癜,一般不伴其他明显不适,经过适当治疗后多可在数周内逐渐恢复,对生活质量影响较小。然而,部分患儿可能出现腹型、肾型、关节型等类型的紫癜,病情则相对严重。 腹型过敏性紫癜:可出现腹痛、呕吐、便血等症状,腹痛较为剧烈,可能影响患儿的消化功能和营养摄入,若不及时治疗,可能引发肠梗阻、肠套叠等并发症。 肾型过敏性紫癜:是较为严重的类型之一,可出现血尿、蛋白尿、水肿等表现,若病情迁延不愈,可能逐渐进展为慢性肾功能不全,严重影响患儿的肾脏功能和生长发育,不同年龄段患儿的肾脏代偿能力不同,年龄较小的患儿可能受到的影响更为显著。 关节型过敏性紫癜:会有关节肿胀、疼痛、活动受限等症状,影响患儿的关节功能和运动能力,对患儿的日常活动和生长发育产生一定影响。 过敏性紫癜的相关检查及意义 血常规:可了解患儿血小板计数等情况,排除血小板减少性紫癜等其他疾病,若血小板计数正常,有助于支持过敏性紫癜的诊断。 尿常规:对于肾型过敏性紫癜的诊断至关重要,通过检查尿中红细胞、蛋白质等指标,判断肾脏受损情况。 便常规+潜血:腹型过敏性紫癜患儿可出现便潜血阳性甚至便血,有助于辅助诊断腹型过敏性紫癜。 过敏性紫癜的治疗原则 一般治疗:急性期需卧床休息,避免剧烈活动,减少接触可能的过敏原,如食物、药物、花粉等,不同年龄患儿的休息要求有所不同,学龄前儿童可能需要更多的陪伴和休息时间来保证身体恢复。 药物治疗:根据病情使用抗过敏药物、糖皮质激素等,糖皮质激素对于缓解严重的炎症反应等有重要作用,但在使用时需权衡利弊,考虑不同年龄患儿的生长发育影响等因素。 特殊人群注意事项 儿童患者:儿童处于生长发育阶段,过敏性紫癜对其影响需格外关注。在治疗过程中,要密切监测生长发育指标,如身高、体重等,药物使用需谨慎,尽量选择对生长发育影响较小的治疗方案。同时,要给予儿童心理安抚,因为疾病可能会给儿童带来心理压力,影响其康复。 成年患者:成年患者在患病后要注意遵循治疗方案,定期复查,关注病情变化对肾脏等重要脏器的影响,在生活中要注意避免劳累、感染等可能诱发病情加重的因素,保持良好的生活方式,如合理饮食、适量运动等,以维持身体的良好状态。

    2025-11-20 19:39:27
  • 红斑狼疮怎么得的

    红斑狼疮发病与遗传因素有关家族中有患者则风险增加特定基因变异影响免疫功能;环境因素中紫外线照射可致皮肤细胞DNA改变激活免疫引发或加重病情某些药物可诱发药物性红斑狼疮某些病毒感染可能促使免疫系统异常激活增加发病几率;性激素因素上女性发病率明显高于男性雌激素变化可能促使免疫紊乱诱发或加重病情;其他因素中心理因素长期不良心理状态可通过神经-内分泌-免疫调节网络影响免疫致发病或恶化饮食因素虽无确凿证据直接导致但不合理饮食结构可能通过影响营养和免疫功能与发病存在潜在关联。 红斑狼疮具有一定的遗传易感性。研究表明,遗传因素在红斑狼疮的发病中起到重要作用。如果家族中有红斑狼疮患者,那么其他家族成员患红斑狼疮的风险会相对增加。特定的基因变异可能会影响免疫系统的功能,使得个体更容易受到环境等因素的触发而发病。例如,某些人类白细胞抗原(HLA)基因与红斑狼疮的易感性相关联。 环境因素 紫外线照射:紫外线(如阳光中的紫外线)是诱发红斑狼疮的重要环境因素之一。紫外线可以使皮肤细胞的DNA发生改变,暴露自身抗原,从而激活免疫系统,引发免疫反应,导致红斑狼疮的发作或病情加重。长期暴露在阳光下的人群,尤其是肤色较浅的人群,患红斑狼疮的风险可能会有所升高。 某些药物:一些药物可能会诱发药物性红斑狼疮。例如,抗癫痫药物、抗心律失常药物等。这些药物可能通过改变机体的免疫状态,触发自身免疫反应,导致红斑狼疮样的表现。 感染因素:某些病毒感染可能与红斑狼疮的发病有关。例如,EB病毒、丙型肝炎病毒等感染可能会影响免疫系统,促使免疫系统异常激活,从而增加红斑狼疮的发病几率。 性激素因素 红斑狼疮在女性中的发病率明显高于男性,尤其是在生育年龄的女性。这与性激素有关。雌激素可能会影响免疫系统的功能,雌激素水平的变化可能会促使免疫系统发生紊乱,增加红斑狼疮的发病风险。例如,女性在青春期、孕期或口服避孕药时,体内雌激素水平发生变化,可能会诱发或加重红斑狼疮病情。 其他因素 心理因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良心理状态可能会影响机体的免疫系统功能,从而对红斑狼疮的发病和病情发展产生一定的影响。有研究发现,心理应激可能会通过神经-内分泌-免疫调节网络,导致免疫系统的失衡,增加红斑狼疮的发病风险或使病情恶化。 饮食因素:虽然目前没有确凿的证据表明单一的饮食因素会直接导致红斑狼疮,但不合理的饮食结构可能会影响机体的营养状况和免疫功能。例如,长期营养不良可能会削弱机体的免疫力,而过度摄入某些可能具有免疫调节作用的食物成分,也可能间接影响免疫系统的状态,与红斑狼疮的发病存在一定的潜在关联。

    2025-11-20 19:38:59
  • 强直性脊柱炎是什么

    强直性脊柱炎是累及中轴关节的慢性炎症性自身免疫病属血清阴性脊柱关节病范畴具附着点炎和滑膜炎病变特征可致关节强直畸形;病因含遗传(与HLA-B27高度相关且家族聚集性明显)及环境(某些细菌感染经分子模拟引发免疫反应攻击自身组织);临床表现早期多隐匿有下腰背痛等中晚期有脊柱活动受限畸形等;诊断依据有临床表现、影像学检查、实验室检查;治疗原则包括药物及康复治疗;特殊人群如儿童需监测发育等、女性妊娠权衡药物影响、老年关注药物不良反应等。 一、定义 强直性脊柱炎是一种主要累及中轴关节(如骶髂关节、脊柱)的慢性炎症性自身免疫性疾病,属于血清阴性脊柱关节病范畴,病变特征为附着点炎和滑膜炎,病情可逐渐进展导致关节强直、畸形,严重影响患者的运动功能与生活质量。 二、病因 1.遗传因素:与人类白细胞抗原B27(HLA-B27)高度相关,HLA-B27阳性人群罹患强直性脊柱炎的风险较阴性人群显著升高,且遗传度较高,家族聚集性明显。 2.环境因素:某些细菌(如肺炎克雷伯菌等)感染可能参与发病,通过分子模拟机制引发异常免疫反应,攻击自身关节及周围组织。 三、临床表现 1.早期表现:多起病隐匿,出现下腰背部疼痛,疼痛具隐匿性、间歇性特点,休息后加重、活动后部分缓解,常伴晨僵,持续时间通常超过30分钟。 2.中晚期表现:病情进展可致脊柱活动受限、畸形,出现“竹节样脊柱”外观;外周关节受累以髋关节常见,表现为疼痛、活动受限;关节外可累及眼部(如葡萄膜炎)、肺部(如上叶纤维化)等。 四、诊断依据 1.临床表现:存在典型炎性腰背痛等特征性表现。 2.影像学检查:X线可见骶髂关节破坏、脊柱竹节样改变;CT、MRI对早期骶髂关节细微病变检出更敏感。 3.实验室检查:HLA-B27检测阳性有辅助诊断意义,但非确诊依据;血沉、C反应蛋白等炎症指标可升高,提示体内炎症活跃。 五、治疗原则 1.药物治疗:使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症;生物制剂等靶向免疫抑制剂可抑制异常免疫炎症反应,延缓病情进展。 2.康复治疗:指导患者进行脊柱、关节功能锻炼,维持关节活动度,改善体态,预防畸形加重。 六、特殊人群注意事项 1.儿童患者:需密切监测生长发育,部分药物可能影响骨骼发育,应在医生指导下谨慎用药,注重早期康复干预,以维持关节功能。 2.女性患者:妊娠期间需权衡药物对胎儿的影响,部分免疫抑制剂可能有致畸风险,需多学科协同制定个体化诊疗方案。 3.老年患者:需关注药物不良反应(如胃肠道反应、肝肾功能损害等),用药时定期监测相关指标,结合自身情况合理选择治疗方案,兼顾疗效与安全性。

    2025-11-20 19:37:28
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