孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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感冒会引起血压高吗
感冒有可能引起血压高,原因包括生理应激反应使激素释放致血压升、炎症反应影响血管功能致血压波动;一般人群感冒致血压升高多为暂时性,高血压患者感冒易致血压大幅波动,老年人感冒更易血压波动,无论何种人群感冒时都应关注血压变化。 生理应激反应:感冒时人体会处于应激状态,身体会释放如肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素。这些激素会使心跳加快,外周血管收缩,从而导致血压升高。例如,有研究发现,在感染性疾病状态下,机体的神经-内分泌系统被激活,交感神经兴奋,儿茶酚胺分泌增加,进而影响血压水平。 炎症反应影响:感冒是由病毒或细菌感染引起的炎症反应过程,炎症介质的释放会对血管功能产生影响。炎症可能会损伤血管内皮细胞,导致血管内皮功能紊乱,影响血管的舒张和收缩功能,进而引起血压波动。比如,一些炎性因子可以干扰血管平滑肌的正常调节,使得血管阻力增加,血压升高。 不同人群的情况 一般人群:对于原本血压正常的人,感冒引起的血压升高通常是暂时性的,在感冒康复后,血压大多可恢复至正常水平。但在感冒期间也需要密切监测血压变化。 高血压患者:本身患有高血压的人群,感冒时更容易出现血压较大幅度的波动。因为这类人群的血管已经存在一定程度的病变,感冒引发的应激反应和炎症反应更易导致血压失控。高血压患者在感冒时要更加关注血压的监测,严格按照医嘱服用降压药物,同时积极治疗感冒,避免血压过高引发心脑血管等并发症。例如,高血压患者在感冒后可能会出现血压急剧升高,增加脑出血、急性心肌梗死等严重心血管事件的发生风险。 老年人:老年人各器官功能衰退,感冒时更易出现血压波动。一方面,老年人的血管弹性下降,对血压变化的调节能力减弱;另一方面,老年人可能同时患有其他基础疾病,感冒会进一步加重身体的负担,使得血压升高的影响更为显著。老年人在感冒期间要注意休息,加强血压监测,必要时在医生指导下调整降压治疗方案。 感冒可能会引起血压升高,无论是健康人群还是患有基础疾病的人群,在感冒时都应关注血压变化,采取相应措施维护身体健康。
2025-12-05 18:18:39 -
吃什么可以降血压
蔬菜类中芹菜含芹菜素可辅助降压、西兰花等十字花科蔬菜含类黄酮有益血压调节;水果类里香蕉高钾助排钠降压、苹果含果胶等利于控血压;谷物类中燕麦可控体重间接降压、玉米有助于调节血压;奶制品中低脂脱脂牛奶补钙助降压、无糖低糖酸奶改善肠道菌群间接有利;老年人食用上述食物需适量,糖尿病患者选升糖指数低的水果并算热量影响,孕妇有高血压要在医生指导下增富含钾食物确保母婴安全。 一、蔬菜类 芹菜富含芹菜素等活性成分,研究显示芹菜素可通过舒张血管平滑肌、降低外周血管阻力来辅助降压,如《中国临床药理学与治疗学》相关研究有提及;西兰花等十字花科蔬菜含维生素C、类黄酮等,类黄酮能改善血管内皮功能,对血压调节有益。 二、水果类 香蕉是高钾食物,每100克含钾约256毫克,钾离子可促进体内钠离子排出,维持电解质平衡以助降压;苹果富含果胶等膳食纤维,能结合胆固醇和胆汁酸促进其排出,且苹果中的钾等成分利于血压控制,多项流行病学研究发现长期适量食用苹果者血压波动相对较小。 三、谷物类 燕麦属全谷物,含β-葡聚糖等膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收,帮助控制血糖与体重,而体重超标是高血压重要危险因素,故燕麦通过控体重间接辅助降压;玉米含不饱和脂肪酸等,有助于降低血液胆固醇含量、维持血管弹性,对血压调节有积极作用。 四、奶制品 低脂或脱脂牛奶是钙的良好来源,每100毫升约含104毫克钙,钙可通过调节神经肌肉兴奋性、影响肾素-血管紧张素系统等途径参与血压调节,研究表明增加钙摄入可使部分高血压患者血压下降;无糖或低糖酸奶发酵产生的活性物质可能改善肠道菌群,间接对血压产生有利影响。 五、特殊人群注意事项 老年人:消化功能较弱,食用上述食物需适量,避免一次性摄入过多加重胃肠负担。 糖尿病患者:选择水果应在血糖控制平稳时,选升糖指数较低的水果(如苹果、蓝莓等),并计算热量对血糖的影响。 孕妇:若有高血压,可适当增加富含钾食物摄入,但需在医生指导下进行,因孕妇营养需求与血压管理具特殊性,要确保母婴安全。
2025-12-05 18:18:00 -
青少年高血压的诊断标准是什么
青少年高血压的诊断标准需结合年龄分层及多次测量结果,目前国际通用的参考标准为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg,即可诊断为高血压。 一、年龄分层诊断阈值:不同年龄段青少年血压正常范围存在差异,需按WHO推荐的年龄组划分。10-14岁青少年正常血压上限为125/75mmHg,15-18岁为130/80mmHg,超过此范围且非同日3次测量持续升高,可诊断为高血压。 二、诊断前提与测量规范:测量需在安静状态下、坐位休息5分钟后进行,袖带尺寸需适配青少年上臂周径(儿童袖带宽度为上臂周径的40%,青少年袖带宽度5cm),避免袖带过小导致血压值偏高。连续3天非同日测量收缩压/舒张压均达到诊断阈值,可确诊;若单次测量结果异常,需排除情绪波动、剧烈运动等临时因素干扰。 三、特殊情况处理:1. 白大衣高血压:诊室测量血压高于日常,需结合动态血压监测(24小时内收缩压均值≥135mmHg且波动范围符合青少年生理特点)确诊。2. 继发性高血压:对首次发现血压≥140/90mmHg的青少年,尤其是10岁以下儿童,需优先排查肾脏疾病(如慢性肾炎)、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)、心血管畸形等,建议完善肾功能、激素水平检测及超声检查。 四、性别与发育差异:青春期前(10岁以下)男女性血压差异无统计学意义,青春期后(12岁以上)男性血压略高于女性,差异幅度约5-10/3-5mmHg。12-15岁青春期女性因雌激素波动,可能出现短暂血压下降,诊断时需结合生长发育阶段的生理波动。 五、管理原则:1. 优先非药物干预:控制每日盐分摄入(<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、保证每日7-9小时睡眠。2. 低龄儿童(<8岁)高血压病例中90%为继发性,需避免使用ACEI类药物,建议由儿科内分泌科联合诊治。3. 合并肥胖(BMI≥28kg/m2)的青少年,需同步开展减重计划,减少腰围增长速度(每月≤1cm)。
2025-12-05 18:17:32 -
血压正常值脉搏数
正常成人安静时收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg,儿童血压低于成人且随年龄增长有升高趋势,更年期前女性血压低于男性,更年期后差异缩小,高盐饮食等不良生活方式及有家族病史者血压升高风险高;正常成人安静时脉搏60~100次/分钟,儿童脉搏快于成人,女性脉搏稍快于男性,运动等会使脉搏暂时增快,疾病会影响脉搏,老年人血压波动大、脉搏可能异常,儿童血压脉搏随年龄变化,妊娠期女性血压有生理性变化、脉搏稍快,有基础疾病人群需关注血压脉搏变化。 一、血压正常值 正常成人安静状态下的血压范围较为稳定,收缩压一般在90~139mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间。血压会受到多种因素影响,比如年龄,儿童血压通常低于成人,随着年龄增长,血压有逐渐升高的趋势;性别方面,在更年期前女性血压一般低于男性,更年期后差异逐渐缩小;生活方式也有影响,长期高盐饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等会使血压升高风险增加;有高血压家族病史的人群,血压正常范围虽与常人相同,但患病风险更高。 二、脉搏数 正常成人安静状态下脉搏频率为60~100次/分钟。脉搏同样受多种因素影响,年龄上儿童脉搏较快,婴幼儿脉搏可达120~140次/分钟,随着年龄增长逐渐减慢至成人范围;性别方面,一般女性脉搏比男性稍快;生活方式中,运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等会使脉搏暂时增快,休息、睡眠时脉搏会减慢;某些疾病也会影响脉搏,如发热性疾病、贫血、甲状腺功能亢进等会使脉搏增快,房室传导阻滞等心脏疾病可能导致脉搏减慢。 对于特殊人群,老年人血压波动相对较大,要更密切监测,脉搏也可能因血管弹性下降等因素出现异常;儿童处于生长发育阶段,血压和脉搏会随年龄变化,需关注其正常范围的年龄特点;妊娠期女性血压可能会有生理性变化,脉搏也会因血容量增加等因素稍有增快,要特别注意监测和评估;有基础疾病的人群,如高血压患者要严格控制血压在正常范围,心律失常患者要关注脉搏的节律和频率变化,出现异常应及时就医。
2025-12-05 18:16:42 -
心脏彩超的检查费用是多少
心脏彩超检查费用受地区、医院等级、检查项目复杂程度影响,儿童检查需安静配合且注意时机方式,老年人检查要告知基础病史并关注耐受情况。 心脏彩超的检查费用会受到多种因素影响,一般来说,在我国二级医院心脏彩超检查费用大概在200-300元左右;三级医院的话,费用可能会相对高一些,通常在300-500元左右。不过这只是一个大致范围,不同地区、不同等级的医疗机构收费标准可能会有所差异。例如在经济发达地区的大型三甲医院,心脏彩超检查费用可能会接近500元;而在一些经济欠发达地区的二级医院,可能低至200元左右。 影响心脏彩超检查费用的因素 地区差异:不同地区的物价水平不同,经济发达地区的医疗服务成本相对较高,所以心脏彩超的检查费用会比经济欠发达地区高。比如北京、上海等一线城市的三甲医院心脏彩超检查费用往往高于中西部一些城市的医院。 医院等级:等级越高的医院,设备更新换代更快,人力成本等也相对更高,所以检查费用会相应提高。三甲医院的设备更加先进,检查的准确性和全面性可能更好,但费用也更高;而基层医院的设备相对简单,检查费用相对较低。 检查项目的复杂程度:如果在心脏彩超检查过程中需要额外增加一些特殊的检查项目,如同时进行心肌应变分析等更精细的检查,那么费用也会有所增加。 特殊人群的注意事项 儿童:儿童进行心脏彩超检查时,通常需要在安静状态下进行,一般需要提前让儿童休息好,避免哭闹等影响检查结果。因为儿童可能不太配合,所以可能需要在医生和家长的协助下保持身体稳定,以确保检查顺利进行,其检查费用与普通人群类似,但要注意选择合适的检查时机和方式,保证检查的准确性。 老年人:老年人进行心脏彩超检查时,要注意提前告知医生自身的基础病史等情况,比如是否有冠心病、高血压等病史,这些情况可能会影响心脏彩超的解读。在检查过程中要按照医生的要求配合检查,其检查费用同样受上述地区、医院等级等因素影响,但要特别关注老年人在检查时的身体耐受情况,确保检查安全进行。
2025-12-05 18:16:01


