孙宁玲

北京大学人民医院

擅长:高血压疾病的诊断与治疗

向 Ta 提问
个人简介

  孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。

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个人擅长
高血压疾病的诊断与治疗展开
  • 一度房室传导阻滞是什么意思

    一度房室传导阻滞是房室传导时间延长但每个心房激动仍能传入心室,心电图表现为P-R间期延长,其发生机制与房室结传导功能减退有关,常见病因有生理性、病理性(如冠心病、心肌炎、心肌病、药物因素等),临床表现多无明显症状,靠心电图诊断,治疗需针对病因,一般治疗及特殊人群(儿童、老年人)有相应注意事项。 心电图特征 心电图上P波后均有QRS波群,P-R间期持续延长。 发生机制 主要是房室结传导功能减退,导致心房向心室传导的时间延长,但心房激动仍能全部传导至心室。可能与迷走神经张力增高、某些药物影响(如洋地黄、β受体阻滞剂等)、器质性心脏病(如冠心病、心肌炎、心肌病等)有关。 常见病因及影响因素 生理性因素:部分健康人尤其是运动员,迷走神经张力较高,可出现一度房室传导阻滞,一般不影响心脏功能和日常生活。 病理性因素 冠心病:冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧,影响房室结的传导功能,从而引发一度房室传导阻滞。在老年冠心病患者中较为常见,年龄越大,冠状动脉病变的发生率越高,发生一度房室传导阻滞的风险相对增加。 心肌炎:病毒等感染引起心肌炎症,炎症累及房室结,影响其传导性能。多见于儿童和青少年,发病前多有上呼吸道感染或肠道感染病史,生活方式上若免疫力低下,更容易发生病毒感染进而引发心肌炎及一度房室传导阻滞。 心肌病:如扩张型心肌病、肥厚型心肌病等,心肌结构和功能发生改变,影响房室结的正常传导。扩张型心肌病多见于中年人群,可能与遗传、感染、中毒等因素有关;肥厚型心肌病有一定的遗传倾向,年轻人中相对常见,运动或情绪激动等生活方式因素可能诱发病情变化及一度房室传导阻滞的出现。 药物因素:某些药物如洋地黄类药物、β受体阻滞剂等,可抑制房室结的传导功能。长期使用这些药物的患者,需密切监测心电图,老年人肝肾功能减退,药物代谢减慢,更容易受到药物对房室传导的影响。 临床表现 一度房室传导阻滞本身通常无明显症状,多在体检或因其他疾病进行心电图检查时被发现。当合并其他严重心脏疾病时,可能会出现原发病的相关表现,如冠心病患者可能有胸痛、胸闷等心肌缺血的表现;心肌炎患者可能有发热、乏力、心悸等症状。 诊断方法 主要依靠心电图检查来明确诊断。医生通过心电图记录到P-R间期延长即可确诊一度房室传导阻滞,同时结合患者的病史、症状及其他相关检查(如心脏超声、血液检查等)来明确病因。心脏超声可以评估心脏的结构和功能,帮助判断是否存在心肌病等结构性心脏病;血液检查如心肌酶谱等可以协助诊断心肌炎等疾病。 治疗原则 针对病因治疗:如果是由可逆性病因引起,如药物导致的一度房室传导阻滞,应停用相关药物;如果是心肌炎引起,需积极治疗心肌炎,如抗病毒、营养心肌等治疗;冠心病患者则需要改善心肌供血等治疗。 一般治疗:一度房室传导阻滞本身通常无需特殊治疗,但需定期随访心电图,观察病情变化。患者应注意休息,避免过度劳累、情绪激动等,保持良好的生活方式,对于老年人要特别注意生活起居的规律,避免突然的体位变化等可能诱发心脏不适的情况。 特殊人群注意事项 儿童:儿童出现一度房室传导阻滞时,要关注其原发疾病情况,如是否为先天性心脏发育异常或感染等原因引起。儿童的生活方式相对单纯,但感染性疾病是常见诱因,要注意预防呼吸道和肠道感染,定期进行体检,监测心脏功能和心电图变化。 老年人:老年人发生一度房室传导阻滞时,多合并有其他基础疾病,如冠心病、高血压等。要更加密切地监测血压、心率等指标,生活中要注意适度运动,避免剧烈运动,运动强度应根据自身身体状况调整,以不引起心悸、胸闷等不适为宜。同时,要遵循医嘱规律用药,控制基础疾病,定期复诊。

    2025-12-08 12:22:11
  • 心脏突然刺痛是怎么回事

    心脏突然刺痛有多种常见原因,包括心血管系统相关的冠心病、心包炎、心肌病,非心血管系统相关的胸壁肌肉骨骼问题、呼吸系统相关疾病以及精神心理因素等;需警惕频繁发作、剧烈且持续不缓解等严重情况;不同人群如年轻人、中老年人、特殊人群出现心脏突然刺痛各有特点及应对建议,年轻人要排查多种情况并调整生活方式,中老年人要警惕心血管系统疾病并控制基础疾病,特殊人群如孕妇、儿童出现该症状也需谨慎处理并及时就医。 一、心脏突然刺痛的常见原因 (一)心血管系统相关原因 1.冠心病:冠状动脉粥样硬化使血管狭窄或阻塞,导致心肌缺血缺氧。在一些诱因如运动、情绪激动等情况下,可能出现心脏突然刺痛,疼痛可放射至左肩、左臂等部位,一般持续数分钟,通过休息或含服硝酸甘油等可缓解,有此类情况的人群多有高血压、高血脂、糖尿病等病史,中老年人相对更易发生。 2.心包炎:心包发生炎症时,炎症刺激可引起心脏突然刺痛,疼痛可因呼吸、咳嗽或体位改变而加重,患者可能伴有发热、心悸等症状,各种年龄人群都可能患病,感染、自身免疫性疾病等都可能引发心包炎。 3.心肌病:如扩张型心肌病、肥厚型心肌病等,心肌结构和功能异常,可能出现心脏突然刺痛,患者可能有呼吸困难、水肿等表现,不同年龄均可发病,遗传因素、感染等可能是病因。 (二)非心血管系统相关原因 1.胸壁肌肉骨骼问题 肋软骨炎:胸前第2-4肋软骨发生炎症,可导致心脏部位突然刺痛,疼痛局部可有压痛,活动上肢、深呼吸等可使疼痛加重,青壮年多见,可能与外伤、慢性劳损等有关。 胸膜炎:胸膜发生炎症,炎症刺激胸膜可引起胸痛,疼痛性质多样,可表现为突然刺痛,伴有咳嗽、咳痰等症状,各种年龄均可发病,感染、自身免疫性疾病等可引发胸膜炎。 神经病变:如肋间神经痛,疼痛沿肋间神经分布,可突然出现刺痛,疼痛程度较剧烈,持续时间可长可短,多种因素可导致肋间神经受刺激,如颈椎病、病毒感染等。 2.呼吸系统相关原因 气胸:肺部组织破裂,气体进入胸腔,导致胸腔内压力变化,可引起突然的胸痛,疼痛可放射至心脏部位,伴有呼吸困难等症状,瘦高体型的青壮年、有肺部基础疾病者更易发生气胸。 肺炎:肺部发生炎症,炎症刺激可引起胸痛,部分患者可表现为心脏突然刺痛,伴有发热、咳嗽、咳痰等症状,各年龄人群均可发病,感染病原体等可引发肺炎。 3.精神心理因素 焦虑症:长期焦虑等精神心理状态可导致躯体化症状,出现心脏突然刺痛,患者多伴有紧张、不安、恐惧等情绪,各年龄均可发病,生活压力大、性格因素等可能诱发焦虑症。 二、需要警惕的情况 如果心脏突然刺痛频繁发作、疼痛程度剧烈且持续不缓解、伴有呼吸困难、晕厥、大汗淋漓等症状,可能是严重疾病的信号,如急性心肌梗死等,需立即就医,进行心电图、心肌酶谱等相关检查以明确诊断,及时治疗。 三、不同人群的特点及应对建议 (一)年轻人 年轻人出现心脏突然刺痛,若排除外伤、神经病变等因素,需考虑是否有心肌病、胸膜炎、气胸等情况,若疼痛与情绪相关,要考虑焦虑症等精神心理因素,建议及时就医进行全面检查,明确病因,同时要注意调整生活方式,避免熬夜、过度劳累,保持心情舒畅。 (二)中老年人 中老年人出现心脏突然刺痛,要高度警惕心血管系统疾病,如冠心病等,有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的中老年人更应重视,应定期体检,监测相关指标,出现心脏不适及时就医,在生活中要注意控制基础疾病,低盐低脂饮食,适量运动。 (三)特殊人群 孕妇出现心脏突然刺痛需谨慎,要排除妊娠期特有的心脏负担加重等因素,及时就医评估;儿童出现心脏突然刺痛相对少见,但也需重视,可能与先天性心脏病等有关,要及时就医进行详细检查。

    2025-12-08 12:22:09
  • 20岁血压160严重吗

    20岁血压达160mmHg有严重性,短期会致不适,长期损害心脑肾等器官,与遗传、生活方式等因素相关,需通过生活方式调整如低盐饮食、适量运动等非药物干预,还应进一步检查评估是否为继发性高血压,特殊人群尤需重视,定期监测血压,未控则及时就医,避免滥用不当降压方法。 一、血压水平分级 1.高血压定义:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。收缩压160mmHg属于1级高血压(轻度)范畴。收缩压分级标准为:正常血压收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg;正常高值血压收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg;高血压收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,其中1级高血压收缩压140~159mmHg和(或)舒张压90~99mmHg,2级高血压收缩压160~179mmHg和(或)舒张压100~109mmHg,3级高血压收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。 二、20岁血压160的严重性分析 1.短期健康影响:血压160mmHg可能会引起头晕、头痛、心悸等不适症状,影响日常生活和工作。长期来看,持续的高血压会对心、脑、肾等重要靶器官造成损害。对心脏而言,会增加心脏负担,导致左心室肥厚,进而可能发展为心力衰竭;对脑部,可能引发脑动脉硬化、脑梗死或脑出血等脑血管疾病;对肾脏,会损害肾小球动脉硬化,影响肾脏功能,甚至发展为肾功能不全。 2.潜在风险因素:20岁出现血压160mmHg可能与多种因素相关,比如遗传因素,如果家族中有高血压病史,那么个体患高血压的风险可能增加;生活方式方面,长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟、过量饮酒等都可能是诱因。例如,高盐饮食会导致体内钠水潴留,增加血容量,从而升高血压;缺乏运动的人身体代谢能力下降,也容易出现血压异常。 三、应对建议 1.非药物干预 生活方式调整: 饮食:采用低盐饮食,每日盐摄入量应控制在6g以下,多吃新鲜蔬菜水果,增加钾、钙等营养素的摄入,如香蕉富含钾,牛奶富含钙,有助于调节血压。 运动:进行适量的有氧运动,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,运动可以增强心肺功能,改善血管弹性,有助于降低血压。 作息:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,每天睡眠7~8小时左右,良好的睡眠有助于身体的自我调节,对血压控制有益。 心理调节:学会缓解精神压力,可通过冥想、瑜伽等方式放松身心,避免长期处于精神紧张状态,因为精神紧张会促使体内分泌升血压的激素,导致血压进一步升高。 2.进一步检查与评估:需要到医院进行全面的检查,包括血常规、肾功能、甲状腺功能、肾上腺超声等,以明确是否存在继发性高血压的可能。例如,原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等疾病都可能导致继发性高血压,通过相关检查可以排除或确诊这些情况。如果排除了继发性高血压,单纯是由于生活方式等因素引起的血压升高,通过上述非药物干预措施可能使血压得到控制;如果是继发性高血压,则需要针对原发病进行相应治疗。 3.特殊人群提示:对于20岁的年轻人,尤其是男性和有家族高血压史的人群,更应重视血压问题。在生活方式调整过程中,要严格遵循健康的生活方式建议,并且要定期监测血压,一般建议每周至少测量1~2次血压,密切关注血压变化情况。如果经过一段时间的非药物干预后血压仍未得到有效控制,应及时就医,在医生的指导下考虑是否需要进行药物治疗。同时,要避免自行滥用一些没有科学依据的降压方法或产品,以免延误病情或导致其他不良后果。

    2025-12-08 12:20:37
  • 心脏扩大能治好吗

    心脏扩大能否治好取决于病因、病情严重程度等多种因素,不同病因如心肌病、缺血性心脏病、瓣膜病等及不同人群如儿童、老年人、女性、有特殊生活方式或基础病史人群等对治疗及预后均有影响,扩张型心肌病预后差部分需心脏移植,肥厚型心肌病多数可长期存活部分病情严重者预后不良,缺血性心脏病经治疗可阻止心脏扩大进一步加重但已扩大心脏难完全恢复,瓣膜病手术修复或置换瓣膜部分患者心脏扩大可改善但严重时术后恢复不理想,儿童先心病致心脏扩大需尽早手术干预,老年人治疗需谨慎康复能力弱效果可能不如年轻人,女性心脏扩大病因与男性有差异需考虑激素影响,长期大量饮酒者戒酒配合治疗可改善心脏扩大,长期高盐饮食等人群需改变生活方式控制病情,有基础病史者需同时控制基础病。 一、常见病因及相应治疗预后 心肌病: 扩张型心肌病:病因较为复杂,可能与遗传、感染、中毒等有关。早期患者可能没有明显症状,随着病情进展会出现心力衰竭等表现。目前治疗主要是针对心力衰竭和心律失常等并发症,通过药物治疗(如使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等)改善症状,但该病预后较差,部分患者最终需要心脏移植。 肥厚型心肌病:多与遗传因素有关,以心肌肥厚为特征。治疗主要是缓解症状、预防并发症,如使用β受体阻滞剂等药物减轻流出道梗阻等。多数患者可以长期存活,但部分病情严重者可能发生心力衰竭、心律失常甚至猝死。 缺血性心脏病:冠状动脉粥样硬化性心脏病导致心肌缺血、坏死,引起心脏扩大。通过积极治疗冠心病,如药物治疗(抗血小板聚集、降脂等)、介入治疗或冠状动脉旁路移植术等,在一定程度上可以阻止心脏扩大进一步加重,改善预后,但已经扩大的心脏很难完全恢复正常大小。 瓣膜病:如风湿性心脏病导致的瓣膜病变,引起心脏负荷改变进而导致心脏扩大。通过手术修复或置换瓣膜,解除瓣膜病变对心脏的影响,部分患者心脏扩大可以得到一定程度的改善,但如果心脏扩大已经非常严重,术后恢复可能不理想。 二、不同人群特点对治疗及预后的影响 儿童:儿童心脏扩大可能由先天性心脏病等原因引起。先天性心脏病导致的心脏扩大需要根据具体病情尽早进行手术干预,如室间隔缺损等先天性心脏病,及时手术治疗可以有效改善心脏扩大情况,促进心脏正常发育,但如果延误治疗,心脏扩大可能会影响儿童的生长发育,甚至危及生命。 老年人:老年人心脏扩大多与冠心病、高血压性心脏病等有关。老年人身体机能衰退,治疗上需要更加谨慎,药物选择要考虑药物的相互作用和对肝肾功能的影响等。同时,老年人康复能力相对较弱,心脏扩大的治疗效果可能不如年轻人理想,但通过规范治疗可以缓解症状,提高生活质量。 女性:女性心脏扩大的病因与男性有一定差异,如围生期心肌病多发生在女性分娩前后。女性在治疗过程中需要考虑激素等因素对治疗的影响,围生期心肌病患者部分可以通过休息、营养支持等保守治疗逐渐恢复,但也有部分患者病情较重需要心脏移植等治疗。 有特殊生活方式人群:长期大量饮酒者出现酒精性心肌病导致心脏扩大,需要严格戒酒,同时进行相应的心脏治疗,戒酒对于改善心脏扩大至关重要,坚持戒酒并配合治疗有可能使心脏扩大情况得到一定改善;长期高盐饮食、高血压控制不佳的人群,需要改变生活方式,严格控制血压、减少盐摄入等,这对于控制心脏扩大的进展非常关键。 有基础病史人群:本身有糖尿病的患者出现心脏扩大,需要在控制心脏病变的同时严格控制血糖,因为高血糖会加重心脏病变的进展;有自身免疫性疾病导致心脏受累出现心脏扩大的患者,需要同时治疗自身免疫性疾病,根据病情使用免疫抑制剂等药物,控制自身免疫反应对心脏的进一步损伤。

    2025-12-08 12:19:44
  • 心跳慢怎么办注意什么

    心跳慢指成人静息心率低于60次/分钟,分生理性和病理性,生理性如重体力劳动者等一般无需特殊治疗但要监测和注意生活方式;病理性包括甲状腺功能减退、病态窦房结综合征、房室传导阻滞等,不同病因有相应治疗和注意事项,儿童心跳慢可能由先天性心脏病等引起需及时检查和保证营养等,老年人心跳慢常见,要定期体检、适度运动、注意饮食和合理用药。 一、心跳慢的判断与可能原因 正常成人静息心率一般为60-100次/分钟,若心率低于60次/分钟则为心跳慢。引起心跳慢的原因有多种,生理性因素如长期从事重体力劳动的人群、运动员,他们的心脏功能较好,静息心率可能偏低;病理性因素包括甲状腺功能减退,甲状腺素分泌减少会导致机体代谢率降低,从而引起心率减慢;病态窦房结综合征,是由于窦房结及其周围组织病变导致功能减退,出现心跳慢;房室传导阻滞等心脏传导系统的疾病也会导致心跳慢。 二、应对措施及注意事项 (一)生理性心跳慢的注意事项 对于长期从事重体力劳动或运动员等生理性心跳慢人群,一般无需特殊治疗,但要注意定期监测心率变化。在生活方式上,保持适度的运动,但避免过度劳累。运动时要根据自身身体状况调整运动强度和时间,运动后注意休息恢复。同时,要保持规律的生活作息,保证充足的睡眠,一般成年人需要7-9小时的睡眠时间,良好的睡眠有助于维持心脏正常的生理功能。 (二)病理性心跳慢的注意事项 1.甲状腺功能减退相关 患者需要积极治疗甲状腺功能减退,遵医嘱服用左甲状腺素钠等药物替代治疗。在生活中要注意饮食,保证摄入足够的碘,可适当多吃一些含碘丰富的食物如海带、紫菜等,但要注意适量,因为过量摄入碘也可能对甲状腺功能产生不良影响。同时,要定期复查甲状腺功能,根据甲状腺功能指标调整药物剂量。 2.病态窦房结综合征相关 如果心跳慢引起头晕、黑矇、乏力等症状,可能需要植入起搏器治疗。在植入起搏器前,要注意休息,避免情绪过度激动,因为情绪激动可能会加重心脏负担。植入起搏器后,要注意保护植入部位,避免撞击等,按照医生要求定期复查起搏器功能。同时,要避免接触强磁场环境,如磁共振检查等可能会影响起搏器功能的情况,在进行其他医疗检查或手术前要告知医生体内有起搏器。 3.房室传导阻滞相关 对于轻度房室传导阻滞,要定期监测心率和心电图变化。如果是严重的房室传导阻滞,可能也需要考虑起搏器治疗。在生活中要注意避免感染,因为感染可能会加重心脏传导系统的损伤。同时,要避免使用一些可能加重房室传导阻滞的药物,如β受体阻滞剂等,在使用任何药物前都要咨询医生。 三、特殊人群的情况 (一)儿童 儿童的心率正常范围与成人不同,新生儿心率为120-140次/分钟,1岁以内110-130次/分钟,1-3岁100-120次/分钟,3-7岁80-100次/分钟,7岁以上接近成人。儿童心跳慢可能是先天性心脏病等原因引起,对于儿童心跳慢,要及时就医进行详细检查,如心电图、心脏超声等。在生活中要保证儿童充足的营养供应,促进心脏正常发育,同时要注意预防感染,因为儿童免疫力相对较低,感染容易影响心脏功能。 (二)老年人 老年人心跳慢相对较为常见,可能与心脏传导系统退行性变等有关。老年人要定期体检,监测心率变化。如果出现心跳慢相关症状,如头晕等,要及时就医。在生活方式上,要注意适度运动,如散步等轻体力活动,避免剧烈运动加重心脏负担。饮食上要注意低盐、低脂,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,因为便秘时用力排便可能会增加心脏负担。同时,老年人要避免自行服用可能影响心率的药物,如一些抗心律失常药物等,用药要在医生指导下进行。

    2025-12-08 12:19:33
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