孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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一般患有心血管疾病吃什么好啊
心血管疾病患者饮食需遵循"低盐低脂、高纤维、控糖"原则，多摄入深海鱼、全谷物、新鲜蔬果及坚果，同时限制红肉、加工食品和反式脂肪。 高血压合并心血管疾病：每日盐摄入控制在5g以内，优选钾含量高的香蕉、菠菜，减少腌制食品，可适量食用橄榄油调节血脂。 冠心病患者：增加富含Omega-3脂肪酸的三文鱼、沙丁鱼，每周2-3次；搭配洋葱、大蒜等含硫化物的食物，辅助改善血管弹性。 心衰患者：控制液体摄入，避免水肿加重，优先选择易消化的燕麦粥、蒸南瓜，同时补充优质蛋白如鸡胸肉、豆腐，增强心肌营养。 糖尿病性心血管病：采用低升糖指数饮食，如藜麦、杂豆饭，搭配绿叶蔬菜和适量坚果，避免精制糖和甜饮料，定期监测餐后血糖。 特殊人群提示：老年患者需注意食物软烂易消化，避免过饱；肾功能不全者需控制蛋白质总量，遵循医生或营养师定制方案；孕妇需在医生指导下补充叶酸和铁剂，确保营养均衡。
2026-02-20 16:32:16 -
心跳过快呼吸困难是什么病
心跳过快伴呼吸困难可能由多种原因引起，如心律失常、心肺疾病、贫血或应激反应等，需结合具体症状和持续时间判断。 心律失常： 包括室上性心动过速等，表现为突发心悸、心跳快且不规则，持续数分钟至数小时不等，可能伴随胸闷。 心肺疾病： 如哮喘急性发作时，气道痉挛导致呼吸困难，同时缺氧刺激心脏代偿性增快；心力衰竭则因心功能下降，出现劳力性或夜间阵发性呼吸困难，伴心率加快。 贫血或代谢异常： 重度贫血时血红蛋白携氧不足，心脏通过增快心率维持供血；甲状腺功能亢进也会因代谢亢进引发心动过速和呼吸急促。 特殊人群注意： 儿童若频繁发作，需排查先天性心脏病或心肌炎；孕妇可能因血容量增加诱发；老年人合并高血压、糖尿病时，需警惕冠心病或心衰风险。 应对建议： 突发症状时立即休息，保持平静呼吸，若持续不缓解或伴随胸痛、晕厥，应及时至医院就诊，完善心电图、心脏超声等检查明确病因。
2026-02-20 16:31:50 -
低t3综合征是什么病
低T3综合征指的是由非甲状腺疾病引发的血中T3降低的一种综合征。 一、各种急慢性以及全身性非甲状腺疾病会对甲状腺功能产生显著影响。比如在急性重症疾病时，T4的内环脱碘酶会被激活，导致T4向反T3转化增加；同时，也可能出现5杠脱碘酶活性下降的情况，这些因素综合作用便形成了低T3综合征。 1.具体来说，当遇到急性重症疾病时，机体内的一系列变化会影响甲状腺功能相关的酶。 (1)T4的内环脱碘酶被激活，使得T4更多地转化为反T3。 (2)5杠脱碘酶活性的下降，阻碍了T4向T3的正常转化，从而导致血中T3降低。 二、一旦发现有相关症状，应尽早前往正规医院就诊。在医院里，医生会根据具体的诊断结果制定相应的治疗方案，这样做是为了避免引发不良反应以及防止对身体造成损害。 总之，要了解低T3综合征的含义及形成原因，发现后及时就医并遵循治疗方案，以保障身体的健康。
2026-02-20 16:29:54 -
安静时心率多少算正常
正常成年人安静时心率范围为60~100次/分钟。心率受年龄、性别、运动习惯等因素影响，不同人群存在差异。 儿童青少年：婴幼儿心率较快，1岁内正常范围为110~150次/分钟，随年龄增长逐渐下降，10岁以上接近成人水平。长期运动的青少年静息心率可能低于60次/分钟，属生理性心动过缓。 老年人群：60岁以上人群静息心率正常范围仍为60~100次/分钟，但合并高血压、冠心病者需更密切监测，建议控制在55~70次/分钟以降低心血管风险。 特殊生理状态：女性在妊娠期、月经期心率可能轻度升高，通常不超过100次/分钟；发热、焦虑、吸烟、饮用咖啡等因素会使心率暂时加快，休息后可恢复正常。 异常情况提示：静息心率持续＞100次/分钟（窦性心动过速）或＜60次/分钟（窦性心动过缓），尤其伴随胸闷、头晕、乏力等症状时，需及时就医排查甲状腺功能异常、心律失常等疾病。
2026-02-20 16:29:53 -
偶尔胸闷是什么原因导致而成的
偶尔胸闷可能由生理或病理因素引起，生理因素如短暂情绪波动、剧烈运动后，病理因素如心血管、呼吸系统疾病等。 一、生理因素 短暂情绪波动（如紧张、焦虑）或剧烈运动后，可能引发短暂胸闷，通常休息后缓解。 二、心血管系统因素 高血压、冠心病患者可能因心肌供血不足出现胸闷，尤其在劳累或情绪激动后，需警惕。 三、呼吸系统因素 哮喘、肺炎等呼吸系统疾病发作时，气道狭窄或炎症会导致胸闷，常伴随咳嗽、喘息。 四、消化系统因素 胃食管反流病可能因胃酸刺激食道，引起胸骨后闷痛，易被误认为胸闷，夜间或餐后更明显。 五、特殊人群注意事项 老年人、高血压患者及有心脏病史者，胸闷持续不缓解或伴随胸痛、呼吸困难时，需及时就医；儿童出现胸闷应优先排查呼吸道感染或先天性心脏病。 建议保持规律作息，避免过度劳累与情绪激动，出现持续胸闷或伴随其他症状时，及时前往医疗机构检查。
2026-02-20 16:28:00
