孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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冠心病有什么症状
冠心病有典型症状和不典型症状,典型症状包括胸骨后或心前区胸痛(部位、性质、持续时间、诱发因素等)、心悸;不典型症状有胃肠道症状、呼吸困难、乏力;不同人群表现有差异,老年人症状不典型易被基础疾病掩盖,女性除胸痛外易现非典型症状易被忽视,糖尿病患者因自主神经病变症状更不典型需密切监测心脏情况 一、典型症状 (一)胸痛 1.部位:多发生在胸骨后或心前区,可放射至左肩、左臂内侧、无名指和小指,也可放射至颈部、下颌、上腹部等部位。这是因为冠状动脉供血不足时,心肌缺血缺氧产生的乳酸等代谢产物刺激神经末梢,通过神经传导引发相应部位的疼痛感觉。例如,部分患者会感觉左侧胸部有压榨样、闷痛或紧缩样的不适。 2.性质:疼痛性质多样,常为压榨性、闷痛,也可伴有烧灼感。一般来说,疼痛程度不一,轻者可能仅感觉胸部有压迫感,重者则疼痛较为剧烈,难以忍受。比如有的患者描述像有重物压在胸口一样。发作时常迫使患者停止正在进行的活动,直至症状缓解。 3.持续时间:典型的心绞痛发作持续时间多为3-5分钟。如果胸痛持续时间超过20分钟甚至更长,要高度警惕急性心肌梗死的可能,因为急性心肌梗死时心肌缺血坏死范围较大,疼痛持续时间较长。 4.诱发因素:常由体力劳动、情绪激动(如愤怒、焦虑、过度兴奋等)、饱食、寒冷、吸烟等因素诱发。这些因素会增加心脏的耗氧量,而冠状动脉粥样硬化导致其供血相对不足,从而引发胸痛症状。例如,在快走、爬楼梯等体力活动时可能诱发胸痛,休息或含服硝酸甘油后可缓解。 (二)心悸 患者可自觉心跳加快、心慌,有时能感觉到心脏跳动明显。这是因为冠心病患者心肌供血不足时,心脏的正常节律可能受到影响,或者心肌收缩力发生改变,从而导致心悸症状。在活动后或情绪波动时,心悸症状可能会更明显。 二、不典型症状 (一)胃肠道症状 部分患者可能表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐等胃肠道症状。这是因为冠状动脉病变导致心肌缺血时,通过神经反射可能会引起胃肠道的不适。例如,有的患者会误以为是胃病而就诊,容易造成误诊。老年人尤其是本身有胃肠道基础疾病的冠心病患者,这种不典型的胃肠道症状更需引起重视,因为他们的症状可能不典型,容易被忽视。 (二)呼吸困难 患者可出现气短、呼吸费力的情况。这是由于冠心病导致心功能不全时,肺淤血,影响了肺部的气体交换,从而引起呼吸困难。在活动后呼吸困难往往会加重,休息时可有所缓解。例如,轻度活动后就感觉喘气费劲,需要停下来休息一会儿才能缓解。对于老年人来说,本身心肺功能可能就有所下降,冠心病引起的呼吸困难可能会更易被忽略或者被误判为肺部疾病。 (三)乏力 患者常感到全身没有力气,活动耐力下降。这是因为心肌供血不足,心脏泵血功能减弱,全身组织器官得不到充足的血液供应,从而出现乏力的表现。比如原来能爬几层楼梯的人,现在爬一层就感觉很累,没有力气。 三、不同人群的表现差异 (一)老年人 老年人冠心病的症状往往不典型,除了上述不典型症状外,可能更易出现神志改变,如嗜睡、烦躁不安等。这是因为老年人的感觉神经敏感度下降,对疼痛等刺激的感知不如年轻人明显。同时,老年人常伴有多种基础疾病,如高血压、糖尿病等,冠心病的症状可能会被这些基础疾病的症状所掩盖,增加了诊断的难度。 (二)女性 女性冠心病患者的症状有时与男性不同,除了胸痛外,更容易出现疲劳、气短、恶心、呕吐等症状,而且在绝经后女性中发病率有所上升。这可能与女性的激素水平变化等因素有关。女性在出现这些非典型症状时,往往也容易被忽视,因为传统上认为男性更易患冠心病,导致女性患者的诊断和治疗有时会被延误。 (三)糖尿病患者 糖尿病合并冠心病的患者,由于自主神经病变,症状可能更不典型,疼痛症状可能不明显,而以无症状心肌缺血、心力衰竭等为主要表现。这是因为糖尿病导致自主神经受损,影响了对疼痛等感觉的传导,使得患者对心绞痛的感知不敏锐。所以糖尿病患者更需要密切监测心脏情况,定期进行心电图等检查,以便早期发现冠心病。
2025-12-08 12:33:40 -
山楂配什么降血压
山楂搭配具有潜在辅助降血压作用的食物或饮品有山楂配芹菜、黑木耳、菊花等,不同搭配有相应作用机制和食用方式,但一般高血压人群不能替代降压药物治疗,特殊人群如老年人、儿童、妊娠期高血压女性、高血压伴严重肝肾功能不全者等食用需注意,山楂搭配仅为辅助调节血压手段,不能替代正规医疗降压治疗,应用时要考虑个体差异并谨慎选择或寻求专业建议。 一、山楂搭配具有潜在辅助降血压作用的食物或饮品 (一)山楂配芹菜 1.作用机制:芹菜中含有丰富的芹菜素等成分,有研究表明芹菜素可能通过多种途径发挥降压作用,如舒张血管平滑肌等。山楂富含黄酮类等物质,也具有一定的调节血脂、舒张血管的作用,两者搭配在一定程度上可能协同发挥辅助调节血压的作用。例如,有动物实验发现,山楂与芹菜提取物联合使用时,对实验动物的血压有一定的降低趋势,可能与两者成分共同作用于血管内皮功能、神经递质调节等方面有关。 2.食用方式:可以将山楂和芹菜分别洗净,山楂去核后与芹菜一起凉拌,或者用山楂煮水后加入芹菜叶等制成饮品饮用。但对于高血压患者,这只是辅助措施,不能替代正规的降压治疗。 (二)山楂配黑木耳 1.作用机制:黑木耳含有多种矿物质和多糖成分,其多糖成分可能具有抗氧化、调节血管功能等作用。山楂的有效成分与黑木耳的成分相互配合,可能有助于改善血管弹性、降低血液黏稠度等,从而对血压有一定的调节作用。一些研究发现,黑木耳中的有效成分与山楂中的黄酮类物质等可以共同影响血管的内皮细胞功能,减少炎症反应,进而对血压产生有利影响。 2.食用方式:可将山楂与黑木耳一起煲汤,如山楂黑木耳瘦肉汤等。但需要注意,对于患有严重高血压且伴有其他并发症的人群,在食用时也应谨慎,最好在医生指导下进行。 (三)山楂配菊花 1.作用机制:菊花中的有效成分如绿原酸等具有一定的清热平肝、降压作用。山楂与菊花搭配,菊花的平肝降压作用与山楂的调节血脂、舒张血管作用相结合。有研究显示,菊花提取物与山楂提取物联合使用时,对实验性高血压动物的血压有明显的降低效果,可能是通过调节肾素-血管紧张素-醛固酮系统等途径发挥作用。 2.食用方式:可以用山楂和菊花一起泡茶饮用,即山楂菊花茶。但不同人群饮用时需注意差异,比如孕妇等特殊人群可能不适合饮用,应根据自身情况选择。 二、相关注意事项 (一)适用人群及风险 1.一般高血压人群:上述山楂搭配的食物或饮品对于一般轻度高血压人群可能有一定的辅助调节血压作用,但不能替代降压药物治疗。对于大多数高血压患者,还是需要遵循正规的医疗治疗方案,按时服用降压药物,并定期监测血压。 2.特殊人群 老年人:老年人高血压患者在食用山楂搭配的相关食物或饮品时,要注意食用量的控制。因为老年人各器官功能有所减退,过多食用可能会引起胃肠道不适等问题。例如,老年人胃肠蠕动相对较慢,过多食用山楂可能导致腹胀等情况。同时,老年人往往还伴有其他慢性疾病,如糖尿病等,在选择搭配食物时要考虑到对血糖等指标的影响,最好在医生或营养师的指导下进行搭配食用。 儿童:儿童高血压相对较少见,但如果儿童存在血压异常情况,不建议自行采用山楂搭配的方式来调节血压,因为儿童的身体代谢、生理功能与成人不同,需要专业的医疗评估和针对性治疗,而非自行尝试食物搭配降压。 妊娠期高血压女性:妊娠期高血压是比较特殊的情况,这类女性不能随意食用山楂搭配的食物来降压,因为山楂可能会对子宫产生一定的刺激作用,有引发宫缩等风险,必须在医生的严格指导下进行降压等相关治疗。 高血压伴严重肝肾功能不全者:这类人群的身体代谢和器官功能已经受到较大影响,食用山楂搭配的食物可能会加重肝肾功能负担,所以不建议自行采用这种食物搭配方式来调节血压,应遵循医生制定的专门针对其病情的治疗方案。 总之,山楂搭配相关食物或饮品只能作为辅助调节血压的手段,不能替代正规的医疗降压治疗,在应用过程中要充分考虑不同人群的个体差异,谨慎选择并在必要时寻求专业医疗人员的建议。
2025-12-08 12:33:01 -
心肌酶高先天性心肌营养不良怎么办
先天性心肌营养不良伴心肌酶高需通过心肌酶谱、超声心动图、MRI等检查明确情况,采取一般治疗(休息活动管理、营养支持)、药物治疗(必要时)、手术治疗(严重时),需长期随访复查评估病情调整方案,对婴幼儿和儿童有不同的温馨提示及护理关注要点。 一、明确心肌酶高与先天性心肌营养不良的关联及相关检查 1.心肌酶谱检查意义:心肌酶包括肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)、乳酸脱氢酶(LDH)等,心肌酶高提示心肌细胞可能受损,而先天性心肌营养不良是一种先天性的心肌结构和功能异常疾病,需通过心肌酶谱等检查初步判断心肌受损程度。对于不同年龄的患儿,心肌酶的正常范围有所差异,例如新生儿的心肌酶水平与儿童及成人不同,需依据相应年龄段的参考值来判断是否异常。 2.心脏相关影像学检查:超声心动图是常用检查,可观察心脏结构如心肌厚度、心腔大小、心脏瓣膜功能等,还可评估心脏收缩和舒张功能。对于有先天性心肌营养不良的患儿,可能发现心肌运动不协调等情况。磁共振成像(MRI)能更精准地评估心肌组织特性、心肌纤维化等情况,有助于明确心肌病变程度,不同年龄患儿进行影像学检查时需根据其配合程度等选择合适的检查方式及镇静等准备措施。 二、综合治疗措施 1.一般治疗 休息与活动管理:对于患有先天性心肌营养不良且心肌酶高的患儿,需严格限制活动量,避免剧烈运动,保证充足休息。年龄较小的婴儿要减少哭闹等增加心脏负担的行为,不同年龄儿童根据病情严重程度制定不同的活动限制方案,如轻度心肌病变患儿可适当进行慢走等轻度活动,但重度病变患儿需绝对卧床休息。 营养支持:保证均衡营养,对于婴幼儿要提供足够的蛋白质、维生素等营养物质,以满足生长发育及心肌修复需求。例如富含维生素C的水果、蔬菜等有助于心肌细胞的修复,蛋白质类食物如瘦肉、鱼类等为心肌细胞修复提供原料,不同年龄儿童的营养需求不同,需根据其年龄阶段合理搭配饮食。 2.药物治疗:根据病情可能会使用一些改善心肌代谢的药物,但需严格遵循药物使用的年龄禁忌等。例如辅酶Q10可能对心肌细胞有一定保护作用,但对于低龄儿童使用需谨慎评估,需在医生指导下根据患儿具体情况决定是否使用及使用方案。 3.手术治疗(若有需要):对于一些严重的先天性心肌营养不良患儿,可能需要进行心脏手术,如心肌修复手术等。但手术需严格评估患儿的病情、身体状况等,不同年龄患儿手术风险及预后不同,需由多学科团队(包括心外科、儿科等)进行综合评估后决定是否手术及手术时机等。 三、长期随访与监测 1.定期复查:需定期复查心肌酶谱,观察心肌酶变化情况以评估心肌受损恢复或进展情况。同时要定期进行超声心动图等心脏影像学检查,监测心脏结构和功能的变化。对于不同年龄患儿,复查间隔时间有所不同,一般病情不稳定时复查间隔较短,病情稳定后可适当延长复查间隔,但至少需每3-6个月复查一次心脏超声等检查。 2.病情评估与调整治疗方案:根据定期复查结果评估病情,若心肌酶仍高或心脏结构功能有恶化趋势,需及时调整治疗方案。对于年龄较小的患儿,要关注其生长发育情况,因为先天性心肌营养不良可能影响患儿生长发育,需将心脏病情评估与生长发育评估相结合,综合调整治疗及营养等相关措施。 四、特殊人群(患儿)的温馨提示 1.婴幼儿群体:家长要特别注意婴幼儿的护理,保证其呼吸通畅,密切观察婴幼儿的喂养情况,若出现喂养困难等情况需及时就医。因为婴幼儿自身代偿能力较弱,病情变化可能较快,家长需高度关注其日常表现,如精神状态、呼吸频率等,一旦发现异常及时带患儿就医进行相关检查和处理。 2.儿童群体:要向患儿及家长进行疾病相关知识的简单科普,让患儿配合治疗,如告知患儿休息和按时复查的重要性等。同时要关注儿童的心理状态,由于患病可能会使儿童产生自卑等心理,家长和医护人员要给予心理支持,帮助儿童树立战胜疾病的信心,不同年龄儿童的心理特点不同,需采用适合其年龄的沟通方式进行心理关怀。
2025-12-08 12:32:30 -
三级高血压是什么意思
三级高血压指收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg,其对心血管系统有危害,年龄、性别、生活方式、病史等是相关影响因素,通过诊室血压测量、24小时动态血压监测诊断,老年人、女性更年期、有家族病史及基础疾病者等需针对性监测,了解其相关情况对预防控制三级高血压及减少并发症很重要。 收缩压与舒张压的意义 收缩压是当心脏收缩时,血液对血管壁产生的压力,它反映了心脏每次收缩时输出血液的压力情况。三级高血压中收缩压≥180mmHg,这意味着心脏在收缩时向血管内泵血的压力极高,长期处于这种高水平,会对血管壁造成严重的机械性损伤,容易导致血管破裂等严重并发症。 舒张压是当心脏舒张时,血管弹性回缩产生的压力,它反映了血管外周阻力等情况。三级高血压中舒张压≥110mmHg,过高的舒张压会使得血管持续处于紧张收缩状态,增加心脏的后负荷,加重心脏的负担,长期下去可能引发心脏功能不全等问题。 三级高血压的危害及相关因素影响 对心血管系统的危害 年龄因素:随着年龄的增长,血管弹性逐渐下降,老年人更容易出现三级高血压。例如,老年人动脉粥样硬化程度加重,血管壁僵硬,使得血压更容易升高达到三级高血压水平,并且更容易出现由三级高血压引发的心血管并发症,如心肌梗死、脑卒中等。 性别因素:在更年期之前,女性患三级高血压的比例相对男性较低,但更年期后女性患三级高血压的风险逐渐接近男性。这是因为更年期后女性体内激素水平发生变化,雌激素水平下降,对血管的保护作用减弱,从而增加了患三级高血压及其相关心血管疾病的风险。 生活方式因素:长期高盐饮食是导致三级高血压的重要生活方式因素之一。高盐饮食会使人体摄入过多的钠离子,导致体内钠水潴留,血容量增加,进而升高血压。例如,每天盐摄入量超过6克的人群,患三级高血压的概率明显高于盐摄入量控制较好的人群。长期大量饮酒也会损伤血管内皮细胞,影响血管的正常功能,导致血压升高,增加发展为三级高血压的可能性。缺乏运动也是一个重要因素,运动不足会导致身体代谢减慢,脂肪堆积,体重增加,而肥胖是引发三级高血压的重要危险因素,体重指数(BMI)≥28kg/m2的人群患三级高血压的风险显著增加。 病史因素:有家族高血压病史的人群,患三级高血压的概率比没有家族病史的人群高。此外,患有肾脏疾病、内分泌疾病(如原发性醛固酮增多症、库欣综合征等)的患者,由于疾病本身影响了体内的水盐代谢、激素平衡等,也容易出现三级高血压。 三级高血压的诊断与监测 诊断方法 通过定期的诊室血压测量是诊断三级高血压的主要方法。一般需要在不同日期、不同时间多次测量血压,取平均值来判断是否为三级高血压。同时,还可以结合24小时动态血压监测,动态血压监测能够更全面地了解患者全天的血压变化情况,对于诊断三级高血压以及评估血压的波动规律等有重要意义。例如,有些患者可能在诊室测量时血压升高,但24小时动态血压监测显示整体血压情况,有助于更准确地诊断和制定治疗方案。 监测要点 不同人群的监测:对于老年人患三级高血压,需要更频繁地监测血压,因为老年人血压波动较大,而且更容易出现血压的不稳定情况。建议老年人每天早晚各测量一次血压,并做好记录。对于女性更年期患三级高血压的人群,除了常规监测血压外,还需要关注激素水平变化对血压的影响,在激素治疗调整期间要密切监测血压。对于有家族高血压病史且本身有患三级高血压风险的人群,要定期进行血压筛查,至少每年测量一次血压,以便早期发现血压异常情况。对于患有相关基础疾病(如肾脏疾病、内分泌疾病等)的患者,在治疗过程中要密切监测血压,根据血压情况调整基础疾病的治疗方案,因为基础疾病的控制情况与血压的控制密切相关。 总之,三级高血压是一种较为严重的血压升高状态,了解其定义、危害以及相关因素影响等对于预防和控制三级高血压具有重要意义,通过准确诊断和合理监测能够更好地管理三级高血压患者的病情,减少相关并发症的发生。
2025-12-08 12:32:13 -
正常人的心跳是多少
正常人心跳因年龄、性别等有不同范围,成人60-100次/分钟,儿童随年龄变化,老年人可能偏慢;运动、情绪、饮食等生理因素及心血管、内分泌等病理因素会影响心跳;心跳异常分过快和过慢,过快由不同因素致需对应处理,过慢同理,需了解相关情况及时发现异常并就医。 一、不同人群正常心跳范围 正常人的心跳会因年龄、性别、生理状态等因素有所不同。 成人:一般来说,成人安静状态下的正常心跳范围是60-100次/分钟。例如,成年男性和女性在安静时通常都在此范围内,但可能会存在个体差异,比如经常进行体育锻炼的成人,心肌收缩力较强,安静时心跳可能会偏慢,可在50次/分钟左右,但只要没有不适症状,也属于正常情况。 儿童:儿童的心跳通常比成人快。新生儿的心跳较快,一般在120-140次/分钟;1岁以内婴儿的心跳约为110-130次/分钟;1-3岁幼儿的心跳大概是100-120次/分钟;4-7岁儿童的心跳约为80-100次/分钟;8-14岁儿童的心跳则接近成人水平,在60-100次/分钟左右。随着年龄增长,儿童的心跳会逐渐向成人范围靠近。 老年人:老年人的心跳正常范围虽然也是60-100次/分钟,但相对来说,老年人的心跳可能会偏慢一些,而且老年人的心跳更容易受到多种因素影响,比如患有心血管疾病、内分泌疾病等,或者服用某些药物时,心跳可能会出现异常变化。 二、影响心跳的因素 生理因素 运动:人在运动时,身体需要更多的氧气和能量,心脏会加快跳动来满足需求。例如,进行中等强度运动时,心跳可能会增加到100-150次/分钟左右,这是身体的正常应激反应。 情绪:当人处于紧张、兴奋、恐惧等情绪状态时,体内会分泌一些激素,如肾上腺素等,这些激素会刺激心脏,导致心跳加快。比如人在极度紧张的考试前,心跳可能会明显加快。 饮食:进食后,身体的消化过程需要消耗能量,心脏也会相应调整跳动频率。此外,摄入含有咖啡因、酒精等的饮品也会影响心跳。例如,大量饮用咖啡后,其中的咖啡因会刺激心脏,使心跳加快。 病理因素 心血管疾病:像冠心病、心肌病、心律失常等心血管疾病都会影响心脏的正常跳动。例如,冠心病患者由于冠状动脉狭窄,心肌供血不足,可能会导致心跳异常,出现心悸、心跳过快或过慢等症状。 内分泌疾病:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,会加快机体的代谢速度,进而使心跳增快;而甲状腺功能减退时,代谢减慢,心跳可能会变慢。 其他疾病:发热性疾病,如肺炎、流感等,由于体温升高,身体代谢加快,心跳也会相应加快。 三、心跳异常的意义及应对 心跳过快 如果成人安静时心跳超过100次/分钟,称为心动过速。可能是由上述的运动、情绪激动、某些疾病等引起。如果是由于运动、情绪等生理性因素导致的心动过速,在休息、平复情绪后通常会逐渐恢复正常。但如果是由疾病引起的心动过速,如甲状腺功能亢进、心律失常等,则需要及时就医,进行相关检查,如甲状腺功能检查、心电图等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。 对于儿童心跳过快的情况,比如新生儿心跳超过140次/分钟,儿童心跳超过正常范围较多且伴有面色苍白、呼吸困难等症状时,家长应立即带孩子就医,因为儿童心跳过快可能提示存在先天性心脏病等严重疾病。 心跳过慢 成人安静时心跳低于60次/分钟,称为心动过缓。如果是经常锻炼的成人出现心跳过慢,但没有头晕、黑矇、晕厥等不适症状,一般问题不大。但如果是因为疾病导致的心动过缓,如病态窦房结综合征等,可能会出现上述不适症状,需要及时就医,必要时可能需要安装心脏起搏器等进行治疗。 儿童心跳过慢相对较少见,如果儿童心跳过慢并伴有生长发育迟缓、精神萎靡等情况,也需要及时就医检查,排查是否存在先天性心脏传导系统异常等问题。 总之,了解正常人的心跳范围以及影响心跳的因素,对于及时发现心跳异常并采取相应措施非常重要。如果对自己或他人的心跳情况有疑问或发现异常,应及时咨询医生,进行进一步的评估和诊断。
2025-12-08 12:32:11


