孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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心率多少算正常
成人安静时窦性心律正常范围一般为六十至一百次/分钟且运动员静息心率低于六十次/分钟无不适及心脏异常属正常，新生儿心率通常为一百二十至一百四十次/分钟，一岁以内婴儿约为一百一十至一百三十次/分钟，一至三岁幼儿一般在一百至一百二十次/分钟，四至七岁儿童心率范围为八十至一百次/分钟，八至十四岁儿童多为七十至九十次/分钟且儿童心率易受运动哭闹发热等影响，老年人静息心率相对偏慢但不低于六十次/分钟低于六十次/分钟伴头晕黑矇等不适需就医排查心脏传导阻滞，发热贫血甲状腺功能亢进等疾病可致心率加快严重心脏疾病可能出现心率异常需监测并针对原发病诊治，某些药物及过度劳累大量吸烟饮酒长期精神紧张等可致心率暂时性波动应保持健康生活方式维持心率稳定。 一、成人正常心率范围 成人安静状态下，窦性心律的正常范围一般为60~100次/分钟。但需注意，运动员等长期从事体力活动的人群，静息心率可能低于60次/分钟，若无不适症状且心脏检查无异常，也属正常生理现象。 二、儿童正常心率范围 新生儿：心率通常为120~140次/分钟； 1岁以内婴儿：心率约为110~130次/分钟； 1~3岁幼儿：心率一般在100~120次/分钟； 4~7岁儿童：心率范围为80~100次/分钟； 8~14岁儿童：心率多为70~90次/分钟。 儿童心率易受运动、哭闹、发热等因素影响，一般活动后心率会暂时增快，休息后可恢复。 三、特殊人群心率特点及注意事项 老年人：老年人静息心率可能相对偏慢，但通常不低于60次/分钟，若心率低于60次/分钟且伴有头晕、黑矇等不适，需及时就医排查是否存在心脏传导阻滞等问题； 疾病影响：发热、贫血、甲状腺功能亢进等疾病可导致心率加快；而严重心脏疾病（如心力衰竭、心肌梗死等）可能出现心率异常（过快或过慢），需密切监测并针对原发病进行诊治； 药物及生活方式：某些药物（如β受体阻滞剂等）可能影响心率，日常生活中过度劳累、大量吸烟、饮酒、长期精神紧张等也可能导致心率暂时性波动，应保持健康生活方式以维持心率稳定。
2025-12-01 11:30:00 -
室性融合波的危害
室性融合波是一种严重的心律失常，可能导致心脏功能障碍和猝死。以下是关于室性融合波危害的具体分析： 1.心脏功能障碍 室性融合波可干扰心脏的正常节律，导致心脏收缩不协调，影响心脏的泵血功能。 这可能导致心力衰竭、心肌缺血等问题，进一步损害心脏的健康。 2.心律失常风险增加 室性融合波本身就是一种心律失常，容易引发其他更严重的心律失常事件。 如室性心动过速、心室颤动等，这些心律失常可能导致心脏骤停，危及生命。 3.猝死风险 严重的室性融合波和心律失常可能增加猝死的风险。 尤其是在患有其他心脏疾病或存在心脏结构异常的人群中，猝死的危险性更高。 4.运动和日常生活受限 室性融合波可能导致患者出现心悸、头晕、乏力等症状，限制了他们的日常活动和运动能力。 这可能对患者的生活质量产生负面影响。 5.心理影响 心律失常和健康问题可能给患者带来焦虑、抑郁等心理问题。 这些心理问题可能进一步加重患者的病情。 对于存在室性融合波的患者，以下措施至关重要： 1.就医和诊断 患者应尽快就医，进行详细的心脏检查和评估，以确定室性融合波的原因和严重程度。 医生可能会进行心电图、心脏超声等检查，以及可能的电生理检查。 2.治疗选择 治疗方法根据患者的具体情况而定，可能包括药物治疗、介入治疗或手术治疗。 药物可以用于控制心律失常，改善心脏功能。介入治疗如射频消融术可能用于消除室性融合波。 在某些情况下，可能需要进行心脏起搏器或除颤器的植入。 3.生活方式改变 患者应遵循健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、均衡饮食、适量运动等。 避免过度劳累和情绪激动，保持良好的睡眠。 4.定期随访 患者需要定期进行心脏检查和随访，以监测心律失常的情况和评估治疗效果。 医生可能会根据病情调整治疗方案。 对于室性融合波的危害，患者和家属应该高度重视。及时就医、遵循治疗建议和保持健康的生活方式对于管理心律失常和降低风险非常重要。如果对室性融合波或心律失常有任何疑问，应咨询专业的心血管医生以获取个性化的建议和指导。
2025-12-01 11:28:57 -
动脉导管未闭怎么治疗
动脉导管未闭是一种先天性心脏病，在胎儿期动脉导管开放，出生后会逐渐关闭，若持续开放会增加心脏负担，其治疗方法主要有介入治疗、手术治疗和观察等待，治疗需根据患者具体情况选择，儿童患者治疗需注意麻醉风险和术后护理，成年人患者治疗需根据个人情况选择。 动脉导管未闭的治疗方法主要有以下几种： 1.介入治疗：通过微创的方法，将特制的封堵器放置在动脉导管未闭的部位，关闭动脉导管。这种方法创伤小、恢复快，适用于大多数动脉导管未闭的患者。 2.手术治疗：对于一些复杂的动脉导管未闭，或者介入治疗无法实施的患者，需要进行手术治疗。手术方法包括结扎、切断动脉导管，或者使用补片修补动脉导管未闭的部位。 3.观察等待：对于一些症状轻微、没有明显并发症的动脉导管未闭患者，医生可能会建议观察等待，定期进行超声心动图检查，监测病情的变化。 需要注意的是，动脉导管未闭的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，包括年龄、症状、心脏功能等因素。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的治疗，按时服药，定期复查，以便及时发现和处理可能出现的并发症。 对于儿童患者，动脉导管未闭的治疗需要特别关注以下几点： 1.治疗时机：一般来说，动脉导管未闭的治疗越早越好，因为早期治疗可以避免心脏结构和功能的进一步损害，提高治疗效果。 2.麻醉风险：儿童患者的麻醉风险相对较高，需要在专业的麻醉医生的监护下进行手术或介入治疗。 3.术后护理：儿童患者的术后护理需要特别注意，包括疼痛管理、饮食调整、活动限制等，以促进患儿的康复。 对于成年人患者，动脉导管未闭的治疗也需要根据个人情况进行选择。一些成年人可能没有症状，不需要治疗，但需要定期进行超声心动图检查，监测病情的变化。如果出现症状，如心悸、气促、乏力等，或者出现并发症，如感染性心内膜炎、心力衰竭等，需要及时就医，进行治疗。 总之，动脉导管未闭的治疗需要根据患者的具体情况进行选择，患者需要在医生的指导下进行治疗，并积极配合治疗，以提高治疗效果，改善生活质量。
2025-12-01 11:27:19 -
胸闷最怕三种菜
西兰花含类黄酮可改善血管内皮功能助缓解胸闷，中老年有基础心血管病史者宜清炒或蒸煮；洋葱含前列腺素A能扩张血管改善循环减轻胸闷，胃肠功能弱人群不宜过量；黑木耳多糖可降血脂减轻血管负担辅助改善因血脂异常致的胸闷，糖尿病患者食用需控量，不同人群按自身状况调整食用量以发挥蔬菜对胸闷的辅助改善作用 一、西兰花——助力血管健康缓解胸闷 西兰花富含维生素C、类黄酮等营养成分。其中类黄酮具有抗氧化特性，能改善血管内皮功能，有助于维持血管弹性与正常血液循环。研究显示，长期适量摄入西兰花等富含类黄酮的蔬菜，可在一定程度上降低心血管疾病风险，对可能因心血管问题引发胸闷的人群有辅助改善作用。对于有基础心血管病史的中老年人群，日常可通过清炒或蒸煮西兰花的方式食用，最大程度保留其营养成分。 二、洋葱——改善循环减轻胸闷 洋葱含有前列腺素A等成分，前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏稠度的功效，能够促进心脏的血液供应。当因血液循环不畅导致胸闷时，适量食用洋葱（如凉拌或炒制）可起到一定缓解作用。但需注意，洋葱具有一定刺激性，胃肠功能较弱的人群不宜过量食用，以免引起肠胃不适。一般人群可将洋葱合理搭配食材烹饪，以发挥其改善循环的作用。 三、黑木耳——降低血脂减轻血管负担 黑木耳富含膳食纤维、多糖等物质。其中的多糖成分有助于降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，减轻血管壁的脂质沉积，从而减轻血管负担。对于因血脂异常导致胸闷的人群，适量食用炖煮的黑木耳可辅助改善血脂状况，进而缓解胸闷。不过，糖尿病患者食用黑木耳时需控制摄入量，因为其含有一定碳水化合物，应遵循医生或营养师的建议。 不同人群在食用这些蔬菜时需注意：中老年人群有基础病史的，食用量要适中，烹饪方式以清淡为主；年轻人若因生活方式不健康（如高油高脂饮食致血脂高）引发胸闷，可通过增加这类蔬菜摄入辅助调节，但仍需结合健康生活方式；胃肠功能特殊的人群要根据自身状况调整食用量，确保安全合理食用以发挥蔬菜对胸闷的辅助改善作用。
2025-12-01 11:26:03 -
女性无缘无故出现胸口疼痛是怎么回事
女性无缘无故胸口疼痛可能与冠心病相关，其发病年龄较男性晚且症状可能不典型需通过心电图等检查明确，胸膜炎可致疼痛并常伴咳嗽发热等症状需胸部影像学检查，肋软骨炎因劳损等引起局部按压痛需体格检查鉴别，心理因素如焦虑症可致躯体化症状需心理评估，更年期女性需更关注心血管排查，年轻女性应保持规律作息适度运动降低风险。 一、心血管系统相关原因 女性无缘无故胸口疼痛可能与冠心病相关。冠心病是因冠状动脉粥样硬化致血管狭窄或阻塞，影响心肌供血供氧。女性发病年龄通常较男性晚，但仍需重视。其疼痛特点可能不典型，常表现为胸口压榨性疼痛，可放射至肩背等部位，需通过心电图、冠状动脉造影等检查明确病情，研究显示女性冠心病症状有时不如男性典型，易被忽视。 二、呼吸系统相关原因 胸膜炎也可能引发女性胸口疼痛。胸膜炎是胸膜的炎症，可由细菌、病毒等感染或自身免疫性疾病等引起，炎症刺激胸膜会导致胸口疼痛，常伴随咳嗽、发热等症状，胸部影像学检查如胸片或CT有助于诊断，临床中因胸膜炎导致胸口疼痛的病例较为常见。 三、神经肌肉骨骼相关原因 肋软骨炎也是女性胸口疼痛的常见原因之一。其病因尚不明确，可能与劳损、外伤等有关，表现为胸口局部疼痛，按压时疼痛明显，一般通过体格检查可初步判断，临床中该病症并不少见，需与其他疾病导致的胸口疼痛相鉴别。 四、心理因素相关原因 心理因素如焦虑症等也可能导致女性胸口疼痛。焦虑症等心理问题可引发躯体化症状，女性在压力大、情绪紧张等情况下易出现胸口闷痛等表现，需结合心理评估等综合判断，心理学研究指出心理应激可促使躯体出现不适症状。 五、特殊人群注意事项 更年期女性：因激素变化可能影响心血管系统，需更关注心血管方面的排查，定期进行相关检查，如心电图等，以便早期发现潜在的心血管问题。 年轻女性：若长期熬夜、缺乏运动等不健康生活方式，可能增加神经肌肉骨骼及心理因素导致胸口疼痛的风险，建议保持规律作息、适度运动，以维持身心健康，降低胸口疼痛的发生几率。
2025-12-01 11:25:19
