孙宁玲

北京大学人民医院

擅长:高血压疾病的诊断与治疗

向 Ta 提问
个人简介

  孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。

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个人擅长
高血压疾病的诊断与治疗展开
  • 儿童心脏疼,一阵一阵刺痛,怎么办

    儿童心脏一阵一阵刺痛可能由生理性因素如生长发育或剧烈运动引起也可能由病理性因素如心血管、呼吸、消化系统疾病导致出现时应先让孩子安静休息观察情况疼痛持续不缓解或伴严重表现需立即送医到院后医生会详问病史查体并安排辅助检查明确病因针对性治疗家长要密切关注孩子日常状况培养良好生活习惯预防疾病发生。 一、可能的原因及应对建议 (一)生理性因素 1.生长发育相关 儿童在生长发育过程中,心脏及周围组织器官可能会出现一些生理性变化。例如,青少年时期,身体代谢加快,植物神经功能可能不太稳定,有时会出现短暂的心脏刺痛。这种情况通常不需要特殊治疗,随着年龄增长,身体各系统发育逐渐完善,症状多可自行缓解。家长要让孩子保持良好的生活作息,保证充足睡眠,避免过度劳累和精神紧张,合理饮食,保证营养均衡。 儿童在剧烈运动后也可能出现短暂心脏刺痛,这是因为运动时身体需氧量增加,心脏负担暂时加重。此时应让孩子停止剧烈运动,休息片刻,一般症状会逐渐消失。 (二)病理性因素 1.心血管系统疾病 心肌炎:多由病毒感染引起,如柯萨奇病毒等。除了心脏刺痛外,孩子可能还伴有乏力、多汗、心悸、气短等症状。一旦怀疑心肌炎,需及时带孩子就医,进行心电图、心肌酶谱等检查。医生会根据病情给予相应治疗,如休息、营养心肌等治疗。 心包炎:可出现心前区刺痛,疼痛可放射至颈部、左肩等部位,孩子可能伴有发热、咳嗽等症状。需要通过心脏超声等检查明确诊断,然后进行针对性治疗。 2.呼吸系统疾病 胸膜炎:儿童患胸膜炎时,炎症刺激胸膜可引起胸痛,疼痛性质可呈刺痛,且在深呼吸、咳嗽时加重。常伴有咳嗽、发热等症状,需通过胸部X线或CT等检查明确,然后针对病因进行治疗,如抗感染等。 气胸:部分儿童可能因剧烈咳嗽、用力屏气等原因导致气胸,出现突发的一侧胸痛,可伴有胸闷、气短、心脏刺痛感等。需要立即就医,通过胸部X线等检查确诊,少量气胸可保守治疗,大量气胸则需进行胸腔闭式引流等治疗。 3.消化系统疾病 胃食管反流:儿童胃食管反流时,胃酸反流刺激食管,可能会引起胸部刺痛感,常伴有反酸、烧心、恶心等症状。家长要注意孩子的饮食,避免过饱,尤其是睡前不宜进食过多,可将床头适当抬高,以减少反流发生。必要时需就医,在医生指导下进行治疗。 二、当儿童出现心脏一阵一阵刺痛时的紧急处理与后续措施 1.紧急处理 首先让孩子安静休息,避免哭闹、剧烈活动等加重不适的行为。观察孩子的精神状态、呼吸、面色等情况。如果孩子疼痛持续不缓解,或伴有呼吸困难、口唇发紫、晕厥等严重表现,应立即拨打急救电话,送往附近医院急诊。 2.后续措施 到医院后,医生会详细询问孩子的病史,包括症状出现的时间、频率、诱因等,还会进行全面的体格检查,然后根据情况安排相应的辅助检查,如心电图、心脏超声、胸部X线、血常规等,以明确病因,进行针对性治疗。 三、特殊人群(儿童)的温馨提示 儿童处于生长发育阶段,身体各系统功能尚未完全成熟,对于心脏刺痛的耐受和表现可能与成人不同。家长要密切关注孩子的日常状况,一旦发现异常及时就医。在日常生活中,要培养孩子良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、合理饮食等,增强孩子的体质。同时,要注意避免孩子接触感染源,预防病毒等感染性疾病的发生,因为很多心脏相关疾病与感染有一定关系。

    2025-12-05 19:40:28
  • 血压低吃什么能补得快

    提升血压可从增加水分摄入(正常成年人日饮水量约-毫升血压低者可适当多饮,儿童按需饮水防胃肠不适,老年人注意饮水速度防呛咳)、摄入富含盐分食物(钠可维持渗透压,含盐食物如咸菜等要适量,高血压合并血压低及老年人需谨慎或合理安排)、食用高蛋白食物(蛋白质助维持生理功能,儿童要保证蛋白质质量数量防过量摄入不易消化的,老年人选易消化的并关注摄入量是否适合自身)、摄入富含维生素和矿物质食物(某些维生素和矿物质对心血管有调节作用,孕妇要保证摄入满足自身和胎儿需求,肾脏疾病患者需据肾功能谨慎摄入)、适当摄入咖啡因类食物(咖啡因可刺激中枢使心跳加快血管收缩来提升血压,儿童禁摄入,老年人代谢能力下降要少量饮用或不饮用含咖啡因食物)等方面着手。 一、增加水分摄入 原理:适当增加水分摄入可以使血容量增加,从而有助于提升血压。正常成年人每天的饮水量约1500-2000毫升,对于血压低的人,可适当多喝一些,比如每天比平时多摄入200-300毫升的水。 不同人群注意事项:儿童需根据年龄适量饮水,避免一次性大量饮水导致胃肠道不适;老年人要注意饮水速度,避免过快饮水引起呛咳等情况。 二、摄入富含盐分的食物 原理:钠元素可以帮助维持体内的渗透压,进而影响血压。常见的含盐食物如咸菜、酱油等,但要注意适量,避免长期高盐饮食引发其他健康问题,一般成年人每天盐的摄入量不超过5克。 不同人群注意事项:高血压合并血压低的人群要谨慎增加盐分摄入,需在医生指导下调整;老年人肾脏功能有所减退,过多摄入盐分可能加重肾脏负担,应根据自身肾脏情况合理安排。 三、食用高蛋白食物 原理:蛋白质是身体重要的组成部分,摄入足够的蛋白质有助于维持身体正常的生理功能,对于改善血压低有一定帮助。常见的高蛋白食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。例如,每100克鸡蛋含蛋白质约13克左右,适量食用鸡蛋可以补充蛋白质。 不同人群注意事项:儿童处于生长发育阶段,蛋白质摄入要保证质量和数量,但要注意避免过量摄入不易消化的蛋白质食物;老年人消化功能相对较弱,选择容易消化的高蛋白食物,如鱼肉等,同时要关注蛋白质的摄入量是否适合自身身体状况。 四、摄入富含维生素和矿物质的食物 原理:某些维生素和矿物质对心血管功能有一定的调节作用。比如维生素C、维生素B族等以及钾、镁等矿物质。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓等,每100克橙子含维生素C约33毫克;富含钾的食物有香蕉,每100克香蕉含钾约256毫克,钾有助于促进钠的排出,对维持血压稳定有一定好处。 不同人群注意事项:孕妇需要保证维生素和矿物质的充足摄入以满足自身和胎儿需求,但要注意食物的选择和摄入量;患有肾脏疾病的人群要根据自身肾功能情况谨慎摄入含钾等矿物质较多的食物,需咨询医生后再进行合理安排。 五、适当摄入咖啡因类食物 原理:咖啡因可以刺激中枢神经系统,使心跳加快,血管收缩,从而在一定程度上提升血压。常见的含咖啡因食物有咖啡、茶等,但要注意适量饮用,一般成年人每天咖啡因的摄入量不超过400毫克,相当于4杯左右的普通咖啡。 不同人群注意事项:儿童禁止摄入含有咖啡因的食物;老年人对咖啡因的代谢能力下降,过量饮用含咖啡因的饮品可能导致心跳过速、失眠等问题,应根据自身情况少量饮用或不饮用含咖啡因的食物。

    2025-12-05 19:39:49
  • 最常用的几种降压药

    降压药物主要包括利尿剂(含噻嗪类、袢利尿剂、保钾利尿剂)、钙通道阻滞剂(分二氢吡啶类和非二氢吡啶类)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB),不同药物作用机制、常用类型有别,特殊人群如老年、妊娠期、糖尿病合并高血压及儿童高血压用药各有特点,需分别考量。 一、利尿剂 1.作用机制:通过促进尿液排出,减少血容量从而降低血压。 2.常用类型: 噻嗪类利尿剂:如氢氯噻嗪,它主要作用于肾脏远曲小管近端,抑制钠的重吸收,进而发挥利尿降压作用。大量研究表明,噻嗪类利尿剂可有效降低高血压患者的血压,降低心血管事件风险等。 袢利尿剂:像呋塞米,其作用于髓袢升支粗段,强大的利尿作用能迅速减少血容量。在一些严重高血压急症或伴有肾功能不全的高血压患者中可能会用到。 保钾利尿剂:例如螺内酯,它是醛固酮受体拮抗剂,通过拮抗醛固酮发挥保钾利尿作用,常与其他降压药联合使用,有助于改善高血压患者的预后等。 二、钙通道阻滞剂(CCB) 1.作用机制:阻滞电压依赖性钙通道,减少细胞外钙离子进入血管平滑肌细胞内,使血管平滑肌松弛,血管扩张,血压下降。 2.常用类型: 二氢吡啶类:氨氯地平是常用药物之一,它对血管平滑肌的选择性较高,作用持久,可有效平稳降压,尤其适用于老年高血压患者,能降低收缩压等,且对糖、脂代谢一般无不良影响。 非二氢吡啶类:如维拉帕米,除了能扩张血管降压外,还对心脏传导有一定抑制作用,可用于伴有心绞痛或室上性心动过速的高血压患者,但需注意其对心脏传导功能的影响可能导致心率减慢等情况,在使用时需监测心电图等。 三、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) 1.作用机制:抑制血管紧张素转换酶,减少血管紧张素Ⅱ的生成,同时抑制缓激肽的降解,从而发挥降压作用,还能改善心室重构等。 2.常用药物:卡托普利是较早应用的ACEI类药物,依那普利也是常用药物。这类药物适用于各种程度的高血压,尤其对伴有心力衰竭、心肌梗死、糖尿病肾病等并发症的高血压患者有较好的益处,能降低蛋白尿,保护肾功能等,但要注意部分患者可能会出现干咳等不良反应,一般在用药初期较常见,停药后多可缓解。 四、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB) 1.作用机制:选择性阻断血管紧张素Ⅱ受体,从而阻断血管紧张素Ⅱ介导的血管收缩、水钠潴留与细胞增生等作用,发挥降压效应。 2.常用药物:氯沙坦是典型的ARB类药物,缬沙坦等也较为常用。ARB类药物的降压效果明确,同样适用于多种高血压患者,尤其在不能耐受ACEI类药物干咳不良反应的患者中可作为替代药物,对糖尿病肾病患者也有保护肾功能的作用,能减少尿蛋白等。 特殊人群方面,老年高血压患者使用降压药时需更加谨慎,应从小剂量开始,密切监测血压变化,因为老年患者往往存在器官功能减退等情况。对于妊娠期高血压患者,需选择对胎儿影响小的降压药物,如甲基多巴等,需在医生严格指导下用药。糖尿病合并高血压患者,ACEI或ARB类药物可能更有利于保护肾功能,但要注意监测血钾等指标,因为这类药物可能导致血钾升高。而对于儿童高血压,一般优先采用非药物干预,如生活方式调整等,仅在非药物干预无效时才考虑谨慎使用合适的降压药物,且需严格遵循儿科用药的剂量等要求,避免对儿童生长发育等产生不良影响。

    2025-12-05 19:39:25
  • 十种常用降压药有哪些

    常用降压药包括利尿剂(氢氯噻嗪适用于轻、中度高血压等,痛风患者禁用等;呋塞米用于严重高血压等,长期用致电解质紊乱)、β受体阻滞剂(美托洛尔适用于不同程度高血压等,哮喘、严重心动过缓等禁用)、钙通道阻滞剂(氨氯地平适用于各种类型高血压等;硝苯地平短效制剂易致心率加快等,多用长效制剂)、血管紧张素转换酶抑制剂(卡托普利适用于各型高血压等,高钾血症等禁用,可致干咳;依那普利为前体药,禁忌证等类似卡托普利)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(氯沙坦适用于各型高血压等,妊娠妇女等禁用;缬沙坦降压平稳,禁忌证类似氯沙坦)。 一、利尿剂 1.氢氯噻嗪:通过排钠,减少细胞外容量,降低外周血管阻力来发挥降压作用。适用于轻、中度高血压,尤其适合老年高血压、单纯收缩期高血压及伴有心力衰竭的患者,但痛风患者禁用,因为可能会诱发痛风发作;糖尿病患者使用时可能会影响血糖、血脂代谢,需谨慎。 2.呋塞米:属于强效利尿剂,主要用于高血压危象等严重高血压情况,肾功能不全者可选用,不过长期使用可能会导致电解质紊乱,如低血钾等,需监测血钾水平。 二、β受体阻滞剂 1.美托洛尔:通过抑制中枢和周围的RAAS(肾素-血管紧张素-醛固酮系统),以及阻断心脏β受体而发挥降压作用。适用于不同程度高血压,尤其是心率较快的中、青年患者或合并心绞痛的患者,但哮喘患者禁用,因为可能会诱发哮喘发作;严重心动过缓、二度及以上房室传导阻滞患者也禁用。 三、钙通道阻滞剂(CCB) 1.氨氯地平:可选择性抑制钙离子跨膜进入平滑肌细胞和心肌细胞,对血管平滑肌的选择性比心肌强,能舒张外周小动脉,降低外周血管阻力,从而降低血压。适用于各种类型高血压,尤其适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴稳定型心绞痛、冠状动脉或颈动脉粥样硬化及周围血管病患者,不良反应较少,少数人可能会出现头痛、水肿等,一般较轻微。 2.硝苯地平:通过阻滞钙通道,降低细胞内钙浓度,引起血管扩张,血压下降。常见的有短效制剂和长效制剂,短效硝苯地平降压起效快,但降压幅度大,容易引起心率加快等不良反应,现在更多使用长效制剂如硝苯地平控释片等,长效制剂作用持续时间长,不良反应相对较少。 四、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI) 1.卡托普利:抑制ACE,使血管紧张素Ⅱ生成减少,同时抑制缓激肽降解,发挥降压作用。适用于各型高血压,尤其是伴有心力衰竭、心肌梗死、蛋白尿、糖尿病肾病的患者,但高钾血症、妊娠妇女、双侧肾动脉狭窄患者禁用,使用过程中可能会出现干咳等不良反应,发生率较高。 2.依那普利:是前体药物,在体内水解为依那普利拉而发挥降压作用,降压作用持久,对各种程度高血压均有降压作用,禁忌证与卡托普利类似,也可能会引起干咳等不良反应。 五、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB) 1.氯沙坦:选择性阻断血管紧张素Ⅱ受体,阻断血管紧张素Ⅱ介导的血管收缩、水钠潴留与细胞增生等作用,从而降低血压。适用于各型高血压,对ACEI引起干咳的患者可改用ARB类药物,如伴有心力衰竭、心肌梗死、糖尿病肾病等情况的高血压患者,禁忌证包括妊娠妇女、高钾血症、双侧肾动脉狭窄患者等。 2.缬沙坦:同样通过阻断血管紧张素Ⅱ受体发挥降压作用,降压效果平稳,不良反应少,一般耐受性良好,禁忌证与氯沙坦相似。

    2025-12-05 19:38:48
  • 心绞痛分级标准

    加拿大心血管学会(CCS)和改良的加拿大心血管学会心绞痛分级标准用于评估心绞痛严重程度,CCS分Ⅰ-Ⅳ级,分别对应不同体力活动下的心绞痛发生情况,改良的CCS分级也分0-Ⅳ级,各级有相应定义,这些分级有助于医生制定治疗方案和判断预后,不同分级患者在治疗等方面不同。 一、加拿大心血管学会(CCS)心绞痛分级标准 1.Ⅰ级 定义:一般体力活动不受限,仅在剧烈、快速或长时间的体力活动时发生心绞痛。例如,健康的年轻人进行慢跑等运动时可能不会立即出现心绞痛,但进行快速长跑等高强度运动时才会发生。对于有基础心血管疾病风险的人群,如中年男性长期吸烟且有家族冠心病史者,日常的轻体力活动(如慢走)不会引发心绞痛,而快速爬多层楼梯时可能出现。 2.Ⅱ级 定义:日常体力活动轻度受限。步行较长距离(一般指超过2-3公里)、爬多层楼梯(如3层以上)、登高、寒冷天气、进食过饱、情绪激动时可诱发心绞痛。对于女性更年期后有高血压病史的人群,日常做家务(如连续打扫2小时左右的房间卫生)可能不会有问题,但快走20分钟左右就可能出现心绞痛症状。 3.Ⅲ级 定义:日常体力活动明显受限,步行1-2公里、爬1层楼梯即可诱发心绞痛。比如,一位患有心绞痛的老年女性,缓慢步行1公里左右就会出现胸痛、胸闷等心绞痛症状。对于有糖尿病病史且肥胖的人群,平地行走几百米就可能因为体力活动的影响而诱发心绞痛。 4.Ⅳ级 定义:休息时即可发生心绞痛。患者在安静状态下,如静坐、平卧时也会出现心绞痛症状。对于有严重冠心病且合并多种基础疾病(如慢性肾功能不全)的老年患者,即使躺在床上也可能出现心绞痛发作,严重影响生活质量和休息。 二、改良的加拿大心血管学会心绞痛分级标准 1.0级 定义:无自发性心绞痛,日常活动无心绞痛发作。例如,一位健康的年轻人,没有任何心血管疾病危险因素,日常进行各种活动都不会出现心绞痛症状。对于儿童,如果没有先天性心血管疾病等特殊情况,一般处于0级状态,但如果有家族遗传的心肌病等情况则需要特殊评估。 2.Ⅰ级 定义:一般体力活动不受限,仅在剧烈、快速或长时间体力活动时发生心绞痛。与CCSⅠ级类似,如年轻的运动员在进行高强度训练时才会出现心绞痛,而普通人群进行类似活动则不会。对于有高血压但通过药物控制良好的人群,在进行适度的高强度运动(如快速打篮球)时可能出现心绞痛。 3.Ⅱ级 定义:日常体力活动轻度受限,步行2-3公里、爬多层楼梯等可诱发心绞痛。对于更年期女性,本身可能有雌激素水平变化带来的心血管系统影响,当进行日常轻度增加体力的活动时,如快走3公里,就可能诱发心绞痛。 4.Ⅲ级 定义:日常体力活动明显受限,步行1-2公里、爬1层楼梯可诱发心绞痛。对于有冠心病病史且血糖控制不佳的患者,在进行短距离步行时就会出现心绞痛症状,影响其基本的日常活动能力。 5.Ⅳ级 定义:休息时即可发生心绞痛。对于有严重冠心病且合并肺部疾病的老年患者,在休息状态下也会频繁出现心绞痛,严重影响其生活和休息,需要密切的医疗监护。 心绞痛分级标准主要用于评估心绞痛的严重程度,帮助医生制定治疗方案和判断预后。不同分级的患者在生活方式调整、药物治疗等方面都有所不同,医生会根据患者的具体分级情况进行个体化的医疗决策。

    2025-12-05 19:38:19
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