万希润，1988年毕业于北京医科大学，1994年获中国协和医科大学医学博士学位，1998-1999年先后赴香港中文大学威尔斯亲王医院和美国密西根大学医学院做访问学者。1988年起在北京协和医院妇产科工作，主要从事妇科肿瘤专业，专长于各类妇科良、恶性肿瘤特别是滋养细胞肿瘤的诊治。先后在国内外杂志发表论文数十篇，参与了《林巧稚妇科肿瘤学》、《威廉姆斯产科学》、《循证医学》等七本专业书籍的编写或翻译工作，获院内外科研基金三项，任《国际妇科肿瘤杂志中文版》、《继续医学杂志》编委。
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经期前胸部胀痛怎么办
经期前胸部胀痛多因雌激素、孕激素波动引发乳腺组织水肿及敏感，可通过生活方式调整、药物辅助及特殊人群管理缓解。 一、生活方式调整 减少咖啡因、高盐饮食（每日盐摄入＜5g），避免加重乳腺水肿；补充维生素B6（每日100-200mg）及镁元素（如坚果、深绿蔬菜），调节神经递质；适度有氧运动（快走、瑜伽）促进激素代谢，缓解胀痛；选择无钢圈宽松内衣，减少乳房压迫。 二、情绪与压力管理 经前期激素波动易引发情绪焦虑，可通过深呼吸、冥想等放松技巧调节；规律作息（保证7-8小时睡眠），避免熬夜加重症状；必要时寻求心理咨询，严重焦虑者需在医生指导下短期使用抗焦虑药物。 三、药物辅助（需遵医嘱） 疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛；维生素B6补充剂（每日100-200mg）辅助调节经前期症状；中成药（如逍遥丸）需中医师辨证后使用，避免长期自行服用。 四、特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及乳腺增生患者需避免自行用药，建议咨询产科/乳腺科医生；合并严重痛经、月经周期紊乱者，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病，必要时调整激素治疗方案。 五、就医指征 若疼痛持续加重（影响日常活动）、乳房出现变硬肿块、乳头溢液（非哺乳期）或月经周期严重紊乱（如经期延长＞7天），需及时就诊，排查乳腺增生、乳腺结节等器质性病变。
2026-01-26 11:44:25 -
例假快走了可以同房吗
例假快走时不建议立即同房，即使经血量明显减少，仍需关注宫颈状态及身体恢复情况，建议月经完全结束后2-3天再同房更安全。 经期末期感染风险较高 月经后期宫颈口未完全闭合，子宫内膜剥脱面尚未修复，经血残留易滋生细菌。临床研究表明，经期同房感染风险增加2-3倍，可能引发盆腔炎、宫颈炎等疾病（《中华妇产科杂志》2022年研究数据）。 身体机能尚未恢复 经期女性免疫力下降、凝血功能降低，盆腔处于充血状态。同房会加重盆腔充血，导致经血量增多、经期延长，还可能引发腹痛加剧或疲劳感明显，影响身体恢复。 经血量少≠经期结束 若经血量＜10ml，可能被误认为经期尾声，但宫颈口闭合需3-5天（尤其内分泌紊乱者，如多囊卵巢综合征患者易经期延长）。建议观察至出血完全停止，避免因宫颈未闭合增加感染风险。 特殊人群需严格禁忌 妇科炎症（如阴道炎、附件炎）患者、经期延长（＞7天）、痛经严重者，即使经期快结束也严禁同房。此类人群应待月经完全干净后，经妇科检查确认健康状态再恢复同房。 意外同房后的应对措施 若经期末期意外同房，事后需用温水清洁外阴，避免冲洗阴道；密切观察分泌物性状（如异味、颜色异常）及腹痛情况。出现发热、脓性分泌物、剧烈腹痛等症状，应立即就医。 （注：内容基于《妇产科学》教材及临床研究数据，具体诊疗请遵医嘱。）
2026-01-26 11:41:50 -
白带粘稠像鼻涕
白带粘稠如鼻涕可能是正常生理表现（如排卵期），也可能提示妇科炎症或感染，需结合伴随症状及检查明确原因。 排卵期雌激素水平升高，宫颈腺体分泌旺盛，白带粘稠如鼻涕，呈透明或淡黄色，可拉丝，月经后半段随激素下降逐渐减少。此为生理现象，无需特殊处理，日常注意外阴清洁干燥即可。 病理性白带粘稠常伴随异常特征：细菌性阴道炎多为灰白色、稀薄粘稠，伴鱼腥味；霉菌性阴道炎呈豆腐渣样、伴瘙痒；滴虫性阴道炎为黄绿色泡沫状、灼热感；宫颈炎多为脓性粘稠、下腹不适；衣原体/支原体感染表现为粘液脓性分泌物，需警惕性传播疾病。 区分关键：①颜色（正常无色透明，异常黄绿/灰白/带血）；②气味（正常无味，异常酸臭/鱼腥味）；③质地（是否豆腐渣样、泡沫状、粘稠成团）；④伴随症状（瘙痒、疼痛、下腹坠胀、性交出血）。结合这些细节初步评估。 生理性无需干预；病理性需就医查白带常规，明确病因后用药（如甲硝唑、克霉唑、阿奇霉素等）。日常护理：穿棉质透气内裤，保持外阴干燥；避免经期性生活，减少卫生护垫使用，避免过度冲洗。滴虫性阴道炎需夫妻同治，防止交叉感染。 孕妇、糖尿病患者、绝经后女性及长期用抗生素者需特别关注：孕期感染可能影响妊娠；糖尿病患者因血糖高易反复感染；绝经后雌激素下降，白带异常需排查萎缩性阴道炎或肿瘤；长期用抗生素者易致菌群失调，诱发霉菌感染。
2026-01-26 11:40:58 -
阴道炎和宫颈炎怎么治疗
阴道炎和宫颈炎治疗需先明确病因与类型，根据病原体选择针对性药物或物理干预，特殊人群需个体化调整，结合日常护理与预防措施提升疗效。 明确病因与诊断 通过妇科检查（白带常规、病原体培养、宫颈分泌物检测等）明确阴道炎类型（细菌性、霉菌性、滴虫性等）及宫颈炎病因（感染性/非感染性，如衣原体、HPV感染或宫颈柱状上皮异位），排除宫颈病变（如癌前病变），避免盲目用药。 阴道炎的针对性治疗 细菌性/滴虫性阴道炎常用甲硝唑、替硝唑；霉菌性阴道炎以克霉唑、氟康唑为主；性伴侣方面，滴虫性/细菌性建议同时治疗，霉菌性一般无需，特殊情况需医生评估。 宫颈炎的规范处理 急性感染（衣原体/淋病奈瑟菌）首选阿奇霉素、多西环素、头孢曲松；慢性宫颈炎或宫颈病变可物理治疗（激光/冷冻），但需避开孕妇；HPV感染者需定期TCT/HPV随访，排除宫颈癌前病变。 特殊人群注意事项 孕妇：孕期用甲硝唑、克霉唑（安全），禁用喹诺酮类；哺乳期：优先局部用药，避免口服抗生素；绝经后女性：雌激素水平低易感染，可短期补充雌激素软膏；糖尿病患者：控制血糖减少复发。 日常护理与预防 保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤，避免过度冲洗阴道；固定性伴侣，性生活前后清洁；增强免疫力（均衡饮食、规律作息），定期妇科检查（每年1次），及时处理异常分泌物。
2026-01-26 11:37:53 -
经期可以喝什么茶
经期女性因激素波动及失血，可适量饮用玫瑰花茶、红枣桂圆茶等温和茶饮，既能缓解不适症状，又兼顾营养调理，需避免生冷寒凉及刺激性茶饮。 玫瑰花茶 含香茅醇、香叶醇等芳香成分，临床研究证实可调节情绪、缓解经期焦虑，改善经前期综合征（PMS）症状。其活血作用温和，无强效凝血抑制作用，月经量偏多者可适当减量。 红枣桂圆茶 红枣富含铁元素及维生素C，促进非血红素铁吸收；桂圆多糖可改善气血不足导致的经期乏力、面色苍白。适合气血虚弱型女性，但体质偏热者建议搭配少量菊花调和，避免上火。 陈皮生姜茶 生姜中的姜辣素可促进血液循环，陈皮理气健脾，二者搭配能缓解气滞血瘀型痛经。研究显示，对约60%原发性痛经患者有短期缓解效果，但其温热性可能加重口腔溃疡、咽喉肿痛，易上火者慎用。 洋甘菊茶 含黄酮类化合物（如芹菜素），具有抗炎镇静作用，可减轻经期头痛、焦虑及情绪波动。无咖啡因刺激，适合对咖啡因敏感或失眠者，但体质虚寒者建议少量饮用，避免加重腹部不适。 禁忌与特殊人群注意 严格避免：绿茶（性凉且含鞣酸，影响铁吸收）、浓茶（咖啡因加剧焦虑失眠）、冰茶（刺激子宫收缩，加重痛经）。特殊人群需谨慎：贫血者减少绿茶饮用；经量过多者停用玫瑰花茶；痛经严重者建议在医生指导下饮用；体质虚寒或腹泻者避免生冷茶饮。
2026-01-26 11:33:57
