郎娜

中国中医科学院西苑医院

擅长:脱发、犹、疹、细菌性皮肤病、真菌性皮肤病、动物性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、癌痒性皮肤病、红斑丘疹鳞性疾病、皮肤附属器疾病、座疮、色素障碍性疾病、生理性脱发、寻常流、带状疯疹王囊炎、头癣、疮疮、接钟性皮炎,草麻疹、过敏性湿疹、过敏性皮疹、夏季皮炎、癌症、银病,玫瑰糖疹、寻常独疮、溢脂性皮炎、酒渣鼻、白癫风、黄褐斑、雀斑

向 Ta 提问
个人简介
郎娜,博士、主任医师,2007年毕业于中国中医科学院,获硕士学位。2012年获临床医学博士学位。作为北京市第四批老中医药专家学术经验继承工作继承人,跟随黄尧洲教授学习。展开
个人擅长
脱发、犹、疹、细菌性皮肤病、真菌性皮肤病、动物性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、癌痒性皮肤病、红斑丘疹鳞性疾病、皮肤附属器疾病、座疮、色素障碍性疾病、生理性脱发、寻常流、带状疯疹王囊炎、头癣、疮疮、接钟性皮炎,草麻疹、过敏性湿疹、过敏性皮疹、夏季皮炎、癌症、银病,玫瑰糖疹、寻常独疮、溢脂性皮炎、酒渣鼻、白癫风、黄褐斑、雀斑展开
  • 脚部湿疹擦什么药比较好些

    脚部湿疹外用药物以糖皮质激素、非激素类抗炎药为主,必要时联合抗菌/抗真菌药,辅以保湿剂,具体选择需结合病情严重程度、部位及特殊人群特点。 一、外用糖皮质激素:根据湿疹严重程度分级选用不同强度药物。轻度湿疹(红斑、少量丘疹,无渗出)可选用弱效激素(如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏),适用于皮肤薄嫩或对激素敏感部位;中度湿疹(明显红斑、丘疹、瘙痒,偶有小水疱)可使用中效激素(如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏);重度湿疹(弥漫性皮疹、苔藓样变、剧烈瘙痒)可短期使用强效激素(如卤米松乳膏、氟轻松乳膏),但需避免长期大面积使用,以防皮肤萎缩。 二、非激素类抗炎药:适用于激素不耐受或面部、褶皱等敏感部位。钙调神经磷酸酶抑制剂(如0.03%他克莫司软膏、1%吡美莫司乳膏)能抑制T细胞活化,缓解慢性湿疹炎症,尤其适合儿童及对激素有顾虑者,但起效较慢,需坚持使用2周以上。 三、辅助治疗药物:急性期有渗出时,先用3%硼酸溶液或0.1%依沙吖啶溶液冷湿敷(每次15-20分钟,每日2-3次)收敛创面;亚急性期无渗出时,可联用氧化锌糊剂保护皮肤;干燥瘙痒明显时,可加用含尿素、神经酰胺的保湿霜(如尿素乳膏、凡士林)修复皮肤屏障,减少复发。 四、特殊人群用药建议:儿童(尤其是婴幼儿)皮肤屏障功能未成熟,优先选择弱效激素或非激素药膏,避免强效激素导致皮肤萎缩;孕妇需在医生指导下使用弱效激素,妊娠早期(前3个月)尽量避免使用含氟激素;老年人皮肤干燥,可增加保湿剂使用频率,避免刺激性药物;合并糖尿病、肾功能不全者需警惕继发感染,用药前需控制基础疾病。 五、日常护理措施:保持足部清洁干燥,出汗后及时更换透气鞋袜,避免长期潮湿环境;避免接触肥皂、洗涤剂等化学刺激物,减少热水烫洗(水温32-35℃为宜);减少搔抓,防止皮肤破损继发感染;饮食需规避辛辣刺激及可疑致敏食物(如海鲜、芒果),多摄入富含维生素B、维生素C的食物。

    2025-12-19 17:57:56
  • 去粉刺痘印较好的护肤品

    护肤品相关方面,水杨酸类可疏通毛孔促进角质代谢,对有粉刺痘印的油性皮肤适用但敏感肌需谨慎小范围试用,烟酰胺类能美白淡斑适用肤质较广但敏感肌用前要皮肤测试,维生素C类有抗氧化特性可淡化痘印但用后需注重防晒,壬二酸类能抗菌抗炎对改善粉刺和痘印有帮助但敏感肌需留意耐受性,敏感肌应选成分温和无酒精无香料含神经酰胺等修复成分的产品且避免刺激性强去角质类,孕期哺乳期女性需选成分安全经严格检测的产品避免含维A酸等成分,油性皮肤人群可侧重选控油且具疏通毛孔功效的护肤品维持水油平衡。 一、水杨酸类护肤品 水杨酸具有疏通毛孔、促进角质代谢的功效。例如含2%水杨酸的洁面产品,可有效清除毛孔内的油脂和角质堆积,减少粉刺生成。对于有粉刺痘印的油性皮肤人群较为适用,但敏感肌使用时需谨慎,建议先小范围试用,观察皮肤反应。 二、烟酰胺类护肤品 烟酰胺能发挥美白淡斑作用,帮助改善痘印。含5%烟酰胺的面霜或精华是常见选择,其适用肤质较广,包括油性、干性及中性皮肤等,但敏感肌使用前需先进行皮肤测试,确保无过敏等不适反应。 三、维生素C类护肤品 维生素C具有抗氧化特性,可淡化痘印。含10%左旋维C的精华效果较好,不过此类产品使用后需注重防晒,因为维生素C可能增加皮肤对紫外线的敏感性,日晒后易加重皮肤问题。 四、壬二酸类护肤品 壬二酸能抗菌抗炎,对改善粉刺和痘印有帮助,如15%壬二酸凝胶。敏感肌使用时需留意耐受性,部分敏感肌可能出现轻度刺激反应,使用前可先在局部皮肤试用。 五、不同人群注意事项 敏感肌:应优先选择成分温和、无酒精、无香料的护肤品,如含神经酰胺等修复成分的产品,避免使用刺激性强的去角质类护肤品。 孕期哺乳期女性:需选用成分安全、经过严格检测的护肤品,避免使用含有维A酸等可能对胎儿有影响的成分的产品。 油性皮肤人群:可侧重选择控油且具有疏通毛孔功效的护肤品,如含水杨酸的洁面及精华类产品,维持皮肤水油平衡。

    2025-12-19 17:57:38
  • 脂肪粒的治疗涂维生素E油可以吗

    维生素E油对脂肪粒的治疗效果缺乏明确科学证据支持。脂肪粒医学上称为粟丘疹,是起源于表皮或毛囊汗腺等附属器上皮的潴留性囊肿,其形成与角质层代谢异常、皮脂腺导管堵塞、皮肤微小创伤修复过程等因素相关。维生素E油虽具有抗氧化、保湿及促进皮肤屏障修复的作用,但目前尚无高质量临床研究证实其可有效溶解或消除粟丘疹囊壁内的角质栓或脂质颗粒。 维生素E油属于脂溶性物质,涂抹于皮肤表面主要作用于角质层和表皮浅层,而粟丘疹的囊壁位于真皮浅层,维生素E油难以穿透皮肤屏障到达囊壁部位并分解内容物。此外,其高浓度油脂可能增加皮肤负担,若涂抹量过大或频率过高,反而可能堵塞毛孔,诱发或加重皮脂腺导管堵塞,导致脂肪粒增多。 科学证实的脂肪粒治疗方法以医疗干预和非药物护理为主。医疗干预包括消毒后用无菌针头挑破粟丘疹表皮挤出内容物(需由专业人员操作)、二氧化碳激光消融术、电灼术等,适用于顽固或明显影响外观的病例。非药物干预中,温和去角质(含水杨酸、果酸浓度0.5%~2%的护肤品)可促进角质代谢正常化,需注意避免过度摩擦或使用刺激性强的产品;日常需保持皮肤清洁,避免过度清洁或频繁去角质,减少皮肤屏障损伤。 特殊人群使用维生素E油需谨慎。婴幼儿皮肤角质层薄嫩,皮脂腺分泌活跃,涂抹维生素E油易堵塞毛孔,增加脂肪粒形成风险,不建议使用;孕妇及哺乳期女性若需改善皮肤状态,应优先选择成分简单、无致痘风险的保湿产品,使用前建议咨询皮肤科医生;皮肤敏感或患有痤疮、湿疹等炎症性皮肤病者,使用前需在耳后等隐蔽部位测试24小时,观察是否出现红肿、瘙痒等过敏反应,若出现应立即停用。 预防脂肪粒需从生活方式调整入手。日常选择质地清爽、无致痘成分的护肤品,避免厚重油脂类产品;注意防晒,减少紫外线对皮肤的刺激和角质层损伤;保持规律作息,减少熬夜导致的内分泌紊乱,维持皮脂腺分泌平衡;饮食中减少高糖、高脂食物摄入,降低皮肤油脂分泌异常风险。

    2025-12-19 17:57:10
  • 最快有效美白祛斑方法

    需全方位严格防晒选用合适防晒霜并定期补涂搭配物理防晒儿童用温和防晒品,合理应用含10%-20%浓度维生素C衍生物制剂可抑黑素合成特殊人群用前咨询医生,2%-5%浓度烟酰胺产品可阻黑素传递敏感肌先局部测试,医美可通过光子嫩肤分解色素颗粒需修复防晒特殊人群评估,化学剥脱促角质脱落但敏感肌等不适合,健康生活要保证充足睡眠均衡饮食多摄抗氧化食物避免熬夜。 一、严格防晒 紫外线是引发色斑形成及加重的关键因素,日常需全方位防晒。首先应选用防晒系数(SPF)≥30、防护等级(PA)为+++的防晒霜,且需定期补涂;同时搭配物理防晒措施,如外出时使用遮阳伞、佩戴太阳镜等。不同年龄段人群均需重视防晒,儿童由于皮肤更娇嫩,应避免强光直射,选择专为儿童设计的温和防晒产品。 二、合理应用美白成分 1.维生素C:研究显示,口服或外用维生素C可抑制黑色素合成,浓度10%-20%的维生素C衍生物制剂具有较好效果。但孕妇等特殊人群使用前需咨询专业医生,因其可能存在个体差异及潜在风险。 2.烟酰胺:能减少黑色素向角质形成细胞的传递,浓度2%-5%的烟酰胺产品较为安全有效,可通过外用精华液等形式使用,敏感肌肤人群使用前建议先做局部测试。 三、医美手段干预 1.光子嫩肤:利用特定波长光作用于色斑部位,分解色素颗粒,一般需进行3-5次治疗以达较好效果。治疗后需注重皮肤修复,严格防晒,敏感肌肤、皮肤炎症急性期等特殊人群需经专业评估后再决定是否适用。 2.化学剥脱:如使用果酸、水杨酸等,可促进角质层脱落,加速色斑代谢。但敏感肌、痤疮急性期等人群不适合该方法,以免加重皮肤问题。 四、健康生活方式辅助 保持充足睡眠,每晚保证7-8小时睡眠,有助于身体代谢调节;维持均衡饮食,多摄入富含维生素E、花青素的食物,如蓝莓、坚果等,此类食物具有抗氧化作用,可辅助美白祛斑。同时需避免熬夜,减少不良生活习惯对皮肤状态的负面影响。

    2025-12-19 17:56:53
  • 孩子全身过敏起包怎么办

    孩子全身过敏起包需立即脱离可疑过敏原,避免继续接触诱发因素,同时通过局部冷敷、使用安全药物缓解症状,若出现严重过敏反应表现需紧急就医。 一、立即脱离过敏原:需仔细回忆发病前接触的食物(如坚果、牛奶、海鲜等)、药物(如抗生素、疫苗)、昆虫叮咬(如蜜蜂、蚊虫)或环境因素(花粉、尘螨、动物皮屑),明确可疑过敏原后立即停止接触。例如,若怀疑食物过敏,需停止食用该食物并观察其他成员是否有类似反应;若为环境过敏,需立即带孩子转移至通风清洁的环境,关闭窗户避免花粉进入。 二、局部护理与家庭缓解:避免抓挠以防止皮肤破损继发感染,可用干净凉毛巾或冰袋(隔着薄毛巾)冷敷患处,每次10-15分钟,每日2-3次,以减轻红肿和瘙痒。清洁皮肤时用32-38℃温水沐浴,避免热水烫洗或使用刺激性沐浴产品,沐浴后轻轻拍干皮肤,不使用刺激性护肤品。 三、药物干预原则:若瘙痒明显影响孩子睡眠或生活,可在医生指导下使用第二代抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定),这类药物镇静作用弱,安全性较高,适合2岁以上儿童(2岁以下需严格遵医嘱)。外用可涂抹炉甘石洗剂缓解局部瘙痒,使用前摇匀,每日2-3次涂抹于患处,避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。 四、紧急就医指征与特殊情况:若孩子出现呼吸困难、喘息、声音嘶哑、面部/舌头肿胀,或伴随头晕、呕吐、腹痛、精神萎靡等症状,可能提示严重过敏反应(过敏性休克前期),需立即拨打急救电话或前往最近医院急诊科。若皮疹持续超过24小时无缓解,或出现皮肤破损、发热、渗出等感染迹象,也需及时就医评估。 五、预防与长期管理:记录孩子过敏发作史,明确过敏原后严格避免再次接触。食物过敏儿童需将过敏原标注于食物清单,避免误食;环境过敏儿童应定期清洁家居,使用防螨床品,外出佩戴口罩。建议定期随访儿科或过敏专科医生,必要时进行过敏原皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测,明确致敏原并制定长期管理方案。

    2025-12-19 17:55:54
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