郎娜

中国中医科学院西苑医院

擅长:脱发、犹、疹、细菌性皮肤病、真菌性皮肤病、动物性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、癌痒性皮肤病、红斑丘疹鳞性疾病、皮肤附属器疾病、座疮、色素障碍性疾病、生理性脱发、寻常流、带状疯疹王囊炎、头癣、疮疮、接钟性皮炎,草麻疹、过敏性湿疹、过敏性皮疹、夏季皮炎、癌症、银病,玫瑰糖疹、寻常独疮、溢脂性皮炎、酒渣鼻、白癫风、黄褐斑、雀斑

向 Ta 提问
个人简介
郎娜,博士、主任医师,2007年毕业于中国中医科学院,获硕士学位。2012年获临床医学博士学位。作为北京市第四批老中医药专家学术经验继承工作继承人,跟随黄尧洲教授学习。展开
个人擅长
脱发、犹、疹、细菌性皮肤病、真菌性皮肤病、动物性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、癌痒性皮肤病、红斑丘疹鳞性疾病、皮肤附属器疾病、座疮、色素障碍性疾病、生理性脱发、寻常流、带状疯疹王囊炎、头癣、疮疮、接钟性皮炎,草麻疹、过敏性湿疹、过敏性皮疹、夏季皮炎、癌症、银病,玫瑰糖疹、寻常独疮、溢脂性皮炎、酒渣鼻、白癫风、黄褐斑、雀斑展开
  • 日常怎样护理皮肤

    皮肤护理需多方面进行,清洁皮肤要依肤质和环境调整频率与方法,保湿护肤要选合适产品并及时涂抹,防晒防护要选合适产品且结合物理防晒,作息与饮食要保证充足睡眠和合理饮食,特殊人群儿童和老年人有各自护理要点,儿童用温和护肤品、注意防晒和营养均衡,老年人注重保湿、控制洗澡频率和增加胶原蛋白食物摄入。 方法:选择温和的洁面产品,用温水洗脸。水温不宜过高或过低,过高会破坏皮肤屏障,过低不利于清洁。以打圈的方式轻柔按摩面部,T区(额头、鼻子、下巴)可适当增加按摩时间,然后用清水彻底冲洗干净。 保湿护肤 产品选择:根据肤质选择合适的保湿产品。干性皮肤可选择滋润度高的面霜,油性皮肤可选择轻薄的水乳。例如,含有透明质酸、甘油等成分的护肤品保湿效果较好。透明质酸能结合大量水分,为皮肤提供持久保湿;甘油可从空气中吸收水分,保持皮肤湿润。 涂抹时机:清洁皮肤后应及时涂抹保湿产品,让皮肤更好地吸收水分。如洗完脸后3分钟内涂抹,能使皮肤处于水润状态。 防晒防护 防晒产品选择:根据不同的场景选择防晒指数合适的防晒霜。日常户外活动可选择SPF30-50、PA+++的防晒霜;长时间在户外暴晒则需要选择SPF50以上、PA++++的防晒霜。例如,海边、高原等紫外线强烈的地方要加强防晒。 防晒方式:除了涂抹防晒霜,还可通过物理防晒,如戴帽子、太阳镜、穿防晒衣等。帽子应选择宽边帽,能遮挡面部、颈部等部位;防晒衣要选择UPF(紫外线防护系数)高的。 作息与饮食 作息:保持充足的睡眠,成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间。睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢,导致皮肤暗沉、长痘痘等问题。例如,长期熬夜的人皮肤容易出现松弛、黑眼圈加重等情况。 饮食:多吃富含维生素的食物,如水果(苹果、橙子、猕猴桃等)和蔬菜(胡萝卜、菠菜、西兰花等)。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,有助于保护皮肤细胞,延缓皮肤衰老。同时,要减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入,这些食物可能会引起皮肤油脂分泌过多,导致粉刺、痘痘等皮肤问题。 特殊人群护理 儿童:儿童皮肤娇嫩,选择护肤品时要注意无刺激、温和。洗脸时用温水,避免使用成人强碱性的洁面产品。防晒方面,可选择儿童专用的物理防晒霜,避免阳光直射,外出时穿防晒衣、戴遮阳帽。饮食上要保证营养均衡,促进皮肤健康发育。 老年人:老年人皮肤变薄、干燥,保湿要更加注重。可选择滋润度高的保湿霜,且洗澡频率不宜过高,避免过度清洁导致皮肤更干燥。洗澡水温控制在37-40℃左右,洗完澡后及时涂抹保湿产品。饮食中可适当增加富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等,有助于维持皮肤弹性。

    2025-12-11 13:07:52
  • 为什么会长水泡

    长水泡的成因包括机械性摩擦、烫伤或烧伤、皮肤病、病毒感染、过敏反应,机械性摩擦因皮肤长时间受摩擦等致水泡,烫伤或烧伤因皮肤接触高温物体等致水泡,皮肤病如带状疱疹、接触性皮炎等致水泡,病毒感染如手足口病等致水泡,过敏反应因身体对某些物质过敏致水泡,各成因涉及不同年龄因素及生活方式影响。 成因:皮肤长时间受到摩擦,比如穿着不合适的鞋子长时间行走、手部反复摩擦粗糙物体等,皮肤表皮与真皮之间的组织液渗出,就会形成水泡。例如长时间背包导致肩部皮肤摩擦起水泡,或者工人手部因劳动摩擦起水泡。 年龄因素:儿童活泼好动,皮肤相对娇嫩,更容易因玩耍时与物体摩擦产生水泡,如儿童在奔跑时膝盖与地面摩擦易起水泡。 生活方式:喜欢运动、劳作的人群,由于运动或劳作中身体部位频繁摩擦,长水泡的几率相对较高。 烫伤或烧伤 成因:皮肤接触高温物体、热水、火焰等,会导致皮肤组织损伤,使皮肤内的液体渗出形成水泡。比如小孩不小心碰到热水杯被烫伤起水泡,或者人被火焰烧伤后皮肤起水泡。 年龄因素:儿童好奇心强,自我保护意识弱,更容易发生烫伤,如幼儿接触热汤等。老年人皮肤感觉相对迟钝,可能在未察觉的情况下被烫伤起水泡。 生活方式:在厨房劳作、进行户外烧烤等有接触高温风险活动的人群,长烫伤或烧伤水泡的风险增加。 皮肤病 成因:某些皮肤病也会引起水泡,如带状疱疹,是由水痘-带状疱疹病毒引起,发病时皮肤会出现成簇的水泡,伴有疼痛;接触性皮炎,皮肤接触某些致敏物质后,局部出现炎症反应,表现为红斑、水泡等。 年龄因素:不同年龄段都可能患皮肤病长水泡,但儿童和老年人的免疫系统相对特殊,患病后的表现和恢复可能有所不同。例如儿童患水痘时会全身起水泡,老年人患带状疱疹后恢复相对较慢。 生活方式:接触过敏原的生活场景较多的人群,如经常接触新的化妆品、植物等,易患接触性皮炎长水泡。 病毒感染 成因:除了带状疱疹,如手足口病,由肠道病毒引起,多见于儿童,表现为手、足、口腔等部位出现水泡。 年龄因素:儿童由于免疫系统发育不完善,更容易感染手足口病等病毒感染性疾病长水泡。 生活方式:儿童在托幼机构等人员密集场所,容易相互传染病毒,增加长水泡的风险。 过敏反应 成因:身体对某些物质过敏,引发过敏反应,皮肤可能出现水泡等症状。比如对某些食物、药物、花粉过敏,接触后皮肤出现过敏反应起水泡。 年龄因素:过敏反应在各年龄段都可能发生,儿童可能对食物过敏更常见,如对牛奶、鸡蛋过敏等;成年人可能对药物、花粉等过敏更常见。 生活方式:经常接触新的过敏原,如搬家后接触新的家居材料等,过敏长水泡的几率增加。

    2025-12-11 13:07:26
  • 玉屏风可以治荨麻疹吗

    玉屏风对荨麻疹有理论依据,临床应用中部分患者缓解、可与其他治疗联合,不同人群使用需考虑,儿童、女性、老年人及有基础病史者使用均有各自需注意的方面,其对荨麻疹的作用及应用因个体等因素存在差异且使用时需综合考量相关情况。 一、玉屏风用于荨麻疹的理论依据 玉屏风散主要由黄芪、白术、防风组成,具有益气固表止汗的功效。从中医角度来看,荨麻疹的发生与人体正气不足、卫外不固有关,玉屏风散通过补益正气、固护肌表,可能对部分荨麻疹患者有一定作用。现代医学研究认为,其可能通过调节机体免疫功能等途径发挥作用,但目前相关研究尚在不断深入中。 二、玉屏风对荨麻疹的临床应用情况 1.部分患者的缓解情况:有临床观察发现,对于一些因体质虚弱、卫表不固而引发的荨麻疹患者,使用玉屏风散后,荨麻疹的发作频率有所降低,症状有所减轻。例如,一些慢性荨麻疹患者,在中医辨证属于表虚不固证时,配合玉屏风散治疗,可取得一定的疗效。但需要注意的是,并非所有荨麻疹患者都适合用玉屏风散治疗,其疗效存在个体差异。 2.与其他治疗的联合应用:玉屏风散常可与其他治疗荨麻疹的方法联合使用。比如,与抗组胺药物联合,在控制荨麻疹症状的同时,通过调节患者免疫功能,可能减少抗组胺药物的用量,并减轻其不良反应。但联合用药时需要在医生的指导下进行,以确保用药安全和有效性。 三、不同人群使用玉屏风治疗荨麻疹的考虑 1.儿童:儿童使用玉屏风治疗荨麻疹时需谨慎。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟,用药需严格遵循医嘱。一般来说,低龄儿童使用玉屏风应更加谨慎,因为其药物代谢等生理功能与成人不同,需要根据儿童的体重、病情等因素综合考量是否使用及确定合适的用药方式等。 2.女性:女性在生理期等特殊时期使用玉屏风治疗荨麻疹时,需关注自身身体状况的变化。如果在用药过程中出现月经异常等情况,应及时告知医生,由医生判断是否需要调整用药。同时,女性在孕期和哺乳期使用玉屏风也需要咨询医生,因为药物可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿。 3.老年人:老年人由于机体功能衰退,肝肾功能有所下降,使用玉屏风治疗荨麻疹时,要密切监测肝肾功能等指标。并且老年人可能同时患有其他基础疾病,需要考虑玉屏风与其他治疗基础疾病药物之间的相互作用等问题,在医生的指导下合理使用。 4.有基础病史者:对于本身患有其他慢性疾病,如高血压、糖尿病等的荨麻疹患者,使用玉屏风治疗时,要考虑玉屏风对基础疾病的影响。例如,玉屏风散中的黄芪等成分可能对血压、血糖有一定影响,需要医生综合评估患者的整体病情,权衡利弊后决定是否使用玉屏风及确定合适的用药方案。

    2025-12-11 13:06:42
  • 黑脸娃娃几天做一次

    健康肌肤无明显特殊情况初次后间隔1-3个月可再操作,敏感肌肤因自我修复弱需延长至3-6个月甚至更久,油性皮肤油脂多间隔2-2.5个月左右且视反应调,年轻肌肤代谢快间隔可近1个月上限但不短于1个月,中老年肌肤修复慢间隔3个月及以上,经常暴晒者因损伤大需延长至4-6个月甚至更久,生活作息不规律者因皮肤恢复延长需间隔3个月以上待作息规律后再调。 一、健康肌肤的常规间隔情况 对于皮肤状态良好、无明显敏感等特殊情况的健康肌肤,一般建议初次进行黑脸娃娃治疗后,间隔1-3个月可考虑再次操作。这是因为黑脸娃娃通过特定的碳粉吸附后激光爆破等原理来改善皮肤状况,健康肌肤在1-3个月内能够较好地完成修复和代谢调整,以达到较好的持续改善效果,同时避免过度刺激皮肤。 二、特殊肤质或皮肤状态人群的间隔调整 (一)敏感肌肤人群 若皮肤属于敏感肌肤,存在红血丝、角质层较薄等情况,间隔时间需适当延长,通常建议间隔3-6个月甚至更久。因为敏感肌肤的自我修复能力相对较弱,频繁进行黑脸娃娃操作可能会进一步破坏皮肤屏障,加重敏感症状,所以需要给皮肤足够长的时间来恢复和稳定。 (二)油性皮肤且油脂分泌旺盛人群 油性皮肤人群油脂分泌较多,虽然皮肤代谢相对活跃,但也不能过于频繁操作黑脸娃娃。一般可间隔2-2.5个月左右,但仍要密切关注每次操作后皮肤的反应,若皮肤出现过度干燥、不适等情况,需适当延长间隔时间。 三、年龄因素的影响 (一)年轻肌肤 年轻肌肤新陈代谢较快,皮肤自我修复能力强,在皮肤状态稳定的情况下,间隔时间可相对靠近1个月的上限,但也不宜短于1个月,避免对年轻肌肤造成不必要的刺激。 (二)中老年肌肤 中老年肌肤随着年龄增长,自我修复能力下降,皮肤新陈代谢减缓,因此黑脸娃娃的间隔时间需要拉长,一般建议间隔3个月及以上,以确保皮肤能够在充分恢复的基础上进行下一次操作,避免因修复不充分而出现皮肤问题。 四、生活方式的影响及应对 (一)经常暴晒人群 如果日常生活中经常处于暴晒环境下,皮肤受到紫外线损伤较多,皮肤的损伤修复压力增大,此时黑脸娃娃的间隔时间要适当延长,可能需要间隔4-6个月甚至更久,因为暴晒会加重皮肤的损伤程度,需要给皮肤更多时间来修复紫外线带来的伤害后再进行黑脸娃娃操作。 (二)生活作息不规律人群 长期生活作息不规律,如经常熬夜、饮食不均衡等,会影响皮肤的健康状态,导致皮肤代谢紊乱。这类人群进行黑脸娃娃操作后,皮肤恢复时间会延长,所以间隔时间也需要相应延长,建议间隔3个月以上,待生活作息调整至相对规律后,再根据皮肤实际状态调整间隔时间。

    2025-12-11 13:06:26
  • 晕痣白癜风怎么治疗方法

    晕痣白癜风治疗包括局部治疗(糖皮质激素外用、钙调磷酸酶抑制剂)、光疗(窄谱中波紫外线治疗、308nm准分子激光治疗)、手术治疗(自体表皮移植)及综合管理(生活方式调整、心理关怀)需综合考虑患者年龄病情等选择个体化方案并监测疗效不良反应。 一、局部治疗 1.糖皮质激素外用:适用于晕痣白癜风局部皮损,可通过抑制免疫反应等发挥作用。有研究表明,一定浓度的糖皮质激素外用对控制晕痣周围白癜风的发展有一定效果,但不同年龄患者对糖皮质激素的耐受及反应可能不同,儿童使用时需密切关注局部皮肤反应,如是否出现皮肤萎缩等情况。 2.钙调磷酸酶抑制剂:如他克莫司软膏等,可用于晕痣白癜风的治疗。其通过调节局部免疫功能来发挥作用,对于成人患者可考虑使用,但儿童使用时需谨慎评估利弊,因其皮肤屏障功能相对不完善,药物吸收等情况与成人有差异。 二、光疗 1.窄谱中波紫外线(NB-UVB)治疗:是常用的光疗方法。通过紫外线照射刺激黑素细胞增生及合成黑素。不同年龄患者治疗时照射剂量需根据皮肤反应等调整,儿童进行NB-UVB治疗时要注意保护非病变部位皮肤,避免过度照射导致损伤。一般需多次治疗,治疗过程中要定期评估疗效及皮肤反应。 2.308nm准分子激光治疗:针对局部皮损进行精准照射,对晕痣白癜风局部病变有较好的治疗效果。其优势在于能更精准地作用于病变部位,减少对周围正常皮肤的损伤。但不同年龄患者治疗时,儿童可能需要更轻柔的操作及更谨慎地调整治疗参数,以确保治疗安全有效。 三、手术治疗 1.自体表皮移植:适用于稳定期的晕痣白癜风患者。将自身正常皮肤的表皮移植到病变部位,使移植部位再生黑素细胞。但对于儿童患者,需考虑其配合度及手术创伤等因素,成人患者在手术前需评估供皮区及受皮区情况等。 四、综合管理 1.生活方式调整:患者应保持健康的生活方式,规律作息,避免熬夜等不良生活习惯。对于儿童患者,家长需帮助其养成良好生活作息,以利于身体的正常生长发育及疾病的恢复。同时,要注意避免暴晒等,因为紫外线暴晒可能加重晕痣白癜风的病情,无论是儿童还是成人患者都需要注意防晒,可通过涂抹防晒霜、穿戴防晒衣物等方式。 2.心理关怀:晕痣白癜风可能会对患者的心理产生影响,尤其是儿童患者可能因外貌变化出现心理问题。家长及医护人员需给予患者心理关怀,关注其心理状态,必要时可寻求心理医生的帮助,帮助患者树立积极乐观的心态面对疾病。 晕痣白癜风的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情等多方面因素,选择个体化的治疗方案,在治疗过程中要密切监测疗效及不良反应,以达到最佳的治疗效果。

    2025-12-11 13:05:48
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